🧭 Ви колись чули про “колесо життя”?

Хочемо зробити допис про це — вам буде цікаво?😁

🔹 Що таке «Колесо життя»?
Це візуальний інструмент, який показує баланс (або дисбаланс) у твоєму житті. Уяви колесо, поділене на сектори — кожен сектор відповідає за певну сферу життя: робота, здоров’я, стосунки тощо.

Це не чарівна штука, яка вирішить усі проблеми,
а спосіб подивитись на себе збоку, без самообману й драми.

🔹 Навіщо воно потрібне?
- Щоб побачити, де я зараз — об’єктивно💡
- Зрозуміти, які сфери провисають, а де вже ок🧭
- Прийняти рішення: що підсилювати, а що — трохи відпустити🎯
- Відслідковувати зміни: можна робити раз у 3 місяці📈

🔹 Як зробити «Колесо життя»?

1️⃣Намалюй коло (або знайди шаблон онлайн).

2️⃣Поділи на 8 (можна більше) секторів. Наприклад:
Здоров’я
Робота / навчання
Саморозвиток
Відпочинок
Стосунки
Фінанси
Середовище / побут
Духовність / сенси

3️⃣Оціни кожен сектор від 1 до 10 — наскільки ти задоволений(а) цією сферою.

4️⃣З’єднай точки — і подивись, якої форми твоє «колесо».

5️⃣Постав собі запитання:
Яку сферу хочу покращити в першу чергу?
Чому зараз тут низький бал?
Який перший маленький крок я можу зробити?

#психологія #колесожиття #навчання #робота #цінності

🔍 Audit Simulation Game — імітація, що наближає до кар'єри.

Готовий випробувати себе в ролі аудитора? Замість сухої теорії — повне занурення.

Усього за день ти дізнаєшся як виглядає професія зсередини, ознайомишся з бізнес-кейсом та вирішуватимеш задачі разом з командою та менторами з EY.

🧩 Що на тебе чекає:
• симуляційна гра на основі реального кейсу;
• робота в команді над справжніми аудиторськими задачами;
• підтримка менторів EY протягом усього процесу;
• цінний досвід, сертифікат та брендовані подарунки;
• можливість fast track у відділ аудиту EY

👥 Ми шукаємо:
• студентів 3–6 курсів економічних спеціальностей;
• зацікавлених у сфері аудиту та фінансів;
• тих, хто хоче зрозуміти, як працює аудит у реальності.

📆 8 серпня
📍 Київ | офлайн
💸 Участь безкоштовна

📩 Хочеш стати учасником?
1. Заповни реєстраційну анкету
2. Пройди коротку телефонну співбесіду
3. Занурся у світ аудиту разом з EY!

🔗 Реєстрація вже відкрита за посиланням: https://bit.ly/4f4w1Ce

🎓 Тільки починаєш свій шлях в ІТ? Тоді тобі на DOU Day Picnic!

30 серпня в Києві збирається велика айтішна тусовка — понад 5000 людей. Якщо ти ще студент/ка або тільки мрієш про ІТ — це ідеальне місце, щоб подивитись, як все виглядає зсередини.

👟 Можна просто прийти, поспілкуватись, запитати поради;
📸 Зробити фото, зняти сторіс — буде що показати в портфоліо чи LinkedIn;
🤝 Познайомитись з іншими джунами/-ками, знайти однодумців/-ниць;
💛 А купуючи квиток, ти ще й донатиш на 3-тю штурмову!

Ніхто не буде питати «а скільки у тебе років досвіду?», натомість ти отримаєш середовище для розвитку та розширений нетворк. Просто приходь — відпочити, надихнутись і знайти нові знайомства в ІТ.


🎟 Квитки тут!
* До 1 серпня ще за 500 грн.

🌟 ChatGPT
🧠 Пояснює складне, пише есе, перекладає, допомагає з ідеями.
+Можна ставити будь-які питання – від «що таке квантова механіка» до «придумай підпис під фото в інсту».
🔗 chat.openai.com

📖 Elicit
🔍 Шукає наукові статті, формулює тези, ставить уточнюючі питання.
+Ніби розумний друг, що допомагає з курсовою.
🔗 elicit.org

✍️ Grammarly
📚 Виправляє граматику та стиль англійських текстів.
+ Ідеально для листів, есе, CV.
🔗 grammarly.com

🧩 Notion AI
📝 Допомагає з конспектами, списками справ і організацією навчання.
+ Працює як щоденник, помічник і планер одночасно.
🔗 notion.so

📄 Mindgrasp
🎥 Перетворює лекції, PDF, відео на короткі тези. + Для тих, хто хоче «вчитись швидко» або не встиг на пару.
🔗 mindgrasp.aі

💡Якщо було корисно - зберігай собі!

Interns Go — твій навігатор у світ можливостей🙌🏻
#ші #робота #навчання #InternsGo #лайфхаки

Тут працюють ті, хто вірить у рух і себе!

У ADIDAS цінують твою унікальність. Тут не змінюють людей — натомість підтримують стиль, характер та амбіції. Повага до різноманіття й турбота про планету — важлива частина нашої культури. Приєднуйся до нашої команди та ставай частиною не просто бренду, а цілої спільноти 📲

Що ти робитимеш:
✔️Будеш амбасадором/-кою бренду та надихатимеш покупців/-чинь цінностями компанії;
✔️Допомагатимеш обрати найкраще;
✔️Знатимеш КРІ та впевнено рухатимешся до цілей продажу;
✔️Проходитимеш навчання й одразу застосовуватимеш навички на практиці;
✔️Підтримуватимеш атмосферу довіри й взаємоповаги в команді;
✔️Допомагатимеш створювати ідеальний вигляд торговельної зали та впорядковувати склад;
✔️Розраховуватимеш покупців/-чинь, дотримуючись усіх правил.

Що ти отримаєш:
✔️ Гнучкий графік (повна/часткова зайнятість);
✔️ Знижки на продукцію ADIDAS;
✔️ Офіційне працевлаштування + бонуси;
✔️ Стильну форму двічі на рік.

❗️ Під час повітряної тривоги всі прямують до укриття. Час у ньому оплачується.
Приєднуйся до команди у декілька кліків за покликанням або надсилай резюме: adidas.career@adidas.com 📩
Стань частиною бренду, що надихає на рух! 🔥

🚨 Обережно: як вас маніпулюють у Telegram! 🧠

Читаєте Telegram-канали? Думаєте, що там "правда, яку приховують"?

😏 Ось як анонімні автори маніпулюють вами:

Грають на емоціях 😢😡

Пост із заголовком "Шок! Влада приховує катастрофу! 😱" змушує панікувати, навіть якщо це просто вигадка. Емодзі, кричущі слова та терміновість — це трюк, щоб ви не думали, а реагували.

Фейкові експерти 🕵️‍♂️

"Експерт розкрив корупцію в Укрзалізниці!" — звучить круто, але хто цей експерт? Часто це просто вигадка анонімних каналів, щоб очорнити когось без доказів.

Дезінформація 📰

Канали можуть писати, що "Укренерго провалило все!" чи "влада не працює". Частина правди змішується з брехнею, щоб ви повірили в потрібний наратив.

Фішинг і шахрайство 💻

"Привіт, проголосуй за мене в конкурсі!" чи "Підтвердь акаунт!" — це пастки. Одне клікання, і ваші дані в шахраїв.


💡 Як захиститися?

Перевіряйте джерела. Немає посилання на офіційний сайт чи ЗМІ? Ігноруйте.
Не довіряйте анонімам. Хто автор каналу? Невідомо? Не вірте.
Не клікайте на підозрілі посилання. Ніколи.

Думайте критично, і маніпулятори залишаться ні з чим! 🛡️ Поділіться цим постом, щоб попередити друзів! 👇

#Telegram #Маніпуляції #КритичнеМислення

Тижневий дайджест✨

#дайджест

Актуальні пости на каналі із можливостями для вас💛

Вакансії:
▪️Вакансія ADIDAS
Навчання:
▪️Roblox Studio
Івенти:
▪️Audit Simulation Game
▪️ DOU Day Picnic

Переглядайте та обирайте те, що буде вам корисно🐾

📨@internsgo

У пошуках спеціаліста з комунікацій (PR-редактора) 💫

Ми — Біржовий університет — це проєкт із низкою навчальних програм різного рівня складності для тих, хто хоче отримувати пасивний дохід від цінних паперів.

📊 Ніша: інвестиції, фондовий ринок, фінансова грамотність.

📌 Що потрібно робити?
▪️ розробляти PR-стратегію компанії;
▪️ вміти писати й редагувати тексти: стаття, пресреліз, колонка, інтервʼю, новина;
▪️ налагоджувати зв’язки з медіа та підрядниками, генерувати ідеї для спецпроєктів;
▪️ координувати та реалізовувати комунікаційні активності компанії згідно з планом;
▪️ готувати спікерів до виступу (редагування презентацій, комунікація з менеджерами, надання інформації про спікера та виступ);
▪️ проводити моніторинг згадок у медіа та соціальних мережах;
▪️ брати участь в організації заходів на фінансову тематику;
▪️ комунікувати зі студентами наших курсів в телеграм-чатах;
▪️ координувати ведення сторінки лектора навчальних курсів.

📌 Що ми очікуємо?
🔸 повна або неповна вища освіта (готові взяти студента);
🔸 досвід роботи у сфері PR, маркетингу або суміжній сфері комунікацій;
🔸 просунуті навички роботи з текстами: написання та редагування;
🔸 розуміння принципів роботи з клієнтами та підрядниками;
🔸 бажання навчатися та прокачувати свої навички;
🔸 оперативність, системність, стресостійкість та креативність.

📌 Компанія пропонує:
✔️ офіційне працевлаштування і всі соціальні гарантії;
✔️ цікаві професійні виклики та завдання;
✔️ сучасний офіс в центрі міста;
✔️ графік: фултайм (Київ).

*Ця вакансія передбачає виконання тестового завдання 😉

📩 Куди писати?
Якщо ти відчуваєш, що ця вакансія як раз для тебе, виконай тестове завдання і надішли посилання на резюме у формі. Виникли запитання? Пиши @lika_kn.

PwC Lviv SDC запрошує Junior Data Analyst на оплачуване стажування!

Не маєш досвіду?

Не проблема! Стажування - це можливість його набути

Чому варто прийти до нас на стажування?

✔️ Це можливість отримати безцінні знання від наших професіоналів
✔️ Розширити коло професійних знайомств
✔️ Працювати з цікавими проєктами
✔️ Пройти практику для університету
✔️ Та отримувати повноцінну оплату з першого робочого дня

Це про тебе?

👉🏻 Студент(-ка) 3+ курсу або випускник(-ця) у сфері ІТ чи економіки
👉🏻 Знаєш англійську на рівні B1+
👉🏻 Маєш базове розуміння SQL, знайомий(-а) з Alteryx та впевнено володієш MS Excel

Тоді подавай своє резюме вже зараз 🚀

Будемо раді бачити тебе у нашій команді 🧡

🧠 Чи знали ви, що багатозадачність — це не круто?

🔥Виглядає ефектно: ти з ноутом, телефоном, чашкою кави, ще й на дзвінку.
Але мозок такий: «Алло, ми взагалі не створені для цього».

📌 Факт: дослідження показують, що при постійному переключенні між завданнями продуктивність падає до 40%. І ти ніби робиш все, але насправді — повільніше й гірше.

🧐Чому так?

▫️Кожен «стрибок» між задачами забирає енергію
▫️Мозок витрачає час, щоб «згадати, де ми зупинилися»
▫️Рівень стресу зростає, а якість падає

💡 Що робити:
Спробуй правило «одна задача — один фокус». Закінчив — переходь далі.
Ти здивуєшся, наскільки швидше все рухається, коли не «гориш» у п’яти місцях одночасно.

❓ А ви зараз читаєте цей пост і паралельно відповідаєте комусь у месенджері? Зізнавайтесь 😁

#психологія