Ходьба по 10–20 тысяч шагов в день убивает, предупредили российские врачи.
Такая активность значительно увеличивает нагрузку на суставы и сильно ускоряет старение организма, объяснила терапевт Людмила Лапа.
Чтобы продлить жизнь, нужно придерживаться нормы и ходить всего по 2 тысячи шагов в день.
Такая активность значительно увеличивает нагрузку на суставы и сильно ускоряет старение организма, объяснила терапевт Людмила Лапа.
Чтобы продлить жизнь, нужно придерживаться нормы и ходить всего по 2 тысячи шагов в день.
Госдума приняла в третьем чтении закон, который предусматривает круглогодичный призыв на срочную службу.
Данная инициатива также вносит изменения в существующее законодательство. В частности, теперь дата явки в военкомат по электронной повестке не сможет превышать 30 дней с момента ее размещения в реестре. Призывные комиссии смогут решать вопросы об отсрочке или освобождении от призыва без личного присутствия призывников, в то время как военкоматы получат право выдавать выписки из реестра воинского учета, в том числе в электронном формате.
Кроме того, в законопроекте предусмотрены специальные сроки для отдельных категорий граждан. Например, для жителей сельской местности, занятых в полевых работах, сроки призыва будут с 15 октября по 31 декабря, для педагогов — с 1 мая по 15 июля, а для жителей отдельных районов Крайнего Севера — с 1 мая по 15 июля или с 1 ноября по 31 декабря. При этом медицинские освидетельствования, профессиональный психологический отбор и заседания призывных комиссий будут проводиться в течение всего года.
Данная инициатива также вносит изменения в существующее законодательство. В частности, теперь дата явки в военкомат по электронной повестке не сможет превышать 30 дней с момента ее размещения в реестре. Призывные комиссии смогут решать вопросы об отсрочке или освобождении от призыва без личного присутствия призывников, в то время как военкоматы получат право выдавать выписки из реестра воинского учета, в том числе в электронном формате.
Кроме того, в законопроекте предусмотрены специальные сроки для отдельных категорий граждан. Например, для жителей сельской местности, занятых в полевых работах, сроки призыва будут с 15 октября по 31 декабря, для педагогов — с 1 мая по 15 июля, а для жителей отдельных районов Крайнего Севера — с 1 мая по 15 июля или с 1 ноября по 31 декабря. При этом медицинские освидетельствования, профессиональный психологический отбор и заседания призывных комиссий будут проводиться в течение всего года.
По итогам торгов 28 октября стоимость бензина и дизельного топлива на Петербургской бирже рухнула до минимумов с конца лета.
Бензин Аи-92 подешевел на 4,8 процента, до 68 316 рублей за тонну, а Аи-95 — на 3,38 процента, до 76 928 рублей. Цена на летнее дизельное топливо опустилась на 3,52 процента, до 61 875 рублей, на межсезонное — на 2,3 процента, до 61 021 рубля, а на зимнее — на 0,41 процента, до 76 989 рублей за тонну.
Бензин Аи-92 подешевел на 4,8 процента, до 68 316 рублей за тонну, а Аи-95 — на 3,38 процента, до 76 928 рублей. Цена на летнее дизельное топливо опустилась на 3,52 процента, до 61 875 рублей, на межсезонное — на 2,3 процента, до 61 021 рубля, а на зимнее — на 0,41 процента, до 76 989 рублей за тонну.
Forwarded from КСТАТИ
Экономисты подсчитали последствия запретительной политики в Вологодской области. За полтора года закрылись сотни магазинов, бизнес уходит в тень, потребление алкоголя при этом не снижается. Часть честных предпринимателей уже взвешивает риски от торговли в серую, социальное недовольство нарастает.
Область становится показательным примером того, во что превращается экономика региона при запретах. Другие регионы внимательно изучают опыт для более взвешенных решений.
@kstati_p
Область становится показательным примером того, во что превращается экономика региона при запретах. Другие регионы внимательно изучают опыт для более взвешенных решений.
@kstati_p
Силы ПВО за ночь сбили 100 украинских БПЛА.
- 46 — сбили в Брянской области;
- 12 — в Калужской области;
- 8 — в Белгородской области;
- 7 — над территорией Краснодарского края;
- 6 — в Московском регионе, в том числе четыре летевших на Москву;
- 6 — в Орловской области;
- 4 — в Ульяновской области;
- по 3 — в республиках Крым и Марий Эл;
- 2 — в Ставропольском крае;
- по одному — в Курской, Смоленской и Тульской областях.
- 46 — сбили в Брянской области;
- 12 — в Калужской области;
- 8 — в Белгородской области;
- 7 — над территорией Краснодарского края;
- 6 — в Московском регионе, в том числе четыре летевших на Москву;
- 6 — в Орловской области;
- 4 — в Ульяновской области;
- по 3 — в республиках Крым и Марий Эл;
- 2 — в Ставропольском крае;
- по одному — в Курской, Смоленской и Тульской областях.
Сегодня исполняется 107 лет комсомолу.
29 октября 1918 года, на первом Всероссийском съезде союзов рабочей и крестьянской молодёжи было принято решение о создании Российского коммунистического союза молодёжи (РКСМ). Позже организации было присвоено имя вождя мирового пролетариата Владимира Ильича Ленина, а в название добавлено слово "всесоюзный".
Хотя ВЛКСМ давно прекратил своё существование, для многих жителей России праздник остаётся одним из самых любимых, потому что напоминает им о молодости.
29 октября 1918 года, на первом Всероссийском съезде союзов рабочей и крестьянской молодёжи было принято решение о создании Российского коммунистического союза молодёжи (РКСМ). Позже организации было присвоено имя вождя мирового пролетариата Владимира Ильича Ленина, а в название добавлено слово "всесоюзный".
Хотя ВЛКСМ давно прекратил своё существование, для многих жителей России праздник остаётся одним из самых любимых, потому что напоминает им о молодости.
После 14 лет паузы между Сочи и турецким Трабзоном снова пойдёт паром.
Первый рейс из Турции состоится 29 октября, а уже утром следующего дня судно прибудет в Сочи. Вечером, в 20:00, оно отправится обратно.
Пока паром будет ходить дважды в неделю: по понедельникам и четвергам.
Сначала рейсы будут только пассажирскими, но позже добавят возможность перевозить автомобили.
Первый рейс из Турции состоится 29 октября, а уже утром следующего дня судно прибудет в Сочи. Вечером, в 20:00, оно отправится обратно.
Пока паром будет ходить дважды в неделю: по понедельникам и четвергам.
Сначала рейсы будут только пассажирскими, но позже добавят возможность перевозить автомобили.
СМИ_ли
После 14 лет паузы между Сочи и турецким Трабзоном снова пойдёт паром. Первый рейс из Турции состоится 29 октября, а уже утром следующего дня судно прибудет в Сочи. Вечером, в 20:00, оно отправится обратно. Пока паром будет ходить дважды в неделю: по понедельникам…
Запуск парома Seabridge между Сочи и турецким Трабзоном, который был намечен на сегодня, отложен на неделю из-за непогоды.
Рейс перенесли на 5 ноября. Стала известна стоимость билетов. Из Турции в Сочи - от 6500 рублей за кресло в экономе, в каюте - от 9500 рублей в зависимости от класса.
Рейс перенесли на 5 ноября. Стала известна стоимость билетов. Из Турции в Сочи - от 6500 рублей за кресло в экономе, в каюте - от 9500 рублей в зависимости от класса.
64 года назад, 30 октября 1961 года, Советский Союз провел испытание мощнейшего в истории ядерного заряда - Царь-бомбы.
Испытания проходили на на архипелаге Новая Земля в Северном Ледовитом океане. Взрыв был такой силы, что сейсмическая волна в земной коре, порожденная ударной волной, три раза обошла вокруг Земли. Вспышка была видна на расстоянии более 1 000 километров. В брошенном поселке, расположенном на расстоянии 400 километров от эпицентра, были вырваны деревья, выбиты стекла и снесены крыши домов.
По окончательным оценкам специалистов, мощность "Царь-бомбы" составила около 58 мегатонн в тротиловом эквиваленте. Это примерно в три тысячи раз мощнее атомной бомбы, сброшенной США на Хиросиму в 1945 году.
Основной целью, которая ставилась и была достигнута этим испытанием, стала демонстрация возможности создания СССР неограниченных по мощности термоядерных зарядов. Данное событие сыграло ключевую роль в установлении ядерного паритета в мире и предотвращении использования атомного оружия.
Испытания проходили на на архипелаге Новая Земля в Северном Ледовитом океане. Взрыв был такой силы, что сейсмическая волна в земной коре, порожденная ударной волной, три раза обошла вокруг Земли. Вспышка была видна на расстоянии более 1 000 километров. В брошенном поселке, расположенном на расстоянии 400 километров от эпицентра, были вырваны деревья, выбиты стекла и снесены крыши домов.
По окончательным оценкам специалистов, мощность "Царь-бомбы" составила около 58 мегатонн в тротиловом эквиваленте. Это примерно в три тысячи раз мощнее атомной бомбы, сброшенной США на Хиросиму в 1945 году.
Основной целью, которая ставилась и была достигнута этим испытанием, стала демонстрация возможности создания СССР неограниченных по мощности термоядерных зарядов. Данное событие сыграло ключевую роль в установлении ядерного паритета в мире и предотвращении использования атомного оружия.
Россияне с юмором отнеслись к запрету ввоза унитазов и биде в Россию из Евросоюза, в то время как иностранные производители сантехники терпят убытки.
Об этом сообщил спецпредставитель президента РФ по экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, генеральный директор РФПИ Кирилл Дмитриев, комментируя запрет на ввоз унитазов, биде и раковин из ЕС в РФ.
В 19-й пакет санкций ЕС, который вступил в силу 24 октября, среди прочего вошел запрет на ввоз в Россию биде, раковин, унитазов и других сантехнических приспособлений. Обоснования конкретно этому запрету ЕС не привел.
Об этом сообщил спецпредставитель президента РФ по экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, генеральный директор РФПИ Кирилл Дмитриев, комментируя запрет на ввоз унитазов, биде и раковин из ЕС в РФ.
В 19-й пакет санкций ЕС, который вступил в силу 24 октября, среди прочего вошел запрет на ввоз в Россию биде, раковин, унитазов и других сантехнических приспособлений. Обоснования конкретно этому запрету ЕС не привел.
Forwarded from Олег Николаев. Севастополь.
Наш терруар «Палакия» расширяется за счёт проекта «Республика севастопольских виноделов». Это первый в Крыму коворкинг площадью 176 гектаров, который стал возможен благодаря поддержке и открытости правительства Севастополя. Инвесторы получили право аренды земли, а город вернул в сельскохозяйственный оборот неиспользуемые территории через «Севастопольский винодельческий завод», который за счёт сделки погасил налоговые долги на 50 миллионов рублей.
Первоначальные инвестиции превысят 500 миллионов рублей. Средства направят на обработку земель, закладку новых виноградников и закупку посадочного материала. Строительство винодельни, дегустационных залов, эно- и агротуристической инфраструктуры оценивается в аналогичную сумму. Резидентам республики предоставят виноградники площадью от двух гектаров и доступ к общим сервисам: агрономической поддержке, производству, логистике и каналам сбыта.
Проект существенно снижает порог входа в винодельческую отрасль для стартапов, создавая на территории «Палакии» новую экосистему, где каждый сможет получить полный цикл знаний и опыта виноделия. Это не только инвестиция в землю, но и в развитие людей и экономики Севастополя, что приведёт к значительному увеличению налоговых поступлений и росту числа налоговых резидентов.
https://ria.ru/20251028/krym-2051085568.html
https://tass.ru/obschestvo/25474121
https://m.dzen.ru/news/instory/1b0e13da-fcc0-5c97-901b-d34eb5eee694?lang=ru&wan=1&persistent_id=3250968678&cl4url=3c30aeaa3d04fb1b8b905f150846fe03
Первоначальные инвестиции превысят 500 миллионов рублей. Средства направят на обработку земель, закладку новых виноградников и закупку посадочного материала. Строительство винодельни, дегустационных залов, эно- и агротуристической инфраструктуры оценивается в аналогичную сумму. Резидентам республики предоставят виноградники площадью от двух гектаров и доступ к общим сервисам: агрономической поддержке, производству, логистике и каналам сбыта.
Проект существенно снижает порог входа в винодельческую отрасль для стартапов, создавая на территории «Палакии» новую экосистему, где каждый сможет получить полный цикл знаний и опыта виноделия. Это не только инвестиция в землю, но и в развитие людей и экономики Севастополя, что приведёт к значительному увеличению налоговых поступлений и росту числа налоговых резидентов.
https://ria.ru/20251028/krym-2051085568.html
https://tass.ru/obschestvo/25474121
https://m.dzen.ru/news/instory/1b0e13da-fcc0-5c97-901b-d34eb5eee694?lang=ru&wan=1&persistent_id=3250968678&cl4url=3c30aeaa3d04fb1b8b905f150846fe03
За ночь силы противовоздушной обороны сбили 130 украинских беспилотников над 14 регионами России.
31 БПЛА — сбили над Курской областью. Еще 21 перехватили над Воронежской областью, 14 — над Белгородской, 10 — над Брянской, по 9 — над Тамбовской, Орловской и Тульской областями, по 6 — над Ярославской и Липецкой областями. Еще 5 дронов уничтожили над Ростовской областью, 4 — над Волгоградской областью, 3 — над Калужской областью, 2 — над Рязанской областью, 1 — над Московским регионом.
31 БПЛА — сбили над Курской областью. Еще 21 перехватили над Воронежской областью, 14 — над Белгородской, 10 — над Брянской, по 9 — над Тамбовской, Орловской и Тульской областями, по 6 — над Ярославской и Липецкой областями. Еще 5 дронов уничтожили над Ростовской областью, 4 — над Волгоградской областью, 3 — над Калужской областью, 2 — над Рязанской областью, 1 — над Московским регионом.
Срок вступления в силу новых правил расчёта утильсбора на легковые автомобили будет перенесён на декабрь, сообщили в Минпромторге РФ.
С учётом интересов тех граждан, которые могли заказать и оплатить автомобили с мощностью двигателя свыше 160 л.с. уже после публикации проекта нормативно-правового акта с новыми параметрами или столкнуться с непрогнозируемыми задержками в доставке транспортных средств, принято решение о переносе предполагаемого вступления постановления в силу на один месяц - с 1 декабря 2025 года (вместо 1 ноября 2025 года).
С учётом интересов тех граждан, которые могли заказать и оплатить автомобили с мощностью двигателя свыше 160 л.с. уже после публикации проекта нормативно-правового акта с новыми параметрами или столкнуться с непрогнозируемыми задержками в доставке транспортных средств, принято решение о переносе предполагаемого вступления постановления в силу на один месяц - с 1 декабря 2025 года (вместо 1 ноября 2025 года).
82 года назад, 31 октября 1943 года, постановлением Государственного комитета обороны СССР на вооружение Красной армии был принят тяжелый танк ИС-2.
Аббревиатура "ИС" расшифровывается как "Иосиф Сталин" — официальное название серийных советских тяжелых танков выпуска 1943–1953 годов.
ИС-2 — это "танк прорыва". Он сконцентрировал в себе лучшие достоинства машин, сделанных до него, — это танки Т-34 и КВ, самоходка СУ-152 "Зверобой". Танк стал первым в мире носителем такого мощного вооружения, как 122-мм пушка, и самой тяжелобронированной машиной периода Великой Отечественной войны.
Аббревиатура "ИС" расшифровывается как "Иосиф Сталин" — официальное название серийных советских тяжелых танков выпуска 1943–1953 годов.
ИС-2 — это "танк прорыва". Он сконцентрировал в себе лучшие достоинства машин, сделанных до него, — это танки Т-34 и КВ, самоходка СУ-152 "Зверобой". Танк стал первым в мире носителем такого мощного вооружения, как 122-мм пушка, и самой тяжелобронированной машиной периода Великой Отечественной войны.
Ограничения на проезд по Крымскому мосту для электромобилей и гибридных машин введены по рекомендации антитеррористической комиссии.
Об этом сообщили ТАСС в администрации Краснодарского края.
Документ о введении ограничений с 3 ноября подписал губернатор Вениамин Кондратьев. Под запрет попадает движение на участке трассы А-290 Новороссийск – Керчь — от развязки на станицу Тамань до самого моста. Для владельцев таких машин предложен альтернативный сухопутный маршрут — через Таганрог и Джанкой.
Об этом сообщили ТАСС в администрации Краснодарского края.
Документ о введении ограничений с 3 ноября подписал губернатор Вениамин Кондратьев. Под запрет попадает движение на участке трассы А-290 Новороссийск – Керчь — от развязки на станицу Тамань до самого моста. Для владельцев таких машин предложен альтернативный сухопутный маршрут — через Таганрог и Джанкой.
Объем взаимной торговли продукцией АПК между Россией и Китаем с начала года вырос на 15%. Об этом сообщили в Минсельхозе по итогам переговоров главы ведомства Оксаны Лут с министром сельского хозяйства КНР Хань Цзюнем.
В основном Россия поставляет в Китай масла, рыбу, мясо и морепродукты. Лут отметила, что страны развивают сотрудничество в сфере биотехнологий, селекции и цифровизации агропрома.
Ранее глава РФПИ Кирилл Дмитриев подчеркивал важность укрепления партнерства с Китаем и странами Глобального Юга: «Мы также будем наращивать наше сотрудничество со странами Глобального Юга, с Китаем. Очень много проектов будет с Китаем и в энергетической инфраструктуре, и в агроинфраструктуре».
В основном Россия поставляет в Китай масла, рыбу, мясо и морепродукты. Лут отметила, что страны развивают сотрудничество в сфере биотехнологий, селекции и цифровизации агропрома.
Ранее глава РФПИ Кирилл Дмитриев подчеркивал важность укрепления партнерства с Китаем и странами Глобального Юга: «Мы также будем наращивать наше сотрудничество со странами Глобального Юга, с Китаем. Очень много проектов будет с Китаем и в энергетической инфраструктуре, и в агроинфраструктуре».
Средства ПВО уничтожили за ночь 98 беспилотников ВСУ над десятью регионами России, сообщило Минобороны.
- 45 беспилотников – в Белгородской;
- 12 – в Самарской области;
- 11 — в Московском регионе, в том числе шесть летевших на Москву;
- по 10 – в Воронежской и Ростовской;
- четыре – в Тульской;
- по два – в Липецкой и Рязанской;
- по одному БПЛА – в Курской и Калужской областях.
- 45 беспилотников – в Белгородской;
- 12 – в Самарской области;
- 11 — в Московском регионе, в том числе шесть летевших на Москву;
- по 10 – в Воронежской и Ростовской;
- четыре – в Тульской;
- по два – в Липецкой и Рязанской;
- по одному БПЛА – в Курской и Калужской областях.
64 года назад в ночь с 31 октября на 1 ноября по решению XXII съезда ЦК КПСС состоялось перезахоронение тела Сталина.
Поздним вечером 31 октября 1961 года тело вождя вынесли из мавзолея и похоронили у Кремлевской стены. В абсолютной секретности, под предлогом репетиции парада, была оцеплена Красная площадь. Вход в Мавзолей и могила у Кремлевской стены были закрыты щитами. На месте находились только похоронная команда, охрана и комиссия по перезахоронению.
В 1970 году на могиле Сталина установлен памятник работы скульптора Николая Томского.
Поздним вечером 31 октября 1961 года тело вождя вынесли из мавзолея и похоронили у Кремлевской стены. В абсолютной секретности, под предлогом репетиции парада, была оцеплена Красная площадь. Вход в Мавзолей и могила у Кремлевской стены были закрыты щитами. На месте находились только похоронная команда, охрана и комиссия по перезахоронению.
В 1970 году на могиле Сталина установлен памятник работы скульптора Николая Томского.
Правительство РФ утвердило постановление о возможности заселения в гостиницы по загранпаспорту, а с 1 января 2026 года - по водительскому удостоверению, сообщили в пресс-службе кабмина.
ПВО сбила 164 украинских БПЛА над регионами России за ночь.
Больше всего дронов — 39 — сбили над Черным морем. Еще 32 — над Краснодарским краем, 26 — над Крымом, 20 — над Брянской областью, по девять — над Волгоградской, Ростовской и Орловской областями, шесть — над Липецкой, пять — над Воронежской, по два — над Белгородской, Курской и Тульской областями. Три беспилотника уничтожили над Азовским морем.
Больше всего дронов — 39 — сбили над Черным морем. Еще 32 — над Краснодарским краем, 26 — над Крымом, 20 — над Брянской областью, по девять — над Волгоградской, Ростовской и Орловской областями, шесть — над Липецкой, пять — над Воронежской, по два — над Белгородской, Курской и Тульской областями. Три беспилотника уничтожили над Азовским морем.
2 ноября 1721 года произошло событие, навсегда изменившее статус Российского государства.
После победоносного завершения Северной войны царь Петр I был провозглашен Императором Всероссийским, а страна официально стала Российской империей. Это был не просто смен титула, а качественно новый этап в истории, обозначивший выход России на мировую арену в качестве великой державы.
После победоносного завершения Северной войны царь Петр I был провозглашен Императором Всероссийским, а страна официально стала Российской империей. Это был не просто смен титула, а качественно новый этап в истории, обозначивший выход России на мировую арену в качестве великой державы.