Игорь Тирский | Family system constellations
108 subscribers
210 photos
81 videos
25 links
Про внутренние изменения

Пишу о расстановках, внутренних изменениях и полевых процессах.

@igortirskii_reviews отзывы
@rasstanovkidanang расстановки в Дананге

Запись на расстановку @igortirskii
Download Telegram
Если ты не можешь отпустить человека - возможно, нужно сказать какие-то слова.

Возможно - остались претензии, обиды, ожидания, недоговорённости. Возможно, кто-то кому-то что-то должен.

И, возможно, это не он должен, а папа маме, или дедушка дочери, а я это увидела в нём.

Или он меня бросил, и поэтому я не могу отпустить. Или я бросила, но не до конца.

Через расстановки можно раскрыть, увидеть, что именно влияет, и проработать. При необходимости мы работаем с личными травмами, если они проявляются и влияют.

Бывает, что человек, которого не могу отпустить, для меня про папу или маму, которые меня бросили или к которым у меня претензия. И тогда я не могу отпустить не самого человека, а папу или маму (в нем).

Если не отпускают тебя, возможно, ты для того человека про что-то важное, ты ему куда-то попадаешь, и он не готов это нести сам, при этом, если ваши отношения уже закончены - и ты можешь это дальше не нести 🙏🏻

Бывает, что что-то очень родное, свое я не могу оставить, и тогда я не ухожу от человека или его не отпускаю, это и не надо оставлять, себя надо забрать, это мы тоже делаем через расстановку.

Бывает - несём до сих пор какую-то ответственность, груз, травму этого человека - как взвалили и понесли когда-то, так и не отпустили. Делаем до сих пор какую-то работу для его семейной системы.

Работа с завершением предыдущих отношений дает возможность отпустить человека, не тащить его с собой дальше, когда фактически отношения уже давно закончены.

Завершить внутренне.
3💔1
Даёшь ли ты место изменениям? Позволяешь ли ты им происходить?

Это определенная честность, можно спросить себя и попробовать почувствовать - пропускаю ли я изменения?

Что внутри, когда я думаю об этом, есть ли согласие?

Я воспринимаю это как некое место во внутреннем пространстве, когда мы говорим о работе с другим человеком.

Дать у себя внутри место для изменений другого человека, дать пространство. Если совсем грубо - можно ли другому человеку меняться рядом с тобой, в твоём поле, в твоём присутствии.

Ок ли тебе, если это происходит, даешь ли ты место движению и изменениям.

Если про собственные изменения - позволяешь ли ты меняться чему-то внутри себя, иногда даже глубже, чем возможно осознать в моменте.

Какие ощущения и эмоции у тебя вызывает сама идея об изменениях, о твоих изменениях.

В процессе работы над собой появляется гибкость, становится проще принимать изменения других - ну потому что ты сам(а) идёшь в изменения.

Кто-то считает, что изменения невозможны, что люди не меняются. Для меня внутренние изменения уже много лет являются неотъемлемой частью моей жизни.

И на своём пути я сопровождаю в этом других как специалист.
4
Бывает, что в детстве мы были вынуждены «обслуживать» кого-то в семье, их потребности.

Делали что-то и получали за это любовь, поддержку, внимание.

Тогда, вырастая, мы привыкаем, что чтобы что-то получить, нам нужно понравиться, нужно быть какой-то (каким-то).

У нас остаются детские незакрытые потребности, травмы, и чтобы получить любовь или внимание мы готовы страдать и делать ужасные вещи.

Унижаться, падать по достоинству, выпрашивать, заискивать, уговаривать.

Бегать за клиентами, унижаться в отношениях, «заслуживать» повышение по работе.

Решение здесь в том, чтобы увидеть, что тех, кто когда-то не дал нам любовь и внимание, уже нет - родители, братья-сестры, дедушки бабушки либо уже выросли, либо умерли, либо поменялись, у них свои семьи.

И они те нам не дали тогда, вот в чем дело. Бывает так, что, например, постаревший отец понимает, что не вкладывался, и пытается что-то исправить. Но редко когда нам это нужно в таком виде и нам взрослым.

Травма в детской части, наш внутренний ребёнок не получил тогда. И только мы сами можем ему додать.

Мы можем себе дать любовь, поддержку, защиту, безопасность.

Все ресурсы. Мы взрослые - можем. Эту связь между собой взрослой(ым) и собой маленькой(им) мы и настраиваем, восстанавливаем в терапии.

И когда у нас это появляется - эта связь, мы начинаем видеть, что можем давать себе сами - то нам перестает быть нужно унижаться и выпрашивать это у других.

Мы начинаем давать себе сами, заботиться о себе, вкладываться в себя, помогать себе.

Начинаем с себя. ❤️‍🩹🙏🏻
4
Про жертву и желание спасать.

В каждом из нас есть внутренний спасатель.

В здоровом варианте мы реализуем это через профессию, например - помогая за деньги тем, кому это действительно нужно, кто просит об этой помощи.

Хотя и здесь, в дальнейшем, по-хорошему перейти бы от спасательства к более здоровой профессиональной помощь.

В нездоровом - пытаемся тащить других на своей энергии, влезая туда, куда, возможно, и не просили.

Причиной этого может быть, например, то, что нам самим нужна помощь, но мы этого не видим, или не признаем.

И тогда мы будем пытаться спасать других вместо того, чтобы спасти себя, помочь себе. Будем видеть себя в других, не осознавая это.

Когда мы в контакте с этой своей частью - мы можем помочь и себе и реально помочь другим.
5🙏1
Также, бывает, например, история с треугольником Карпмана, хищник-жертва-спасатель.

Мы можем находить для себя агрессора, находясь в роли жертвы, и привлекать спасателя.

Часто, к сожалению, жертва сама перекидывается потом в агрессора, бывает, нападая на того, кто пытался помочь.

Эти истории, когда женщину бьет муж, вмешивается посторонний, и весь гнев обоих супругов в итоге направляется на него.

Это нездоровая схема, и единственный выход из неё - это взять в ответственность и перестать играть в эту игру.

В ней, кстати, выделяют еще наблюдателя иногда. Агрессор-жертва-спасатель и наблюдатель, тот, кто оказывается свидетелем происходящего.

Есть люди, которые регулярно попадают на роль спасателя в таких историях. Но, нужно понимать, что, чаще всего, здесь спасатель никому не нужен, спасать никого не нужно, это игра.

Не этого человека привлекут на роль спасателя - найдется другой.

И, к сожалению, в этой игре у всех много выгод, и у спасателя, и у агрессора, и у жертвы.

Причиной часто являются личные и родовые незавершенные конфликты. 🙏🏻❤️‍🩹
3🙏3
Терапия для пары это удивительно. Спасибо тем, кто идёт в это, за доверие, и глубину! ❤️‍🩹🙏🏻
2👍2
Стоимость расстановки для пары 12.000р.
Расстановки позволяют заглянуть в подсознательные процессы, поработать с ними.

Прошлое семейной системы, травмы предков.

Наш личный болезненный опыт, через расстановки мы можем достаточно быстро и точно выявить, что влияет на нашу жизнь в контексте запроса.

Бывает, что это открывается слоями, мы постепенно разворачиваем.

Бывает, что понимание приходит сразу. Расстановка открывает, и позволяет выправить порядок, через травматерапию мы можем работать с болью, проживая и исцеляя чувства.
Когда в паре оба партнёра работают над собой и реально меняются - для пары это постоянная свежесть, вам друг с другом постоянно будет интересно, потому что партнёр раскрывает свои грани, становится целостнее, здоровее, интереснее - ты встречаешься с ним новым. Это классно. И это возможно, когда оба партнёра в терапии, когда оба осознанно идут в изменения. Поэтому, если для вас изменения, жизнь, движение, готовность меняться и работать над собой важны - хорошо бы у вашего партнёра были схожие ценности. 🙏🏻
2💯2
🙏🏻
Спасибо, Игорь за сессии!
Как же я рад, что есть ты. И методы, которые в руках мастера скрепляют, распутывают, раскрывают.

Я рад твоей чуткости, включенности, профессионализму, твоей теплоте, юмору)

С тобой так безопасно и глубоко.

Пусть кто то из твоих подписчиков увидит мой комментарий, я подписываюсь. - Игорь очень крутой мастер. Можно сэкономить годы качелей и разбитых коленок. Единственный.
Спасибо тебе❤️
7
Работаю на фигурках. Запись на расстановку @igortirskii
👍3
Давно не писал, консультации, обучение…

Поделюсь наблюдениями из последних сессий:

* Длительная работа дает накопительный эффект, уже не нужно разбираться, как всё работает, как чувствовать, на что обращать внимание. Можно сразу идти в работу и разбирать важные темы.

* Человек, а не идея: методы вторичны, вернее, мы можем пользоваться ими в зависимости от ситуации, подбирать подходящие. Как чемоданчик с инструментами 🧳

* Для специалиста важен опыт работы с различными темами и опыт выхода из разных сложных ситуаций, определенная гибкость, которая нарабатывается со временем.

* Часто некоторое время уходит просто на то, чтобы наладить контакт со своими чувствами ❤️🙏🏻
1
Кстати, я начал проводить обучающие практические встречи по расстановкам в Дананге, прошла уже 5я встреча.

Глубоко разбираем метод, различные важные для специалиста темы (границы, спасательство, и пр.), делаем практические упражнения.

Это стало для меня неким дополняющим элементом, которого не хватало.

Я и до этого вёл ознакомительные встречи, провёл уже больше 20-ти, но это всё таки, как говорит Елена Веселаго, просвещение.

А здесь именно обучение, и это то, что я давно хотел организовать.

До онлайна пока руки не дошли 🙏🏻
1
Очень мне откликается идея, что так, или иначе, с помощью тех, или иных фигур в расстановках мы всё равно работаем с напряжением в поле, помогаем клиенту разрядить напряжение в его семейной системе. Сначала - проявить его, дать ему внимание.

И да, дальше, глубже там есть причины реакций, поведения, при этом, на определённом уровне есть напряжение, с которым мы и работаем.

Заряд, можно так сказать. За ним могут стоять невысказанные слова, непрожитые чувства и эмоции, тайны и родовая боль. 🙏🏻

Иногда даже просто проявить какую-то фигуру уже даёт большое облегчение. Сказать слова, признать, посмотреть, прожить то, что прожить когда-то не было времени или возможности
3