8️⃣ Состояния, которые нас беспокоят – можно поставить их в расстановке, прожить эти состояния, связанные с ними чувства и эмоции, и проработать причины.
9️⃣ Сепарация.
Когда мы уже выросли, а родители этого как будто бы не видят. И не отпускают нас. И (или) мы тоже не можем их отпустить.
Что мешает и нам – уже взрослым, жить самостоятельно, независимо, и им – строить свою жизнь дальше и жить уже теперь наконец-то для себя.
🔟 Своё место, свой путь.
Несмотря на то, что это у меня не на первом месте в этом списке, вместе с тем, это одна из важнейших вещей, с которой расстановки могут помочь.
Один из частых запросов - «найти своё место».
Причина часто в том, что мы соединены с кем-то из исключённых (ранняя смерть, «плохой» человек, пропавшие без вести, и пр., кого «как бы не было», или кто был исключён – он «не наш», «не из нашего рода»), и тогда мы не можем найти себя, своё место – потому что мы не на своём месте в роду.
Разобравшись с причинами и найдя своё место в работе, в расстановке – проще будет найти своё место и в жизни.
1️⃣1️⃣ Внутреннее взросление.
Когда мы взрослые, но в некоторых ситуациях, с некоторыми людьми у нас включается наша травма и мы начинаем реагировать не по-взрослому, а как ребёнок / подросток.
Замираем, например, или обижаемся, или истерим.
То есть, делаем то, что совершенно неэффективно в этой ситуации, но мы ничего не можем поделать с собой – у нас это включается и всё.
На самом деле, внешне мы уже давно выросли, а через терапию можем «дорастить» себя и внутренне.
❤️🩹 Есть и другие ситуации и случаи применения: работа с целями, а вернее, с внутренними препятствиями, мешающими их достичь, бизнес-расстановки, когда мы смотрим рынок, клиентов, партнёров, динамики владельца или топ-менеджеров.
🧐 В целом, с помощью расстановок можно достаточно эффективно прорабатывать собственные реакции, неэффективные паттерны поведения, работать с восприятием.
Прорабатывать то, что «цепляет», триггерит.
❗️Если вы узнали свой запрос, свою проблематику, то, с чем вам хотелось бы разобраться, в списке выше – пишите. 🙏🏻
Также, сейчас действует акция⤵️
9️⃣ Сепарация.
Когда мы уже выросли, а родители этого как будто бы не видят. И не отпускают нас. И (или) мы тоже не можем их отпустить.
Что мешает и нам – уже взрослым, жить самостоятельно, независимо, и им – строить свою жизнь дальше и жить уже теперь наконец-то для себя.
🔟 Своё место, свой путь.
Несмотря на то, что это у меня не на первом месте в этом списке, вместе с тем, это одна из важнейших вещей, с которой расстановки могут помочь.
Один из частых запросов - «найти своё место».
Причина часто в том, что мы соединены с кем-то из исключённых (ранняя смерть, «плохой» человек, пропавшие без вести, и пр., кого «как бы не было», или кто был исключён – он «не наш», «не из нашего рода»), и тогда мы не можем найти себя, своё место – потому что мы не на своём месте в роду.
Разобравшись с причинами и найдя своё место в работе, в расстановке – проще будет найти своё место и в жизни.
1️⃣1️⃣ Внутреннее взросление.
Когда мы взрослые, но в некоторых ситуациях, с некоторыми людьми у нас включается наша травма и мы начинаем реагировать не по-взрослому, а как ребёнок / подросток.
Замираем, например, или обижаемся, или истерим.
То есть, делаем то, что совершенно неэффективно в этой ситуации, но мы ничего не можем поделать с собой – у нас это включается и всё.
На самом деле, внешне мы уже давно выросли, а через терапию можем «дорастить» себя и внутренне.
❤️🩹 Есть и другие ситуации и случаи применения: работа с целями, а вернее, с внутренними препятствиями, мешающими их достичь, бизнес-расстановки, когда мы смотрим рынок, клиентов, партнёров, динамики владельца или топ-менеджеров.
🧐 В целом, с помощью расстановок можно достаточно эффективно прорабатывать собственные реакции, неэффективные паттерны поведения, работать с восприятием.
Прорабатывать то, что «цепляет», триггерит.
❗️Если вы узнали свой запрос, свою проблематику, то, с чем вам хотелось бы разобраться, в списке выше – пишите. 🙏🏻
Также, сейчас действует акция
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Игорь Тирский
Приглашаю в терапию ❤️🩹🙏
К первому сентября приятные цены на длительную работу.
К первому сентября приятные цены на длительную работу.
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня поговорим про прозрачность отношений.
Мы часто приносим прошлое в настоящее.
Есть у нас обида на бывшую девушку, например, и мы с этой обидой не разобрались, и в новых отношениях эта обида может проявляться – мы будем видеть не другого человека, а предыдущего партнёра, «переносить» на неё роль бывшей девушки. И с ней там ещё что-то выяснять. Другой человек же тут вообще не причём, хотя, как идеальный пазл, подошёл на эту роль…
Расстановочно мы можем снимать эти проекции и разбираться с причинами проблем – то есть, завершать для себя те ситуации, с тем человеком, на которого на самом деле эта обида. Становиться внутренне свободнее, здоровее и целостнее.
Или мы недополучили от мамы-папы что-то и теперь пытаемся «дополучить» через партнёрские отношения, то есть, ты теперь мой(я) папа-мама (причём, бывает, что и жену мы можем поставить на роль папы, и мужа на роль мамы), и «ты мне должен».
Мы становимся в детскую позицию, а партнёра ставим на роль старшего. То есть, мы условно «маленькие», и есть наш партнёр, условно «большой».
Бывают и те, на кого очень хорошо ложится роль папы-мамы, думаю, вы узнаете себя, если это о вас. Когда вы для всех такой как бы папа, или мама, то есть, вам очень легко занимать эту позицию. Часто это люди, которые привыкли нести ответственность, заботиться о других.
Переносы могут создавать много проблем, в числе которых:
1️⃣ Часто тот, кто «больше», несёт ответственность в отношениях, то есть, не каждый сам за себя несёт. Такие отношения могут закончиться, когда «маме»/«папе» надоест нести ответственность за обоих.
Обращу внимание, тот, кто несёт больше ответственности – он не свою ответственность несёт. То есть, вполне вероятно, где-то он не выполняет то, что должен выполнять он, «руки заняты» другим.
2️⃣ Следующая проблема, которая тут часто есть – это нарушение баланса. То есть, в равных отношениях ты даёшь мне, я – тебе, есть обмен и есть баланс. А в семейной системе энергия идёт от предков к потомкам, потомки берут и передают дальше, своим детям и т.д.
Когда в равных отношениях один встаёт на роль системно старшего (мамы, папы, бабушки, дедушки и пр.), а другой – системно младшего (сына, дочки, внука, …), то для «старшего» становится внутренне как бы нормальным только давать, а для младшего – только брать.
Вспомните отношения, когда женщина как мама своему мужу, а он как ребёнок. Или мужчина в роли папы, а женщина «девочки». Обычно те, кто в детской позиции, требуют, берут, а те, кто в позиции «старшего» - дают.
Нарушение баланса там, где он должен быть, создаёт напряжение, что не идёт на пользу отношениям. Тому, кто постоянно вкладывается, может надоесть… 🥲
Мы часто приносим прошлое в настоящее.
Есть у нас обида на бывшую девушку, например, и мы с этой обидой не разобрались, и в новых отношениях эта обида может проявляться – мы будем видеть не другого человека, а предыдущего партнёра, «переносить» на неё роль бывшей девушки. И с ней там ещё что-то выяснять. Другой человек же тут вообще не причём, хотя, как идеальный пазл, подошёл на эту роль…
Расстановочно мы можем снимать эти проекции и разбираться с причинами проблем – то есть, завершать для себя те ситуации, с тем человеком, на которого на самом деле эта обида. Становиться внутренне свободнее, здоровее и целостнее.
Или мы недополучили от мамы-папы что-то и теперь пытаемся «дополучить» через партнёрские отношения, то есть, ты теперь мой(я) папа-мама (причём, бывает, что и жену мы можем поставить на роль папы, и мужа на роль мамы), и «ты мне должен».
Мы становимся в детскую позицию, а партнёра ставим на роль старшего. То есть, мы условно «маленькие», и есть наш партнёр, условно «большой».
Бывают и те, на кого очень хорошо ложится роль папы-мамы, думаю, вы узнаете себя, если это о вас. Когда вы для всех такой как бы папа, или мама, то есть, вам очень легко занимать эту позицию. Часто это люди, которые привыкли нести ответственность, заботиться о других.
Переносы могут создавать много проблем, в числе которых:
1️⃣ Часто тот, кто «больше», несёт ответственность в отношениях, то есть, не каждый сам за себя несёт. Такие отношения могут закончиться, когда «маме»/«папе» надоест нести ответственность за обоих.
Обращу внимание, тот, кто несёт больше ответственности – он не свою ответственность несёт. То есть, вполне вероятно, где-то он не выполняет то, что должен выполнять он, «руки заняты» другим.
2️⃣ Следующая проблема, которая тут часто есть – это нарушение баланса. То есть, в равных отношениях ты даёшь мне, я – тебе, есть обмен и есть баланс. А в семейной системе энергия идёт от предков к потомкам, потомки берут и передают дальше, своим детям и т.д.
Когда в равных отношениях один встаёт на роль системно старшего (мамы, папы, бабушки, дедушки и пр.), а другой – системно младшего (сына, дочки, внука, …), то для «старшего» становится внутренне как бы нормальным только давать, а для младшего – только брать.
Вспомните отношения, когда женщина как мама своему мужу, а он как ребёнок. Или мужчина в роли папы, а женщина «девочки». Обычно те, кто в детской позиции, требуют, берут, а те, кто в позиции «старшего» - дают.
Нарушение баланса там, где он должен быть, создаёт напряжение, что не идёт на пользу отношениям. Тому, кто постоянно вкладывается, может надоесть… 🥲
🙏1
3️⃣ Также, проблема в том, что мы не видим другого человека, мы не видим того, кто перед нами. Мы видим проекцию. И тут часто можно услышать слова «Но я не твоя мама!», «Но я не она!» потому что мы пытаемся, говорил об этом уже в начале статьи, решить с человеком, который тут вообще не при чём, что-то из прошлого.
Не говоря уже о том, что это может причинить боль нашему текущему партнёру, что его самого не видят, такого, какой он на самом деле.
4️⃣ Помимо того, что в отношениях будут витать претензии, которые даже не этому человеку адресованы, переносы плохо влияют на личную жизнь, потому что какая личная жизнь между папой и дочкой, или сыном и матерью? В норме никакой. Она есть между равными мужчиной и женщиной. А там - другие энергии – заботы, ответственности, но не мужско-женские. Занимая эти роли, мы лишаем себя очень важного аспекта семейной жизни, у нас может портиться всё в спальне.
5️⃣ Поговорим об этом отдельно в статье про внутреннее взросление, но, скажу и здесь – тот, кто в детской позиции, ему сложно «вырасти» внутренне, и тогда он не сможет нормально реализоваться, а поскольку пара – это единая система, то страдать от этого будет вся система. То есть, поддержание этих схем никому не идёт на пользу, на самом деле.
❤️🩹 Расстановки с этим достаточно эффективно работают, в поле мы можем видеть и снимать проекции, переносы. И работать с личными и семейными травмами, которые являются их причиной.
Не говоря уже о том, что это может причинить боль нашему текущему партнёру, что его самого не видят, такого, какой он на самом деле.
4️⃣ Помимо того, что в отношениях будут витать претензии, которые даже не этому человеку адресованы, переносы плохо влияют на личную жизнь, потому что какая личная жизнь между папой и дочкой, или сыном и матерью? В норме никакой. Она есть между равными мужчиной и женщиной. А там - другие энергии – заботы, ответственности, но не мужско-женские. Занимая эти роли, мы лишаем себя очень важного аспекта семейной жизни, у нас может портиться всё в спальне.
5️⃣ Поговорим об этом отдельно в статье про внутреннее взросление, но, скажу и здесь – тот, кто в детской позиции, ему сложно «вырасти» внутренне, и тогда он не сможет нормально реализоваться, а поскольку пара – это единая система, то страдать от этого будет вся система. То есть, поддержание этих схем никому не идёт на пользу, на самом деле.
❤️🩹 Расстановки с этим достаточно эффективно работают, в поле мы можем видеть и снимать проекции, переносы. И работать с личными и семейными травмами, которые являются их причиной.
👍2
Что дают расстановки: Собрать себя 🧩
Мы иногда (а кто-то и часто) уходим, но остаёмся 🥲
Внешне ушли, а внутренне оставили частичку себя другому человеку или в том месте, где побывали.
Вместе с идеями (а хорошо бы…), часто нереализованными - на года, надеждами и ожиданиями («а вдруг?»), часто неоправданными…
Вместе с болью или радостью (так хорошо было, что не хочу уходить)
Наша частьотрывается отделяется, и остаётся 🥲
На годы, а то и навсегда… 😭
Там оставили, там кусочек, там частичку… В тех отношениях, в этих… А потом и не знаем, кто мы, да чего хотим, позабыли 🤷🏻♂️ хотя вроде знали, чувствовали, когда были детьми👼
Себя пооставляли, чужого понабрали. Ну, это отдельная тема - хотя в расстановках часто это параллельный процесс (возвращаем другому человеку его - ожидания, надежды, разочарование, ответственность, а себе возвращаем своё)🙏
Всё это не просто так происходит, почему мы себя оставляем, этому есть причины.
Иногда это ожидания, когда мы надеемся на что-то и поэтому не отпускаем человека и не уходим.
Иногда обиды, долженствования, претензии, когда мы не во всём разобрались и не всё прояснили (завершив, а то и просто разорвав контакт), и тогда мы эти недопонимания, неразрешённые конфликты будем тянуть в будущие отношения, через эту связь.
Подвешивать проекцию и пытаться вернуть себя оттуда. Или даже не пытаться, а просто годами оставаться во внутреннем конфликте.
С тем человеком, с этим, с этим - а на самом деле - с собой. 🧐
Иногда оставляем себя в каком-то месте, так там понравилось, что не хочется уходить, внешне приходится уехать, а внутренне частичка нас осталась там… 🧩
Или забрали нас помимо нашей воли, когда мы были маленькими, а наша Душа, а вернее, её часть, осталась там.
За этим всем тоже часто стоят травмы, личные и родовые (если копнуть глубже)💔
Наверное, это теневая сторона путешествий, жизни в разных городах и странах… 🧱🌍
Когда, меняя страны, города, мы не принимаем свой опыт, не расширяемся - а оставляем себя…
Сейчас такое время, и такие реалии, когда многие этого коснулись.
«Как раньше было, уже не будет» (с тяжёлым вздохом) - и пожалуйста, наша часть застряла где-то в сожалениях о том, как было хорошо. 🙄
Спойлер: ключ в том чтобы прожить чувства, боль, если она была, дать место тому, что было, и идти дальше целым, в новое.
Потому что как было действительно не будет, даже если будет в том же месте и тем же способом - мы уже другие.
Поэтому, будет по-новому. И тут мы можем уйти в целую большую тему про навык меняться, про открытость изменениям и готовность к ним.
С помощью расстановок мы можем восстанавливать свою целостность.
Как говорит мой учитель - «счастье - с-частье - это когда все части вместе ☺️»
Чтобы быть целым, целостным, там, где ты находишься и с тем, с кем ты находишься.
А не вроде бы я здесь а на самом деле неизвестно где. Или известно, но точно не здесь.
Подобное же, кстати, происходит, и когда мы отказываемся от себя.
То есть, мы чувствовали, как правильно, но не сделали, или чувствовали, что не надо так поступать, но (возможно, из-за своего внутреннего конфликта) всё же поступили.
Потеряв, оставив, предав таким образом часть себя.
Исцеление здесь в том, чтобы вернуться в ту ситуацию, в тот момент, когда было принято - часто бессознательно или на эмоциях - решение отказаться от себя.
И разобраться, что же там на самом деле произошло. Не только внешне что произошло, какие события, но и внутренне, какой выбор был сделан.
Но, чтобы вернуться - надо понимать, куда возвращаться 🧐🧭
Расстановки с этим помогают ❤️🩹🙏
Мы иногда (а кто-то и часто) уходим, но остаёмся 🥲
Внешне ушли, а внутренне оставили частичку себя другому человеку или в том месте, где побывали.
Вместе с идеями (а хорошо бы…), часто нереализованными - на года, надеждами и ожиданиями («а вдруг?»), часто неоправданными…
Вместе с болью или радостью (так хорошо было, что не хочу уходить)
Наша часть
На годы, а то и навсегда… 😭
Там оставили, там кусочек, там частичку… В тех отношениях, в этих… А потом и не знаем, кто мы, да чего хотим, позабыли 🤷🏻♂️ хотя вроде знали, чувствовали, когда были детьми
Себя пооставляли, чужого понабрали. Ну, это отдельная тема - хотя в расстановках часто это параллельный процесс (возвращаем другому человеку его - ожидания, надежды, разочарование, ответственность, а себе возвращаем своё)
Всё это не просто так происходит, почему мы себя оставляем, этому есть причины.
Иногда это ожидания, когда мы надеемся на что-то и поэтому не отпускаем человека и не уходим.
Иногда обиды, долженствования, претензии, когда мы не во всём разобрались и не всё прояснили (завершив, а то и просто разорвав контакт), и тогда мы эти недопонимания, неразрешённые конфликты будем тянуть в будущие отношения, через эту связь.
Подвешивать проекцию и пытаться вернуть себя оттуда. Или даже не пытаться, а просто годами оставаться во внутреннем конфликте.
С тем человеком, с этим, с этим - а на самом деле - с собой. 🧐
Иногда оставляем себя в каком-то месте, так там понравилось, что не хочется уходить, внешне приходится уехать, а внутренне частичка нас осталась там… 🧩
Или забрали нас помимо нашей воли, когда мы были маленькими, а наша Душа, а вернее, её часть, осталась там.
За этим всем тоже часто стоят травмы, личные и родовые (если копнуть глубже)
Наверное, это теневая сторона путешествий, жизни в разных городах и странах… 🧱🌍
Когда, меняя страны, города, мы не принимаем свой опыт, не расширяемся - а оставляем себя…
Сейчас такое время, и такие реалии, когда многие этого коснулись.
«Как раньше было, уже не будет» (с тяжёлым вздохом) - и пожалуйста, наша часть застряла где-то в сожалениях о том, как было хорошо. 🙄
Спойлер: ключ в том чтобы прожить чувства, боль, если она была, дать место тому, что было, и идти дальше целым, в новое.
Потому что как было действительно не будет, даже если будет в том же месте и тем же способом - мы уже другие.
Поэтому, будет по-новому. И тут мы можем уйти в целую большую тему про навык меняться, про открытость изменениям и готовность к ним.
С помощью расстановок мы можем восстанавливать свою целостность.
Как говорит мой учитель - «счастье - с-частье - это когда все части вместе ☺️»
Чтобы быть целым, целостным, там, где ты находишься и с тем, с кем ты находишься.
А не вроде бы я здесь а на самом деле неизвестно где. Или известно, но точно не здесь.
Подобное же, кстати, происходит, и когда мы отказываемся от себя.
То есть, мы чувствовали, как правильно, но не сделали, или чувствовали, что не надо так поступать, но (возможно, из-за своего внутреннего конфликта) всё же поступили.
Потеряв, оставив, предав таким образом часть себя.
Исцеление здесь в том, чтобы вернуться в ту ситуацию, в тот момент, когда было принято - часто бессознательно или на эмоциях - решение отказаться от себя.
И разобраться, что же там на самом деле произошло. Не только внешне что произошло, какие события, но и внутренне, какой выбор был сделан.
Но, чтобы вернуться - надо понимать, куда возвращаться 🧐🧭
Расстановки с этим помогают ❤️🩹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Мне никак не сойти с наезженных рельс...
Ну почему же это повторяется снова, и снова!?…
Следующее, с чем расстановки могут помочь - это динамики семейной системы. Это то, что заложилось как некий (чаще мы об этом говорим как о негативном) повторяемый сценарий жизни, работы, построения отношений и т.д.
То есть, в разных отношениях, на разных местах работы, в достижении разных целей, в путешествиях в разные страны, с разными подружками, и пр., повторяется одно и то же, события разворачиваются одинаково.
Очень часто это повторение за кем-то из своего рода его судьбы. Возможно, там, в его/её прошлом была большая боль, или большая несправедливость. И наша Душа идёт туда, в солидарность этому предку. Мы как бы это делаем "в память о нём", для него, даже если это в ущерб себе. Злая ирония здесь в том, что, повторяя неудачный сценарий, мы никак не можем помочь ему. Получается просто две несчастных судьбы, а то и, часто, больше.
«Мама, я делал это для тебя, в память о тебе…» Как в сердцах сказал один мой клиент, "Я делал всё, чтобы не повторить судьбу своих родителей, чтобы было не как у них! И всё равно повторил..."
И мы как бы ограничены этим выбором, мы только так можем поступить в определённой ситуации, мы просто не видим других вариантов в силу семейной динамики. Это как проложенная в глубоком снегу тропа, нам с неё не сойти, потому что она объяснена и понятна… И, казалось бы, она одна и есть, только так и можно. Потому что, например, кто-то когда-то так справился, и это заложилось в семейной системе, что так можно справиться, так можно выжить.
Времена поменялись, многого уже нет, появился интернет, самолеты, уже даже ии. А мы продолжаем, можем продолжать делать некоторые вещи по старинке. Все бы хорошо, пока это нас не ограничивает или не влияет негативно на нашу жизнь и судьбу.
И такие вещи можно прорабатывать через расстановки. Когда мы понимаем, что сколько можно уже, когда раз за разом повторяется одно и тоже, как бы мы ни старались...
Во время расстановочного процесса, додавая уважение и внимание этому предку, его судьбе, проживая "застрявшие" в семейной системе чувства, мы снимаем влияние динамики и таким образом "открываем" для себя другие варианты, снимаем эту ограниченность, расширяем восприятие, у нас появляется выбор, что можно и по-другому.
К сожалению, динамики это то, что сильнее нас, это влияние с другого уровня, так как внутренне наши предки по умолчанию «больше» нас, мы приходим в систему, мы новые для неё а они уже её часть, этой системы. Мы приходим в систему частью которой они являются.
И для нас многие вещи, то, как жили наши родители, бабушки, дедушки являются нормой, то есть, когда мы маленькие, мы не можем критически сравнить, оценить, взвесить - мы принимаем как есть. И эти влияния очень сильны, ну, тут как сказал Юнг - все, что мы не осознаем, становится нашей судьбой.
Осознавая, расширяя понимание и осознание, прорабатывая реакции, находя причины и осознанно выходя из этого - мы можем повлиять. Повлиять не на них, не на наших предков - не было бы того их прошлого опыта - не было бы нас… Здесь только уважение, и место тому, что было, хотя порой это бывает ой как непросто (и иногда мы можем сделать только какой-то небольшой шаг, а о полном принятии говорить невозможно)
Повлиять в первую очередь на свою жизнь. И показать другим, что можно менять свою жизнь, и судьбу. А также, через себя, повлиять и на будущие поколения. Тогда, может, и детям не надо будет нести этот груз и повторять неработающие стратегии в память о тех, кого нет в живых.
Если хотите с этим поработать, записывайтесь на расстановки, ещё есть места по акции 3 сессии за 12 т.р. вместо 18 🔥🙏🏻
Ну почему же это повторяется снова, и снова!?…
Следующее, с чем расстановки могут помочь - это динамики семейной системы. Это то, что заложилось как некий (чаще мы об этом говорим как о негативном) повторяемый сценарий жизни, работы, построения отношений и т.д.
То есть, в разных отношениях, на разных местах работы, в достижении разных целей, в путешествиях в разные страны, с разными подружками, и пр., повторяется одно и то же, события разворачиваются одинаково.
Очень часто это повторение за кем-то из своего рода его судьбы. Возможно, там, в его/её прошлом была большая боль, или большая несправедливость. И наша Душа идёт туда, в солидарность этому предку. Мы как бы это делаем "в память о нём", для него, даже если это в ущерб себе. Злая ирония здесь в том, что, повторяя неудачный сценарий, мы никак не можем помочь ему. Получается просто две несчастных судьбы, а то и, часто, больше.
«Мама, я делал это для тебя, в память о тебе…» Как в сердцах сказал один мой клиент, "Я делал всё, чтобы не повторить судьбу своих родителей, чтобы было не как у них! И всё равно повторил..."
И мы как бы ограничены этим выбором, мы только так можем поступить в определённой ситуации, мы просто не видим других вариантов в силу семейной динамики. Это как проложенная в глубоком снегу тропа, нам с неё не сойти, потому что она объяснена и понятна… И, казалось бы, она одна и есть, только так и можно. Потому что, например, кто-то когда-то так справился, и это заложилось в семейной системе, что так можно справиться, так можно выжить.
Времена поменялись, многого уже нет, появился интернет, самолеты, уже даже ии. А мы продолжаем, можем продолжать делать некоторые вещи по старинке. Все бы хорошо, пока это нас не ограничивает или не влияет негативно на нашу жизнь и судьбу.
И такие вещи можно прорабатывать через расстановки. Когда мы понимаем, что сколько можно уже, когда раз за разом повторяется одно и тоже, как бы мы ни старались...
Во время расстановочного процесса, додавая уважение и внимание этому предку, его судьбе, проживая "застрявшие" в семейной системе чувства, мы снимаем влияние динамики и таким образом "открываем" для себя другие варианты, снимаем эту ограниченность, расширяем восприятие, у нас появляется выбор, что можно и по-другому.
К сожалению, динамики это то, что сильнее нас, это влияние с другого уровня, так как внутренне наши предки по умолчанию «больше» нас, мы приходим в систему, мы новые для неё а они уже её часть, этой системы. Мы приходим в систему частью которой они являются.
И для нас многие вещи, то, как жили наши родители, бабушки, дедушки являются нормой, то есть, когда мы маленькие, мы не можем критически сравнить, оценить, взвесить - мы принимаем как есть. И эти влияния очень сильны, ну, тут как сказал Юнг - все, что мы не осознаем, становится нашей судьбой.
Осознавая, расширяя понимание и осознание, прорабатывая реакции, находя причины и осознанно выходя из этого - мы можем повлиять. Повлиять не на них, не на наших предков - не было бы того их прошлого опыта - не было бы нас… Здесь только уважение, и место тому, что было, хотя порой это бывает ой как непросто (и иногда мы можем сделать только какой-то небольшой шаг, а о полном принятии говорить невозможно)
Повлиять в первую очередь на свою жизнь. И показать другим, что можно менять свою жизнь, и судьбу. А также, через себя, повлиять и на будущие поколения. Тогда, может, и детям не надо будет нести этот груз и повторять неработающие стратегии в память о тех, кого нет в живых.
Если хотите с этим поработать, записывайтесь на расстановки, ещё есть места по акции 3 сессии за 12 т.р. вместо 18 🔥🙏🏻
👏2🔥1
Если болит - я туда не пойду. 🥲
У всех нас что-то болит внутри. И это влияет на наше поведение, наши реакции, на нашу жизнь. И поэтому мы избегаем крайне важных для себя вещей - у кого-то это отношения, у кого-то успех, семья, деньги... Потому что для нас, а, возможно, и для наших предков это связано с болью, когда-то причинило боль ну или было рядом, когда она причинялась. 😢
Следующая вещь, с которой расстановки могут помочь - это выявление личных травм и работа с ними. 😬
Расстановки работают с, скажем так, травмами семейной системы, травмами Рода, как некого живого организма. Это, на самом деле, интересный взгляд… восприятие Рода как живого энергетического существа... Через них (расстановки) мы помогаем семейной системе 🌳
Если есть родовая нагрузка - то наша личная травма может стать триггером для семейной травмы, и тогда мы можем ощущать не только свою боль, но и тех своих предков, кто прошел через подобное. То есть, триггерится, включается семейная травма, скажем так. Я бы ещё порассуждал на тему, что семейные травмы предопределяют личные в какой-то степени, но и предрасположенность ребёнка, и личная судьба тоже имеют значение, думаю. И вообще, в расстановках если мы говорим о проблемах или симптомах детей, мы в первую очередь говорим о работе с родителями 🧐
Родовая нагрузка - я имею ввиду, что у кого-то из предков была подобная ситуация, и она была либо исключена в итоге (скрыли), либо очень сильно порицалась в силу времени и взглядов, например. Её не проработали, она не была признана, чувства не были приняты и прожиты. В том числе, потому что работа с психологом, или психотерапевтом, работа над собой, расстановки, как давно это началось? Да только-только... ⌛️
Да и не до того могло просто быть в силу времени или обстоятельств. И тогда эта травма как бы остаётся в семейной системе как рана, которая есть, но не видна. Вернее, она видна по жизни потомков, но разве можно простым взглядом проследить эту связь? 👁
И когда у кого-то из потомков происходит подобная ситуация, когда даже может быть он просто касается этого, открывается эта рана. И личная травма получает давление, усиление семейной... Через расстановки мы можем находить эти взаимосвязи, видеть их и работать с этими травмами ❤️🩹
Ну, это небольшое отступление, в этом пункте я всё же хотел поговорить о личных травмах. Это шок от встречи с чем-то, с чем мы не смогли справится, что не смогли выдержать. Можем быть, это просто было чем-то слишком взрослым для нас, не по возрасту. Или было проявлено насилие по отношению к нам, были очень сильно нарушены наши границы. Или мы присутствовали при совершении насилия, стали свидетелями. И мы это исключили, заморозили, замерли в той своей части. И теперь, например, когда подобная ситуация происходит, мы чувствуем себя беспомощным ребёнком, хотя нам может быть и 40, и 50 лет 🤷🏼♂️
Если мы встречаемся в подобным в расстановке, мы идём в работу с травмой, мы налаживаем контакт с тем собой 👧🏻🧒🏼 и через это мы как бы «доращиваем» себя внутренне. Восстанавливаем связь с самим собой. Через любовь и взятие ответственности, в том числе 🫂
Вообще, будучи сам родителем двоих детей, старшему из которых уже 10, я всё чаще думаю, что мы не можем знать наверняка, что для ребёнка станет травмой. Иногда это может быть простое "нет", или какой-то выбор, сделанный нами, родителями, или неосторожно брошенные слова... И ты не знаешь наверняка, травмирует это, или нет. Как мы с женой смеемся, ну, будем оплачивать психотерапевта детям, когда вырастут 😆
Итак, подытожим: через расстановки мы можем выйти на травму, и проработать её: признать, прожить и принять, вернуть себе исключённые чувства и свою часть, которая тогда травмировалась. Эта часть, кстати, очень часто ресурсная, часто бывает так, что там замерло то, чего нам очень не хватает в нашей взрослой жизни. И с возвращением этого и наша жизнь становится полноценнее 🙏🏻
У всех нас что-то болит внутри. И это влияет на наше поведение, наши реакции, на нашу жизнь. И поэтому мы избегаем крайне важных для себя вещей - у кого-то это отношения, у кого-то успех, семья, деньги... Потому что для нас, а, возможно, и для наших предков это связано с болью, когда-то причинило боль ну или было рядом, когда она причинялась. 😢
Следующая вещь, с которой расстановки могут помочь - это выявление личных травм и работа с ними. 😬
Расстановки работают с, скажем так, травмами семейной системы, травмами Рода, как некого живого организма. Это, на самом деле, интересный взгляд… восприятие Рода как живого энергетического существа... Через них (расстановки) мы помогаем семейной системе 🌳
Если есть родовая нагрузка - то наша личная травма может стать триггером для семейной травмы, и тогда мы можем ощущать не только свою боль, но и тех своих предков, кто прошел через подобное. То есть, триггерится, включается семейная травма, скажем так. Я бы ещё порассуждал на тему, что семейные травмы предопределяют личные в какой-то степени, но и предрасположенность ребёнка, и личная судьба тоже имеют значение, думаю. И вообще, в расстановках если мы говорим о проблемах или симптомах детей, мы в первую очередь говорим о работе с родителями 🧐
Родовая нагрузка - я имею ввиду, что у кого-то из предков была подобная ситуация, и она была либо исключена в итоге (скрыли), либо очень сильно порицалась в силу времени и взглядов, например. Её не проработали, она не была признана, чувства не были приняты и прожиты. В том числе, потому что работа с психологом, или психотерапевтом, работа над собой, расстановки, как давно это началось? Да только-только... ⌛️
Да и не до того могло просто быть в силу времени или обстоятельств. И тогда эта травма как бы остаётся в семейной системе как рана, которая есть, но не видна. Вернее, она видна по жизни потомков, но разве можно простым взглядом проследить эту связь? 👁
И когда у кого-то из потомков происходит подобная ситуация, когда даже может быть он просто касается этого, открывается эта рана. И личная травма получает давление, усиление семейной... Через расстановки мы можем находить эти взаимосвязи, видеть их и работать с этими травмами ❤️🩹
Ну, это небольшое отступление, в этом пункте я всё же хотел поговорить о личных травмах. Это шок от встречи с чем-то, с чем мы не смогли справится, что не смогли выдержать. Можем быть, это просто было чем-то слишком взрослым для нас, не по возрасту. Или было проявлено насилие по отношению к нам, были очень сильно нарушены наши границы. Или мы присутствовали при совершении насилия, стали свидетелями. И мы это исключили, заморозили, замерли в той своей части. И теперь, например, когда подобная ситуация происходит, мы чувствуем себя беспомощным ребёнком, хотя нам может быть и 40, и 50 лет 🤷🏼♂️
Если мы встречаемся в подобным в расстановке, мы идём в работу с травмой, мы налаживаем контакт с тем собой 👧🏻🧒🏼 и через это мы как бы «доращиваем» себя внутренне. Восстанавливаем связь с самим собой. Через любовь и взятие ответственности, в том числе 🫂
Вообще, будучи сам родителем двоих детей, старшему из которых уже 10, я всё чаще думаю, что мы не можем знать наверняка, что для ребёнка станет травмой. Иногда это может быть простое "нет", или какой-то выбор, сделанный нами, родителями, или неосторожно брошенные слова... И ты не знаешь наверняка, травмирует это, или нет. Как мы с женой смеемся, ну, будем оплачивать психотерапевта детям, когда вырастут 😆
Итак, подытожим: через расстановки мы можем выйти на травму, и проработать её: признать, прожить и принять, вернуть себе исключённые чувства и свою часть, которая тогда травмировалась. Эта часть, кстати, очень часто ресурсная, часто бывает так, что там замерло то, чего нам очень не хватает в нашей взрослой жизни. И с возвращением этого и наша жизнь становится полноценнее 🙏🏻
❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2
Давно хотел, и сделал 🙃
https://t.me/+Xy581WPwcIYyYTQ6 телеграм-канал с отзывами о расстановках, буду добавлять как будут доходить руки ☺️
Если хотите поделиться о нашей с вами работе, напишите мне в личные сообщения, и я перешлю сообщение в канал, с указанием имени, или без🙏
https://t.me/+Xy581WPwcIYyYTQ6 телеграм-канал с отзывами о расстановках, буду добавлять как будут доходить руки ☺️
Если хотите поделиться о нашей с вами работе, напишите мне в личные сообщения, и я перешлю сообщение в канал, с указанием имени, или без
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Отзывы о расстановках
🧭 Здесь собраны отзывы клиентов о моей работе — индивидуальная работа, расстановки, консультации.
Канал только для просмотра.
👉 Основной канал: @internalchanges
Канал только для просмотра.
👉 Основной канал: @internalchanges
🔥1
Уходя - уходи 👋🏻
Мы же, бывает, годами сохраняем связь, а то и всю жизнь. Вместе с обидами, недосказанностью, претензиями, ожиданиями - а вдруг, придёт, а вдруг, вернётся... Или, обвиняя другого в своих бедах и невзгодах, находя порой для себя в этом их объяснение - и оправдание 🤷🏼♀️
Сегодня поговорим о следующем направлении, с которым работают расстановки: это завершение отношений. Сопровождение завершающихся в данный момент отношений или расстановочная работа, когда внешне связь уже давно прекратилась, но внутренне сохраняется. При этом, другого человека может уже и не быть в живых... 🙏🏻
Причём, заметить, что внутренне ещё не завершено бывает крайне сложно, если мы осознанно с этим не работаем. Бывает, мы это обнаруживаем, только когда мы начинаем разбираться с причинами конфликтов в текущих отношениях, и видим, что ниточки тянутся ещё из предыдущих 🧐
Почему так происходит? Когда мы строим отношения, мы как бы завязываем узелочки. Представьте, что есть две верёвки, каждая состоит из большого количества ниточек, или маленьких верёвочек. И мы начинаем связывать концы, где-то две ниточки свяжем с одной, где-то ещё как, переплетаем, закручиваем... Где-то мы к этому прикладываем усилия, где-то - другой человек, где-то - "само складывается". Таким образом, формируется тесная связь; есть даже такое выражение, "нас многое связывает" 🪢
Когда нет грамотного и спокойного завершения, осознанного - а мы часто заканчиваем отношения на эмоциях, именно рвём, а не завершаем, то вот представьте себе, всё это как будто бы разрывается, или разрезается. "Разрыв отношений". Там остались кусочки, там... Не ровный аккуратный кончик, знаете, как когда заделывают конец верёвки, чтобы он не распускался, а не пойми что. И в этом всём много чувств и эмоций⚡️
Если есть дети - эта связь сохраняется на всю жизнь, родители есть родители, это как должно бы быть. Даже если родители расходятся - они должны разобраться между собой, не включая в это детей. Для детей они навсегда папа и мама, даже если их отношения как мужчины и женщины уже закончились, родителями они остаются всё равно.
С остальным же вполне можно (и нужно) разобраться.🙏🏻 и это, кстати, одна из основных тем, с которыми я работаю
Мы же, бывает, годами сохраняем связь, а то и всю жизнь. Вместе с обидами, недосказанностью, претензиями, ожиданиями - а вдруг, придёт, а вдруг, вернётся... Или, обвиняя другого в своих бедах и невзгодах, находя порой для себя в этом их объяснение - и оправдание 🤷🏼♀️
Сегодня поговорим о следующем направлении, с которым работают расстановки: это завершение отношений. Сопровождение завершающихся в данный момент отношений или расстановочная работа, когда внешне связь уже давно прекратилась, но внутренне сохраняется. При этом, другого человека может уже и не быть в живых... 🙏🏻
Причём, заметить, что внутренне ещё не завершено бывает крайне сложно, если мы осознанно с этим не работаем. Бывает, мы это обнаруживаем, только когда мы начинаем разбираться с причинами конфликтов в текущих отношениях, и видим, что ниточки тянутся ещё из предыдущих 🧐
Почему так происходит? Когда мы строим отношения, мы как бы завязываем узелочки. Представьте, что есть две верёвки, каждая состоит из большого количества ниточек, или маленьких верёвочек. И мы начинаем связывать концы, где-то две ниточки свяжем с одной, где-то ещё как, переплетаем, закручиваем... Где-то мы к этому прикладываем усилия, где-то - другой человек, где-то - "само складывается". Таким образом, формируется тесная связь; есть даже такое выражение, "нас многое связывает" 🪢
Когда нет грамотного и спокойного завершения, осознанного - а мы часто заканчиваем отношения на эмоциях, именно рвём, а не завершаем, то вот представьте себе, всё это как будто бы разрывается, или разрезается. "Разрыв отношений". Там остались кусочки, там... Не ровный аккуратный кончик, знаете, как когда заделывают конец верёвки, чтобы он не распускался, а не пойми что. И в этом всём много чувств и эмоций
Если есть дети - эта связь сохраняется на всю жизнь, родители есть родители, это как должно бы быть. Даже если родители расходятся - они должны разобраться между собой, не включая в это детей. Для детей они навсегда папа и мама, даже если их отношения как мужчины и женщины уже закончились, родителями они остаются всё равно.
С остальным же вполне можно (и нужно) разобраться.🙏🏻 и это, кстати, одна из основных тем, с которыми я работаю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Когда всё проговорено, когда люди друг друга отпускают, а претензии и обиды решают - через специалиста, или как-то ещё, то связь завершается. Когда нет - она сохраняется, и мы её, эту связь, и эти обиды, претензии, а иногда и незавершённые чувства несём в новые отношения, идём в них со всем этим, с предыдущим "багажом" 🧳
Потому что, по сути, есть у нас внутренние конфликты, из-за которых у нас и были конфликты и недопонимания в отношениях. Эти конфликты во внешнем мире у нас проявлялись в отношениях с партнёром. И да, иногда конфликт решается через выход из этих отношений, когда мы принимаем решение их закончить. Но, всё ли мы для себя решили и прояснили внутри? Для себя самого, в первую очередь 🙏
Новый партнёр может "получать" тогда и за старого, если у нас это в "слепой зоне", если мы не видим, не осознаём, что он тут не при чём. Он будет попадать нам на роль старого, мы будем как бы новому высказывать и предъявлять за старого. Это знаете, как когда у нас сложности с агрессией, мы не можем высказать обидчику, тому, кто нас задел, напрямую, и высказываем тому, кому безопасно, срываемся на нём. Вот тут похожее: партнёр под рукой, в тех отношениях накопилось, была боль, не выполнили что-то, предали, унизили - а боль внутри осталась, и по мере раскрытия друг другу, развития отношений с новым партнёром рано или поздно мы можем с ней встретиться 💔
Проблема часто в том, что мы это ещё не осознаём, не видим, не понимаем... Что претензии у нас не к нему. В расстановках это называется перенос, проекции, когда мы на одного человека "вешаем роль" другого. И вот через этот перенос новый партнёр от нас и получает за старого, а то и за маму-папу заодно)
Расстановочный момент: когда отношения полностью не завершены, часть нас как бы "остаётся" там, в тех отношениях, с тем человеком. А его часть у нас, когда мы его не отпускаем, удерживаем внутренне, и тогда частичка его Души как бы с нами. В расстановке мы говорим такую фразу "У меня всегда есть место в Сердце для тебя". Мы даём ему место в пространстве нашего Сердца, мы признаём, что он был, и был этот опыт, при этом, внутренне мы человека отпускаем - проживая чувства, проговаривая нужные слова в процессе терапии. Бывает, говорим - "я тебя отпускаю", а не отпускаем) внутренне держим. Тогда идём дальше, смотрим следующий уровень, что там стоит, что ещё держит.
Когда мы забираем себя из завершившихся отношений, с новым партнёром мы можем быть целостными, мы можем быть целиком с ним. Также, тем самым мы забираем, принимаем свой опыт, каким бы он ни был. И тогда нам нет больше необходимости повторять предыдущие ошибки в новых отношениях ❤️🩹
Также, я уже говорил об этом в посте о потерянных частях Души, когда мы себя там оставили, там, там... Теряется целостность, мы забываем, кто мы, чего хотим, куда идём, что нам важно. Прорабатывая себя, возвращая себя, мы возвращаем и эту целостность. 🧩🧩 А вместе с ней и счастье.
Потому что, по сути, есть у нас внутренние конфликты, из-за которых у нас и были конфликты и недопонимания в отношениях. Эти конфликты во внешнем мире у нас проявлялись в отношениях с партнёром. И да, иногда конфликт решается через выход из этих отношений, когда мы принимаем решение их закончить. Но, всё ли мы для себя решили и прояснили внутри? Для себя самого, в первую очередь 🙏
Новый партнёр может "получать" тогда и за старого, если у нас это в "слепой зоне", если мы не видим, не осознаём, что он тут не при чём. Он будет попадать нам на роль старого, мы будем как бы новому высказывать и предъявлять за старого. Это знаете, как когда у нас сложности с агрессией, мы не можем высказать обидчику, тому, кто нас задел, напрямую, и высказываем тому, кому безопасно, срываемся на нём. Вот тут похожее: партнёр под рукой, в тех отношениях накопилось, была боль, не выполнили что-то, предали, унизили - а боль внутри осталась, и по мере раскрытия друг другу, развития отношений с новым партнёром рано или поздно мы можем с ней встретиться 💔
Проблема часто в том, что мы это ещё не осознаём, не видим, не понимаем... Что претензии у нас не к нему. В расстановках это называется перенос, проекции, когда мы на одного человека "вешаем роль" другого. И вот через этот перенос новый партнёр от нас и получает за старого, а то и за маму-папу заодно)
Расстановочный момент: когда отношения полностью не завершены, часть нас как бы "остаётся" там, в тех отношениях, с тем человеком. А его часть у нас, когда мы его не отпускаем, удерживаем внутренне, и тогда частичка его Души как бы с нами. В расстановке мы говорим такую фразу "У меня всегда есть место в Сердце для тебя". Мы даём ему место в пространстве нашего Сердца, мы признаём, что он был, и был этот опыт, при этом, внутренне мы человека отпускаем - проживая чувства, проговаривая нужные слова в процессе терапии. Бывает, говорим - "я тебя отпускаю", а не отпускаем) внутренне держим. Тогда идём дальше, смотрим следующий уровень, что там стоит, что ещё держит.
Когда мы забираем себя из завершившихся отношений, с новым партнёром мы можем быть целостными, мы можем быть целиком с ним. Также, тем самым мы забираем, принимаем свой опыт, каким бы он ни был. И тогда нам нет больше необходимости повторять предыдущие ошибки в новых отношениях ❤️🩹
Также, я уже говорил об этом в посте о потерянных частях Души, когда мы себя там оставили, там, там... Теряется целостность, мы забываем, кто мы, чего хотим, куда идём, что нам важно. Прорабатывая себя, возвращая себя, мы возвращаем и эту целостность. 🧩🧩 А вместе с ней и счастье.
"Счастье - это когда все части вместе" А. Васильев.
🙏2
19 сентября дата памяти Берта Хеллингера 🙏🏻
Берт Хеллингер создал системные семейные расстановки как метод, направление психотерапии.
Написал книги «Любовь Духа», «Большой конфликт» и другие.
Внёс огромный вклад в психотерапию.
Мне не довелось у него поучиться, он умер в 2019 году. 🙏🏻
При этом, мой наставник учился и был на у него на расстановках 🫂
Спасибо Берту Хеллингеру за этот сильный инструмент для внутренних изменений и исцеления 🙏🏻
Берт Хеллингер создал системные семейные расстановки как метод, направление психотерапии.
Написал книги «Любовь Духа», «Большой конфликт» и другие.
Внёс огромный вклад в психотерапию.
Мне не довелось у него поучиться, он умер в 2019 году. 🙏🏻
При этом, мой наставник учился и был на у него на расстановках 🫂
Спасибо Берту Хеллингеру за этот сильный инструмент для внутренних изменений и исцеления 🙏🏻
❤4
Иногда нам не справиться с чувствами, иногда они сильнее нас…
В расстановках мы называем такие чувства ⚡️ системными.
Следующий пункт из списка - это непрожитые, часто вытесненные, исключенные, непризнанные чувства наших предков, членов нашей семейной системы, которые, хотя самих предков может уже давно не быть на этом свете, влияют на нашу жизнь.🥲
Боль 😬 семейной системы, частью которой мы являемся, в которой, и благодаря которой мы появились на свет.🙏🏻
Когда была забыта, исключена сама ситуация, когда не было сил и времени справиться с эмоциями, когда надо было просто выжить, когда было «не до сентиментов» - чувства и эмоции все равно были, потому что все мы живые люди.🙏🏻
Но они отошли на второй, на третий, на десятый план, ушли глубоко в тело, и, возможно, потом никто так и не вспоминал, как же он справился, чем пришлось пожертвовать. И другие тоже не вспоминали. Было забыто, как будто ничего и не было. А ситуация была, энергия была, эмоции были, боль была..
Чувства, эмоции - это энергия, это большая энергия. Я тут немного смешаю темы, и понятия, но тем большая это для нас энергия, чем старше поколение. Будучи вытесненными, эти чувства продолжают влиять, но мы это влияние не видим, не осознаём, и его может быть очень сложно заметить.👁️
В расстановках, в запросе мы говорим о системных чувствах когда, например, у нас слишком сильная эмоциональная реакция там, где с чего бы быть таким сильным эмоциям. Потому что есть этот невидимый груз накопленных, и непрожитых эмоций других людей, наших предков, в семейной системе.⚡️⚡️⚡️…
Я бы сказал что это как постоянное напряжение, которое давит. И если возникает схожая ситуация - схожая не обязательно по событиям - по сути, по энергии - то это «возможность» для системных чувств получить разрядку. Нам с таким крайне сложно справиться.😨
Для нас эти чувства системно - большие. Ну потому, что они как бы с другого уровня системы для нас, как, например, когда в детстве родители злились - это было как гром среди ясного неба, мы не особо с этим могли поделать что-то. Чувства, эмоции дедушек, бабушек, -Пра-Пра, даже давно почивших - это нечто системно ещё большее. Это то, что было задолго до нашего появления на свет, то, что сформировало систему, в которую мы пришли, что сильно повлияло на неё.🤷🏻♀️
В расстановках мы можем проживать не только свои чувства, но и системные, додавать им признание и уважение, давать им место. Тогда не только нам, но и нашим детям не нужно будет нести этот груз.🪨
В расстановках мы называем такие чувства ⚡️ системными.
Следующий пункт из списка - это непрожитые, часто вытесненные, исключенные, непризнанные чувства наших предков, членов нашей семейной системы, которые, хотя самих предков может уже давно не быть на этом свете, влияют на нашу жизнь.🥲
Боль 😬 семейной системы, частью которой мы являемся, в которой, и благодаря которой мы появились на свет.🙏🏻
Когда была забыта, исключена сама ситуация, когда не было сил и времени справиться с эмоциями, когда надо было просто выжить, когда было «не до сентиментов» - чувства и эмоции все равно были, потому что все мы живые люди.🙏🏻
Но они отошли на второй, на третий, на десятый план, ушли глубоко в тело, и, возможно, потом никто так и не вспоминал, как же он справился, чем пришлось пожертвовать. И другие тоже не вспоминали. Было забыто, как будто ничего и не было. А ситуация была, энергия была, эмоции были, боль была..
Чувства, эмоции - это энергия, это большая энергия. Я тут немного смешаю темы, и понятия, но тем большая это для нас энергия, чем старше поколение. Будучи вытесненными, эти чувства продолжают влиять, но мы это влияние не видим, не осознаём, и его может быть очень сложно заметить.👁️
В расстановках, в запросе мы говорим о системных чувствах когда, например, у нас слишком сильная эмоциональная реакция там, где с чего бы быть таким сильным эмоциям. Потому что есть этот невидимый груз накопленных, и непрожитых эмоций других людей, наших предков, в семейной системе.⚡️⚡️⚡️…
Я бы сказал что это как постоянное напряжение, которое давит. И если возникает схожая ситуация - схожая не обязательно по событиям - по сути, по энергии - то это «возможность» для системных чувств получить разрядку. Нам с таким крайне сложно справиться.😨
Для нас эти чувства системно - большие. Ну потому, что они как бы с другого уровня системы для нас, как, например, когда в детстве родители злились - это было как гром среди ясного неба, мы не особо с этим могли поделать что-то. Чувства, эмоции дедушек, бабушек, -Пра-Пра, даже давно почивших - это нечто системно ещё большее. Это то, что было задолго до нашего появления на свет, то, что сформировало систему, в которую мы пришли, что сильно повлияло на неё.🤷🏻♀️
В расстановках мы можем проживать не только свои чувства, но и системные, додавать им признание и уважение, давать им место. Тогда не только нам, но и нашим детям не нужно будет нести этот груз.🪨
🙏2
Например, была у дедушки другая женщина, и бабушка много лет терпела, пытаясь сохранить семью, хотя знала об измене. Она подавляла, скрывала свои чувства, не давала им выход. 🤐 А потом, так и не произошло разрядки в силу тех, или иных причин. 💥⛔️
Системными чувствами тогда мы можем назвать, например, чувства ее дочери, или внучки, страх, или злость 🤬 когда её парень просто заговаривает с другой девушкой или даже дарит цветы матери, или той, кто, казалось бы, никак не может стать его партнёром. Потому, что в семейной системе была подобная ситуация, когда была причинена большая боль.😢
Эти чувства, скорее всего, будут сверх-, они по своей интенсивности будут гораздо выше, чем должны были бы быть в подобной ситуации, по логике. И справиться с ними будет ой как сложно 😬
«Включается» как бы та ситуация, эта другая девушка встает для нас в один ряд с той женщиной дедушки. Мы не видим, что она другой человек! 👥
Мы здесь попадаем на место бабушки - в расстановках мы это называем переплетением, когда потомок как бы попадает на место своего предка, в какой-то части, или очень сильно повторяя его судьбу, как бы в солидарность своему предку.🙏🏻
Это те самые «наезженные рельсы», о которых я говорил выше. Я здесь немного смешиваю темы, но всё же. Таким образом, ситуация может повторяться, может быть и так, что мы в подобной ситуации, когда действительно есть такое. будем терпеть, как и бабушка.🥺
А причина, на самом деле, в том, что та ситуация не была нормально закончена, и получается, что её как бы заканчивают (тут, на самом деле, большой вопрос, заканчивают ли, или бесконечно продолжают) потомки.♾️
Через расстановку её можно закончить, а вернее, признать, что она была закончена уже давно, и мы ничего здесь не в силах изменить. Дать выход и место тем чувствам, и увидеть новые для себя пути решения - своей ситуации, а не той.🙏🏻
Системными чувствами тогда мы можем назвать, например, чувства ее дочери, или внучки, страх, или злость 🤬 когда её парень просто заговаривает с другой девушкой или даже дарит цветы матери, или той, кто, казалось бы, никак не может стать его партнёром. Потому, что в семейной системе была подобная ситуация, когда была причинена большая боль.😢
Эти чувства, скорее всего, будут сверх-, они по своей интенсивности будут гораздо выше, чем должны были бы быть в подобной ситуации, по логике. И справиться с ними будет ой как сложно 😬
«Включается» как бы та ситуация, эта другая девушка встает для нас в один ряд с той женщиной дедушки. Мы не видим, что она другой человек! 👥
Мы здесь попадаем на место бабушки - в расстановках мы это называем переплетением, когда потомок как бы попадает на место своего предка, в какой-то части, или очень сильно повторяя его судьбу, как бы в солидарность своему предку.🙏🏻
Это те самые «наезженные рельсы», о которых я говорил выше. Я здесь немного смешиваю темы, но всё же. Таким образом, ситуация может повторяться, может быть и так, что мы в подобной ситуации, когда действительно есть такое. будем терпеть, как и бабушка.🥺
А причина, на самом деле, в том, что та ситуация не была нормально закончена, и получается, что её как бы заканчивают (тут, на самом деле, большой вопрос, заканчивают ли, или бесконечно продолжают) потомки.♾️
Через расстановку её можно закончить, а вернее, признать, что она была закончена уже давно, и мы ничего здесь не в силах изменить. Дать выход и место тем чувствам, и увидеть новые для себя пути решения - своей ситуации, а не той.🙏🏻
❤3👍1🙏1
Решил немного поговорить о «брать» и поделиться техникой.
Часто, отражая этот момент своим клиентам, понимаю, что это для них новое 🙏🏻
Возможно, для кого-то еще это тоже проблема.
Из-за своих внутренних запретов и ограничений мы часто не разрешаем себе взять, или даже, вернее, берём, но не делаем своим.
Как иногда говорят - не в том негативном значении, как это слово звучало раньше - не присваиваем.
Не можем в полной мере насладиться прогулкой, встречей, путешествием или поездкой.
Мы как бы внутренне не берём то, за чем идём гулять, или ради чего встречаемся с человеком, идём на мероприятие.
Физически присутствуем а внутренне не берём.
Потому что не разрешаем себе, или, потому что не умеем. Или, может, боимся. Или не знаем, что это можно взять.
Попробуйте внутренне сказать «я разрешаю себе взять то, что мне нужно от этой встречи» при встрече с человеком, или «я беру то, что мне нужно, что нужно моей Душе от этого процесса» когда вы находитесь в каком-то процессе.
От книги, поездки, общения с кем-то, мероприятия.
И понаблюдать за тем, что происходит внутри, очень интересно начинают разворачиваться 🙏🏻
Часто то, что мы думаем, что нам нужно, и что нам на самом деле нужно - это разное.
Энергия управляется мыслями, выстраивая их - мы можем как бы дать путь для движения энергии, структуру, направить её.
Часто, отражая этот момент своим клиентам, понимаю, что это для них новое 🙏🏻
Возможно, для кого-то еще это тоже проблема.
Из-за своих внутренних запретов и ограничений мы часто не разрешаем себе взять, или даже, вернее, берём, но не делаем своим.
Как иногда говорят - не в том негативном значении, как это слово звучало раньше - не присваиваем.
Не можем в полной мере насладиться прогулкой, встречей, путешествием или поездкой.
Мы как бы внутренне не берём то, за чем идём гулять, или ради чего встречаемся с человеком, идём на мероприятие.
Физически присутствуем а внутренне не берём.
Потому что не разрешаем себе, или, потому что не умеем. Или, может, боимся. Или не знаем, что это можно взять.
Попробуйте внутренне сказать «я разрешаю себе взять то, что мне нужно от этой встречи» при встрече с человеком, или «я беру то, что мне нужно, что нужно моей Душе от этого процесса» когда вы находитесь в каком-то процессе.
От книги, поездки, общения с кем-то, мероприятия.
И понаблюдать за тем, что происходит внутри, очень интересно начинают разворачиваться 🙏🏻
Часто то, что мы думаем, что нам нужно, и что нам на самом деле нужно - это разное.
Энергия управляется мыслями, выстраивая их - мы можем как бы дать путь для движения энергии, структуру, направить её.
❤3🔥3👏1
Терапевт служит семейной системе клиента.
Навеяно идеями о том, что мы знаем, как правильно 👌🏻
Бывает, расстановщик занимает позицию «сверху», но системно он младший.
Тогда и заместители, возможно, будут не служить системе клиента, а заниматься своими делами 🥲
Расстановки затрагивают такую интересную вещь, принцип, что каждый следующий элемент системы младше тех, кто пришёл до него 🙏🏻
Это примерно как «в чужой монастырь со своим уставом»
Единственная разница - в бизнес-расстановках, применительно к компании, там больший приоритет может быть у того, кто приносит больше прибыли.
То есть он значимее как бы для системы 🧐
Во всех остальных случаях, особенно, когда мы говорим о семейной системе, имеет место этот закон, то есть, например, следующая жена отца будет (в системном значении) иметь меньше прав, чем его ребёнок от предыдущего брака.
Ну, потому что, не было бы этого ребёнка - неизвестно, куда бы пошло движение, и следующий партнёр приходит в семейную систему, где уже есть этот ребёнок, есть его место, его значение.
Поэтому, дети системно младше по отношению к родителям. А те - к своим родителям.
Также, например, следующий партнёр будет системно младше предыдущего. Это не плохо и не хорошо, просто это иерархия. Как дом - у него есть первый этаж, второй… Без них было бы ни поставить третий.
В расстановках, когда мы хотим поставить всё на свои места, выровнять движение энергии, мы говорим предыдущему партнеру «спасибо, что уступил мне место», мы также от себя можем сказать предыдущему партнеру родителей, «спасибо, что уступил(а) место моему(ей) папе(маме)».
И почувствовать облегчение, потому что часто к предыдущим партнерам не благодарность, а претензии и желание забыть, вычеркнуть, люди редко когда завершают отношения правильно.
Таким образом, мы додаем уважение - как элементу системы, который был - и как человеку.
Поэтому, терапевт, расстановщик, который пришёл позже всех - он не может и не должен вставать выше всех ;)
Это близко к позиции учителя, который «я все знаю», да и любого человека - высокомерие блокирует тонкие знания. 👁️⏹️
В расстановках работа происходит в поле Души, терапевт является проводником и позиция помощника предпочтительнее позиции лидера или руководителя процесса.
И заместители, тогда, возможно, смогут провести необходимые энергии и состояния для клиента, и для себя - это очень интересная система, я согласен с Еленой Веселаго, что всё всегда происходит по резонансу, но об этом в следующий раз.
Навеяно идеями о том, что мы знаем, как правильно 👌🏻
Бывает, расстановщик занимает позицию «сверху», но системно он младший.
Тогда и заместители, возможно, будут не служить системе клиента, а заниматься своими делами 🥲
Расстановки затрагивают такую интересную вещь, принцип, что каждый следующий элемент системы младше тех, кто пришёл до него 🙏🏻
Это примерно как «в чужой монастырь со своим уставом»
Единственная разница - в бизнес-расстановках, применительно к компании, там больший приоритет может быть у того, кто приносит больше прибыли.
То есть он значимее как бы для системы 🧐
Во всех остальных случаях, особенно, когда мы говорим о семейной системе, имеет место этот закон, то есть, например, следующая жена отца будет (в системном значении) иметь меньше прав, чем его ребёнок от предыдущего брака.
Ну, потому что, не было бы этого ребёнка - неизвестно, куда бы пошло движение, и следующий партнёр приходит в семейную систему, где уже есть этот ребёнок, есть его место, его значение.
Поэтому, дети системно младше по отношению к родителям. А те - к своим родителям.
Также, например, следующий партнёр будет системно младше предыдущего. Это не плохо и не хорошо, просто это иерархия. Как дом - у него есть первый этаж, второй… Без них было бы ни поставить третий.
В расстановках, когда мы хотим поставить всё на свои места, выровнять движение энергии, мы говорим предыдущему партнеру «спасибо, что уступил мне место», мы также от себя можем сказать предыдущему партнеру родителей, «спасибо, что уступил(а) место моему(ей) папе(маме)».
И почувствовать облегчение, потому что часто к предыдущим партнерам не благодарность, а претензии и желание забыть, вычеркнуть, люди редко когда завершают отношения правильно.
Таким образом, мы додаем уважение - как элементу системы, который был - и как человеку.
Поэтому, терапевт, расстановщик, который пришёл позже всех - он не может и не должен вставать выше всех ;)
Это близко к позиции учителя, который «я все знаю», да и любого человека - высокомерие блокирует тонкие знания. 👁️⏹️
В расстановках работа происходит в поле Души, терапевт является проводником и позиция помощника предпочтительнее позиции лидера или руководителя процесса.
И заместители, тогда, возможно, смогут провести необходимые энергии и состояния для клиента, и для себя - это очень интересная система, я согласен с Еленой Веселаго, что всё всегда происходит по резонансу, но об этом в следующий раз.
🙏3❤1👍1
Расстановка - это метафора, как любит повторять мой учитель 👥
Мы что-то видим, и что-то понимаем.👁️
И это понимание может сильно нас сдвинуть в жизни.
Мы видим образ решения, мы видим, как ещё можно, и мы можем пойти туда в жизни, или не пойти 🙏🏻 или пойти, как будем готовы.
Бывает, что расстановка разворачивается не сразу, бывает, нужно время, нужна энергия, что-то ещё нужно. Может быть, наша готовность, готовность нашей психики к новому. 🤯
Здесь можно снова поговорить о протоптанных нашими предками тропах, протоптанных, зачастую, болью и безысходностью 🥲 но они спаслись, выжили благодаря этим тропам и род продолжился.🌳
И мы повторяем их, ходим по ним, часто даже не задумываясь о том, что есть где-то другая тропинка, которая, быть может, куда ближе будет нам..
И в расстановке, когда мы проживаем эту боль, и с уважением даем место прошлому, отпуская его - мы можем увидеть новую дорогу, новый путь решения, новую стратегию, как ещё можно. 🙌🏻
Мы что-то видим, и что-то понимаем.👁️
И это понимание может сильно нас сдвинуть в жизни.
Мы видим образ решения, мы видим, как ещё можно, и мы можем пойти туда в жизни, или не пойти 🙏🏻 или пойти, как будем готовы.
Бывает, что расстановка разворачивается не сразу, бывает, нужно время, нужна энергия, что-то ещё нужно. Может быть, наша готовность, готовность нашей психики к новому. 🤯
Здесь можно снова поговорить о протоптанных нашими предками тропах, протоптанных, зачастую, болью и безысходностью 🥲 но они спаслись, выжили благодаря этим тропам и род продолжился.🌳
И мы повторяем их, ходим по ним, часто даже не задумываясь о том, что есть где-то другая тропинка, которая, быть может, куда ближе будет нам..
И в расстановке, когда мы проживаем эту боль, и с уважением даем место прошлому, отпуская его - мы можем увидеть новую дорогу, новый путь решения, новую стратегию, как ещё можно. 🙌🏻
❤4👍1