🫶🏻И меня эта история вдохновила и подарила надежду вообще на светлое будущее. И вызвала очень много благодарности к ее родителям, потому что это очень большая отдельная работа родителя - донести ребёнку, что он прекрасный, уникальный, способный, несмотря на его трудности в школе, и что школьные оценки - это не мера всего. И что вообще школа и какие-то неуспехи в школе - это не конец жизни точно!
И я замечаю, что есть дети, у которых гораздо меньше трудностей в школе, чем у этой девочки, но они находятся в таком сильным стрессе, постоянно прессинге, а когда они сталкиваются с учителем, который не готов вникать индивидуально в трудности ребёнка, с родителем, который требует, чтобы ребёнок учился на 4 и 5, не разбираясь в причинах его трудности, не стараясь как-то поддержать его индивидуальный темп или создать ему какие-то условия для того, чтобы он проявил свои таланты, пытаясь натянуть на какую-то условную норму, который ребёнок даже в процессе коррекции не сможет на 100% соответствовать просто потому, что у него другой, например, тип нервной системы и что не такой, как нужен в этой школе.
🤩Огромное спасибо таким родителям и педагогом, которые в каждом ребёнке (неважно, есть у него трудности или нет) видят отдельную личность со своими интересами, со своими потребностями и особенностями, и дают ему возможность понять, что у него есть большое будущее и что он обязательно сможет проявить себя так, как захочет. И что в этом его поддержит окружение. А на текущем пути помогут ему разобраться с трудностями так, чтобы это не нарушало качество жизни и адаптацию.
И я замечаю, что есть дети, у которых гораздо меньше трудностей в школе, чем у этой девочки, но они находятся в таком сильным стрессе, постоянно прессинге, а когда они сталкиваются с учителем, который не готов вникать индивидуально в трудности ребёнка, с родителем, который требует, чтобы ребёнок учился на 4 и 5, не разбираясь в причинах его трудности, не стараясь как-то поддержать его индивидуальный темп или создать ему какие-то условия для того, чтобы он проявил свои таланты, пытаясь натянуть на какую-то условную норму, который ребёнок даже в процессе коррекции не сможет на 100% соответствовать просто потому, что у него другой, например, тип нервной системы и что не такой, как нужен в этой школе.
🤩Огромное спасибо таким родителям и педагогом, которые в каждом ребёнке (неважно, есть у него трудности или нет) видят отдельную личность со своими интересами, со своими потребностями и особенностями, и дают ему возможность понять, что у него есть большое будущее и что он обязательно сможет проявить себя так, как захочет. И что в этом его поддержит окружение. А на текущем пути помогут ему разобраться с трудностями так, чтобы это не нарушало качество жизни и адаптацию.
👍8❤2👏1🕊1
Коллеги, друзья!
Сейчас идет V Всероссийская Неделя осведомленности о дислексии.
И Ассоциация родителей детей с дислексией организовала очень много полезных онлайн и живых мероприятий.
В этот четверг будет вебинар на тему «Амбидекстры, переученные левши: как адаптировать ребенка к школе»
В 17.00 по мск!
Регистрация по ссылке: https://vk.cc/cryht8
Сейчас идет V Всероссийская Неделя осведомленности о дислексии.
И Ассоциация родителей детей с дислексией организовала очень много полезных онлайн и живых мероприятий.
В этот четверг будет вебинар на тему «Амбидекстры, переученные левши: как адаптировать ребенка к школе»
В 17.00 по мск!
Регистрация по ссылке: https://vk.cc/cryht8
❤1
Итак, друзья!
Я сейчас на очном курсе по гештальт-терапии, на первом модуле.
И мне очень нравится, что преподаватели курса - клинические психологи и врачи-психотерапевты👏🏻
Есть парочка тезисов, так, на «подумать»:
Голод - это первая потребность. В движении к ее удовлетворению нужно проявить агрессию. Агрессия и голод - условие развития. Люди, которые не умеют кусать - присасываются, ожидают без усилий взять то, что нужно. Люди, которые не жуют - те, кто просто глотают, то есть не формируют своего.
Учиться кусать и жевать - нужно 🥰
Я сейчас на очном курсе по гештальт-терапии, на первом модуле.
И мне очень нравится, что преподаватели курса - клинические психологи и врачи-психотерапевты👏🏻
Есть парочка тезисов, так, на «подумать»:
Голод - это первая потребность. В движении к ее удовлетворению нужно проявить агрессию. Агрессия и голод - условие развития. Люди, которые не умеют кусать - присасываются, ожидают без усилий взять то, что нужно. Люди, которые не жуют - те, кто просто глотают, то есть не формируют своего.
Учиться кусать и жевать - нужно 🥰
❤5
Мини-заметка с курса гештальта #2
Для движения/ продвижения нужны 2 условия:
1. Опора, заземленность
2. Энергия, интенция, потребность
Микро-чек-ап :)
Для движения/ продвижения нужны 2 условия:
1. Опора, заземленность
2. Энергия, интенция, потребность
Микро-чек-ап :)
❤5👍1
Мини-заметка с курса гештальта #3
Как же сложно😂😂
Вообще, тут интересный подход: знания формируются не линейно, а по спирали. То, что было только намеком позавчера, сегодня чуть больше раскрывается.
Открытие раз: гештальт-подход не работает с бессознательным. Только с осознаваемым. И потому наша задача в терапии - расширить зону осознавания.
Добавлю ещё, что осознанность - это не состояние, как часто говорят, а процесс. Он реализуется за счет произвольного внимания. Мы можем переводить его (как прожектор) туда-сюда.
И это очень энергозатратно!
Попробуйте назвать вслух 30 осознаваний!
«Я осознаю, что на меня попадает поток воздуха какого-то деда в трамвае»
«Я осознаю давление от резинки новых носков на моих ногах»
«Я осознаю, что чувствую на языке вкус утреннего кофе»
«Я осознаю вибрацию сидений трамвая»
«Я осознаю, что записанный голос объявляет остановки»
И пусть 10 из этих осознаваний будут касаться телесных ощущений, 10 - мыслей и идей, а ещё 10 - окружающего мира.
Как же сложно😂😂
Вообще, тут интересный подход: знания формируются не линейно, а по спирали. То, что было только намеком позавчера, сегодня чуть больше раскрывается.
Открытие раз: гештальт-подход не работает с бессознательным. Только с осознаваемым. И потому наша задача в терапии - расширить зону осознавания.
Добавлю ещё, что осознанность - это не состояние, как часто говорят, а процесс. Он реализуется за счет произвольного внимания. Мы можем переводить его (как прожектор) туда-сюда.
И это очень энергозатратно!
Попробуйте назвать вслух 30 осознаваний!
«Я осознаю, что на меня попадает поток воздуха какого-то деда в трамвае»
«Я осознаю давление от резинки новых носков на моих ногах»
«Я осознаю, что чувствую на языке вкус утреннего кофе»
«Я осознаю вибрацию сидений трамвая»
«Я осознаю, что записанный голос объявляет остановки»
И пусть 10 из этих осознаваний будут касаться телесных ощущений, 10 - мыслей и идей, а ещё 10 - окружающего мира.
Продолжаем.
И открытие два: переживание скуки - это агрессия!
Хоба!
А? Как вам??
И открытие два: переживание скуки - это агрессия!
Хоба!
А? Как вам??
🔥3
Ладно, ещё чуток скажу😂
Кофе, что вы пили сегодня, уже чуточку не такой, каким был вчера.
И вы сегодня, пьющие или не пьющие кофе - тоже уже немножко другие.
Друзья, наверняка, это все выглядит и звучит не очень понятно. И вряд это вводит вас в такое состояние ошеломления, как меня😂
Но интересно ли такое вам? Я уже нашла кстати точки применения к нейро🥳 И даже какие-то штучки я уже делала, но с недостаточной осознанностью😂
Если интересно, поставьте какую-то реакцию: 🔥❤️ 👍
Кофе, что вы пили сегодня, уже чуточку не такой, каким был вчера.
И вы сегодня, пьющие или не пьющие кофе - тоже уже немножко другие.
Друзья, наверняка, это все выглядит и звучит не очень понятно. И вряд это вводит вас в такое состояние ошеломления, как меня😂
Но интересно ли такое вам? Я уже нашла кстати точки применения к нейро🥳 И даже какие-то штучки я уже делала, но с недостаточной осознанностью😂
Если интересно, поставьте какую-то реакцию: 🔥❤️ 👍
🔥10❤4👍2
Мини-заметка с курса гештальта #4
Очень мне нравится концепция творческого приспособления. Которая в самом деле при точном переводе звучит как «творческое урегулирование». Вот как сразу меняется смысл!
В здоровой версии человек, который на разных этапах контакта сталкивается с какой-то преградой, может творчески ее разрешить. То есть гибко урегулировать и урегулироваться.
И вот такая фотка вдогонку к этой мысли :)
Очень мне нравится концепция творческого приспособления. Которая в самом деле при точном переводе звучит как «творческое урегулирование». Вот как сразу меняется смысл!
В здоровой версии человек, который на разных этапах контакта сталкивается с какой-то преградой, может творчески ее разрешить. То есть гибко урегулировать и урегулироваться.
И вот такая фотка вдогонку к этой мысли :)
👍6🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что я делаю в 9 часов вечера?
Смотрю очередное прекрасное интервью Вячеслава Дубынина!
Смотрю очередное прекрасное интервью Вячеслава Дубынина!
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой собачий лоб идет потрошить хурму😂
А ваши лбы с подкоркой и теменем дружат?
А ваши лбы с подкоркой и теменем дружат?
❤2
💃🏻Вернемся немного к гештальт-терапии и попробуем ее связать с тем, что происходит на занятиях у нейропсихолога.
🦸🏻♀️На мой взгляд, поддержка и вера в успех ребенка - это очень важно. Мы во взаимодействии ищем опыт, который успешен, который отличается, который новый - и здесь даем поддержку. И часто создаем условия, при которых такой опыт можно получить.
А опыт невозможен без среды. Потому мы обдумываем, какая среда и условия будут полезны каждому конкретному ребенку.
Дети часто ходят на занятия с радостью, потому что получают удовольствие от контакта, от успехов, от отношения к ним. Иногда бывает, что не все получается или очень мало получается, но это обычная реальная жизнь. И здесь мы можем оставаться рядом и поддерживать в ситуациях, когда «зло», «обидно», «грустно» и так далее.🤝
В работе мы не только даем какие-то задания. Мы общаемся, задаем вопросы. И они как раз касаются базовых принципов - актуальность, осознанность и ответственность. Это такой вклад в созревание и взросление наших ребят. Взросление - это по сути переход в контакте от зависимости к актуальности, осознанности и ответственности.🚀
В занятиях мы уважаем темп ребенка и подстраиваемся. На курсе нам приводили парадоксальную теорию изменений: «чтобы изменения начали происходить, нужно перестать форсировать их».
🦸🏻♀️На мой взгляд, поддержка и вера в успех ребенка - это очень важно. Мы во взаимодействии ищем опыт, который успешен, который отличается, который новый - и здесь даем поддержку. И часто создаем условия, при которых такой опыт можно получить.
А опыт невозможен без среды. Потому мы обдумываем, какая среда и условия будут полезны каждому конкретному ребенку.
Дети часто ходят на занятия с радостью, потому что получают удовольствие от контакта, от успехов, от отношения к ним. Иногда бывает, что не все получается или очень мало получается, но это обычная реальная жизнь. И здесь мы можем оставаться рядом и поддерживать в ситуациях, когда «зло», «обидно», «грустно» и так далее.🤝
В работе мы не только даем какие-то задания. Мы общаемся, задаем вопросы. И они как раз касаются базовых принципов - актуальность, осознанность и ответственность. Это такой вклад в созревание и взросление наших ребят. Взросление - это по сути переход в контакте от зависимости к актуальности, осознанности и ответственности.🚀
В занятиях мы уважаем темп ребенка и подстраиваемся. На курсе нам приводили парадоксальную теорию изменений: «чтобы изменения начали происходить, нужно перестать форсировать их».
🔥3
☕️И ещё пару моментов чисто для нас с вами:
1. Из зоны комфорта выходить не обязательно, было бы здорово ее найти. Вообще это понятие было придумано HR, соц психологами для повышения производительности труда рабочих. Надо ж им как-то было донести, зачем им надо работать на пределе :)
2. В процессе терапии/занятий специалист не должен быть уставшим, голодным или испытывать какой-то другой дискомфорт. Это золотое правило.
Признавайтесь, кто работает голодным, не выспавшимся, больной и с полным мочевым пузырем?😂
1. Из зоны комфорта выходить не обязательно, было бы здорово ее найти. Вообще это понятие было придумано HR, соц психологами для повышения производительности труда рабочих. Надо ж им как-то было донести, зачем им надо работать на пределе :)
2. В процессе терапии/занятий специалист не должен быть уставшим, голодным или испытывать какой-то другой дискомфорт. Это золотое правило.
Признавайтесь, кто работает голодным, не выспавшимся, больной и с полным мочевым пузырем?😂
👍5❤1❤🔥1🙈1
Друзья🙌🏻
Я сделала небольшой конспект на тему любопытства нашего мозга.
Файл предназначен для участников лекции В.Дубынина в Питере.
Но с вами тоже с удовольствием поделюсь🫶🏻
Я сделала небольшой конспект на тему любопытства нашего мозга.
Файл предназначен для участников лекции В.Дубынина в Питере.
Но с вами тоже с удовольствием поделюсь🫶🏻
🔥7❤1
Добрый день!
Одна из моих учениц - реальный позитивный пример для подражания.
- Сколько у нас осталось времени до конца занятия?
- Минут 7
- Тогда в эти 7 минут я поточу карандаши, ладно? Последнее задание было тяжелым, я умоталась. Давай перенесем оставшиеся задания на следующее занятие. А я отдохну сейчас.
Нет, ну вы представляете?!
А вы позволяете себе принять усталость, сделать перерыв или вообще остановиться и сесть точить карандаши?
___
Конечно, так было не всегда и не сразу. В рамках занятий дети учатся понимать, что..
- есть «хочу» и «надо», и они не всегда совпадают
- задания могут быть легкими, сложными, средними
- есть выбор
- есть то, чем они могут управлять, и то, чем не могут
- классно стремиться к успеху и достигать его, но так же и уметь обходиться с неуспехом
- можно уставать и видеть у себя эти признаки, давать себе отдохнуть
- важно учиться планировать работу
- опыт рассказываем нам о нас
- мы можем поддерживать друг друга и самих себя
И ещё многие другие штуки. И получаются потом такие осознанные 😂
Одна из моих учениц - реальный позитивный пример для подражания.
- Сколько у нас осталось времени до конца занятия?
- Минут 7
- Тогда в эти 7 минут я поточу карандаши, ладно? Последнее задание было тяжелым, я умоталась. Давай перенесем оставшиеся задания на следующее занятие. А я отдохну сейчас.
Нет, ну вы представляете?!
А вы позволяете себе принять усталость, сделать перерыв или вообще остановиться и сесть точить карандаши?
___
Конечно, так было не всегда и не сразу. В рамках занятий дети учатся понимать, что..
- есть «хочу» и «надо», и они не всегда совпадают
- задания могут быть легкими, сложными, средними
- есть выбор
- есть то, чем они могут управлять, и то, чем не могут
- классно стремиться к успеху и достигать его, но так же и уметь обходиться с неуспехом
- можно уставать и видеть у себя эти признаки, давать себе отдохнуть
- важно учиться планировать работу
- опыт рассказываем нам о нас
- мы можем поддерживать друг друга и самих себя
И ещё многие другие штуки. И получаются потом такие осознанные 😂
👍8🔥2
Сегодня ребята-двойняхи были впервые на занятии в Сове. Я вела их парное занятие.
И вот какие они придумали правила:
1. Желательно не ссориться до драки
2. Пусть всем будет весело
3. Не получать переломы
С языка сняли😂
И вот какие они придумали правила:
1. Желательно не ссориться до драки
2. Пусть всем будет весело
3. Не получать переломы
С языка сняли😂
👍7🤣2
Мини-заметка с курса гештальта #5.
Контакт не подразумевает постоянной настороженности с глазами навыкате. Это была бы хроническая тревожность, обычно основанная на непонимании окружающего. Во многих случаях лучше всего, оказывается, отпустить себя, допустить гуманность или неясность, отдаться «животному» комфорту.
Как раз неспособность большинства из нас полностью погрузиться в такое состояние — проклятие нашего времени — следствие «незаконченных дел»; чаще всего мы знаем о такой способности, лишь с завистью наблюдая за домашней кошкой. Но мы можем вновь обрести эту способность.
/ Практикум по гештальт-терапии
—
Второй модуль через месяц, а пока мы работаем сами в тройках, проводим короткие сессии и эксперименты
Контакт не подразумевает постоянной настороженности с глазами навыкате. Это была бы хроническая тревожность, обычно основанная на непонимании окружающего. Во многих случаях лучше всего, оказывается, отпустить себя, допустить гуманность или неясность, отдаться «животному» комфорту.
Как раз неспособность большинства из нас полностью погрузиться в такое состояние — проклятие нашего времени — следствие «незаконченных дел»; чаще всего мы знаем о такой способности, лишь с завистью наблюдая за домашней кошкой. Но мы можем вновь обрести эту способность.
/ Практикум по гештальт-терапии
—
Второй модуль через месяц, а пока мы работаем сами в тройках, проводим короткие сессии и эксперименты
🔥2