🎈Понедельник это отличное время для светлой и доброй истории.

У меня в работе есть ученица начальной школы с дислексией. И, как мы здесь можем с вами предположить, учёба не дается ей с большой лёгкостью. Ей сейчас много помогает мама, есть лояльный понимающий учитель, с которым можно договориться, всё объяснить.

И недавно эта девочка на занятиях сказала, что она не собирается работать. И я её спросила «а что же ты будешь тогда делать, когда ты закончишь школу и подрастёшь?».

Сначала она сказала, что у неё будет своя Школа оригами, она будет учить детей («что это всё равно работа же?»).

Тогда она призадумалась и сказала, что она будет той, кто будет давать рабочие места другим людям. То есть это будет её Школа оригами, у неё будут работать учителя, которые будут учить детей.

🫶🏻И меня эта история вдохновила и подарила надежду вообще на светлое будущее. И вызвала очень много благодарности к ее родителям, потому что это очень большая отдельная работа родителя - донести ребёнку, что он прекрасный, уникальный, способный, несмотря на его трудности в школе, и что школьные оценки - это не мера всего. И что вообще школа и какие-то неуспехи в школе - это не конец жизни точно!

И я замечаю, что есть дети, у которых гораздо меньше трудностей в школе, чем у этой девочки, но они находятся в таком сильным стрессе, постоянно прессинге, а когда они сталкиваются с учителем, который не готов вникать индивидуально в трудности ребёнка, с родителем, который требует, чтобы ребёнок учился на 4 и 5, не разбираясь в причинах его трудности, не стараясь как-то поддержать его индивидуальный темп или создать ему какие-то условия для того, чтобы он проявил свои таланты, пытаясь натянуть на какую-то условную норму, который ребёнок даже в процессе коррекции не сможет на 100% соответствовать просто потому, что у него другой, например, тип нервной системы и что не такой, как нужен в этой школе.

🤩Огромное спасибо таким родителям и педагогом, которые в каждом ребёнке (неважно, есть у него трудности или нет) видят отдельную личность со своими интересами, со своими потребностями и особенностями, и дают ему возможность понять, что у него есть большое будущее и что он обязательно сможет проявить себя так, как захочет. И что в этом его поддержит окружение. А на текущем пути помогут ему разобраться с трудностями так, чтобы это не нарушало качество жизни и адаптацию.

Коллеги, друзья!

Сейчас идет V Всероссийская Неделя осведомленности о дислексии.

И Ассоциация родителей детей с дислексией организовала очень много полезных онлайн и живых мероприятий.

В этот четверг будет вебинар на тему «Амбидекстры, переученные левши: как адаптировать ребенка к школе»
В 17.00 по мск!
Регистрация по ссылке: https://vk.cc/cryht8

Итак, друзья!
Я сейчас на очном курсе по гештальт-терапии, на первом модуле.
И мне очень нравится, что преподаватели курса - клинические психологи и врачи-психотерапевты👏🏻

Есть парочка тезисов, так, на «подумать»:
Голод - это первая потребность. В движении к ее удовлетворению нужно проявить агрессию. Агрессия и голод - условие развития. Люди, которые не умеют кусать - присасываются, ожидают без усилий взять то, что нужно. Люди, которые не жуют - те, кто просто глотают, то есть не формируют своего.

Учиться кусать и жевать - нужно 🥰

Мини-заметка с курса гештальта #2

Для движения/ продвижения нужны 2 условия:
1. Опора, заземленность
2. Энергия, интенция, потребность

Микро-чек-ап :)

Мини-заметка с курса гештальта #3

Как же сложно😂😂

Вообще, тут интересный подход: знания формируются не линейно, а по спирали. То, что было только намеком позавчера, сегодня чуть больше раскрывается.

Открытие раз: гештальт-подход не работает с бессознательным. Только с осознаваемым. И потому наша задача в терапии - расширить зону осознавания.
Добавлю ещё, что осознанность - это не состояние, как часто говорят, а процесс. Он реализуется за счет произвольного внимания. Мы можем переводить его (как прожектор) туда-сюда.
И это очень энергозатратно!

Попробуйте назвать вслух 30 осознаваний!
«Я осознаю, что на меня попадает поток воздуха какого-то деда в трамвае»
«Я осознаю давление от резинки новых носков на моих ногах»
«Я осознаю, что чувствую на языке вкус утреннего кофе»
«Я осознаю вибрацию сидений трамвая»
«Я осознаю, что записанный голос объявляет остановки»

И пусть 10 из этих осознаваний будут касаться телесных ощущений, 10 - мыслей и идей, а ещё 10 - окружающего мира.

Продолжаем.
И открытие два: переживание скуки - это агрессия!
Хоба!

А? Как вам??

Ладно, ещё чуток скажу😂

Кофе, что вы пили сегодня, уже чуточку не такой, каким был вчера.
И вы сегодня, пьющие или не пьющие кофе - тоже уже немножко другие.

Друзья, наверняка, это все выглядит и звучит не очень понятно. И вряд это вводит вас в такое состояние ошеломления, как меня😂

Но интересно ли такое вам? Я уже нашла кстати точки применения к нейро🥳 И даже какие-то штучки я уже делала, но с недостаточной осознанностью😂

Если интересно, поставьте какую-то реакцию: 🔥❤️ 👍

Мини-заметка с курса гештальта #4

Очень мне нравится концепция творческого приспособления. Которая в самом деле при точном переводе звучит как «творческое урегулирование». Вот как сразу меняется смысл!

В здоровой версии человек, который на разных этапах контакта сталкивается с какой-то преградой, может творчески ее разрешить. То есть гибко урегулировать и урегулироваться.

И вот такая фотка вдогонку к этой мысли :)

Что я делаю в 9 часов вечера?
Смотрю очередное прекрасное интервью Вячеслава Дубынина!

Мой собачий лоб идет потрошить хурму😂
А ваши лбы с подкоркой и теменем дружат?

💃🏻Вернемся немного к гештальт-терапии и попробуем ее связать с тем, что происходит на занятиях у нейропсихолога.

🦸🏻‍♀️На мой взгляд, поддержка и вера в успех ребенка - это очень важно. Мы во взаимодействии ищем опыт, который успешен, который отличается, который новый - и здесь даем поддержку. И часто создаем условия, при которых такой опыт можно получить.
А опыт невозможен без среды. Потому мы обдумываем, какая среда и условия будут полезны каждому конкретному ребенку.

Дети часто ходят на занятия с радостью, потому что получают удовольствие от контакта, от успехов, от отношения к ним. Иногда бывает, что не все получается или очень мало получается, но это обычная реальная жизнь. И здесь мы можем оставаться рядом и поддерживать в ситуациях, когда «зло», «обидно», «грустно» и так далее.🤝

В работе мы не только даем какие-то задания. Мы общаемся, задаем вопросы. И они как раз касаются базовых принципов - актуальность, осознанность и ответственность. Это такой вклад в созревание и взросление наших ребят. Взросление - это по сути переход в контакте от зависимости к актуальности, осознанности и ответственности.🚀

В занятиях мы уважаем темп ребенка и подстраиваемся. На курсе нам приводили парадоксальную теорию изменений: «чтобы изменения начали происходить, нужно перестать форсировать их».

☕️И ещё пару моментов чисто для нас с вами:

1. Из зоны комфорта выходить не обязательно, было бы здорово ее найти. Вообще это понятие было придумано HR, соц психологами для повышения производительности труда рабочих. Надо ж им как-то было донести, зачем им надо работать на пределе :)

2. В процессе терапии/занятий специалист не должен быть уставшим, голодным или испытывать какой-то другой дискомфорт. Это золотое правило.

Признавайтесь, кто работает голодным, не выспавшимся, больной и с полным мочевым пузырем?😂

Ну что, лекция Виктора Михайловича Аллахвердова идет по плану🥲

Мы снова ничего не знаем, ничему не верим🤝

Друзья🙌🏻

Я сделала небольшой конспект на тему любопытства нашего мозга.
Файл предназначен для участников лекции В.Дубынина в Питере.
Но с вами тоже с удовольствием поделюсь🫶🏻

Добрый день!

Одна из моих учениц - реальный позитивный пример для подражания.

- Сколько у нас осталось времени до конца занятия?
- Минут 7
- Тогда в эти 7 минут я поточу карандаши, ладно? Последнее задание было тяжелым, я умоталась. Давай перенесем оставшиеся задания на следующее занятие. А я отдохну сейчас.

Нет, ну вы представляете?!

А вы позволяете себе принять усталость, сделать перерыв или вообще остановиться и сесть точить карандаши?

___

Конечно, так было не всегда и не сразу. В рамках занятий дети учатся понимать, что..
- есть «хочу» и «надо», и они не всегда совпадают
- задания могут быть легкими, сложными, средними
- есть выбор
- есть то, чем они могут управлять, и то, чем не могут
- классно стремиться к успеху и достигать его, но так же и уметь обходиться с неуспехом
- можно уставать и видеть у себя эти признаки, давать себе отдохнуть
- важно учиться планировать работу
- опыт рассказываем нам о нас
- мы можем поддерживать друг друга и самих себя

И ещё многие другие штуки. И получаются потом такие осознанные 😂

Сегодня ребята-двойняхи были впервые на занятии в Сове. Я вела их парное занятие.
И вот какие они придумали правила:
1. Желательно не ссориться до драки
2. Пусть всем будет весело
3. Не получать переломы

С языка сняли😂

Вдох и длииииииинный выдох😮‍💨

Все получилось, я это сделала🤩 Лекция Вячеслава Альбертовича Дубынина в Питере состоялась. 80 участников. Sold-out🥳

Предложили пару новых проектов👽