Второе.
9-10 сентября в Питере будет форум «Пластичность мозга ребенка». Его организует Центр «Прогноз». Была в прошлом году, и в большинстве - доклады были интересные.
Что мне ещё понравилось отдельно- это фильм в конце. Про детей с синдромом Дауна. Это действительно в течение года снимали сюжеты из жизни театральной группы таких ребят. Это потрясающе!
В этом году будет фильм-исследование про дворовые игры. Ох, какой в них нейропотенциал! Вот даже в моих программах есть аналоги таких игр, потому что там - сила!
А ещё будут классные спикеры, даже больше и ярче, чем в прошлом году. Темы - супер!
Я уже купила билет 👩🏻🎓
Если будете в Питере в это время - обязательно приходите. Или специально приезжайте на форум!
https://synapse.expert/forum_23
⬆️ по ссылке подробная информация.
Но, если вдруг вы не сможете, то в здесь, в этом канале, я размещу классные полезные заметки по следам Форума🤝
9-10 сентября в Питере будет форум «Пластичность мозга ребенка». Его организует Центр «Прогноз». Была в прошлом году, и в большинстве - доклады были интересные.
Что мне ещё понравилось отдельно- это фильм в конце. Про детей с синдромом Дауна. Это действительно в течение года снимали сюжеты из жизни театральной группы таких ребят. Это потрясающе!
В этом году будет фильм-исследование про дворовые игры. Ох, какой в них нейропотенциал! Вот даже в моих программах есть аналоги таких игр, потому что там - сила!
А ещё будут классные спикеры, даже больше и ярче, чем в прошлом году. Темы - супер!
Я уже купила билет 👩🏻🎓
Если будете в Питере в это время - обязательно приходите. Или специально приезжайте на форум!
https://synapse.expert/forum_23
⬆️ по ссылке подробная информация.
Но, если вдруг вы не сможете, то в здесь, в этом канале, я размещу классные полезные заметки по следам Форума🤝
synapse.expert
"Пластичность мозга ребенка 2023". Санкт-Петербург
Образовательный форум, посвященный памяти детского невролога Олега Ефимова
🔥2
Пара заметок про мозг и еду ⬇️
В нашем мозге есть структура - гипоталамус, и она занимается вопросами эндокринной системы и поведения. Там есть много разных центров, например, центр родительского поведения, центр удовольствия и т.д.
И там существует система вознаграждения. Она определяет, что для мозга полезно. Так вот еда - это весело и хорошо, а значит - скорее всего, полезно и нужно. Мозг вообще почти всегда не против поесть🤩
Проводили исследование интересное. У нас есть гормон грелин, он выделяется, когда мы голодны (ведь мозгу как-то надо понять, когда запускать поведение поиска еды). И по идее, когда мы насытились, он должен уже перестать вырабатываться. И, как правило, так и есть. Но. Путь передачи сигнала насыщения - довольно долгий, потому мы можем переедать. И кстати избежать этого очень помогают советы «пережевать 33 раза» или этикет (пока все расставишь, приборы сменишь…), потому что это дает выиграть время.
Грелин можно синтезировать. А ещё у некоторых людей в генах есть механизм, запускающий выработку большего количества грелина. И это в итоге влияет на индекс массы тела и пищевое поведение не лучшим образом.
Какой ещё прикол есть!
Почему десертики можно съесть даже тогда, как вы уже плотно поели? Понятно, что они идут в сердечко, а не в желудок, это да 😜 Но как так? А вот оказалось, что мозг запускает выработку грелина на любимые продукты. Даже если вы уже объелись и поняли это, вполне вероятно, что кусочек шарлотки все-таки поместится!
Ещё. Недостаток сна (начиная с 5-го дня сна длительностью в 4 часа) ведет к диабету II типа и ожирению.
И последнее. Диета матери во время беременности влияет на формирование механизма питания у ребенка. Он как бы «учится» запасаться жиром.
Приятного аппетита!🥳
В нашем мозге есть структура - гипоталамус, и она занимается вопросами эндокринной системы и поведения. Там есть много разных центров, например, центр родительского поведения, центр удовольствия и т.д.
И там существует система вознаграждения. Она определяет, что для мозга полезно. Так вот еда - это весело и хорошо, а значит - скорее всего, полезно и нужно. Мозг вообще почти всегда не против поесть🤩
Проводили исследование интересное. У нас есть гормон грелин, он выделяется, когда мы голодны (ведь мозгу как-то надо понять, когда запускать поведение поиска еды). И по идее, когда мы насытились, он должен уже перестать вырабатываться. И, как правило, так и есть. Но. Путь передачи сигнала насыщения - довольно долгий, потому мы можем переедать. И кстати избежать этого очень помогают советы «пережевать 33 раза» или этикет (пока все расставишь, приборы сменишь…), потому что это дает выиграть время.
Грелин можно синтезировать. А ещё у некоторых людей в генах есть механизм, запускающий выработку большего количества грелина. И это в итоге влияет на индекс массы тела и пищевое поведение не лучшим образом.
Какой ещё прикол есть!
Почему десертики можно съесть даже тогда, как вы уже плотно поели? Понятно, что они идут в сердечко, а не в желудок, это да 😜 Но как так? А вот оказалось, что мозг запускает выработку грелина на любимые продукты. Даже если вы уже объелись и поняли это, вполне вероятно, что кусочек шарлотки все-таки поместится!
Ещё. Недостаток сна (начиная с 5-го дня сна длительностью в 4 часа) ведет к диабету II типа и ожирению.
И последнее. Диета матери во время беременности влияет на формирование механизма питания у ребенка. Он как бы «учится» запасаться жиром.
Приятного аппетита!🥳
👍4❤2🔥1
Приветствую!🙌🏻
🎡Сегодня немного о вестибулярных особенностях.
Вестибулярная система - фундаментальная, через вестибулярные ядра проходят все виды афферентации. Вестибулярная дисфункция лежит в основе тревожных расстройств, агорафобии, панических атак и сенсорных перегрузок.
🧳В одной из книг С.Г.Блайт приведет пример с тревожной пациенткой, у которой диагностировали ОКР - она не могла выйти из дома без сумки с чем-то тяжелым. Поздне выяснилось, что таким образом она помогала себе справляться с вестибулярной слабостью.
И в этом примере интересно показано, как на самом деле обширно влияние базовых систем.
❓Как работает вестибулярная система на разных уровнях:
• физиологический: усидчивость, поддержание позы, организация и пуск двигательных программ, неуклюжесть, работоспособность, частые падения;
• психологический: риски/осторожность, эмоц лабильность, трудности переключения, страхи, эмпатия;
• социальный: соц дистанция, восприятие образцов поведения, адаптация, кооперация, понимание последствий поведения, дружба и избирательность в контактах;
• когнитивный: пространственная функция, произвольное внимание, основные учебные навыки.
👀Вот кстати говоря, хорошая работа глазодвигательной функции, которая нужна и при играх с мячом, и в чтении (и ещё много где), а именно - остановка взгляда и плавное слежение, невозможна без хорошей вестибулярки.
И ещё кстати☝🏻Ребятам со слабой вестибуляркой часто сложно ориентироваться в зашумленных картинках, перенасыщенных цветами, мелкими деталями и разными объектами. И, например, виммельбухи им будут казаться непростыми, но не из-за прямых проблем с вниманием. То есть трудность глубже сидит.
Ещё пример про когнитивный уровень вестибулярки. Этот пример рассказывала Наталья Лунина на семинаре.
👨🏻🦱Обратился мужчина с проблемами в очередном браке. «Женщины все одинаковые» - говорит. И по описанию, они у него крутились как смазанный фон при катании на карусели, сложно было зафиксировать хоть какую-то индивидуальность. 💃🏻💃🏻💃🏻Как вы уже поняли, у него как раз была вестибулярная проблема.
Ещё пример: когда ребенку сложно найти друзей, а потом среди всевозможных ребят выбор падает на самого отпетого 🐒 Почему? Потому что из недифференцированного фона, когда все сливается и одинаково, выделить хулигана (или просто гиперактивного товарища) - легко, 🤸🏻♀️это яркая четкая фигура на фоне, на ней как раз «фиксируется взгляд на карусели»!
Как вам такой нейродайвинг?🥽
🎡Сегодня немного о вестибулярных особенностях.
Вестибулярная система - фундаментальная, через вестибулярные ядра проходят все виды афферентации. Вестибулярная дисфункция лежит в основе тревожных расстройств, агорафобии, панических атак и сенсорных перегрузок.
🧳В одной из книг С.Г.Блайт приведет пример с тревожной пациенткой, у которой диагностировали ОКР - она не могла выйти из дома без сумки с чем-то тяжелым. Поздне выяснилось, что таким образом она помогала себе справляться с вестибулярной слабостью.
И в этом примере интересно показано, как на самом деле обширно влияние базовых систем.
❓Как работает вестибулярная система на разных уровнях:
• физиологический: усидчивость, поддержание позы, организация и пуск двигательных программ, неуклюжесть, работоспособность, частые падения;
• психологический: риски/осторожность, эмоц лабильность, трудности переключения, страхи, эмпатия;
• социальный: соц дистанция, восприятие образцов поведения, адаптация, кооперация, понимание последствий поведения, дружба и избирательность в контактах;
• когнитивный: пространственная функция, произвольное внимание, основные учебные навыки.
👀Вот кстати говоря, хорошая работа глазодвигательной функции, которая нужна и при играх с мячом, и в чтении (и ещё много где), а именно - остановка взгляда и плавное слежение, невозможна без хорошей вестибулярки.
И ещё кстати☝🏻Ребятам со слабой вестибуляркой часто сложно ориентироваться в зашумленных картинках, перенасыщенных цветами, мелкими деталями и разными объектами. И, например, виммельбухи им будут казаться непростыми, но не из-за прямых проблем с вниманием. То есть трудность глубже сидит.
Ещё пример про когнитивный уровень вестибулярки. Этот пример рассказывала Наталья Лунина на семинаре.
👨🏻🦱Обратился мужчина с проблемами в очередном браке. «Женщины все одинаковые» - говорит. И по описанию, они у него крутились как смазанный фон при катании на карусели, сложно было зафиксировать хоть какую-то индивидуальность. 💃🏻💃🏻💃🏻Как вы уже поняли, у него как раз была вестибулярная проблема.
Ещё пример: когда ребенку сложно найти друзей, а потом среди всевозможных ребят выбор падает на самого отпетого 🐒 Почему? Потому что из недифференцированного фона, когда все сливается и одинаково, выделить хулигана (или просто гиперактивного товарища) - легко, 🤸🏻♀️это яркая четкая фигура на фоне, на ней как раз «фиксируется взгляд на карусели»!
Как вам такой нейродайвинг?🥽
👍5❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вариант нейроигры на программирование, регуляцию и контроль😂
🤣3🔥1
🐦Проблемный ящик, Скиннер, голуби и суеверия
Эксперимент.
Голодного голубя сажали в ящик Скиннера и подавали ему еду через одинаковые промежутки времени, вообще никак не связанные с его поведением . Через некоторое время можно было наблюдать неоднократное выполнение голубем того или иного случайно выбранного действия. Один голубь поворачивался в ящике против часовой стрелки, совершая два или три таких поворота перед появлением еды. Другой голубь раз за разом тыкался клювом в один из верхних углов ящика. У третьего выработалась реакция “подбрасывания”: он как бы просовывал голову под невидимую планку и несколько раз подкидывал ее вверх. Голуби научились повторять любые действия, которые они по чистой случайности совершали перед самым появлением пищи. Скиннер назвал такое поведение “суеверным”, поскольку голуби вели себя так, как будто верили, что их поведение вызывает появление пищи, хотя в действительности это было не так. Он предположил, что суеверное поведение людей может возникать точно таким же образом.
Всем научный привет из аэропорта Калининграда ✈️
Эксперимент.
Голодного голубя сажали в ящик Скиннера и подавали ему еду через одинаковые промежутки времени, вообще никак не связанные с его поведением . Через некоторое время можно было наблюдать неоднократное выполнение голубем того или иного случайно выбранного действия. Один голубь поворачивался в ящике против часовой стрелки, совершая два или три таких поворота перед появлением еды. Другой голубь раз за разом тыкался клювом в один из верхних углов ящика. У третьего выработалась реакция “подбрасывания”: он как бы просовывал голову под невидимую планку и несколько раз подкидывал ее вверх. Голуби научились повторять любые действия, которые они по чистой случайности совершали перед самым появлением пищи. Скиннер назвал такое поведение “суеверным”, поскольку голуби вели себя так, как будто верили, что их поведение вызывает появление пищи, хотя в действительности это было не так. Он предположил, что суеверное поведение людей может возникать точно таким же образом.
Всем научный привет из аэропорта Калининграда ✈️
🔥3👏2
Приветствую 👏🏻
Делюсь цитатой/
«Сравните город, в котором живут люди, действует инфраструктура, горят огни, и — заброшенную деревню, где осталось несколько стариков, доживающих свой век. Так вот, мозг человека, который не решает сложных задач и не занимается творческой деятельностью, — это и есть заброшенная деревня» (Н.П. Бехтерева).
Всем спасибо за внимание😅
Делюсь цитатой/
«Сравните город, в котором живут люди, действует инфраструктура, горят огни, и — заброшенную деревню, где осталось несколько стариков, доживающих свой век. Так вот, мозг человека, который не решает сложных задач и не занимается творческой деятельностью, — это и есть заброшенная деревня» (Н.П. Бехтерева).
Всем спасибо за внимание😅
👍7
Здравствуйте!
Я вышла из отпуска, очные приемы в разгаре 😸
Школята и дошколята мои отдохнули от меня и я от них 😹
Так что сегодня занятия летят быстро, задания даются легко и с удовольствием, следование правилам - прям личное пожелание 😹😹
Конечно, про общую структуру надо было напоминать. И про то, что отвлекаться в процессе задания - нежелательно. Но каждый принес мешок историй 😹День был смешной, надеюсь, вся неделя такая будет: Лайт & Фанни✌🏻
Наберемся ресурсов перед новым учебным/рабочим годом 🫶🏻
Я вышла из отпуска, очные приемы в разгаре 😸
Школята и дошколята мои отдохнули от меня и я от них 😹
Так что сегодня занятия летят быстро, задания даются легко и с удовольствием, следование правилам - прям личное пожелание 😹😹
Конечно, про общую структуру надо было напоминать. И про то, что отвлекаться в процессе задания - нежелательно. Но каждый принес мешок историй 😹День был смешной, надеюсь, вся неделя такая будет: Лайт & Фанни✌🏻
Наберемся ресурсов перед новым учебным/рабочим годом 🫶🏻
👍5
Приветствую!
Замечаю всё чаще, как дети обожают честные беседы. И они спрашивают о многом. На днях девочка спрашивала примерно следующее:
- А ты материшься?
Я ответила честно, что бывают такие ситуации, когда да.
- А это в какие?
Ответила, что когда сильно испугаюсь или разозлюсь.
- А ты говоришь слово из букв Б, Л, Т?
😂😂😂
И такое бывает, но на занятиях мы так не выражаемся🙌🏻 Но вообще-то она хотела поделиться каникульной жутковатой историей, где тоже фигурировал мат, и ей стало гораздо проще это сделать, когда она узнала, что я нормально к этому отношусь и не осуждаю.
〰️
А сегодня мальчик спрашивал, бывает ли так, что я ору на детей😂😂 Я сказала, что нет, но бывает, когда какое-то поведение меня может расстроить или разозлить, но я справляюсь без ора. И он спросил, как я это делаю. И я ему рассказала про дыхание, про переключение, про проговаривание эмоций с близкими и навык договариваться.
А он ответил: «Может, мне тоже стоит так попробовать? А то я вечно со всеми ругаюсь и ору».
И что-то терапевтичное есть в этих простых и честных беседах🤘🏼
Дети гораздо чаще идут в занятия как в поддерживающий контакт, а уже потом как в полезную среду👽
Замечаю всё чаще, как дети обожают честные беседы. И они спрашивают о многом. На днях девочка спрашивала примерно следующее:
- А ты материшься?
Я ответила честно, что бывают такие ситуации, когда да.
- А это в какие?
Ответила, что когда сильно испугаюсь или разозлюсь.
- А ты говоришь слово из букв Б, Л, Т?
😂😂😂
И такое бывает, но на занятиях мы так не выражаемся🙌🏻 Но вообще-то она хотела поделиться каникульной жутковатой историей, где тоже фигурировал мат, и ей стало гораздо проще это сделать, когда она узнала, что я нормально к этому отношусь и не осуждаю.
〰️
А сегодня мальчик спрашивал, бывает ли так, что я ору на детей😂😂 Я сказала, что нет, но бывает, когда какое-то поведение меня может расстроить или разозлить, но я справляюсь без ора. И он спросил, как я это делаю. И я ему рассказала про дыхание, про переключение, про проговаривание эмоций с близкими и навык договариваться.
А он ответил: «Может, мне тоже стоит так попробовать? А то я вечно со всеми ругаюсь и ору».
И что-то терапевтичное есть в этих простых и честных беседах🤘🏼
Дети гораздо чаще идут в занятия как в поддерживающий контакт, а уже потом как в полезную среду👽
❤6👍1
Здравствуйте! 🌻
Коронный прием ведения тг-канала - абсолютная нерегулярность🤣
Хочу поделиться двумя фактами. Возможно, вы уже знаете о них.
Факт #1. Я поступила в аспирантуру Института мозга человека имени Н.П.Бехтеревой Российской академии наук. Учеба очная, жду расписание🌚
Факт #2. С предысторией.
Недавно в нельзяграм я проводила опрос на тему «кто тут у нас такой железодефицитный?».
Аудитория там у меня небольшая, активных людей ещё меньше в разы. Но вот что интересно. Из 100 ответивших на опрос, у 10 есть дефицит железа. Вообще, я думала, что меньше гораздо будет.
Я сейчас наблюдаю у себя тоже снижение уровня. Ну, когда есть что-то хроническое, мне кажется, со временем уже проще маркёры видеть.
И я вот снова сейчас пью железо. И действительно жизнь меняется в лучшую сторону😂
И вот, наконец, факт сам. Железо участвует в дофаминовых делах. То есть его вклад очень важен для нормальной работы дофамина.
А зачем он нам?
Дофамин - это мотивация, настроение, желание что-то делать вообще в этой жизни, адаптация, удовольствие, внимание, движения, память.
Хоба!
Всем отличной пятницы. А я пошла на занятия со своими угарными школьниками😎
Коронный прием ведения тг-канала - абсолютная нерегулярность🤣
Хочу поделиться двумя фактами. Возможно, вы уже знаете о них.
Факт #1. Я поступила в аспирантуру Института мозга человека имени Н.П.Бехтеревой Российской академии наук. Учеба очная, жду расписание🌚
Факт #2. С предысторией.
Недавно в нельзяграм я проводила опрос на тему «кто тут у нас такой железодефицитный?».
Аудитория там у меня небольшая, активных людей ещё меньше в разы. Но вот что интересно. Из 100 ответивших на опрос, у 10 есть дефицит железа. Вообще, я думала, что меньше гораздо будет.
Я сейчас наблюдаю у себя тоже снижение уровня. Ну, когда есть что-то хроническое, мне кажется, со временем уже проще маркёры видеть.
И я вот снова сейчас пью железо. И действительно жизнь меняется в лучшую сторону😂
И вот, наконец, факт сам. Железо участвует в дофаминовых делах. То есть его вклад очень важен для нормальной работы дофамина.
А зачем он нам?
Дофамин - это мотивация, настроение, желание что-то делать вообще в этой жизни, адаптация, удовольствие, внимание, движения, память.
Хоба!
Всем отличной пятницы. А я пошла на занятия со своими угарными школьниками😎
😁5
🥷🏻Спонтанный рабочий приёмчик
Сегодня с одним парнишкой, который отвлекаться на все подряд горазд, проводили эксперимент вместе. Каждый раз, когда он отвлекался в процессе выполнения задания, я ставила палочку. Это не штраф, то есть не было никаких санкций. Тогда зачем?
Это позволяет ребенку увидеть и оценить со стороны свои трудности. Было смешно, когда музыка из уличной машины принесла ему 2 палочки🤣 Ох как он ругался на эту машину🤣
А потом в середине посчитал палочки и сказал «Ничего себе, как я часто отвлекаюсь, меня что угодно может отвлечь!». И до конца занятия не отвлекался! При этом я не намекала на палочки, не делала штрафов. Он просто получил один из инструментов для самонаблюдения. И смог сам с опорой на предложенный инструмент регулировать поведение. Увидел, понял, захотел, смог.
Конечно, при этом он получал много поддержки и позитивных комментариев от меня. Думаю, это помогло ему спокойнее относиться к процедуре.
Кстати он очень любит рассказывать истории. И когда он отвлекся в первый раз, то сказал «Да и пусть будет палочка, я очень рассказать хочу!». Но вот после второй палочки как-то призадумался. 🤣
Сегодня с одним парнишкой, который отвлекаться на все подряд горазд, проводили эксперимент вместе. Каждый раз, когда он отвлекался в процессе выполнения задания, я ставила палочку. Это не штраф, то есть не было никаких санкций. Тогда зачем?
Это позволяет ребенку увидеть и оценить со стороны свои трудности. Было смешно, когда музыка из уличной машины принесла ему 2 палочки🤣 Ох как он ругался на эту машину🤣
А потом в середине посчитал палочки и сказал «Ничего себе, как я часто отвлекаюсь, меня что угодно может отвлечь!». И до конца занятия не отвлекался! При этом я не намекала на палочки, не делала штрафов. Он просто получил один из инструментов для самонаблюдения. И смог сам с опорой на предложенный инструмент регулировать поведение. Увидел, понял, захотел, смог.
Конечно, при этом он получал много поддержки и позитивных комментариев от меня. Думаю, это помогло ему спокойнее относиться к процедуре.
Кстати он очень любит рассказывать истории. И когда он отвлекся в первый раз, то сказал «Да и пусть будет палочка, я очень рассказать хочу!». Но вот после второй палочки как-то призадумался. 🤣
🤣4👍2❤1
🛵 Начинаю неспешное путешествие по тетрадке с заметками. На днях состоялся Форум «Пластичность мозга ребенка». И в этом году было очень много интересного.
Вот, например, выдержка из выступления Олега Зайцева, доктора медицинских наук
/ Появление у пациента протеста - это не плохо. Вот раньше он со всем соглашался, не было свободы выбора. А сейчас он вдруг стал понимать, что ему нравится, а что нет, что эффективно, а что не работает для него. В таком выборе и отказе есть личность.
Раньше покорно и молча ходил на занятия - молодец. А потом говорят, что стало хуже. Уточняю, в чем хуже? Говорят, не хочет больше ходить на занятия.
Когда пациент отказался от неэффективных занятий - это ж разве плохо? Это положительный скачок. /
В работе и с детьми нам тоже важно, чтобы ребенок учился делать выбор. Если отказывается от чего-то, то пусть умеет объяснить, обсудить, предложить свой вариант. В диалоге, в контакте проявляется личность. Это важно.
Вот, например, выдержка из выступления Олега Зайцева, доктора медицинских наук
/ Появление у пациента протеста - это не плохо. Вот раньше он со всем соглашался, не было свободы выбора. А сейчас он вдруг стал понимать, что ему нравится, а что нет, что эффективно, а что не работает для него. В таком выборе и отказе есть личность.
Раньше покорно и молча ходил на занятия - молодец. А потом говорят, что стало хуже. Уточняю, в чем хуже? Говорят, не хочет больше ходить на занятия.
Когда пациент отказался от неэффективных занятий - это ж разве плохо? Это положительный скачок. /
В работе и с детьми нам тоже важно, чтобы ребенок учился делать выбор. Если отказывается от чего-то, то пусть умеет объяснить, обсудить, предложить свой вариант. В диалоге, в контакте проявляется личность. Это важно.
👍4❤1
Заметки с Форума
Т.Г. Визель - доктор пс наук, профессор и нейропсихолог.
Тема ее выступления «По принципу вложения: функциональные интеграции»
В качестве метафоры она приводила принцип матрешки - «Семь Фукурум». Фукурума - это мудрец, который изобрел матрешку (они были все с его лицом кстати, но отличались друг от друга).
Когда вкладывается одно в другое - получается не просто сумма, а нечто третье. Способность нейронов, выполняющих одни функции, соединяться с другими нейронами, выполняющими другие функции, и преобразовываться в некую третью функцию - это удивительная способность мозга.
И пластичность как раз формируется при взаимодействии структур.
П.С. Вот вам 4 Фукурумы на картинке
Т.Г. Визель - доктор пс наук, профессор и нейропсихолог.
Тема ее выступления «По принципу вложения: функциональные интеграции»
В качестве метафоры она приводила принцип матрешки - «Семь Фукурум». Фукурума - это мудрец, который изобрел матрешку (они были все с его лицом кстати, но отличались друг от друга).
Когда вкладывается одно в другое - получается не просто сумма, а нечто третье. Способность нейронов, выполняющих одни функции, соединяться с другими нейронами, выполняющими другие функции, и преобразовываться в некую третью функцию - это удивительная способность мозга.
И пластичность как раз формируется при взаимодействии структур.
П.С. Вот вам 4 Фукурумы на картинке
❤4
Реклама.docx
18.8 KB
Друзья, не совсем в тему хочу поделиться :)
Вчера смотрела трёхчасовой вебинар на тему нового (точнее, не очень нового) закона о рекламе и маркировке. Сделала заметки. Они в прикрепленном файле, если интересно и актуально, можете ознакомиться.
Вчера смотрела трёхчасовой вебинар на тему нового (точнее, не очень нового) закона о рекламе и маркировке. Сделала заметки. Они в прикрепленном файле, если интересно и актуально, можете ознакомиться.
👍5❤1
🤝Несколько слов о том, как себе помочь и сделать мозгу приятное дело.
Вы знали, что груминг - это витальная потребность?
Вот выдержка из книги «Кто бы мог подумать!» про результаты одного эксперимента:
/ Выяснилось, что любое перебирание шерсти друг другу повышает у участников уровень окситоцина, но особенно сильно он растет, если вас гладит не кто попало, а ваш близкий приятель, с которым вы всегда сотрудничаете и проводите много времени вместе. Прикладной вывод простой: чтобы лучше переносить стрессы, чаще вылизывайте себя и друг друга. Ковыряйте в носу и в пупке. Причесывайтесь. Делайте эпиляцию. Спите в обнимку с кем-нибудь хорошим. Делайте друг другу массаж и чешите друг друга за ушком. Мажьте друг друга кремом, лосьоном, скрабом и что там еще придумала мировая косметическая промышленность. В крайнем случае заведите собаку или кошку: межвидовой груминг - это лучше, чем никакого груминга вообще./
🫶🏻
Вы знали, что груминг - это витальная потребность?
Вот выдержка из книги «Кто бы мог подумать!» про результаты одного эксперимента:
/ Выяснилось, что любое перебирание шерсти друг другу повышает у участников уровень окситоцина, но особенно сильно он растет, если вас гладит не кто попало, а ваш близкий приятель, с которым вы всегда сотрудничаете и проводите много времени вместе. Прикладной вывод простой: чтобы лучше переносить стрессы, чаще вылизывайте себя и друг друга. Ковыряйте в носу и в пупке. Причесывайтесь. Делайте эпиляцию. Спите в обнимку с кем-нибудь хорошим. Делайте друг другу массаж и чешите друг друга за ушком. Мажьте друг друга кремом, лосьоном, скрабом и что там еще придумала мировая косметическая промышленность. В крайнем случае заведите собаку или кошку: межвидовой груминг - это лучше, чем никакого груминга вообще./
🫶🏻
😁4❤2
Всем здравствуйте!
Вижу, что вас стало больше в два раза🤍
И понимаю, что многие пришли именно за информацией о рекламе и маркировке. Я закрепила это сообщение в самом верху чата с word-файлом, чтобы легко было найти. Также мне вчера прислали ссылку на бесплатные мини-уроки по этой теме.
Я не знаю, сколько эта ссылка будет работать, как долго будут доступны уроки. Но все равно размещу ее здесь:
https://cloud.mail.ru/public/MB9H/bVu3UDFWi
Надеюсь, это будет полезно кому-то 🤝
В остальном я вернусь к своим обычным темам - мозгу, школьникам, исследованиям, фактам и юморескам🫶🏻 И если вам тоже это интересно - оставайтесь!
Вижу, что вас стало больше в два раза🤍
И понимаю, что многие пришли именно за информацией о рекламе и маркировке. Я закрепила это сообщение в самом верху чата с word-файлом, чтобы легко было найти. Также мне вчера прислали ссылку на бесплатные мини-уроки по этой теме.
Я не знаю, сколько эта ссылка будет работать, как долго будут доступны уроки. Но все равно размещу ее здесь:
https://cloud.mail.ru/public/MB9H/bVu3UDFWi
Надеюсь, это будет полезно кому-то 🤝
В остальном я вернусь к своим обычным темам - мозгу, школьникам, исследованиям, фактам и юморескам🫶🏻 И если вам тоже это интересно - оставайтесь!
👍6❤2
📯Предлагаю поучаствовать в модели ситуации
Представьте. Вы - мой ученик. Ходите уже какое-то время с радостью на занятия в сенсорно-динамический зал на 50 минут. А сегодня я говорю, что наш формат меняется: мы будем часть занятия заниматься в кабинете за столом, а после этого пойдем в зал.
Вы спрашиваете:
- А когда в зал пойдем?
Я отвечаю:
- Сразу, как только ты сделаешь эти 4 задания. Вот они отмечены в плане. Ты можешь просмотреть их, выбрать очередность сам(а).
И вот Вы выбрали, сделали, и последнее задание - это филворд. Перед Вами сетка с буквами и список из 30 слов. Я говорю, что можно найти любые 5 слов из списка, и после этого мы сразу идем в зал.
Вопрос: какую бы тактику Вы выбрали? Как бы стали выполнять задание? Напишите в комментариях 👏🏻
Варианты специально не пишу.
Представьте. Вы - мой ученик. Ходите уже какое-то время с радостью на занятия в сенсорно-динамический зал на 50 минут. А сегодня я говорю, что наш формат меняется: мы будем часть занятия заниматься в кабинете за столом, а после этого пойдем в зал.
Вы спрашиваете:
- А когда в зал пойдем?
Я отвечаю:
- Сразу, как только ты сделаешь эти 4 задания. Вот они отмечены в плане. Ты можешь просмотреть их, выбрать очередность сам(а).
И вот Вы выбрали, сделали, и последнее задание - это филворд. Перед Вами сетка с буквами и список из 30 слов. Я говорю, что можно найти любые 5 слов из списка, и после этого мы сразу идем в зал.
Вопрос: какую бы тактику Вы выбрали? Как бы стали выполнять задание? Напишите в комментариях 👏🏻
Варианты специально не пишу.