Какие ж новости! 🎂

Сегодня в честь Дня Рождения Александра Романовича Лурии мы все, нейропсихологи и причастные к этой сфере люди, можем отпраздновать День Нейропсихолога🥳🤝🧠

Поздравляю!

Хэллоу!🫶🏻

Вчера праздновали Всемирный День Мозга 🧠 Прекрасного и удивительного органа😍

Вчера весь день напрягала его как раз - писала программу для одной Школы развития.

Сегодня половину дня посвятила изучению онлайн-платформы и ещё других моментов. Уже несколько дней включаюсь в работу с Вероникой Дмитриевной Мазиной, она меня наняла 🤘🏼

А вот вторая половина дня - для лекции в СевКабель Порту про терапевтическую силу чтения🙀 Буду интересные выжимки вам присылать 🤝

Что же интересного было вчера на лекции?

🧠Ее проводил кандидат философских наук, человек, который наизусть читал все произведения, о которых говорил. Мне кажется, последний раз такие объемы мы читали наизусть в школе, чтобы просто не получить 2.

Об этом кстати тоже было много сказано. Что в школе многие книги читались, потому что было ОБЯЗАТЕЛЬНО и НАДО. А не потому что хотелось. И в этом беда.

Книга считается полезно прочитанной, когда читатель искреннее хочет встретиться с автором, понять его.

И чтение - это не просто практика, а нравственная задача.

И потому в определенной степени мы должны быть внутренне готовы к встрече с сутью содержания. И это не только интерес, а ещё и какой-то уровень развития внутренний - что мы готовы воспринять то, что там написано.

Ещё рассказывали про историю книги. Книга считалась чем-то сакральным, почти недоступным. Роскошью.

Задолго до появления бумаги книги изготавливали из кожи. И вот представьте. Чтобы сделать одну книгу, не толстую, а вполне себе среднюю, требовалось 250 коров! А на толстую - и того 500. И ясно, что уже что попало не стали бы «издавать». А вот сейчас, конечно, в книжных чего только нет.

Ещё вот такой факт.

Так как книга считалась чем-то священным, то даже когда-то существовал языческий обряд с поеданием ее.
Поедание книги — один из вариантов инициации, приобщения к божественному знанию, высшей истине. Идея духовного присвоения соединяется с актом материального приобретения. Отсюда и общеизвестные устойчивые выражения «пища духовная», «поглощать знания», «впитывать информацию», «пир души».

Вот для иллюстрации гравюра вам. Альбрехт Дюрер. Иоанн Богослов съедает книгу, 1498

«Съесть» равнозначно сделать частью себя: своего сознания, мировоззрения, опыта.

Потому в этом смысле мы, прочитав книгу, делаем ее содержание своим внутренним содержанием, частью внутреннего мира. То есть она присваивается и становится частью читателя.

Мы - то, что мы едим 😸

Ещё одна мысль такова. Что важно не то, сколько мы читаем, а как мы читаем и как относимся к тому, что мы читаем.

И, наконец, про терапевтический смысл. В большей степени речь была про терапевтический эффект для самого автора. Что, когда он пишет, он исцеляется, его состояние и мысли трансформируются в процессе.
И как мы знаем, в психотерапии тоже есть инструменты работы, связанные с написанием текстов, писем.

И ещё, что для автора очень важно - что спустя годы, столетия читатель выбирает его, он отдает часть времени тому, кого уже нет. И автор оставляет след в истории, его произведения присваиваются людьми, и он бессмертен.

Вот такая лекция. Как Вам?

Здравствуйте всем!🧠

Вчера я закончила большой проект. Я делала для детского Центра программу входного фильтра (экспресс-диагностики) и программу из 24 занятий для трех возрастных групп. Это жесть🥲

Результатом я в целом довольна. Конечно, хочется видеть материалы и рабочие бланки именно такими, как есть у меня в голове, но подобрать или создать эту часть - уже забота Центра. И хорошо😂

Потому что сил это занимает действительно много.
Это у меня так отпуск проходит 😂

Это первое, что хотела сказать.

Второе.

9-10 сентября в Питере будет форум «Пластичность мозга ребенка». Его организует Центр «Прогноз». Была в прошлом году, и в большинстве - доклады были интересные.

Что мне ещё понравилось отдельно- это фильм в конце. Про детей с синдромом Дауна. Это действительно в течение года снимали сюжеты из жизни театральной группы таких ребят. Это потрясающе!

В этом году будет фильм-исследование про дворовые игры. Ох, какой в них нейропотенциал! Вот даже в моих программах есть аналоги таких игр, потому что там - сила!

А ещё будут классные спикеры, даже больше и ярче, чем в прошлом году. Темы - супер!

Я уже купила билет 👩🏻‍🎓

Если будете в Питере в это время - обязательно приходите. Или специально приезжайте на форум!

https://synapse.expert/forum_23
⬆️ по ссылке подробная информация.

Но, если вдруг вы не сможете, то в здесь, в этом канале, я размещу классные полезные заметки по следам Форума🤝

А вы уже видели эти классные стикеры?

Пара заметок про мозг и еду ⬇️

В нашем мозге есть структура - гипоталамус, и она занимается вопросами эндокринной системы и поведения. Там есть много разных центров, например, центр родительского поведения, центр удовольствия и т.д.

И там существует система вознаграждения. Она определяет, что для мозга полезно. Так вот еда - это весело и хорошо, а значит - скорее всего, полезно и нужно. Мозг вообще почти всегда не против поесть🤩

Проводили исследование интересное. У нас есть гормон грелин, он выделяется, когда мы голодны (ведь мозгу как-то надо понять, когда запускать поведение поиска еды). И по идее, когда мы насытились, он должен уже перестать вырабатываться. И, как правило, так и есть. Но. Путь передачи сигнала насыщения - довольно долгий, потому мы можем переедать. И кстати избежать этого очень помогают советы «пережевать 33 раза» или этикет (пока все расставишь, приборы сменишь…), потому что это дает выиграть время.

Грелин можно синтезировать. А ещё у некоторых людей в генах есть механизм, запускающий выработку большего количества грелина. И это в итоге влияет на индекс массы тела и пищевое поведение не лучшим образом.

Какой ещё прикол есть!
Почему десертики можно съесть даже тогда, как вы уже плотно поели? Понятно, что они идут в сердечко, а не в желудок, это да 😜 Но как так? А вот оказалось, что мозг запускает выработку грелина на любимые продукты. Даже если вы уже объелись и поняли это, вполне вероятно, что кусочек шарлотки все-таки поместится!

Ещё. Недостаток сна (начиная с 5-го дня сна длительностью в 4 часа) ведет к диабету II типа и ожирению.

И последнее. Диета матери во время беременности влияет на формирование механизма питания у ребенка. Он как бы «учится» запасаться жиром.

Приятного аппетита!🥳

Приветствую!🙌🏻

🎡Сегодня немного о вестибулярных особенностях.

Вестибулярная система - фундаментальная, через вестибулярные ядра проходят все виды афферентации. Вестибулярная дисфункция лежит в основе тревожных расстройств, агорафобии, панических атак и сенсорных перегрузок.

🧳В одной из книг С.Г.Блайт приведет пример с тревожной пациенткой, у которой диагностировали ОКР - она не могла выйти из дома без сумки с чем-то тяжелым. Поздне выяснилось, что таким образом она помогала себе справляться с вестибулярной слабостью.

И в этом примере интересно показано, как на самом деле обширно влияние базовых систем.

❓Как работает вестибулярная система на разных уровнях:
• физиологический: усидчивость, поддержание позы, организация и пуск двигательных программ, неуклюжесть, работоспособность, частые падения;
• психологический: риски/осторожность, эмоц лабильность, трудности переключения, страхи, эмпатия;
• социальный: соц дистанция, восприятие образцов поведения, адаптация, кооперация, понимание последствий поведения, дружба и избирательность в контактах;
• когнитивный: пространственная функция, произвольное внимание, основные учебные навыки.

👀Вот кстати говоря, хорошая работа глазодвигательной функции, которая нужна и при играх с мячом, и в чтении (и ещё много где), а именно - остановка взгляда и плавное слежение, невозможна без хорошей вестибулярки.

И ещё кстати☝🏻Ребятам со слабой вестибуляркой часто сложно ориентироваться в зашумленных картинках, перенасыщенных цветами, мелкими деталями и разными объектами. И, например, виммельбухи им будут казаться непростыми, но не из-за прямых проблем с вниманием. То есть трудность глубже сидит.

Ещё пример про когнитивный уровень вестибулярки. Этот пример рассказывала Наталья Лунина на семинаре.
👨🏻‍🦱Обратился мужчина с проблемами в очередном браке. «Женщины все одинаковые» - говорит. И по описанию, они у него крутились как смазанный фон при катании на карусели, сложно было зафиксировать хоть какую-то индивидуальность. 💃🏻💃🏻💃🏻Как вы уже поняли, у него как раз была вестибулярная проблема.

Ещё пример: когда ребенку сложно найти друзей, а потом среди всевозможных ребят выбор падает на самого отпетого 🐒 Почему? Потому что из недифференцированного фона, когда все сливается и одинаково, выделить хулигана (или просто гиперактивного товарища) - легко, 🤸🏻‍♀️это яркая четкая фигура на фоне, на ней как раз «фиксируется взгляд на карусели»!

Как вам такой нейродайвинг?🥽

Вариант нейроигры на программирование, регуляцию и контроль😂

А это площадка для нейротвистера!
Можно повторять за другим зеркально или с перешифровкой, прыгать по команде или в зависимости от выпавших на кубике очков!

🐦Проблемный ящик, Скиннер, голуби и суеверия

Эксперимент.
Голодного голубя сажали в ящик Скиннера и подавали ему еду через одинаковые промежутки времени, вообще никак не связанные с его поведением . Через некоторое время можно было наблюдать неоднократное выполнение голубем того или иного случайно выбранного действия. Один голубь поворачивался в ящике против часовой стрелки, совершая два или три таких поворота перед появлением еды. Другой голубь раз за разом тыкался клювом в один из верхних углов ящика. У третьего выработалась реакция “подбрасывания”: он как бы просовывал голову под невидимую планку и несколько раз подкидывал ее вверх. Голуби научились повторять любые действия, которые они по чистой случайности совершали перед самым появлением пищи. Скиннер назвал такое поведение “суеверным”, поскольку голуби вели себя так, как будто верили, что их поведение вызывает появление пищи, хотя в действительности это было не так. Он предположил, что суеверное поведение людей может возникать точно таким же образом.

Всем научный привет из аэропорта Калининграда ✈️

Приветствую 👏🏻
Делюсь цитатой/

«Сравните город, в котором живут люди, действует инфраструктура, горят огни, и — заброшенную деревню, где осталось несколько стариков, доживающих свой век. Так вот, мозг человека, который не решает сложных задач и не занимается творческой деятельностью, — это и есть заброшенная деревня» (Н.П. Бехтерева).

Всем спасибо за внимание😅

Здравствуйте!
Я вышла из отпуска, очные приемы в разгаре 😸

Школята и дошколята мои отдохнули от меня и я от них 😹

Так что сегодня занятия летят быстро, задания даются легко и с удовольствием, следование правилам - прям личное пожелание 😹😹

Конечно, про общую структуру надо было напоминать. И про то, что отвлекаться в процессе задания - нежелательно. Но каждый принес мешок историй 😹День был смешной, надеюсь, вся неделя такая будет: Лайт & Фанни✌🏻

Наберемся ресурсов перед новым учебным/рабочим годом 🫶🏻

Приветствую!

Замечаю всё чаще, как дети обожают честные беседы. И они спрашивают о многом. На днях девочка спрашивала примерно следующее:
- А ты материшься?

Я ответила честно, что бывают такие ситуации, когда да.

- А это в какие?

Ответила, что когда сильно испугаюсь или разозлюсь.

- А ты говоришь слово из букв Б, Л, Т?

😂😂😂

И такое бывает, но на занятиях мы так не выражаемся🙌🏻 Но вообще-то она хотела поделиться каникульной жутковатой историей, где тоже фигурировал мат, и ей стало гораздо проще это сделать, когда она узнала, что я нормально к этому отношусь и не осуждаю.

〰️

А сегодня мальчик спрашивал, бывает ли так, что я ору на детей😂😂 Я сказала, что нет, но бывает, когда какое-то поведение меня может расстроить или разозлить, но я справляюсь без ора. И он спросил, как я это делаю. И я ему рассказала про дыхание, про переключение, про проговаривание эмоций с близкими и навык договариваться.
А он ответил: «Может, мне тоже стоит так попробовать? А то я вечно со всеми ругаюсь и ору».

И что-то терапевтичное есть в этих простых и честных беседах🤘🏼

Дети гораздо чаще идут в занятия как в поддерживающий контакт, а уже потом как в полезную среду👽

А ещё сегодня девочка надула шарик носом. Одной ноздрёй😂 Извините😂😂😂