🍹 ⋆.

𝟭.خیاطی🪡?

𝟐.قلاب بافی🪢

𝟑.بافتنی🧣🧶

𝟒.جواهردوزی🪎🤎

𝟓.سفال گری🏺

𝟔.خشک کردن گل🌸✨

𝟕.نقاشی روی توتبگ👝🎨

⋆ ⋆🌸.˚خشک کردن گل🪻༘⋆

برای چی می تونیم استفاده کنیم؟
برای رزین ، تزئین دفتر های ژورنال ، تزئین صابون دست‌ساز ، شمع ، شیشه ، تابلو ، کیک ، اتاق ، نقاشی با گل یا نگهداری گل های خاطره ساز مثل دسته گل عروسی

ʙᴏᴛ

این ویدیو به بررسی راهکارهای علمی آقای اندرو هیوبمن برای تنظیم چرخه ۲۴ ساعته خواب و تأثیر حیاتی او بر سلامت جسمانی و روانی می‌پردازه

این ویدیو به بررسی ریشه‌ای علت شکست در ترک عادت‌های بد و ارائه یک راهکار عملی برای حل این مشکل می‌پردازه.

این ویدیو، به موضوع ارزش‌های فردی (Personal Values) می‌پردازه و توضیح می‌ده که چگونه شناخت این ارزش‌ها می تونه به عنوان یک قطب‌نما در مسیر موفقیت و افزایش رضایت از زندگی عمل کنه.
شناخت ارزش ها و میزان اهمیت اونها، راهکار های عملی برای پیدا کردن ارزش ها از مطالب مهم توی این ویدیو هستن.

این ویدیو به بررسی عمیق مفهوم منطقه امن (Comfort Zone)، چالش‌های خروج از اون و نحوه ایجاد تعادل در زندگی می‌پردازه.

⋆       ୧ ‧🎨₊˚نقاشی روی توت بگ ୧ ‧₊👝˚

ʙᴏᴛ

این ویدیو به بررسی عمیق ارتباط موثر و نحوه آن می پردازد.

این ویدیو به به بررسی مهارت «نه گفتن» به عنوان یکی از کلیدی‌ترین مهارت‌های افراد موفق و در حال رشد می‌پردازد .

این ویدیو به به بررسی شكرگزاری، فواید و تاثیرات اون روی خلق و خوی انسان می پردازه

این ویدیو بر موضوع ذهن‌آگاهی (Mindfulness)، دستیابی به آرامش درونی و نحوه مواجهه با افکار و انرژی‌های منفی تمرکز داره.

این ویدیو به بررسی تأثیر محیط بر روی عادت های زندگی و بررسی تأثیر محیط روی زندگی می پردازه

. ⋆.🌷˚✮دوخت اسکرانچی✮🧚🏻‍♀˚.⋆

این ویدیو به موضوع اضطراب ناشی از مقایسه و چگونگی مدیریت آن می‌پردازه. در این گفتگو بررسی میشود که چگونه میل به مقایسه، که از کودکی در ما نهادینه شده، بر زندگی و سلامت روان ما تأثیر گذاشته و چطور می‌توان این انرژی ویرانگر را به یک پروژه خلاقانه شخصی تبدیل کرد .

این ویدیو به بررسی نحوه ساخت بهترین ورژن خودمان صحبت می كند.

در این ویدیو از اهمیت هدف گذاری و روش های کاربردی برای رسیدن به هدف گفته میشه.