#integrityrecs
Today’s recommendation is a podcast that might help you to enjoy life’s unexpectedness, focus on your path and believe in yourself💌

How To Fail With Elizabeth Day is a podcast that celebrates the things that haven't gone right. Every week, a new interviewee explores what their failures taught them about how to succeed better.

Northern Irish author Elizabeth Day has made a success out of failure: her book ‘Failology’ is a bestseller, and her podcast ‘How to Fail’ is both an inspirational reminder that very successful people fail too. It is also a pretty funny series in which guests share generally very amusing anecdotes about the road bumps on the way.

🔗listen: https://podcasts.apple.com/kz/podcast/how-to-fail-with-elizabeth-day/id1407451189

#integrityrecs
А мы продолжаем делиться с вами полезными ресурсами, которые могут быть полезны во время учебы. Сегодня делимся с вами с Free full PDF ⬇️✨

Free full PDF - это онлайн-ресурс, который предоставляет доступ к бесплатным полным версиям PDF-документов. Он является ценным инструментом для тех, кто ищет доступную информацию, исследования или любые другие типы документов в формате PDF.

Он предоставляет доступ к материалам, связанным с научными исследованиями, учебными пособиями, руководствами, журналами, книгами и многим другим.

Сайт бесплатный, пользователи могут загружать и скачивать PDF-файлы без каких-либо ограничений и без необходимости регистрации.

Помимо всего, веб-сайт обладает простым интерфейсом и не нарушает авторские права. Если вы ищете доступ к полным версиям PDF-документов, ресурс "Free full PDF" может стать полезным инструментом для вас.

🔗 https://www.freefullpdf.com/

Если вы давно задумывались о внедрении новой полезной привычки в вашу жизнь, но постоянно откладывали на потом, то приглашаем вас принять участие в марафоне привычек от Intgerity Project✨

В течении 10 дней, наша ведущая Нагимаш будет выходить в stories Instagram с заданиями-напоминаниями, которые помогут вам закрепить вашу полезную привычку.

📌Старт 10 июля
✔️Для участия необходимо написать слово «участвую» нам в Instagram direct.

Мы будем рады поддержать вас в ваших усилиях стать лучшей версией себя💌

🔗 https://instagram.com/integrity.project?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==

✏️Life can be demanding, and it's natural to feel overwhelmed, tired, or restless at times.

During such moments, it's crucial to prioritize your well-being and engage in self-care activities that help you recharge and find inner balance.
By practicing self-care, you can nourish your mind, body, and soul, allowing yourself to feel more centered and ready to face the challenges ahead.

Here are some wonderful self-care activities to consider when you're feeling overwhelmed, tired, or restless ⬆️✨

Let’s play a little quiz!💡

There are several questions, by giving answers you’ll know how good you understand what academic integrity is 🔍⬇️

Друзья, мы знаем, что иногда сложно работается/учится дома или в библиотеке унивеситета. Поэтому подготовили для вас небольшой список мест, где вы сможете продуктивно провести время и вкусно покушать✨⬇️

Топ мест в Астане для учебы и работы:
1. Freedom Coffee House
Это заведение в формате workspace+кофейня. Можно работать и учиться, только если приобретаете у них кофе.

Средний чек: 2500 тенге
Адрес: пр.Мангилик Ел, 53
Инстаграм: @freedom_for_freelance

2. Jasyl Cofee
Там же самые лучшие матча напитки в городе! Как правило, в будние дни мало людей, что очень удобно.

Средний чек: 2000 тенге
Адрес: ул.Кунаева, 14
Инстаграм: @jasylcoffee

3. Discovery Coffee
Всегда хороший интернет, спокойная рабочая атмосфера и не дорогой кофе. 890тг за средний американо:)

Средний чек: 2500 тенге
Адрес: 9 филиалов, смотреть на сайте
Инстаграм: @discovery_coffee_astana

4. Хороший день
Заведение где можно почувствовать себя героем сериала. Красивый интерьер, необычная кухня и приятная атмосфера.

Средний чек: 7500 тенге
Адреса: ул.Шамши Калдаякова, 6
Инстаграм: @xoroshden

You have probably heard about the Pomodoro technique for effective time management. But do you know the history of how this technique originated?🍅⏳

💡The Pomodoro Technique is a time management method developed by Francesco Cirillo in the late 1980s. The name of the technique is derived from the tomato-shaped kitchen timer he used during his studies.

The history of this technique is linked to Francesco Cirillo, who encountered issues with lack of concentration and efficiency during his studies. He started experimenting with different time management methods and discovered that working in limited periods with subsequent breaks helped him to better focus and complete tasks.

Its benefits include increased productivity, reduced fatigue, and combating procrastination. This approach also aids in more mindful time management, as well as monitoring and assessing the time spent on tasks.

Do you use this technique during your studies/work?🎯

SWOT-анализ: Мощный инструмент для написания научных статей 📚

Когда вы приступаете к написанию научной статьи, важно иметь четкое представление о сильных и слабых сторонах вашего проекта. В этом поможет SWOT-анализ, предоставляющий структурированный подход для оценки и использования различных аспектов вашего исследования.

🔍 Что такое SWOT-анализ?
SWOT - это акроним для Strengths (Сильные стороны), Weaknesses (Слабые стороны), Opportunities (Возможности) и Threats (Угрозы). Это простая, но эффективная рамка, используемая для оценки как внутренних, так и внешних факторов, которые могут повлиять на успех вашей научной статьи.

📊 Как использовать SWOT-анализ при написании научной статьи:
1. Начните с четкого определения целей и объема вашего исследования.
2. Выявите внутренние сильные и слабые стороны, связанные с методологией и данными.
3. Оцените внешние возможности и угрозы, которые могут повлиять на ваше исследование.
4. Используйте результаты SWOT-анализа для уточнения вопросов и гипотез вашей статьи.
5. Рассмотрите, как вы можете использовать сильные стороны и возможности, минимизируя слабости и угрозы в вашей статье.

Было полезно? Делись мыслями в комментариях⬇️