Институт «Интеграция» (Оренбург)
59 subscribers
226 photos
23 videos
4 files
224 links
Представитель АНО ДПО МИППиП «Интеграция» в городе Оренбурге
К.С. Мокрушина
Download Telegram
🔥Старт продаж «Телесные интенсивы - 2026»

17 февраля в 10:00 мск
И не говорите потом, что вы не знали)

Даты интенсивов:
🔹Алтай 1-9 июля
🔸Юг (берег Чёрного моря) 7-15 сентября
🔹Дальний Восток 17-22 сентября

Все подробности тут: https://intensiv.mippip.ru/

Оставайтесь с нами и следите за всеми подробностями и спец.предложениями.

Мы в соцсетях:
ВК - https://vk.ru/telesny_intensiv_altai
Инстаграм - @intensiv.integracia
Телеграм - @intensivitop
Вы когда-нибудь замечали, что несмотря на старания и хорошие идеи, деньги словно «утекают» из рук? Возможно, причина кроется не только в внешних обстоятельствах, а в вашем собственном теле!

Что будет на лекции?
Что такое телесные блоки и как они появляются;
Почему мышечное напряжение и зажимы могут влиять на финансовое состояние;
Как раскрыть тело, чтобы открыть пространство для изобилия и успеха;
Практические техники для снижения блоков и увеличения денежного потока.

Для кого это будет полезно?
‼️Для тех, кто хочет найти и устранить внутренние препятствия на пути к финансовому благополучию;
‼️Для предпринимателей и менеджеров, стремящихся повысить личную эффективность и уверенность;
‼️Для всех, кто интересуется связью тела, эмоций и материального успеха;
‼️Для тех, кто устал от постоянных финансовых трудностей и готов изменить ситуацию изнутри.


Дата: 20.02.2026
Время: 19:30
Формат: Оффлайн

Предварительная регистрация обязательна https://protrening.space/telesniebloki

Не упустите шанс понять, как тело влияет на ваши деньги — и начать менять жизнь уже сегодня!
Ждем вас на лекции!
13 февраля у нас прошёл мастер-класс «Любовь по-взрослому», на котором мы вместе разобрали причинно-следственные связи деструктивных отношений.


Мы обсудили, почему не получается строить гармоничные отношения и как научиться создавать здоровые, наполненные любовью и уважением связи. Участники получили ценные инсайты и практические советы, которые помогут изменить подход к личным отношениям.


От всей команды благодарим каждого, кто присоединился к нам! Ваше участие и открытость сделали встречу тёплой и продуктивной. 


Надеемся увидеть вас на следующих мероприятиях!
Психологи регулярно сталкиваются с эмоционально насыщенными ситуациями и профессиональными вызовами.

Для поддержания высокого уровня профессионализма и личностного роста участие в профессиональных мероприятиях играет ключевую роль.

Почему это важно?

🔹 Обмен опытом: общение с коллегами позволяет увидеть новые подходы и методы решения сложных ситуаций.

🔹 Поддержка и вдохновение: обратная связь помогает развиваться профессионально и эмоционально, предотвращая выгорание.

🔹 Расширение компетенций: новые знания и техники помогают лучше помогать клиентам и поддерживать собственное развитие.

Посещение мероприятий и получение обратной связи — неотъемлемые части пути профессионального совершенствования каждого психолога.

Институт «Интеграция» предлагает множество вариантов для такой реализации. Один из них - блиц-консультирование.

Ближайшая встреча состоится 19.02, 13-00 мск.

Узнать правила и записаться можно здесь:
https://i.psy-online.site/blits/
Мы часто думаем, что чтобы измениться, нужно стать сильнее, строже к себе или прочитать ещё десять умных книг. Но настоящая трансформация происходит проще и сложнее одновременно — она начинается в контакте с другим человеком.

В изоляции наши страхи растут, а сценарии замыкаются в круг.

В контакте они сталкиваются с реальностью: с взглядом другого человека, с его вопросом, с его поддержкой.

Группа — это живое терапевтическое пространство, где вы в реальном времени сталкиваетесь с теми же чувствами, страхами и надеждами, что и в обычной жизни — но теперь в условиях доверия, поддержки и профессионального сопровождения.

Этой весной у вас есть возможность войти в одно из трёх уникальных терапевтических пространств — онлайн, в доверительном кругу, под ведением опытных психологов.

«Отражение» (психодинамическая группа)
Старт: 3 марта 2026 | Вторники, 10:00–12:00 МСК | 20 встреч
Ведущая: Наталья Геречко

Это пространство, где каждый участник имеет возможность встретиться лицом к лицу с собой настоящим, ощутить глубину своих чувств и эмоций, научиться понимать и выражать их открыто и естественно.

«Хакеры голоса» (терапевтическая группа)
Старт: 10 марта 2026 | Вторники, 14:00–16:30 МСК | 8 встреч
Ведущая: Марина Мирошникова

Эта группа — про возвращение себе права звучать, это пространство, где вы бережно исследуете и раскрываете силу вашего голоса, соединяете тело и психику, через быстрые, живые, авторские практики обретаете силу и уверенный голос, который меняет реальность.

«Здравствуй, папа!» (терапевтическая группа)
Старт: 19 марта 2026 | Четверги, 19:00–21:30 МСК | 12 встреч
Ведущая: Кристина Одегова

Группа посвящена глубокой работе с образом отца, с внутренней опорой, самоценностью и разрешением быть собой. Это пространство для тех, кто стремится обрести ту поддерживающую силу, которая позволяет идти по жизни, опираясь на себя, а не на внешнее одобрение.

Узнать подробнее про группы: psy-online.site/ter_grupp
Работать со сложными случаями в одиночку — пожалуй, одно из самых тихих испытаний в профессии психолога. Когда вроде бы всё делаешь правильно, а внутри может оставаться тревога: не упустил ли чего, не нарушил ли невзначай границы, туда ли вообще веду клиента. И это совершенно нормально — испытывать сомнения. Оставаться же с ними на едине - может быть существенным риском.

Групповая супервизия — это пространство, где сложные случаи перестают быть тяжёлым грузом и становятся точками профессионального роста. Здесь можно честно сказать: «Мне тревожно, я не уверен, помогите посмотреть со стороны». И услышать в ответ не готовое решение, а живые вопросы коллег, которые помогают увидеть ситуацию объёмнее, заметить то, что скрыто от внутреннего взгляда.

Ещё один важный момент — этическая опора. В повседневной практике не всегда очевидно, где проходит тонкая грань между поддержкой и нарушением границ. В группе, где есть и опытные специалисты, и те, кто только входит в профессию, рождается живое понимание этических норм — не как абстрактных правил, а как работающих ориентиров в реальных ситуациях.

А теперь вопрос: если бы у вас была возможность регулярно сверять свой профессиональный взгляд с теми, кто говорит с вами на одном языке, — разве не стало бы вашей практике легче, объёмнее и увереннее?

Информация о групповой онлайн-супервизии, и запись на участие в телеграм-чате по ссылке: https://t.me/+aTpUDXIAAtAzOWI6
Февраль – месяц, когда мы смотрим в сторону весны и новых начинаний,
а как насчёт того, чтобы продолжить развиваться с помощью проекта "Еженедельные вебинары по подписке"? 😊
Представьте себе: уютная атмосфера вашего дома, чашечка чая или кофе и вы погружаетесь в мир полезной информации от опытных психологов.

❗️Психологи Института "Интеграция" в нашем проекте охватывают множество тем и готовы помочь найти ответы на самые волнующие вопросы.

Каждый вторник в 17:00 (Мск) встречаемся на онлайн-платформе.

Темы ближайших вебинаров:

☑️03.03 "Как психика говорит с нами через сны" Вотинцев Николай

☑️10.03 "Телесный интеллект лидера: харизма и уверенность" Мирошникова Марина

☑️17.03 "От зачатия до рождения" Геречко Наталья

☑️24.03 "Секреты эффективной коммуникации в супружеской паре" Овчинникова Юлия

Если вы пропустили живую встречу, не беда – записи доступны в любой момент!

❗️В подписку также входят записи всех вебинаров за 2 года: их более 200.

Ссылка для регистрации 👉:
https://info.psy-online.site/vebinary/

📂 Телеграм-канал «Психология для жизни» – качественная информация по психологии доступным языком для каждого. ⬇️
https://t.me/psyjizn
Весна — не только за окном, но и внутри нас. Каждая капля тепла, каждый вдох чистого воздуха — сигнал для тела, что настало время обновления. В телесно-ориентированной психологии мы говорим: наш физический опыт — это карта нашего внутреннего состояния. Когда мы позволяем телу идти навстречу изменениям, психика получает опору, а энергия начинает свободно циркулировать.

Вот несколько идей, как «встретить весну внутри» и открыть новые возможности:

💐Пробуждение внимания к телу: небольшой утренний ритуал дыхания на 5–7 минут, ощущение опоры шейного отдела, расслабление челюсти и плеч. Что вы почувствовали — заметили напряжение или легкость?

💐Осознанное движение: мягкая растяжка, медленная прогулка босиком по теплому полу, танец без цели «победить» себя. Тело знает, как найти баланс между усилием и доверием.

💐Ритуалы обновления: записка с тем, чем вы готовы распрощаться этой весной (старые привычки, сомнения, страхи) и чем хотите наполнить (уверенность, любознательность, забота о себе). Письмо можно хранить как напоминание о выбранном направлении.

💐Эмпирика ощущений: ведение «карты телесных сигналов» — отмечайте, при каких ситуациях появляется зажим, какие движения помогают снять напряжение, какие места в теле «поют» от радости или вдохновения.

💐Интеграция эмоций: позволяем себе переживать чувство радости, грусти, удивления — и наблюдаем, как тело откликается на эти состояния: движение груди, смена походки, улыбка во рту и в глазах.

💐Контекст поддержки: окружение из доверенных людей, практика местоименной поддержки и безопасного пространства, где можно делиться телесными ощущениями без оценки.

Телесно-ориентированная психология подчеркивает: изменение в теле часто предшествует изменению в мыслях и отношениях. Мы двигаемся не “для того, чтобы похудеть/улучшить форму”, а чтобы вернуть телу его естественные границы, вернуть доверие к сигналам, которые оно посылает, и открыть новые шаги в жизни.


Как вы встречаете весну внутри себя? Поделитесь своим опытом в комментариях — какие телесные сигналы для вас стали «маркерами» обновления, какие маленькие ритуалы помогают вам чувствовать себя более живыми?

#телеснаяпсихология #веснавнутри #осознанноедвижение #дыхательнаяпрактика #саморазвитие #психологиятела
Хотите научиться получать настоящее удовольствие?

Когда мы не слушаем себя, запираемся внутри и блокируем свою чувствительность — это отражается и на нашей сексуальности, и на радости жизни в целом. Особенно в области таза накапливается напряжение и зажимы, мешающие наслаждаться близостью и полноценной жизнью.

Если вы мечтаете:
научиться чувствовать и проживать свое тело и эмоции более ярко
избавиться от блоков, мешающих получать удовольствие и в сексе
раскрыть свою чувственность и повысить уровень наслаждения в отношениях
научиться получать удовольствие без страхов и барьеров
— этот мастер-класс для вас!

Для кого он подойдет:
🌺 тем, кто испытывает трудности с ощущением удовольствия и желанием
🌺 тем, кто хочет избавиться от телесных зажимов, мешающих наслаждаться жизнью и интимом
🌺 тем, кто хочет улучшить свои отношения и сделать их более яркими
🌺 всем, кто хочет открыть новые границы своего тела и научиться получать настоящее удовольствие

Что вас ждет?
🔸 научитесь по-новому чувствовать свое тело и ощущения
🔸 проживете блоки и препятствия на пути к удовольствию
🔸 раскроете свою чувственность и укрепите связь с собой и партнером
🔸 научитесь получать удовольствие и в любви, и в жизни в целом

Не пропустите шанс раскрыть свою сексуальность и вернуть радость в свою жизнь!

🌸 Приглашаем на мастер-класс "Вкус удовольствия" 🌸
📅 Когда: 20 марта, 19:00
📍 Где: ул. Чкалова, 3А, TATITA Центр Практик
🎤 Ведущий: Татьяна Баева — психолог, семейный и групповой терапевт, онкопсихолог, преподаватель, член Института «Интеграция».

Записаться и узнать подробности ↪️https://protrening.space/vkus
На консультации тело говорит больше, чем слова🙌🏼

"Раньше на первую встречу с новым клиентом я шел с тревогой и опасением сказать или сделать что-то не так. Для того, чтоб осторожно «прощупать» и понять какой клиент передо мной и как с ним безопасно выстраивать отношения уходили сессии.
Пока я не начал работать с типологией характеров через призму телесного подхода. И всё встало на свои места.

Теперь первые 15 минут консультации для меня это не просто беседа, а телесная диагностика. Порой не нужно тестов и расспросов, что бы понять , что на приеме опасающийся шизоид, или нуждающийся в одобрении орал, а может строгий ригид. А тело ведь не врет, как могут соврать тесты или рассказы клиента.

Как это работает на практике в кабинете? Тело говорит первым.

🧠 Шизоидный тип.
Зажатые плечи, «замороженная» мимика, взгляд «сквозь» тебя. Сразу понятно ему нужна дистанция и безопасность. Никакого давления, никаких преждевременных «давайте про чувства». Сначала уважение к его границам и безопасность.

👄 Оральный тип.
Мягкие, плавные движения, «детский» взгляд, не соблюдает дистанцию. Сразу ясно клиент ищет опору и «присоединение». Важно не дать ему «слиться», но и не оттолкнуть холодностью. Работа с границами и взрослой позицией.

🫂 Мазохистический тип.
Сгорбленная массивная спина, «придавленная» поза, голос с интонациями жертвы. Сразу видишь его паттерн «страдать и терпеть». Задача не впасть в спасательство и не начать его жалеть. А помочь найти его подавленный гнев и право говорить «нет».

🎭 Психопатический тип. Яркие, чёткие жесты, прямой вызов во взгляде, занимает максимум пространства. Понятно, что он проверяет на прочность. Ключ держать ровную, профессиональную позицию, не вступая в конкуренцию и не поддаваясь на манипуляции.

⚙️ Ригидный тип.
Подтянутый, «собранный», движения контролируемые. Чувствуется внутренний каркас. С ним чётко, по делу, без лишней эмоциональности. Он ценит структуру и компетентность.

Понимание вместо догадок. Раньше я мог злиться на сопротивление «психопатического» клиента или уставать от вечной «недотроги» шизоида. Теперь я вижу не «сложного человека», а его характерную структуру. Я понимаю, откуда растут его защиты, чего он боится и что ему действительно нужно".

Видеолекции «Типы характеров» это незаменимый инструмент в кабинете психолога 🔗 https://i.psy-online.site/tipykharakterov/
👏3
🗓️ 11 марта Круглый стол онлайн
«Мода на инфантилизм. Плюсы и минусы в работе психолога» с Константином Дуплищевым
https://vk.com/wall-183483834_6388
Все чаще мы сталкиваемся в кабинетах с одним из самых противоречивых социальных феноменов современности повальный «инфантилизм», который становится модным.
🌐 Мы живём в эпоху, где тренд на «вечную молодость», культура немедленного удовлетворения желаний и бегство от взрослой ответственности формируют не только общественные настроения, но и конкретные запросы в терапевтическом пространстве.
И это реальность, которую мы не можем игнорировать, но можем исследовать, понять и найти профессиональные ответы и использовать в терапии .

Ключевые вопросы для дискуссии:
🔍 Инфантилизм как культурный тренд: социальные, экономические, цифровые корни.
«Плюсы» для практики (возможности):
· Как знание этого тренда помогает говорить с клиентом на одном языке?
· Какие новые запросы и ниши для работы он открывает?
«Минусы» и вызовы (риски):
· Работа с отрицанием ответственности, страхом старения, сложностью построения глубоких отношений.
· Где грань между поддержкой «внутреннего ребенка» и культивацией незрелой позиции?
🛠️ Профессиональный инструментарий:
· Какие методики и подходы эффективны?
· Что мы, как сообщество, можем предложить?

Это мероприятие для вас, если вы:
Практикующий специалист (психолог, психотерапевт);
Сталкиваетесь в работе с запросами на сепарацию, принятие решений, экзистенциальные страхи;
Хотите не только понять феномен, но и обменяться опытом с коллегами;
Ищете новые углы зрения и профессиональные решения.

Формат: Живая дискуссия онлайн. Мы создаём пространство для честного профессионального разговора, где ценится аргумент, опыт и готовность к диалогу.

👉 Ведущий: Константин Дуплищев
Врач психотерапевт Единого Европейского реестра, тренер ОППЛ международного уровня, телесно-ориентированный психотерапевт, сертифицированный супервизор ОППЛ, научный руководитель и преподаватель института «Интеграция». Стаж более 20 лет.

Спикеры: Наталья Панфилова, Виктория Рассабина, Ирина Баженова, Евгений Садовников, Сергей Богута, Кристина Одегова, Юлия Овчинникова, Юлия Герлинская, Владислав Старых
https://psy-online.site/psyclub
Хотите научиться получать настоящее удовольствие?

Когда мы не слушаем себя, запираемся внутри и блокируем свою чувствительность — это отражается и на нашей сексуальности, и на радости жизни в целом. Особенно в области таза накапливается напряжение и зажимы, мешающие наслаждаться близостью и полноценной жизнью.

Если вы мечтаете:
научиться чувствовать и проживать свое тело и эмоции более ярко
избавиться от блоков, мешающих получать удовольствие и в сексе
раскрыть свою чувственность и повысить уровень наслаждения в отношениях
научиться получать удовольствие без страхов и барьеров
— этот мастер-класс для вас!

Для кого он подойдет:
тем, кто испытывает трудности с ощущением удовольствия и желанием
тем, кто хочет избавиться от телесных зажимов, мешающих наслаждаться жизнью и интимом
тем, кто хочет улучшить свои отношения и сделать их более яркими
всем, кто хочет открыть новые границы своего тела и научиться получать настоящее удовольствие

Что вас ждет?
научитесь по-новому чувствовать свое тело и ощущения
проживете блоки и препятствия на пути к удовольствию
раскроете свою чувственность и укрепите связь с собой и партнером
научитесь получать удовольствие и в любви, и в жизни в целом

Не пропустите шанс раскрыть свою сексуальность и вернуть радость в свою жизнь!

Приглашаем на мастер-класс "Вкус удовольствия"
Когда: 20 марта, 19:00
Ведущий: Татьяна Баева — психолог, семейный и групповой терапевт, онкопсихолог, преподаватель, член Института «Интеграция».
2
Дорогие, прекрасные женщины! Поздравляем вас с праздником! ⚘️🎉
Пусть этот день подарит вам много тепла, заботы и красоты вокруг 🤗💖

Желаем, чтобы в вашей жизни было то самое ощущение: «Я живу своей настоящей и прекрасной жизнью»!

Пусть ваш труд ценят по-настоящему не только словами, но и уважением к вашему времени, силам и выбору.
Пусть усталость не накапливается, а находит выход в разговоре, в тишине, в объятиях или просто в чашке чая без спешки.
Пусть вашу доброту берегут, а не принимают как должное.
И пусть рядом будут люди, которые видят не только то, что вы даёте миру, но и то, что вам нужно самим.

Помните, милые дамы: вы достойны любви, внимания и простого человеческого тепла просто потому, что вы есть.

С теплотой и уважением, институт «Интеграция» 🧡🧡🧡
2🥰1
Учить, лечить или консультировать?
Онлайн-дискуссия о роли психолога
Практическая психология — молодая и стремительно развивающаяся сфера, в которой даже специалистам бывает сложно определить границы своей работы. Клиенты часто ждут от психолога советов, руководства, воспитания или лечения... Но в чем на самом деле заключается его задача?

Мы приглашаем вас на открытую онлайн-дискуссию, где вместе разберём:
🔹 Чем практический психолог занимается, а чем нет?
🔹 Почему он не учитель, не врач и не гуру?
🔹 Как отличить психологическую помощь от непрошеных советов?
🔹 Как специалисту чётко донести свою роль до клиента?

Присоединяйтесь к разговору, чтобы наконец прояснить:
Кто такой психолог и зачем к нему идут?

Ведущая дискуссии - Аниса Азизова.
Эксперты:
- Константин Дуплищев,
- Ирина Баженова,
- Сергей Богута,
- Юлия Герлинская

📅 12 марта в 11 ч. мск
📍 Онлайн
🔗Регистрация: https://psy-online.site/diskussii
🌿 Вебинар «Кризисы начинающего специалиста»
📅 16 марта
🕗 20:00 или (18:00 мск)
📍 Онлайн

Начало практики — это не только вдохновение и мечты.
Это сомнения, страхи, синдром самозванца, первые сложные клиенты и мысль:
«А вдруг я не справлюсь?»
На вебинаре разберём:
— с какими кризисами сталкивается начинающий специалист
— почему пропадает уверенность после обучения
— как пережить первые неудачи
— что делать со страхом ответственности
— где брать опору и профессиональную устойчивость
Этот эфир — про честный разговор о старте в профессии.
Без иллюзий, но с поддержкой и конкретными ориентирами.

Ведущая: Баева Татьяна, практикующий психолог, г. Оренбург, системный семейный терапевт, онкопсихолог, групповой терапевт, гештальт – терапевт, Телесно-ориентированный психотерапевт, супервизор, тренер МИППиП «Интеграция», действительный член и аккредитованный супервизор ОППЛ

Если вы только начинаете путь или стоите на старте — этот вебинар может стать важной точкой роста 🌿

Регистрация по ссылке ↪️ https://b24-yxwmu8.bitrix24.site/crm_form_e7rb7/