Мы живём в эпоху гаджетов и удалённой работы — тело часто зафиксировано в статичных позах, и это отражается на голосе: зажимы в шее, груди, диафрагме и тазе.
На мастер‑классе мы разберёмся, как вернуть звучанию силу через работу с телом:
❗как осанка и дыхание влияют на голос и уверенность;
❗какие мышечные зажимы мешают выразительности и как мягко их освобождать;
❗как связать психологическое состояние с физикой тела, чтобы голос звучал естественно и свободно;
❗системный подход к развитию голоса без временных лайфхаков.
Кому будет полезно:
✅Специалисты, которые много работают онлайн и офлайн: менеджеры, преподаватели, консультанты, сотрудники по продажам и т.д.
✅Те, кто сталкивается с внутренними барьерами в общении и хочет обрести естественный, уверенный голос.
✅Практикующие психологи и психотерапевты, коучи, социальные работники, педагоги — всем, кто хочет интегрировать телесные методы в работу с клиентами.
Формат и результаты:
💥практические техники дыхания, осанки и расслабления;
💥упражнения на освобождение зажимов в шее, груди и диафрагме;
💥работа с голосовыми резонаторами для естественного тона;
💥инструменты для интеграции телесной работы в повседневную практику.
Условия участия:
📅дата и время: 30 января, 19:00
‼формат: очно/БЕСПЛАТНО
📍адрес: переулок Соляной д. 20
⌚длительность: 2 часа
❗количество участников ограничено
Предварительная регистрация обязательна 👉
https://protrening.space/voiceorn
На мастер‑классе мы разберёмся, как вернуть звучанию силу через работу с телом:
❗как осанка и дыхание влияют на голос и уверенность;
❗какие мышечные зажимы мешают выразительности и как мягко их освобождать;
❗как связать психологическое состояние с физикой тела, чтобы голос звучал естественно и свободно;
❗системный подход к развитию голоса без временных лайфхаков.
Кому будет полезно:
✅Специалисты, которые много работают онлайн и офлайн: менеджеры, преподаватели, консультанты, сотрудники по продажам и т.д.
✅Те, кто сталкивается с внутренними барьерами в общении и хочет обрести естественный, уверенный голос.
✅Практикующие психологи и психотерапевты, коучи, социальные работники, педагоги — всем, кто хочет интегрировать телесные методы в работу с клиентами.
Формат и результаты:
💥практические техники дыхания, осанки и расслабления;
💥упражнения на освобождение зажимов в шее, груди и диафрагме;
💥работа с голосовыми резонаторами для естественного тона;
💥инструменты для интеграции телесной работы в повседневную практику.
Условия участия:
📅дата и время: 30 января, 19:00
‼формат: очно/БЕСПЛАТНО
📍адрес: переулок Соляной д. 20
⌚длительность: 2 часа
❗количество участников ограничено
Предварительная регистрация обязательна 👉
https://protrening.space/voiceorn
Приветствуем, друзья!
👉 28 января 2026 года первый круглый стол ПСИКЛУБА в новом году «Психолог: Популярность vs профессионализм» с Ириной Баженовой
https://vk.com/wall-183483834_6266
Заметили, как сегодня меняется наша профессия? Мы всё чаще выходим в соцсети, чтобы быть ближе к тем, кому нужна помощь.
Но вместе с этим приходит и вызов:
✨Как оставаться экспертом, а не просто «инфлюенсером»?
✨Как говорить о сложном просто, но не примитивно?
✨Где та грань, переступив которую, мы теряем свою профессиональную суть ради виральности?
Быть видимым и оставаться профессионалом — возможно. Но это требует осознанности, поддержки коллег и честного разговора.
👉 Поэтому 28 января 2026 года мы соберёмся на круглый стол не для скучных докладов, а для живого и открытого общения.
К диалогу мы, как всегда, пригласили экспертов: известных профессионалов и практикующих тренеров нашего института. Это гарантирует, что разговор будет глубоким, а выводы — применимыми на практике.
Ведущая: Ирина Баженова - психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, аккредитованный супервизор ОППЛ, аккредитованный Обучающий личный терапевт ОППЛ, действительный член ОППЛ, преподаватель ОППЛ национального уровня, преподаватель МИППиП «Интеграция».
Эксперты: Аглая Датешидзе, Наталья Дарчиева, Виктория Рассабина.
Спикеры: Константин Дуплищев, Евгений Садовников, Сергей Богута, Кристина Одегова, Юлия Овчинникова, Юлия Герлинская, Владислав Старых.
🚨А что вас беспокоит больше всего в «звездности» психологов? Передайте эстафету коллеге, для кого эта тема тоже актуальна!
28 января на нашем круглом столе будем разбираться вместе!
Подробнее: psy-online.site/psyclub
👉 28 января 2026 года первый круглый стол ПСИКЛУБА в новом году «Психолог: Популярность vs профессионализм» с Ириной Баженовой
https://vk.com/wall-183483834_6266
Заметили, как сегодня меняется наша профессия? Мы всё чаще выходим в соцсети, чтобы быть ближе к тем, кому нужна помощь.
Но вместе с этим приходит и вызов:
✨Как оставаться экспертом, а не просто «инфлюенсером»?
✨Как говорить о сложном просто, но не примитивно?
✨Где та грань, переступив которую, мы теряем свою профессиональную суть ради виральности?
Быть видимым и оставаться профессионалом — возможно. Но это требует осознанности, поддержки коллег и честного разговора.
👉 Поэтому 28 января 2026 года мы соберёмся на круглый стол не для скучных докладов, а для живого и открытого общения.
К диалогу мы, как всегда, пригласили экспертов: известных профессионалов и практикующих тренеров нашего института. Это гарантирует, что разговор будет глубоким, а выводы — применимыми на практике.
Ведущая: Ирина Баженова - психолог, специалист в телесно-ориентированном подходе, аккредитованный супервизор ОППЛ, аккредитованный Обучающий личный терапевт ОППЛ, действительный член ОППЛ, преподаватель ОППЛ национального уровня, преподаватель МИППиП «Интеграция».
Эксперты: Аглая Датешидзе, Наталья Дарчиева, Виктория Рассабина.
Спикеры: Константин Дуплищев, Евгений Садовников, Сергей Богута, Кристина Одегова, Юлия Овчинникова, Юлия Герлинская, Владислав Старых.
🚨А что вас беспокоит больше всего в «звездности» психологов? Передайте эстафету коллеге, для кого эта тема тоже актуальна!
28 января на нашем круглом столе будем разбираться вместе!
Подробнее: psy-online.site/psyclub
Приглашаем вас на прямой эфир выпускницы нашего института Анны Макеевой!
Анна расскажет о личной практике, особенностях терапевтического подхода, использовании инструментов телесно-ориентированной психологии!
Вы можете:
✍познать новое о психологии;
✍понять, как перестать откладывать и начать практиковать;
✍опереться на чужой опыт;
✍вдохновиться на телесно-ориентированную терапию.
Анна расскажет о личной практике, особенностях терапевтического подхода, использовании инструментов телесно-ориентированной психологии!
Вы можете:
✍познать новое о психологии;
✍понять, как перестать откладывать и начать практиковать;
✍опереться на чужой опыт;
✍вдохновиться на телесно-ориентированную терапию.
Февраль – месяц, когда мы смотрим в сторону весны и новых начинаний,
а как насчёт того, чтобы продолжить развиваться с помощью проекта "Еженедельные вебинары по подписке"? 😊
Представьте себе: уютная атмосфера вашего дома, чашечка чая или кофе и вы погружаетесь в мир полезной информации от опытных психологов.
❗️Психологи Института "Интеграция" в нашем проекте охватывают множество тем и готовы помочь найти ответы на самые волнующие вопросы.
Каждый вторник в 17:00 (Мск) встречаемся на онлайн-платформе.
Темы вебинаров в феврале:
☑️03.02 «Одиночество: из страха в ресурс» Юлия Кулинцева (в записи)
☑️10.02 «Хроническая усталость. О чем говорит тело» Тина Горшенина
☑️17.02 «Секс, Любовь и сердце» Сковордина Дарья
☑️24.02 «Психосоматика: когда тело говорит то, что душа не может сказать» Жукова Полина
Если вы пропустили живую встречу, не беда – записи доступны в любой момент!
❗️В подписку также входят записи всех вебинаров за 2 года: их более 200.
Ссылка для регистрации 👉:
https://info.psy-online.site/vebinary/
📂 Телеграм-канал «Психология для жизни» – качественная информация по психологии доступным языком для каждого. ⬇️
https://t.me/psyjizn
а как насчёт того, чтобы продолжить развиваться с помощью проекта "Еженедельные вебинары по подписке"? 😊
Представьте себе: уютная атмосфера вашего дома, чашечка чая или кофе и вы погружаетесь в мир полезной информации от опытных психологов.
❗️Психологи Института "Интеграция" в нашем проекте охватывают множество тем и готовы помочь найти ответы на самые волнующие вопросы.
Каждый вторник в 17:00 (Мск) встречаемся на онлайн-платформе.
Темы вебинаров в феврале:
☑️03.02 «Одиночество: из страха в ресурс» Юлия Кулинцева (в записи)
☑️10.02 «Хроническая усталость. О чем говорит тело» Тина Горшенина
☑️17.02 «Секс, Любовь и сердце» Сковордина Дарья
☑️24.02 «Психосоматика: когда тело говорит то, что душа не может сказать» Жукова Полина
Если вы пропустили живую встречу, не беда – записи доступны в любой момент!
❗️В подписку также входят записи всех вебинаров за 2 года: их более 200.
Ссылка для регистрации 👉:
https://info.psy-online.site/vebinary/
📂 Телеграм-канал «Психология для жизни» – качественная информация по психологии доступным языком для каждого. ⬇️
https://t.me/psyjizn
Вы, наверное, уже слышали о нашем главном событии года — Интенсивы от института «Интеграция». А для тех, кто пока не в теме, рассказываем, почему это уникальный опыт:
✨ Интенсив — это как 3 года терапии, но быстрее и глубже. Не готовый сценарий, а живой процесс под ваш запрос. Каждый новый шаг усиливает предыдущий — эффект умножается!
✨ Интенсив — это твои люди. Со всех уголков страны и из-за рубежа. С теми, кто поймёт с полуслова и, возможно, останется другом навсегда.
✨ Интенсив — это про тебя «со стороны». Увидишь свои стратегии, встретишь страхи лицом к лицу и сделаешь их своей суперсилой.
✨ Интенсив — это безопасно и профессионально. Раскрывайся, меняйся и расти под чутким руководством экспертов.
🎂А главная «вишенка на торте» — команда из 14 тренеров, которые будут с вами практически круглосуточно!
В этом году Интенсивы будут проходить в живописных местах:
🔹на Алтае 1-9 июля
🔸на Юге (берег Чёрного моря) 7-15 сентября
🔹на Дальнем Востоке 17-22 сентября
Мы сможем не только эффективно поработать, но и качественно отдохнуть!
Ссылку на сайт опубликуем 17.02, следите за обновлениями🔔 Вся актуальная информация по Интенсивам в нашей группе
👉🏻 vk.com/telesny_intensiv_altai
✨ Интенсив — это как 3 года терапии, но быстрее и глубже. Не готовый сценарий, а живой процесс под ваш запрос. Каждый новый шаг усиливает предыдущий — эффект умножается!
✨ Интенсив — это твои люди. Со всех уголков страны и из-за рубежа. С теми, кто поймёт с полуслова и, возможно, останется другом навсегда.
✨ Интенсив — это про тебя «со стороны». Увидишь свои стратегии, встретишь страхи лицом к лицу и сделаешь их своей суперсилой.
✨ Интенсив — это безопасно и профессионально. Раскрывайся, меняйся и расти под чутким руководством экспертов.
🎂А главная «вишенка на торте» — команда из 14 тренеров, которые будут с вами практически круглосуточно!
В этом году Интенсивы будут проходить в живописных местах:
🔹на Алтае 1-9 июля
🔸на Юге (берег Чёрного моря) 7-15 сентября
🔹на Дальнем Востоке 17-22 сентября
Мы сможем не только эффективно поработать, но и качественно отдохнуть!
Ссылку на сайт опубликуем 17.02, следите за обновлениями🔔 Вся актуальная информация по Интенсивам в нашей группе
👉🏻 vk.com/telesny_intensiv_altai
13 февраля у нас прошёл вдохновляющий завтрак с психологом и тренером телесных клубов курса по телесно-ориентированной психологии Анной Гавриловой.
Мы погрузились в увлекательный мир типологии характеров по А. Лоуэну, узнали много нового о себе и окружающих. Восприятие себя и других кардинально поменялось — и это лишь начало!
Об этом и многом другом мы подробно поговорим на нашем курсе ТОП. Не пропустите старт курса по телесно-ориентированной психологии 14 марта 2026 года!
Будем вместе развиваться, учиться и менять жизнь к лучшему.
Мы погрузились в увлекательный мир типологии характеров по А. Лоуэну, узнали много нового о себе и окружающих. Восприятие себя и других кардинально поменялось — и это лишь начало!
Об этом и многом другом мы подробно поговорим на нашем курсе ТОП. Не пропустите старт курса по телесно-ориентированной психологии 14 марта 2026 года!
Будем вместе развиваться, учиться и менять жизнь к лучшему.
В современном мире понятия «любовь», «секс» и «близость» давно перепутались, а «любовь» для многих вообще стало устаревшим понятием.
Всем нам хочется тепла, понимания, заботы… Но, хотеть и получать тепло и заботу - это разные вещи, а давать взамен вообще сложный навык.
И если Вы из тех, кто хочет любви, близости, и готовы учиться быть в здоровых отношениях то Вам точно будет интересно.
Для кого?
✅для тех, кто уже состоит в отношениях и хочет сделать их более близкими
✅для тех, кто в поиске партнера, но пока еще знает как построить отношения
✅для тех, кто избегает и боится близких отношений, но внутри себя хочет любви и тепла
Мастер-класс - бесплатный!
Оставьте заявку и мы вышлем подробности
https://protrening.space/growlove
Всем нам хочется тепла, понимания, заботы… Но, хотеть и получать тепло и заботу - это разные вещи, а давать взамен вообще сложный навык.
И если Вы из тех, кто хочет любви, близости, и готовы учиться быть в здоровых отношениях то Вам точно будет интересно.
Для кого?
✅для тех, кто уже состоит в отношениях и хочет сделать их более близкими
✅для тех, кто в поиске партнера, но пока еще знает как построить отношения
✅для тех, кто избегает и боится близких отношений, но внутри себя хочет любви и тепла
Мастер-класс - бесплатный!
Оставьте заявку и мы вышлем подробности
https://protrening.space/growlove
👍1
🔥Старт продаж «Телесные интенсивы - 2026»
17 февраля в 10:00 мск
И не говорите потом, что вы не знали)
Даты интенсивов:
🔹Алтай 1-9 июля
🔸Юг (берег Чёрного моря) 7-15 сентября
🔹Дальний Восток 17-22 сентября
Все подробности тут: https://intensiv.mippip.ru/
Оставайтесь с нами и следите за всеми подробностями и спец.предложениями.
Мы в соцсетях:
ВК - https://vk.ru/telesny_intensiv_altai
Инстаграм - @intensiv.integracia
Телеграм - @intensivitop
17 февраля в 10:00 мск
И не говорите потом, что вы не знали)
Даты интенсивов:
🔹Алтай 1-9 июля
🔸Юг (берег Чёрного моря) 7-15 сентября
🔹Дальний Восток 17-22 сентября
Все подробности тут: https://intensiv.mippip.ru/
Оставайтесь с нами и следите за всеми подробностями и спец.предложениями.
Мы в соцсетях:
ВК - https://vk.ru/telesny_intensiv_altai
Инстаграм - @intensiv.integracia
Телеграм - @intensivitop
Вы когда-нибудь замечали, что несмотря на старания и хорошие идеи, деньги словно «утекают» из рук? Возможно, причина кроется не только в внешних обстоятельствах, а в вашем собственном теле!
Что будет на лекции?
✅Что такое телесные блоки и как они появляются;
✅Почему мышечное напряжение и зажимы могут влиять на финансовое состояние;
✅Как раскрыть тело, чтобы открыть пространство для изобилия и успеха;
✅Практические техники для снижения блоков и увеличения денежного потока.
Для кого это будет полезно?
‼️Для тех, кто хочет найти и устранить внутренние препятствия на пути к финансовому благополучию;
‼️Для предпринимателей и менеджеров, стремящихся повысить личную эффективность и уверенность;
‼️Для всех, кто интересуется связью тела, эмоций и материального успеха;
‼️Для тех, кто устал от постоянных финансовых трудностей и готов изменить ситуацию изнутри.
Дата: 20.02.2026
Время: 19:30
Формат: Оффлайн
❌Предварительная регистрация обязательна https://protrening.space/telesniebloki
Не упустите шанс понять, как тело влияет на ваши деньги — и начать менять жизнь уже сегодня!
✨ Ждем вас на лекции!
Что будет на лекции?
✅Что такое телесные блоки и как они появляются;
✅Почему мышечное напряжение и зажимы могут влиять на финансовое состояние;
✅Как раскрыть тело, чтобы открыть пространство для изобилия и успеха;
✅Практические техники для снижения блоков и увеличения денежного потока.
Для кого это будет полезно?
‼️Для тех, кто хочет найти и устранить внутренние препятствия на пути к финансовому благополучию;
‼️Для предпринимателей и менеджеров, стремящихся повысить личную эффективность и уверенность;
‼️Для всех, кто интересуется связью тела, эмоций и материального успеха;
‼️Для тех, кто устал от постоянных финансовых трудностей и готов изменить ситуацию изнутри.
Дата: 20.02.2026
Время: 19:30
Формат: Оффлайн
❌Предварительная регистрация обязательна https://protrening.space/telesniebloki
Не упустите шанс понять, как тело влияет на ваши деньги — и начать менять жизнь уже сегодня!
✨ Ждем вас на лекции!
13 февраля у нас прошёл мастер-класс «Любовь по-взрослому», на котором мы вместе разобрали причинно-следственные связи деструктивных отношений.
Мы обсудили, почему не получается строить гармоничные отношения и как научиться создавать здоровые, наполненные любовью и уважением связи. Участники получили ценные инсайты и практические советы, которые помогут изменить подход к личным отношениям.
От всей команды благодарим каждого, кто присоединился к нам! Ваше участие и открытость сделали встречу тёплой и продуктивной.
Надеемся увидеть вас на следующих мероприятиях!
Мы обсудили, почему не получается строить гармоничные отношения и как научиться создавать здоровые, наполненные любовью и уважением связи. Участники получили ценные инсайты и практические советы, которые помогут изменить подход к личным отношениям.
От всей команды благодарим каждого, кто присоединился к нам! Ваше участие и открытость сделали встречу тёплой и продуктивной.
Надеемся увидеть вас на следующих мероприятиях!