Институт «Интеграция» (Оренбург)
60 subscribers
232 photos
23 videos
4 files
225 links
Представитель АНО ДПО МИППиП «Интеграция» в городе Оренбурге
К.С. Мокрушина
Download Telegram
Более подробно познакомиться с тренерами , участниками, условиями проживания, питание, трансфера и наконец стоимости марафона можно узнать по ссылке группы

https://vk.com/club203144390
Заинтересовались и уже не терпится к нам присоединиться, тогда вам сюда
https://vk.com/page-99627643_54372915


Ну если вы хотите задать вопросы, на которые не нашли ответы, напишите или позвоните организатору по телефонам
☎️- 8-800-301-22-54,
📲whatsapp - 8-969-777-52-26
📞 8-903-392-16-29
Бойкова Елена
Дышать.... 💃Жить.... 💃

Часто мы не проводим параллели между этими понятиями... 🎓
А между тем, мы дышим, так же как живем!

«Дыхание пробуждает чувства, а люди бояться чувствовать. Им страшно в полной мере ощутить свою печаль, гнев и страх. В детстве они задерживали дыхание, чтобы остановить плач, напрягали грудь, чтобы сдержать гнев, или сдерживали горло, чтобы подавить крик. Следствием каждого из этих маневров являлось ограничение и уменьшение объема дыхания животом» (с) А. Лоуэн.

🎓На тренинге "Дыхание жизни" участники получат опыт дыхания по авторской методике Международного института "Интеграция"

💰Дыхательная сессия в таком формате, это как несколько сеансов психотерапии, на которой можно
🔔познакомиться с собой,
🔔разрешить себе чувствовать эмоции, 🔔выражать их в безопасном пространстве в атмосфере заботы и поддержки

🏠Место проведения: г.Оренбург, ул.Техническая д.7 Центр «Сила притяжения”
Регистрируйтесь и узнавайте детали у организатора: 8-800-301-22-54, Whatsapp 8 969 777 52 26 Елена Даныш
👍1
Апокалипсис сегодня 🔥

Вашему внимаю - видео от тренера Сергея Богуты.

Совсем скоро в нашем городе 🎉

📅 23 - 24 апреля 2022 г. 10:00 - 19:00
🌍 Ждем вас по адресу: г. Оренбург, Техническая, 7 Центр Сила притяжения
✍🏻 Записаться организатор курса Елена Даныш - 8-800-301-30-26, whatsapp - 8-969-777-52-26
👏1
Добрый день ☀️
Напоминаем, что совсем скоро стартует марафон «Источник перемен»! 🌈
С 9 апреля 🌺
Кто ещё не решился, милости просим 😊
Будет круто!
🔥1
С каждым днем мы все больше подтверждаем мысль о том, что: если захотелось ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ, то ни ЧТО и ни КТО этому не помешает,
▶️️ни расстояния,
▶️ни сложности в логистике,
▶️ни скачущий курс доллара,
▶️ни чего того, что происходит во ВНЕ тебя самого.
И лучший тому пример, увеличивающееся количество участников, с разных городов, приезжающих к нам на телесный марафон
"ИСТОЧНИК ПЕРЕМЕН "

🌏Это места на Алтайский интенсив, организованный Международным институтом "Интеграция" вот уже который раз и билеты, раскупленные на него задолго до начала.

Так как на счёт самого себя
Порой за делами и заботами мы теряем вкус жизни и радость от процесса взаимоотношений.
Но как бы далеко в своих стремлениях мы не убежали от себя, у нас есть самый лучший друг, который всегда с нами, очень хорошо нас знает, помнит всё о нас, всегда любит, заботиться и будет с нами до конца..
Это наше Тело! И оно живёт только в настоящем моменте.

🌏Хотите, чтоб название вашего города появилось на этой карте?
☎️- 8-800-301-22-54,
👍1
Как научиться быть собой

Вы знали о том, что от способности осознать свою САМОЦЕННОСТЬ зависит то, как человек определяет себя в мире?

Мы можем научиться балансировать, а не впадать в крайности, повысив уровень самоценности и развив способность распознавать собственные желания.

Познакомиться с темой самоценности, ее влиянием на вашу жизнь, вы можете на нашем открытом вебинаре:

▶️Вы разберетесь с тем, что же такое самоценность, когда она формируется, на что влияет;

▶️ Поймете, что у каждого свои особенности, сильные и слабые стороны;

▶️Узнаете основные направления развития самоценности и попробуете поисследовать, какая у вас самоценность;

▶️ Задумаетесь, как возможно изменить качество вашей жизни.

Ведущая: психолог Алина Козлова.

Когда: 5 апреля в 17:00 мск на платформе Zoom.

Регистрируйтесь по ссылке
https://online.profteleska.ru/yezhenedelnyye_vebinary

остались вопросы, звоните:
☎️- 8-800-301-22-54,
📲whatsapp - 8-969-777-52-26
👍1
Доброе утро!

🗽 в будоражащей ситуации – выход из боли и горя, умение обращаться с подобными чувствами;
🗽удовольствие от общения и близкого, дружеского контакта с людьми;
🗽счастье и облегчение в результате нахождения выхода из мучительного для вас тупика;
🗽навык расставлять приоритеты;
силы и энергию – жить, работать, строить отношения, получать желаемое.

Это поможет тем, кто:
🍀не прочь улучшить отношения с близкими;
🍀"застрял" и всё воспринимает в чёрно-белых тонах;
🍀постоянно сталкивается со страхами или, наоборот, подавляет в себе страх – а то вырвется ещё;
🍀живёт мыслями о прошлом;
пытается изменить свою жизнь, но не имеет сил на это;
🍀столкнулся с неопределённостью, тревогой, беспокойством, бессонницей.

🤚Тренинг двухдневный: это суббота и воскресенье с 10:00 до 19:00. Они включают в себя обед и кофе-паузы.

💰 Да, предлагаем акцию: При регистрации и предоплате до 10 апреля Стоимость тренинга 7400, если пришли вдвоем, скидки
👍1
Доброе утро! ☀️
Приглашаем подышать всех желающих!
Что даст вам сессия дыхательной практики?
Докопаться до сути проблемы 🧨
Вы видите мир как источник опасности или возможностей? Как вы реагируете на кризисные ситуации и переломные моменты?

Первые стратегии поведения и опыт человек получает,когда ему только предстоит родиться и увидеть «свет в конце туннеля».

Конечно,это достижимо не только благодаря самому дыханию,но и благодаря следующему за ним анализу и разбору вместе с терапевтом,который подскажет, как использовать полученный опыт себе на пользу.
Приглашаем вас окунуться в вечернюю атмосферу тренинга "Дыхание Жизни"22 апреля с 18:О0 до 23:00
Стоимость:2500р(парам и курантом ТОП и льготным категории скидки)

Ведущий: Сергей Богута
Дыхание Жизни – поможет мысленно вернуться даже в этот период и заново пережить его.Понять,почему сейчас ваши реакции именно такие,изменить их.Хотите начать жизнь заново?Теперь вы можете!
Контакты организатора для записи:8-800-301-22-54, Елена Даныш 89033907307
👍1
Доброе утро ☀️

А вы помните,что уже в конце этого месяца есть возможность нажать кнопку перезагрузки 🚨😱
Кому-то точно хочется подышать 😉
Кто-то явно желает исследовать своё подсознание и нащупать ресурсы и опору ⭐️

Не нужно далеко ходить!👍🏻
Просто напишите Елене Даныш 89033907307 и займите своё местечко перемен 🌺
🔥2
🥵Хочешь побывать в аду?! Отлично, у тебя есть такая возможность. 23-24 апреля намечается тренинг
🔥 «Апокалипсис сегодня»🔥

🤺Ты пройдёшь курс молодого бойца и выбросишь всё ненужное барахло из своей головы!!

🤔Хочешь спросить, на кой тебе это сдалось?

💥Тебя бросил любовник? А может - любовница ?!Считаешь, что жизнь не задалась? Выхода нет? Добро пожаловать к нам в ад!😈
🎃Устроим тебе сожжение прежней жизни и возродим из пепла!
Ори, мамочка тебя не услышит!

🥷Будешь у нас растекаться по молекулам, но выйдешь универсальным солдатом, который проапгрейдит свою жизнь! 💪

😎Если ещё не спрятался от страха в заскорузлые комплексы и готов перестать быть ноющим овощем - держи контакты организатора для записи: Елена Даныш 89033907307

🌏Адрес проведения: г. Оренбург, ул. Техническая, 7
Доброе утро! Давно мы не играли 😉
Первое,что вы увидели на картинке, может кое-что рассказать о вас ☺️

Жмите вариант выше в опроснике ⬆️

Ответы вечером! 🌝