Об этом и многом другом поговорим на прямом эфире 22 мая в 11:00 мск на площадке VK.
Ссылка на группу VK https://m.vk.com/orenburg_teleska
Ссылка на группу VK https://m.vk.com/orenburg_teleska
ВКонтакте
Институт "Интеграция" в Оренбурге
Международный институт практической психологии и психотерапии «Интеграция» осуществляет подготовку высококвалифицированных специалистов в области практической психологии и в сфере управления. В нашем институте представлены программы профессиональной переподготовки…
Прямой эфир. Как телесно-ориентированная терапия влияет на построение отношений.
Ведущий: Врач-психотерапевт. Психолог. Специалист в области телесно-ориентированной психологии. Официальный межрегиональный преподаватель ОППЛ - Богута Сергей Александрович.
Запись прямого эфира ➡️ https://m.vk.com/wall-174657719_2010?from=post
Ведущий: Врач-психотерапевт. Психолог. Специалист в области телесно-ориентированной психологии. Официальный межрегиональный преподаватель ОППЛ - Богута Сергей Александрович.
Запись прямого эфира ➡️ https://m.vk.com/wall-174657719_2010?from=post
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Психолог Эрик Эриксон исследовал структуру человеческой личности, взяв за основу три ключевых компонента:
◾️ Ид (бессознательное)
◾️Эго (сознательное)
◾️Супер-Эго (сверх-я)
И во главе этих трех компонентов Эриксон ставит Эго, ту самую силу, которая помогает нам адаптироваться в социуме. А Эго-идентичность человека - это, то что делает его уникальным, формирует внутренний мир и помогает оставаться собой в любой ситуации.
В основе теории Эриксона о развития своего «Я» заложена мысль о том, что человек в своей жизни проходит через несколько универсальных для всего человечества стадий.
📍Рассмотрим подробнее психосоциальные стадии развития личности:
1⃣ стадия (от рождения до года) – конфликт между доверием и недоверием миру;
2⃣ стадия (от года до трех лет) – конфликт между автономией и сомнением;
3⃣ стадия (от 3 до 6 лет) – конфликт между инициативностью и виной;
4⃣ стадия (от 6 до 12 лет) – конфликт между трудолюбием и неполноценностью;
5⃣ стадия (от 12 до 19 лет) – становление эго-идентичность и путаница ролей. Идет поиск ответов на важные вопросы: «Кто я?», «Куда я иду?», «Кем я хочу стать?»;
6⃣ стадия (от 20 до 25 лет; ранний взрослый период) – конфликт между близостью и изоляцией;
7⃣ стадия (26 – 64 года; поздний взрослый период) – конфликт между продуктивностью и застоем;
8⃣ стадия (от 65 лет до смерти) – конфликт цельности и отчаяния.
На каждой стадии мы можем обрести особые дары – добродетели: надежду, волю, цель, уверенность, верность, любовь, заботу и мудрость. Но что делать, если где-то по пути мы сбились с маршрута или застряли на определенной стадии? 🤔
Именно здесь на помощь приходит возрастная психология телесного развития, которая помогает найти потерянные части себя, восстановить целостность личности и научиться проходить все жизненные этапы гармонично. На программе повышения квалификации «Возрастная психология телесного развития» вы можете научится помогать себе и другим находить путь к собственной идентичности, преодолевать кризисы развития и становиться целостными, зрелыми личностями.
🖊Подробнее о программе
◾️ Ид (бессознательное)
◾️Эго (сознательное)
◾️Супер-Эго (сверх-я)
И во главе этих трех компонентов Эриксон ставит Эго, ту самую силу, которая помогает нам адаптироваться в социуме. А Эго-идентичность человека - это, то что делает его уникальным, формирует внутренний мир и помогает оставаться собой в любой ситуации.
В основе теории Эриксона о развития своего «Я» заложена мысль о том, что человек в своей жизни проходит через несколько универсальных для всего человечества стадий.
📍Рассмотрим подробнее психосоциальные стадии развития личности:
1⃣ стадия (от рождения до года) – конфликт между доверием и недоверием миру;
2⃣ стадия (от года до трех лет) – конфликт между автономией и сомнением;
3⃣ стадия (от 3 до 6 лет) – конфликт между инициативностью и виной;
4⃣ стадия (от 6 до 12 лет) – конфликт между трудолюбием и неполноценностью;
5⃣ стадия (от 12 до 19 лет) – становление эго-идентичность и путаница ролей. Идет поиск ответов на важные вопросы: «Кто я?», «Куда я иду?», «Кем я хочу стать?»;
6⃣ стадия (от 20 до 25 лет; ранний взрослый период) – конфликт между близостью и изоляцией;
7⃣ стадия (26 – 64 года; поздний взрослый период) – конфликт между продуктивностью и застоем;
8⃣ стадия (от 65 лет до смерти) – конфликт цельности и отчаяния.
На каждой стадии мы можем обрести особые дары – добродетели: надежду, волю, цель, уверенность, верность, любовь, заботу и мудрость. Но что делать, если где-то по пути мы сбились с маршрута или застряли на определенной стадии? 🤔
Именно здесь на помощь приходит возрастная психология телесного развития, которая помогает найти потерянные части себя, восстановить целостность личности и научиться проходить все жизненные этапы гармонично. На программе повышения квалификации «Возрастная психология телесного развития» вы можете научится помогать себе и другим находить путь к собственной идентичности, преодолевать кризисы развития и становиться целостными, зрелыми личностями.
🖊Подробнее о программе
Друзья 🌟, май убегает от нас на всех парах, впереди: жара, солнце и планы на отпуск!
Июнь — это замечательная возможность углубиться в темы, которые действительно важны для каждого из нас и познакомиться с более чем 200 записями вебинаров за последние 3 года! 📚✨
Каждый вторник в 17:00 (Мск) мы приглашаем вас на живые встречи с практикующими психологами, где:
🔍 Мы обсуждаем отношения и самооценку;
💰 Заглядываем в вопросы денег и сексуальности;
👨👩👧 Ведем диалог о родительском общении и воспитании детей;
🚀 Рассматриваем карьерные аспекты и личную эффективность;
🌀 Исследуем психосоматику и здоровье;
🥗 Разбираемся в питании и его влиянии на психику;
💖 Знакомимся с миром чувств, эмоций и тела…
Темы ближайших вебинаров:
🔸27.05 "«Привычка расставаться. Или почему я не могу построить отношения" Баева Татьяна
🔸03.06 "Почему опять не случилось? Или сложности в отношениях" - Герлинская Юлия
🔸10.06 - "Чувство жалости как путь к близости" - Геречко Наталья
🔸17.06 - "Где прячется удовольствие?" Глушков Евгений
Июнь — это замечательная возможность углубиться в темы, которые действительно важны для каждого из нас и познакомиться с более чем 200 записями вебинаров за последние 3 года! 📚✨
Каждый вторник в 17:00 (Мск) мы приглашаем вас на живые встречи с практикующими психологами, где:
🔍 Мы обсуждаем отношения и самооценку;
💰 Заглядываем в вопросы денег и сексуальности;
👨👩👧 Ведем диалог о родительском общении и воспитании детей;
🚀 Рассматриваем карьерные аспекты и личную эффективность;
🌀 Исследуем психосоматику и здоровье;
🥗 Разбираемся в питании и его влиянии на психику;
💖 Знакомимся с миром чувств, эмоций и тела…
Темы ближайших вебинаров:
🔸27.05 "«Привычка расставаться. Или почему я не могу построить отношения" Баева Татьяна
🔸03.06 "Почему опять не случилось? Или сложности в отношениях" - Герлинская Юлия
🔸10.06 - "Чувство жалости как путь к близости" - Геречко Наталья
🔸17.06 - "Где прячется удовольствие?" Глушков Евгений
Каждый вторник в 17:00 (Мс📚Подписка на проект здесь: https://clck.ru/39RSax
📂 Телеграм-канал «Психология для жизни» – качественная информация по психологии доступным языком для каждого. ⬇️
https://t.me/psyjizn
Откройте для себя мир психологии с новой, доступной стороны!
📂 Телеграм-канал «Психология для жизни» – качественная информация по психологии доступным языком для каждого. ⬇️
https://t.me/psyjizn
Откройте для себя мир психологии с новой, доступной стороны!
info.psy-online.site
1Библиотека вебинаров "Психология для жизни"
от Международного института практической психологии и психотерапии "Интеграция"
- Хочу в Неаполь, а надо платить за шторы в школе.
- Хочу Гелендваген, но надо возить рассаду тёще.
- Хочу вокруг кокосы, балийская дискотека, как в том кино про дерзнувшую мечту “Ешь, молись, люби”, и чтобы омары, крабы, яхты и ровный загар, но… звонок будильника и отчеты.
⚒ Конфликт между «хочу» и «надо» — это внутреннее противоречие, знакомое каждому взрослому человеку. Оно возникает, когда наши желания, сиюминутные удовольствия или эмоции сталкиваются с обязанностями, долгосрочными целями или социальными нормами.
Часто этот конфликт разделяет нашу жизнь, наше тело и наше мышление на два враждующих государства. ⛔ СТОП!
💡А возможно ли примирение? 02.06.25 (в 17.00 мск) Одегова Кристина поделится своими мыслями на вебинаре "Жизнь между "Хочу" и "Надо"
На вебинаре узнаем все:
1️⃣ Как разрешить конфликт и почему он возникает;
2️⃣ Как найти баланс между хочу и надо;
3️⃣ Как примирить «надо» с «хочу» на телесном уровне;
4️⃣ Какие системы мозга участвуют в решении конфликта;
- Хочу Гелендваген, но надо возить рассаду тёще.
- Хочу вокруг кокосы, балийская дискотека, как в том кино про дерзнувшую мечту “Ешь, молись, люби”, и чтобы омары, крабы, яхты и ровный загар, но… звонок будильника и отчеты.
⚒ Конфликт между «хочу» и «надо» — это внутреннее противоречие, знакомое каждому взрослому человеку. Оно возникает, когда наши желания, сиюминутные удовольствия или эмоции сталкиваются с обязанностями, долгосрочными целями или социальными нормами.
Часто этот конфликт разделяет нашу жизнь, наше тело и наше мышление на два враждующих государства. ⛔ СТОП!
💡А возможно ли примирение? 02.06.25 (в 17.00 мск) Одегова Кристина поделится своими мыслями на вебинаре "Жизнь между "Хочу" и "Надо"
На вебинаре узнаем все:
1️⃣ Как разрешить конфликт и почему он возникает;
2️⃣ Как найти баланс между хочу и надо;
3️⃣ Как примирить «надо» с «хочу» на телесном уровне;
4️⃣ Какие системы мозга участвуют в решении конфликта;
Составим свой рецепт баланса, подружив желания и обязанности! Ведь на одном «надо» быстро выгоришь, а на одном «хочу» останешься в неисполненных мечтах!
🧡 02.06.25 (в 17.00 мск) бесплатный заключительный вебинар сезона "Жизнь между "Хочу" и "Надо" для всех. А ссылочки регистрации, как обычно, ищите ниже.
🔥ТГ https://clck.ru/3BNJ5t
🧡 02.06.25 (в 17.00 мск) бесплатный заключительный вебинар сезона "Жизнь между "Хочу" и "Надо" для всех. А ссылочки регистрации, как обычно, ищите ниже.
🔥ТГ https://clck.ru/3BNJ5t
«Только здоровый нарциссизм специалиста способен бережно разрушить хрустальный мир нарцисса и пробудить в нем желание жить и любить по-настоящему» — Сергей Богута.
Программа повышения квалификации «Нарциссизм. Диагностика и подходы консультирования» — это проект, который создан для реализации профессиональных амбиций при работе с клиентами нарциссического спектра.
Программа повышения квалификации «Нарциссизм. Диагностика и подходы консультирования» — это проект, который создан для реализации профессиональных амбиций при работе с клиентами нарциссического спектра.
❗️ТАКИЕ КЛИЕНТЫ ЯВЛЯЮТСЯ САМЫМИ СЛОЖНЫМИ.
Программа насыщена не только теоретическими аспектами в данной теме, но и практическими навыками по диагностике и тонкостям консультирования.
Программа для вас, если вы:
✔ подозреваете, что ваш клиент нарциссического типа личности и вам сложно выстроить стратегию терапии;
✔ переживаете, что ваши клиенты приходят на несколько встреч и не получается выстроить с ними долгосрочную терапию;
✔ замечаете, что периодически испытываете скуку, раздражение во время консультирования, критикуете себя, клиента и ищите ответ с чем это связанно;
✔ не довольны теми результатами, которые получается от своей консультативной деятельности, когда исчезло удовольствие, творчество и есть мысли о профессиональном выгорании;
✔ теряете фокусы внимания, когда клиент идеализирует или обесценивает вас как специалиста и сам процесс психотерапии;
✔ стараетесь быть эффективным специалистом в глазах клиента, и если этого не происходит, то сомневаетесь в своём профессионализме;
✔замечаете, что сами склонны по непонятным причинами идеализировать или обесценивать клиента и процесс психотерапии, и это мешает выстраиванию качественного контакта.
Мы ждем:
1. Практикующих психологов и психотерапевтов.
У вас есть профессиональные амбиции и желание творчески, по-новому подходить к консультированию нарциссических клиентов.
2. Начинающих психологов и психотерапевтов.
Вы сформируете стратегии в консультировании клиентов нарциссического спектра, научитесь делать это в удовольствие. А также обретёте навыки перехода от краткосрочного формата консультирования клиентов к долгосрочному.
📆Старт: 29-30 ноября 2025 г.
Формат: онлайн, 5 модулей по выходным + межмодульные встречи.
Подробности:
тг: https://clck.ru/3CmcBC
Программа насыщена не только теоретическими аспектами в данной теме, но и практическими навыками по диагностике и тонкостям консультирования.
Программа для вас, если вы:
✔ подозреваете, что ваш клиент нарциссического типа личности и вам сложно выстроить стратегию терапии;
✔ переживаете, что ваши клиенты приходят на несколько встреч и не получается выстроить с ними долгосрочную терапию;
✔ замечаете, что периодически испытываете скуку, раздражение во время консультирования, критикуете себя, клиента и ищите ответ с чем это связанно;
✔ не довольны теми результатами, которые получается от своей консультативной деятельности, когда исчезло удовольствие, творчество и есть мысли о профессиональном выгорании;
✔ теряете фокусы внимания, когда клиент идеализирует или обесценивает вас как специалиста и сам процесс психотерапии;
✔ стараетесь быть эффективным специалистом в глазах клиента, и если этого не происходит, то сомневаетесь в своём профессионализме;
✔замечаете, что сами склонны по непонятным причинами идеализировать или обесценивать клиента и процесс психотерапии, и это мешает выстраиванию качественного контакта.
Мы ждем:
1. Практикующих психологов и психотерапевтов.
У вас есть профессиональные амбиции и желание творчески, по-новому подходить к консультированию нарциссических клиентов.
2. Начинающих психологов и психотерапевтов.
Вы сформируете стратегии в консультировании клиентов нарциссического спектра, научитесь делать это в удовольствие. А также обретёте навыки перехода от краткосрочного формата консультирования клиентов к долгосрочному.
📆Старт: 29-30 ноября 2025 г.
Формат: онлайн, 5 модулей по выходным + межмодульные встречи.
Подробности:
тг: https://clck.ru/3CmcBC
integraciya.mippip.ru
НДПК
Нарциссизм. Диагностика и подходы консультирования
🎉 Ура, ура! Уже известны даты старта нового потока программы профессиональной подготовки «Телесно-ориентированный подход в индивидуальном консультировании»! 🎉
Мы рады пригласить вас на уникальное путешествие в мир телесно-ориентированной психологии, где вы сможете глубже понять, как тело и психика взаимосвязаны. Этот курс предназначен для тех, кто хочет развить свои навыки в индивидуальном консультировании и научиться работать с клиентами через призму телесных ощущений.
🗓 Старт курса: 15-16 ноября
🕒 Время: 10:00-19:00
📍 Место: ул. Техническая 7, центр Сила Притяжения
💡 Что вас ждет?
- Углубленное изучение теоретических основ телесно-ориентированной терапии
- Практические занятия и упражнения для работы с телесными ощущениями
- Личная терапия, которая поможет проработать важные темы для самого специалиста, и даст возможность научиться помогать клиентам в их эмоциональных и психологических процессах
- Супервизия и поддерживающее сообщество единомышленников
💬 Почему стоит участвовать?
Телесно-ориентированный подход позволяет не только улучшить свои профессиональные качества, но и значительно повысить уровень личной осознанности. Это возможность научиться обращаться с эмоциями и стрессом как у себя, так и у других.
🔗 Узнать подробности можно по ссылке: https://clck.ru/39RQKz
Мы рады пригласить вас на уникальное путешествие в мир телесно-ориентированной психологии, где вы сможете глубже понять, как тело и психика взаимосвязаны. Этот курс предназначен для тех, кто хочет развить свои навыки в индивидуальном консультировании и научиться работать с клиентами через призму телесных ощущений.
🗓 Старт курса: 15-16 ноября
🕒 Время: 10:00-19:00
📍 Место: ул. Техническая 7, центр Сила Притяжения
💡 Что вас ждет?
- Углубленное изучение теоретических основ телесно-ориентированной терапии
- Практические занятия и упражнения для работы с телесными ощущениями
- Личная терапия, которая поможет проработать важные темы для самого специалиста, и даст возможность научиться помогать клиентам в их эмоциональных и психологических процессах
- Супервизия и поддерживающее сообщество единомышленников
💬 Почему стоит участвовать?
Телесно-ориентированный подход позволяет не только улучшить свои профессиональные качества, но и значительно повысить уровень личной осознанности. Это возможность научиться обращаться с эмоциями и стрессом как у себя, так и у других.
🔗 Узнать подробности можно по ссылке: https://clck.ru/39RQKz
integraciya.mippip.ru
Телесно-ориентированная психология от института "Интеграция"
Программа профессиональной переподготовки от ведущих тренеров института. 70 % практики. Диплом об окончании. Во многих городах России
Программа интенсива — это живой процесс, который может адаптироваться под запросы группы. Мы оставляем пространство для импровизации!
Время окончания может немного сдвигаться — мы идём за естественным ритмом группы.
Три волны погружения:
1️⃣ Заряд & насыщение (1-4 день)
Представьте, что ваша психика — это мощный двигатель. Сначала мы его заправляем — наполняем энергией ключевые процессы, которые нужны вам прямо сейчас. Это старт, разгон, вдохновение!
2️⃣ Трансформация & движение в глубину (5-7 день)
Теперь — в путь! С новыми силами мы отправляемся исследовать глубины психики, работать с переживаниями и открывать новые грани себя.
3️⃣ Интеграция & обновление (8-10 день)
После мощных изменений важно дать психике усвоить опыт. Это время гармонизации, перезагрузки и мягкого «переваривания» всего, что проявилось.
Хотите детали? Листайте карусель с расписанием!
✍🏼Регистрация: https://intensiv.mippip.ru/uznii2025
Время окончания может немного сдвигаться — мы идём за естественным ритмом группы.
Три волны погружения:
1️⃣ Заряд & насыщение (1-4 день)
Представьте, что ваша психика — это мощный двигатель. Сначала мы его заправляем — наполняем энергией ключевые процессы, которые нужны вам прямо сейчас. Это старт, разгон, вдохновение!
2️⃣ Трансформация & движение в глубину (5-7 день)
Теперь — в путь! С новыми силами мы отправляемся исследовать глубины психики, работать с переживаниями и открывать новые грани себя.
3️⃣ Интеграция & обновление (8-10 день)
После мощных изменений важно дать психике усвоить опыт. Это время гармонизации, перезагрузки и мягкого «переваривания» всего, что проявилось.
Хотите детали? Листайте карусель с расписанием!
✍🏼Регистрация: https://intensiv.mippip.ru/uznii2025
Мы, человеческие существа, похожи на деревья, один конец которых укоренен в земле, а другой устремлен в небо. Сила стремления вверх зависит от силы нашей корневой системы. У вырванного дерева отмирают листья. Если человек отрывается от корней, его духовность превращается в мертвую абстракцию.
Кто-то может возразить, что у людей нет таких корней, как у деревьев. Однако, как земные существа, мы связаны с землей ногами и стопами. Если эта связь живая, мы говорим, что человек заземлен. Тот же термин мы используем для соединения электрического проводника с землей с целью предохранения электрической цепи от перегрузки. В биоэнергетике мы используем этот термин для характеристики связи человеческой личности с почвой и реальностью. Когда мы говорим, что человек хорошо заземлен, или что он крепко стоит на земле, это означает, что человек осознает себя и окружающее. Быть заземленным — значит быть связанным с основными реалиями жизни: с телом, сексуальностью, окружающими людьми и т.д.
Кто-то может возразить, что у людей нет таких корней, как у деревьев. Однако, как земные существа, мы связаны с землей ногами и стопами. Если эта связь живая, мы говорим, что человек заземлен. Тот же термин мы используем для соединения электрического проводника с землей с целью предохранения электрической цепи от перегрузки. В биоэнергетике мы используем этот термин для характеристики связи человеческой личности с почвой и реальностью. Когда мы говорим, что человек хорошо заземлен, или что он крепко стоит на земле, это означает, что человек осознает себя и окружающее. Быть заземленным — значит быть связанным с основными реалиями жизни: с телом, сексуальностью, окружающими людьми и т.д.
Упражнение «Усиление укоренения и вибрации»
Стопы на расстоянии около 45 см друг от друга, легко развернуты внутрь так, чтобы почувствовать ягодичные мышцы. Нужно прогнуться вперед и коснуться пола пальцами рук (не ладонями). Колени слегка согнуты. Вес тела на основаниях больших пальцев ног, руки расслаблены. Голова опускается как можно ниже, подбородок опущен. Дыхание ртом, свободное и глубокое. Это упражнение выполняется в течение как минимум 25 дыхательных циклов и постепенно доводится до 60. Через какое-то время ноги начинают дрожать, что означает прохождение через них волны возбуждения. Если дрожи нет, то ноги слишком напряжены. В таком случае можно спровоцировать дрожь медленным сгибанием и выпрямлением ног. Движения должны быть небольшими: их цель — расслабление коленей.
Если сделали упражнение, пишите в комментариях свои ощущения.
Стопы на расстоянии около 45 см друг от друга, легко развернуты внутрь так, чтобы почувствовать ягодичные мышцы. Нужно прогнуться вперед и коснуться пола пальцами рук (не ладонями). Колени слегка согнуты. Вес тела на основаниях больших пальцев ног, руки расслаблены. Голова опускается как можно ниже, подбородок опущен. Дыхание ртом, свободное и глубокое. Это упражнение выполняется в течение как минимум 25 дыхательных циклов и постепенно доводится до 60. Через какое-то время ноги начинают дрожать, что означает прохождение через них волны возбуждения. Если дрожи нет, то ноги слишком напряжены. В таком случае можно спровоцировать дрожь медленным сгибанием и выпрямлением ног. Движения должны быть небольшими: их цель — расслабление коленей.
Если сделали упражнение, пишите в комментариях свои ощущения.