Институт «Интеграция» (Оренбург)
60 subscribers
232 photos
23 videos
4 files
225 links
Представитель АНО ДПО МИППиП «Интеграция» в городе Оренбурге
К.С. Мокрушина
Download Telegram
​​Друзья, на этой неделе мы проведем для вас 3 онлайн-мероприятия – еженедельный вебинар, круглый стол в PSY-клубе и бесплатный вебинар от проекта «IN-телесно»для всех желающих!

Публикуем подробное расписание:

Вторник, 28 февраля

➡️17:00 мск. Еженедельный вебинар «Я могу говорить или талант, который открывает двери». Ведущая – Баева Татьяна.

Среда, 1 марта

➡️ 11:00 мск. PSY-клуб. Круглый стол «Битва экстрасенсов/психологов» – продолжение. Ведущий – Сергей Богута

Четверг, 2 марта

➡️ 17:30 мск. Вебинар «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии». Ведущая – Марина Мирошникова
​​Друзья, уже завтра состоится бесплатный вебинар «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии»

Если вам интересно:

что «говорит» о вас ваш голос;
как звучать так, чтоб быть услышанным;
как полюбить свой голос;
как можно легко, глубоко и быстро изменить вашу личность, открыть для себя новые возможности;
какие возможности открывает телесно-голосовая терапия.

🎯 Ждем вас на бесплатном вебинаре 2 марта в 17.30 мск – «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии».

👤 Вебинар проводит Марина Мирошникова – тренер и преподаватель института «Интеграция».

Кликайте здесь и регистрируйтесь
​​Психологические исследования говорят о том, что одна из основных проблем человечества в 21 веке – это одиночество. Несмотря на доступность общения и разнообразие средств коммуникации, люди все больше чувствуют свое одиночество в большом мире. И происходит это из-за отсутствия навыка выстраивать качественные близкие отношения, которые часто понимаются как слияние.

Близость – это одна из базовых потребностей человека. Первоначально человек познает близость в общении с матерью. Мама понимает ребенка, чувствует его, угадывает его желания. Вырастая человек ищет именно такой близости с партнером, ориентируясь на свой прошлый опыт, часто даже не осознавая его.

Вторая сторона этой медали – это дистанцирование, избегание близких отношений – «Мне лучше одному».

Приглашаем вас на вебинар 7 марта «Близость - это вместе или рядом?», где вы узнаете:

• что такое близкие отношения с точки зрения психологии;
• чем близость отличается от других видов отношений и почему её часто путают с зависимостью;
• сможете узнать свою стратегию выстраивания отношений и понять, что в ней можно изменить к лучшему.

👤 Ведущая: Наталья Вольман.
🎯 Дата: 7 марта в 17.00 мск.

Регистрируйтесь здесь
4-5 марта в Оренбургском филиале Международного института практической психологии и психотерапии Интеграция прошёл 11 модуль по теме "ГОЛОС. Работа с голосом в телесно-ориентированном подходе. Терапия контактом"
Ниже маленькая часть одной из практик с названием РЕЗОНАНС
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"НЕТ" - такое маленькое слово из трех букв, а какое бывает порой сложное....

Соглашаясь выполнить чужую просьбу, мы оказываемся в плену у чужого человека и испытываем много эмоций – злимся, раздражаемся на себя, на свое неумение отстаивать мнение,
А отказывая, испытываем более разрушительные чувства:вину, страх обидеть, показаться грубым человеком,страх быть отвергнутым.
Но научиться отказывать без разрушительных чувств – вполне реально.

25 марта с 11 до 13 приглашаем Вас в
Центре "Сила притяжения" сделать это на БЕСПЛАТНОМ мастер-классе
"Я говорю ТЕБЕ НЕТ"
Ведущая: Татьяна Япрынцева

На МК мы подключим к ответу «нет» свое тело, исследуем свою внутреннюю устойчивость к отказу.
Для кого МК:
• Кто отвечает «да» на любые просьбы, даже в ущерб себе.
• Кто хочет отказывать свободно и уверенно.
• Кто нуждается в опоре и поддержке при отказе.
Записаться на мастер-класс у организатора по телефонам
8-800-301-30-26
Whatsapp 8-969-777-52-26
8-903-392-16-29 Елена Бойкова
​​Дорогие женщины, поздравляем вас с 8 Марта – прекрасным, нежным весенним праздником! 🌷

Желаем вам всегда чувствовать любовь в ваших сердцах, получать удовольствие и наслаждение от жизни, работы, отношений. Спасибо вам за вашу спонтанность, яркость, внимательность, чуткость и заботу. Пусть сегодня и всегда вас наполняет тепло и внимание дорогих вам людей!

Смотрите видео с искренними поздравлениями и пожеланиями от мужского коллектива института «Интеграция»
​​Чем отличаются гордость и гордыня?

Гордостью можно назвать удовольствие, которое человек испытывает, реализуя собственные желания и достигая целей. Это внутренняя движущая сила, которая помогает человеку развиваться, сохранять мотивацию.

Гордыня же проявляется в чувстве своего превосходства над другими людьми. Она формируется в детстве – когда родители показывали ребенку, что он лучше, красивее, умнее остальных.

Человек, испытывающий гордыню, не осознает своих чувств и желаний. Он убежден в собственной правоте и своем величии, может унижать других для ощущения собственной силы.

Что же на самом деле стоит за гордыней? Человек хочет быть замеченным и принятым другими людьми. Но стыдится это признать и боится, что его отвергнут. Поэтому он создает большую эмоциональную дистанцию между собой и другими, испытывая отвращение, презрение, зависть.

Такой человек не просит поддержки у других и гордится этим. Но в реальности под этим скрываются уязвимые чувства: «Я хочу попросить помощи, но боюсь, что мне откажут».
СУПЕРВИЗИЯ — это эффективный метод повышения квалификации психологов и психотерапевтов любой модальности.

На супервизии вы поймете свои затруднения, получите поддержку коллег и сможете обогатить свой профессиональный «чемоданчик».

Приглашаем вас на супервизию от института «Интеграция». Группа работает в полимодальном подходе, участвуют специалисты разных направлений.

📆 Ближайшая супервизия:

• 14 марта вторник
• с 18-30 до 20-30
• Стоимость 700 руб.
• адрес: ул. Пушкинская 25, каб 401

Ведущая: Татьяна Баева
▫️️Практикующий психолог,
▫️️системный ️семейный терапевт,
▫️️️онкопсихолог,
▫️️️групповой терапевт,
▫️️ гештальт – терапевт,
▫️️специалист по телесно-ориентированной психотерапии,
▫️️действительный член ОППЛ
акредитованный ️️супервизор ОППЛ
▫️️тренер и​ куратор Оренбургского и Уфимского филиалов Международный институт "Интеграция"

Запись у организатора Елены
по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
Вы замечали когда-нибудь, как состояние психики влияет на голос?
Боитесь – и голос пропадает.
Горюете – вздрагивает сам собой. Радуетесь – и становится звонче.
А ведь возможно и по другому...

Меняя ГОЛОС – поменять образ жизни.

Когда идешь от своих собственных желаний и чувств, создавая свою уникальность – меняется и продолжение тебя в этом мире: твой ГОЛОС.
И это уже не техники, которые может подойдут тебе, а может, нет. Это твое, собственное, твое творчество и удовольствие, ТВОЙ РЕСУРС! И поэтому работа с голосом в телесной психотерапии при ее кажущейся легкости и простоте имеет такой мощный эффект, мягко меняя твою личность, делая тебя все больше САМИМ СОБОЙ.
Приглашаем убедиться в этом на голосовой практике , которая пройдёт в рамках телесного клуба.
"ВСТРЕЧА С СОБОЙ " 13 марта с 19-00 до 21-30 в Центр "Сила притяжения"
Запись у организатора Елены по телефону 8-800-301-30-26
или по ссылке https://vk.com/page-174657719_55458572
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОПОРЫ?
Чтобы чувствовать любовь, уметь выражать свои эмоции, ощущать себя в безопасности, смело идти вперед, в любой сложной ситуации не впадать в панику, а двигаться дальше.

В нашей жизни есть 3 опоры:
1⃣ Материнская - позволяет нам чувствовать, принимать и отдавать любовь, получать удовольствие от жизни.
2⃣ Акушерская - это ощущение безопасности, уверенности в будущем, как мы чувствуем себя в этом мире.
3⃣ Отцовская - позволяет ощущать поддержку, дает силы идти вперед, добиваться своих целей.

Не у всех сформированы и напитаны эти опоры, но это можно легко исправить.
Прийти на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "
За 2,5 часа вы:
Узнаете как за несколько минут поддержки и опоры могут улучшить качество вашей жизни
Получите практические навыки, которые сможете сразу же применить в своей жизни
Научитесь поддерживать себя и близких в разных ситуациях
Расслабитесь и напитаетесь удовольствием
📆 17 марта, с 19:00 до 21-30
🏢 г. Оренбург, ул. Техническая, д.7,
💰 БЕСПЛАТНО
Запись 8-800-301-22-54
​​«Доверься телу, оно знает, что делать» – многие из нас воспринимают эту фразу буквально, как некую догму. Чем это чревато?

🎯 Приглашаем вас завтра, 14 марта в 17.00 мск, на еженедельный вебинар «Тело никогда не врёт. Миф или реальность?», который поможет вам:

- посмотреть с другой стороны на такое понятие как «телесная память» и как она влияет на отношения с другими людьми;

- научиться отделять прошлый опыт от событий, происходящих в настоящем;

- узнать, какие 3 базовые стратегии реагирования на происходящие события в настоящем существуют, их достоинства и ограничения;

- и можно ли, а самое главное, нужно ли переписывать «телесную память»?

👤 Ведущая: Людмила Дьячкова.
🎯 Дата: 14 марта в 17.00 мск.

Регистрируйтесь здесь
​​Уже завтра состоится первое занятие телесного клуба «IN-телесно» – приготовьтесь исследовать свои желания, яркий и удивительный мир чувств и эмоций.

🎯 Дата: 16 марта, 17.00 - 19.30 мск

🌟 Тема занятия: «Чувства, эмоции, тело. Первые шаги к себе»

👤 Тренер: Татьяна Баева

Регистрируйтесь на занятие здесь

До встречи
Доверие , эмоциональная наполненность и удовольствие в отношениях.
Эта тема является одной из самых волнующих в жизни человека.
Что нам мешает открываться, какие страхи и опасения стоят между нами и близкими нам людьми?
Часто ли происходят искренние разговоры с взаимным интересом и эмоциональной близостью?
Если ответы на эти вопросы заставляют вас задумываться, ждём вас

🤗 20 марта с 19 до 21-30 в
Центре "Сила притяжения" на очередном занятии телесного клуба "Встреча с собой", где у вас будет возможность
ℹ️почувствовать тепло от
эмоционального контакта,
ℹ️разрешить себе получить поддержку и внимание от других людей,
ℹ️увидеть, что отношения могут быть глубокими и безопасными
ℹ️почувствовать как с помощью прикосновений можно нормализовать работу всего организма в целом
ℹ️снизить уровень стресса, тревоги
ℹ️улучшить сон и общее психическое состояние
Запись и подробности у организатора по ссылке
https://vk.com/page-174657719_55458572