Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Приглашаем вас на терапевтические группы онлайн в феврале – «Лаборатория отношений» и «Здравствуй, папа»
🌟 Группа «Лаборатория отношения» стартует 21 февраля (будет проходить по вторникам в 12.30 мск)
Участие в этой группе — это возможность поисследовать себя во взаимодействии с другими людьми, обрести новый опыт близости, открытости и поддержки в безопасном, доверительном пространстве.
Группу проводит Ирина Баженова.
🌟 Группа «Здравствуй, папа» также стартует 21 февраля (будет проходить по вторникам в 19.00 мск)
Терапевтическая группа — это возможность вернуть себе эмоциональную связь по мужской линии, отцовского рода, поисследовать роль отца в своей жизни, найти ресурс или новую грань своей жизни, связанную с темой папы.
Группу проводит Кристина Одегова.
Узнать подробную информацию и условия участия вы можете здесь
🌟 Группа «Лаборатория отношения» стартует 21 февраля (будет проходить по вторникам в 12.30 мск)
Участие в этой группе — это возможность поисследовать себя во взаимодействии с другими людьми, обрести новый опыт близости, открытости и поддержки в безопасном, доверительном пространстве.
Группу проводит Ирина Баженова.
🌟 Группа «Здравствуй, папа» также стартует 21 февраля (будет проходить по вторникам в 19.00 мск)
Терапевтическая группа — это возможность вернуть себе эмоциональную связь по мужской линии, отцовского рода, поисследовать роль отца в своей жизни, найти ресурс или новую грань своей жизни, связанную с темой папы.
Группу проводит Кристина Одегова.
Узнать подробную информацию и условия участия вы можете здесь
ГОЛОС– это целостное выражение нашего внутреннего мира, переживаний, желаний.
ГОЛОС невозможно контролировать, он всегда отражает то, что происходит внутри человека, его состояние.
Заблокированные чувства и эмоции и, как следствие, напряженные мышцы и скованное дыхание, отражаются на голосе – он может стать более тусклым, монотонным, терять свою глубину.
Когда мы проживаем подавленный гнев, обиду, стыд, страх и другие эмоции, распускаются мышечные зажимы, расслабляется тело, меняется голос, манера говорить и проявлять себя вовне. Голос становится более глубоким, богатым, объемным, мягким.
Работа с голосом помогает человеку раскрыть свой внутренний потенциал, чувствовать себя свободнее и увереннее.
Приглашаем на тренинг по теме
"ГОЛОС. РАБОТА с ГОЛОСОМ"
📆4-5 марта
🏠 Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
Ведущий - Сергей Богута
Все подробности по ссылке
https://vk.cc/ckZUVi или
по телефонам
8 -800-301-30-26
8-969-777-52-26
ГОЛОС невозможно контролировать, он всегда отражает то, что происходит внутри человека, его состояние.
Заблокированные чувства и эмоции и, как следствие, напряженные мышцы и скованное дыхание, отражаются на голосе – он может стать более тусклым, монотонным, терять свою глубину.
Когда мы проживаем подавленный гнев, обиду, стыд, страх и другие эмоции, распускаются мышечные зажимы, расслабляется тело, меняется голос, манера говорить и проявлять себя вовне. Голос становится более глубоким, богатым, объемным, мягким.
Работа с голосом помогает человеку раскрыть свой внутренний потенциал, чувствовать себя свободнее и увереннее.
Приглашаем на тренинг по теме
"ГОЛОС. РАБОТА с ГОЛОСОМ"
📆4-5 марта
🏠 Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
Ведущий - Сергей Богута
Все подробности по ссылке
https://vk.cc/ckZUVi или
по телефонам
8 -800-301-30-26
8-969-777-52-26
13 февраля в 19-00 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург ждем всех кто хоть раз сталкивался с состоянием внутреннего напряжения или тревоги,
◽️когда сложно расслабиться, какая то ситуация не выходит из головы и длительное время "отравляет" мысли.
◽️когда сложно уснуть или сложно насладиться моментом жизни ,в котором все вас устраивает.
◽️когда находясь в близких отношениях с любимым человеком, хочется еще немного больше заботы.
Это часто связано со сложностью принятия человеком первой перинатальной матрицы, в которой происходит максимальное напитывание заботой и любовью.
Именно это состояние помогает человеку расслабляться, доверять себе, людям, формирует возможность пользоваться ресурсами эмбрионального и детского периода жизни.
Практика, которую проведет сегодня ведущий клуба Дмитрий Гражданкин посвящена восстановлению контакта с базовыми ресурсными состояниями ребёнка, находящегося в утробе матери, когда все вокруг заботится о тебе.
Запись и подробности ↘️https://vk.com/page-174657719_55458572
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург ждем всех кто хоть раз сталкивался с состоянием внутреннего напряжения или тревоги,
◽️когда сложно расслабиться, какая то ситуация не выходит из головы и длительное время "отравляет" мысли.
◽️когда сложно уснуть или сложно насладиться моментом жизни ,в котором все вас устраивает.
◽️когда находясь в близких отношениях с любимым человеком, хочется еще немного больше заботы.
Это часто связано со сложностью принятия человеком первой перинатальной матрицы, в которой происходит максимальное напитывание заботой и любовью.
Именно это состояние помогает человеку расслабляться, доверять себе, людям, формирует возможность пользоваться ресурсами эмбрионального и детского периода жизни.
Практика, которую проведет сегодня ведущий клуба Дмитрий Гражданкин посвящена восстановлению контакта с базовыми ресурсными состояниями ребёнка, находящегося в утробе матери, когда все вокруг заботится о тебе.
Запись и подробности ↘️https://vk.com/page-174657719_55458572
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
3 популярных мифа о сепарации
📌 Сепарация – один из естественных и крайне важных этапов развития личности. Цель сепарации – дифференцировать собственные эмоции, чувства и желания, осознать, кто и какой я. Рассмотрим популярные мифы о сепарации:
1. Сепарация приводит к разрыву контакта между родными
Сепарация – это процесс самоидентификации, а не разрыв отношений с близкими. Напротив, сепарация помогает укрепить отношения, делает их более зрелыми и качественными.
2. Как только произойдет сепарация – сразу исчезнут эмоции в отношениях.
После пройденной сепарации конфликтов действительно становится меньше, но не из-за того, что взрослый ребенок и родитель перестают чувствовать обиду, гнев и другие эмоции в контакте друг с другом. В процессе сепарации человек начинает осознавать и отделять свои собственные эмоции, чувства, желания, ценности и опираться на них.
3. Если человек живет отдельно от родителей, значит, он сепарирован
Человек может переехать в другой дом, но при этом оставаться эмоционально зависимым от родителя. Сепарация – это процесс не внешний, а внутренний. Она происходит внутри психики человека. Иногда человек переезжает, чтобы разорвать контакт, не чувствовать гнев, обиду по отношению к родителям.
✍️ А с какими мифами о сепарации сталкивались вы?
📌 Сепарация – один из естественных и крайне важных этапов развития личности. Цель сепарации – дифференцировать собственные эмоции, чувства и желания, осознать, кто и какой я. Рассмотрим популярные мифы о сепарации:
1. Сепарация приводит к разрыву контакта между родными
Сепарация – это процесс самоидентификации, а не разрыв отношений с близкими. Напротив, сепарация помогает укрепить отношения, делает их более зрелыми и качественными.
2. Как только произойдет сепарация – сразу исчезнут эмоции в отношениях.
После пройденной сепарации конфликтов действительно становится меньше, но не из-за того, что взрослый ребенок и родитель перестают чувствовать обиду, гнев и другие эмоции в контакте друг с другом. В процессе сепарации человек начинает осознавать и отделять свои собственные эмоции, чувства, желания, ценности и опираться на них.
3. Если человек живет отдельно от родителей, значит, он сепарирован
Человек может переехать в другой дом, но при этом оставаться эмоционально зависимым от родителя. Сепарация – это процесс не внешний, а внутренний. Она происходит внутри психики человека. Иногда человек переезжает, чтобы разорвать контакт, не чувствовать гнев, обиду по отношению к родителям.
✍️ А с какими мифами о сепарации сталкивались вы?
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Приглашаем вас 22 февраля на бесплатный вебинар «Битва экстрасенсов/психологов» в PSY-клубе «Интеграция»
💡 Существуют мифы, что:
- есть особые люди с особыми способностями и талантами;
- есть люди, которые обладают уникальными знаниями и невидимыми инструментами;
- есть нечто гораздо сильнее человеческого разума.
Такие тенденции в обществе породили множество слухов на эту тему. С другой стороны, есть скептики, которые верят только в точные науки и опираются на естественные, доказанные законы природы, мироздания, отвергая то, что невозможно доказать.
Психология и психотерапия – это то, что порой приписывают то к первой, то ко второй группе.
📌 На данном вебинаре мы развеем мифы вокруг эзотерики и обозначим отношение психологов, психотерапевтов к этой теме.
• Дата: 22 февраля 11.00-13.00 мск.
• Спикер: Сергей Богута.
Регистрируйтесь на мероприятие здесь
💡 Существуют мифы, что:
- есть особые люди с особыми способностями и талантами;
- есть люди, которые обладают уникальными знаниями и невидимыми инструментами;
- есть нечто гораздо сильнее человеческого разума.
Такие тенденции в обществе породили множество слухов на эту тему. С другой стороны, есть скептики, которые верят только в точные науки и опираются на естественные, доказанные законы природы, мироздания, отвергая то, что невозможно доказать.
Психология и психотерапия – это то, что порой приписывают то к первой, то ко второй группе.
📌 На данном вебинаре мы развеем мифы вокруг эзотерики и обозначим отношение психологов, психотерапевтов к этой теме.
• Дата: 22 февраля 11.00-13.00 мск.
• Спикер: Сергей Богута.
Регистрируйтесь на мероприятие здесь
📣3 марта (пятница) с 19 до 21.30 пройдёт тренинг-семинар "Мужчина и женщина. Территория конфликта."
Что будет ?
✔ Вы познакомитесь с механизмами развития конфликта и механизмами выхода из конфликта
✔ Познакомитесь с типами конфликта, их структурой и типами реагирования
✔ Благодаря практическим упражнениям узнаете какие у вас стратегии поведения в конфликте
✔ Узнаете о причинах застревания в конфликтных ситуациях
✔ Узнаете как конфликт связан с выражением близости и любви
✔ Узнаете какие чувства и эмоции стоят за конфликтной ситуацией и какие желания стоят за чувствами
✔ Практическая часть поможет вам узнать какие чувства и мотивы у вашего партнера в конфликтной ситуации
Приглашаем всех тех, кто:
🍀Желает наладить мир в семье, в отношениях
🍀Стремится к эффективному решению конфликтных ситуаций
🍀Интересуется своим развитием, расширением знаний и инструментов, улучшающих качество жизни
🍀Специалистов помогающих профессий
Тренер: Богута Сергей
Запись https://vk.com/page-174657719_55376849
Что будет ?
✔ Вы познакомитесь с механизмами развития конфликта и механизмами выхода из конфликта
✔ Познакомитесь с типами конфликта, их структурой и типами реагирования
✔ Благодаря практическим упражнениям узнаете какие у вас стратегии поведения в конфликте
✔ Узнаете о причинах застревания в конфликтных ситуациях
✔ Узнаете как конфликт связан с выражением близости и любви
✔ Узнаете какие чувства и эмоции стоят за конфликтной ситуацией и какие желания стоят за чувствами
✔ Практическая часть поможет вам узнать какие чувства и мотивы у вашего партнера в конфликтной ситуации
Приглашаем всех тех, кто:
🍀Желает наладить мир в семье, в отношениях
🍀Стремится к эффективному решению конфликтных ситуаций
🍀Интересуется своим развитием, расширением знаний и инструментов, улучшающих качество жизни
🍀Специалистов помогающих профессий
Тренер: Богута Сергей
Запись https://vk.com/page-174657719_55376849
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Приглашаем вас 21 февраля на вебинар «Типы привязанности в отношениях»
Отношения со значимым человеком в детстве – это опыт, который создает базовые привязанности. В дальнейшем этот опыт влияет на то, как человек выстраивает отношения с собой и другими людьми.
На вебинаре вы узнаете:
• об особенностях и типах привязанности,
• о том, какая привязанность характерна для ваших отношений.
А также сможете:
• раскрыть потребности, лежащие в каждом типе привязанности,
• понимать мотивы поведения в отношениях.
📒 Вебинар пройдет 21 февраля, в 17.00 мск.
🔑 Ведущая вебинара: Одегова Кристина
Регистрируйтесь здесь
Отношения со значимым человеком в детстве – это опыт, который создает базовые привязанности. В дальнейшем этот опыт влияет на то, как человек выстраивает отношения с собой и другими людьми.
На вебинаре вы узнаете:
• об особенностях и типах привязанности,
• о том, какая привязанность характерна для ваших отношений.
А также сможете:
• раскрыть потребности, лежащие в каждом типе привязанности,
• понимать мотивы поведения в отношениях.
📒 Вебинар пройдет 21 февраля, в 17.00 мск.
🔑 Ведущая вебинара: Одегова Кристина
Регистрируйтесь здесь
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Как проявляется зрелая агрессия?
В широком смысле понятие «агрессия» включает в себя эмоциональные, поведенческие и телесные процессы. Гнев, агрессия помогает нам защитить свои границы и достигнуть намеченных целей.
У зрелой агрессии есть несколько свойств:
1. Агрессивные процессы просты. Чем проще реализуется агрессия, тем больше удовольствия.
2. Агрессия всегда имеет адресата – конкретного человека, на которого она направлена.
3. Агрессия всегда отвечает на вопросы «на что злюсь?» и «на кого?»
4. Агрессия всегда направлена наружу, т.е. не может быть направлена на себя (аутоагрессия). Поэтому агрессия напрямую связана с социализацией человека.
5. Агрессия всегда соизмерима необходимому действию. По количеству энергии агрессии можно говорить о силе стимула.
6. Адекватная агрессия – это акт близости, а не дистанции.
В широком смысле понятие «агрессия» включает в себя эмоциональные, поведенческие и телесные процессы. Гнев, агрессия помогает нам защитить свои границы и достигнуть намеченных целей.
У зрелой агрессии есть несколько свойств:
1. Агрессивные процессы просты. Чем проще реализуется агрессия, тем больше удовольствия.
2. Агрессия всегда имеет адресата – конкретного человека, на которого она направлена.
3. Агрессия всегда отвечает на вопросы «на что злюсь?» и «на кого?»
4. Агрессия всегда направлена наружу, т.е. не может быть направлена на себя (аутоагрессия). Поэтому агрессия напрямую связана с социализацией человека.
5. Агрессия всегда соизмерима необходимому действию. По количеству энергии агрессии можно говорить о силе стимула.
6. Адекватная агрессия – это акт близости, а не дистанции.
Коллеги, уже завтра 🗓 22 февраля в 11.00 (мск.) Сергей Богута проведет открытый вебинар «Битва экстрасенсов и психологов» в рамках мероприятий PSY-клуба «Интеграция». Присоединяйтесь!
Чем больше перемен и тревог в обществе, в мире, тем больше интереса у людей к теме эзотерики, экстрасенсам, магам, мистикам.
Существует много мифов вокруг того, что
- есть особые люди с особыми способностями и талантами;
- есть люди, которые обладают уникальными знаниями и невидимыми инструментами;
- есть нечто гораздо сильнее человеческого разума.
Такие тенденции в обществе породили появление телепередач, статей и множества слухов на эту тему.
С другой стороны есть скептики, которые верят только в точные науки и опираются на естественные, доказанные законы природы, мироздания, отвергая то, что доказать невозможно.
Психология и психотерапия это то, что порой приписывают то к первой, то ко второй группе.
В данном вебинаре мы хотим развеять мифы вокруг эзотерики и обозначить отношение психологов, психотерапевтов к этой теме.
Остались вопросы?
Обратитесь к организатору Евгении Дубошиной по телефону 8-988-622-57-30
Регистрируйтесь по ссылке https://senler.ru/b/ade9u/624948719
Спикер: Сергей Богута
Дата: 22 февраля 11.00-13.00 мск.
Место: онлайн площадка PSY-клуба
Стоимость: Бесплатно
Чем больше перемен и тревог в обществе, в мире, тем больше интереса у людей к теме эзотерики, экстрасенсам, магам, мистикам.
Существует много мифов вокруг того, что
- есть особые люди с особыми способностями и талантами;
- есть люди, которые обладают уникальными знаниями и невидимыми инструментами;
- есть нечто гораздо сильнее человеческого разума.
Такие тенденции в обществе породили появление телепередач, статей и множества слухов на эту тему.
С другой стороны есть скептики, которые верят только в точные науки и опираются на естественные, доказанные законы природы, мироздания, отвергая то, что доказать невозможно.
Психология и психотерапия это то, что порой приписывают то к первой, то ко второй группе.
В данном вебинаре мы хотим развеять мифы вокруг эзотерики и обозначить отношение психологов, психотерапевтов к этой теме.
Остались вопросы?
Обратитесь к организатору Евгении Дубошиной по телефону 8-988-622-57-30
Регистрируйтесь по ссылке https://senler.ru/b/ade9u/624948719
Спикер: Сергей Богута
Дата: 22 февраля 11.00-13.00 мск.
Место: онлайн площадка PSY-клуба
Стоимость: Бесплатно
psy-online.site
Psy-клуб online
Онлайн проект Международного Института Практической Психологии и Психотерапии
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сергей Богута приглашает на свой тренинг-семинар «Мужчина и женщина. Территория конфликта».
https://vk.com/doctorboguta
Уже в следующую пятницу,
3 марта с 19 до 21-30 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
Вы познакомитесь с механизмами развития конфликта и механизмами выхода из конфликта.
Познакомитесь с типами конфликта, их структурой и типами реагирования.
Благодаря практическим упражнениям узнаете, какие у вас стратегии поведения в конфликте.
Узнаете о причинах застревания в конфликтных ситуациях и как он связан с выражением близости и любви.
Практики помогут вам узнать про чувства и мотивы у вас и вашего партнера в конфликтной ситуации.
https://vk.com/doctorboguta
Уже в следующую пятницу,
3 марта с 19 до 21-30 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
Вы познакомитесь с механизмами развития конфликта и механизмами выхода из конфликта.
Познакомитесь с типами конфликта, их структурой и типами реагирования.
Благодаря практическим упражнениям узнаете, какие у вас стратегии поведения в конфликте.
Узнаете о причинах застревания в конфликтных ситуациях и как он связан с выражением близости и любви.
Практики помогут вам узнать про чувства и мотивы у вас и вашего партнера в конфликтной ситуации.
Сергей Богута - врач-психотерапевт, телесно-ориентированный психотерапевт, аккредитованный супервизор, личный терапевт и действительный член ОППЛ, преподаватель Международный институт "Интеграция" .
https://vk.com/institut_integracia
УЧАСТИЕ = 1200 р
для студентов и выпускников института Интеграция = 1000 р.
Оплатой до 1.03 вы резервируете себе место на тренинге.
Записывайтесь у организатора Елена Бойкова https://vk.com/teleskaoren
по ссылке https://vk.com/page-174657719_55376849
или по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
https://vk.com/institut_integracia
УЧАСТИЕ = 1200 р
для студентов и выпускников института Интеграция = 1000 р.
Оплатой до 1.03 вы резервируете себе место на тренинге.
Записывайтесь у организатора Елена Бойкова https://vk.com/teleskaoren
по ссылке https://vk.com/page-174657719_55376849
или по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
УДОВОЛЬСТВИЕ? СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
ВКУС ЖИЗНИ?
Кто бы из вас хотел постоянно это ощущать?
Работая с тазовым блоком в телесной психотерапии, мы напрямую соприкасаемся с этими темами.
А также - с тем, что блокирует в нас эти ощущения и переживания.
Человек с заблокированным тазом:
- не чувствует удовольствия и радости жизни;
- не способен ощущать свою сексуальность;
- не может опираться на свою силу;
- не знает, чего он хочет;
- чувствует постоянную апатию, бессилие;
- лишен спонтанности и гибкости;
- не позволяет себе в жизни большего - денег, статуса, отношений;
- испытывает постоянный стыд и тревогу, даже если не знает об этом.
Хотите это изменить?
Тогда ждем вас на занятии клуба "ВСТРЕЧА с СОБОЙ "
📆27 февраля с 19 до 21-30 по адресу
ул. Техническая 7 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
Запись и подробности у организатора Елена Бойкова или по телефонам 8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
ВКУС ЖИЗНИ?
Кто бы из вас хотел постоянно это ощущать?
Работая с тазовым блоком в телесной психотерапии, мы напрямую соприкасаемся с этими темами.
А также - с тем, что блокирует в нас эти ощущения и переживания.
Человек с заблокированным тазом:
- не чувствует удовольствия и радости жизни;
- не способен ощущать свою сексуальность;
- не может опираться на свою силу;
- не знает, чего он хочет;
- чувствует постоянную апатию, бессилие;
- лишен спонтанности и гибкости;
- не позволяет себе в жизни большего - денег, статуса, отношений;
- испытывает постоянный стыд и тревогу, даже если не знает об этом.
Хотите это изменить?
Тогда ждем вас на занятии клуба "ВСТРЕЧА с СОБОЙ "
📆27 февраля с 19 до 21-30 по адресу
ул. Техническая 7 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
Запись и подробности у организатора Елена Бойкова или по телефонам 8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
Друзья, мы запускаем КОНКУРС!🥳
ПРИЗ - бесплатное участие в тренинге-семинаре
"МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. ТЕРРИТОРИЯ КОНФЛИКТА " который пройдёт 3 марта
в Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
https://vk.com/wall-174657719_1307
https://www.instagram.com/p/Co_WOiyod9D/?igshid=NTdlMDg3MTY=
ПРИЗ - бесплатное участие в тренинге-семинаре
"МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА. ТЕРРИТОРИЯ КОНФЛИКТА " который пройдёт 3 марта
в Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ
https://vk.com/wall-174657719_1307
https://www.instagram.com/p/Co_WOiyod9D/?igshid=NTdlMDg3MTY=
Дорогие мужчины! Мы поздравляем вас с праздником мужества – Днем защитника Отечества! 🎉
Спасибо за ваше крепкое и надежное плечо, заботу, тепло и поддержку. Пусть на вашем жизненном пути будет меньше – преград, а больше – воодушевления, энергии и драйва!
Мы желаем вам, чтобы рядом с вами всегда были близкие, которые ценят вас и поддерживают в амбициозных целях и свершениях, творческих успехов и много других искренних пожеланий. Какие именно – смотрите в видеопоздравлении 😊
Спасибо за ваше крепкое и надежное плечо, заботу, тепло и поддержку. Пусть на вашем жизненном пути будет меньше – преград, а больше – воодушевления, энергии и драйва!
Мы желаем вам, чтобы рядом с вами всегда были близкие, которые ценят вас и поддерживают в амбициозных целях и свершениях, творческих успехов и много других искренних пожеланий. Какие именно – смотрите в видеопоздравлении 😊
YouTube
С ПРАЗДНИКОМ, ДОРОГИЕ МУЖЧИНЫ!
Дорогие мужчины! Мы поздравляем вас с праздником мужества – Днем защитника Отечества! 🎉
Спасибо за ваше крепкое и надежное плечо, заботу, тепло и поддержку. Пусть на вашем жизненном пути будет меньше – преград, а больше – воодушевления, энергии и драйва!…
Спасибо за ваше крепкое и надежное плечо, заботу, тепло и поддержку. Пусть на вашем жизненном пути будет меньше – преград, а больше – воодушевления, энергии и драйва!…
Публикуем практику, которая поможет вам снизить тревогу и напряжение 🫂
YouTube
«Чёрт из табакерки. Что скрывает тревога?» часть 2 I Жукова Полина
Больше информации о мероприятиях института:
Все онлайн мероприятия - https://i.psy-online.site/?utm_source=youtube-glavnaya
Мы в Вконтакте - https://vk.com/institut_integracia
ТОП Онлайн в ВК: https://vk.com/psy_online_top
Регистрация на вебинары - https://info.psy…
Все онлайн мероприятия - https://i.psy-online.site/?utm_source=youtube-glavnaya
Мы в Вконтакте - https://vk.com/institut_integracia
ТОП Онлайн в ВК: https://vk.com/psy_online_top
Регистрация на вебинары - https://info.psy…
В рамках стартующего
3 апреля телесного клуба "Моя история.НАЧАЛО"
https://vk.com/page-174657719_54654771
Вчера в Центре "Сила притяжения" состоялся мастер класс
"Я и ТРЕВОГА " с ведущей Татьяной Япрынцевой
Участники
➡️узнали механизмы возникновения тревоги
➡️научились различать понятия тревога и страх
➡️получили практические инструменты как оказать помощь себе и близким в подобных состояниях
В безопасном пространстве каждый желающий смог поделиться своим состоянием до и после мероприятия.
Благодарим Всех за участие и много тёплого общения, ждём вас на наших мероприятиях, расписание которых вы можете посмотреть по ссылке ↘️
https://vk.com/topic-174657719_48973145
3 апреля телесного клуба "Моя история.НАЧАЛО"
https://vk.com/page-174657719_54654771
Вчера в Центре "Сила притяжения" состоялся мастер класс
"Я и ТРЕВОГА " с ведущей Татьяной Япрынцевой
Участники
➡️узнали механизмы возникновения тревоги
➡️научились различать понятия тревога и страх
➡️получили практические инструменты как оказать помощь себе и близким в подобных состояниях
В безопасном пространстве каждый желающий смог поделиться своим состоянием до и после мероприятия.
Благодарим Всех за участие и много тёплого общения, ждём вас на наших мероприятиях, расписание которых вы можете посмотреть по ссылке ↘️
https://vk.com/topic-174657719_48973145
КАК ИЗБЕЖАТЬ ССОР?
Никак.👍😊
Ссорятся все пары.
Итак, ссор не избежать. Но что же делать, чтобы разрешать конфликты и отношения чтоб при этом не просто сохранялись, но и улучшались?
🔆 Приходите на тренинг-семинар «Мужчина и женщина. Территория конфликта» 🔆
3 марта 19.00 - 21.30
В Центр "Сила притяжения"
ВЫ УЗНАЕТЕ:
✅ Механизмы развития конфликта и выхода из конфликта;
✅ Типы конфликта, их структуру и типы реагирования;
✅ Какие у вас стратегии поведения в конфликте;
✅ Причины застревания в конфликтных ситуациях;
✅ Как конфликт связан с выражением близости и любви;
✅ Какие чувства и эмоции стоят за конфликтной ситуацией и какие желания - за чувствами;
✅ Чувства и мотивы вашего партнёра в конфликтной ситуации.
Будет и теория, и практические упражнения.
💰Зарезервировать себе место можно по предоплата до 1 марта
1200 р - всем желающим
1000 р - для льготной категории граждан -
1500 р - оплатой после 1 марта . Запись по ссылке
https://vk.com/page-174657719_55376849
Никак.👍😊
Ссорятся все пары.
Итак, ссор не избежать. Но что же делать, чтобы разрешать конфликты и отношения чтоб при этом не просто сохранялись, но и улучшались?
🔆 Приходите на тренинг-семинар «Мужчина и женщина. Территория конфликта» 🔆
3 марта 19.00 - 21.30
В Центр "Сила притяжения"
ВЫ УЗНАЕТЕ:
✅ Механизмы развития конфликта и выхода из конфликта;
✅ Типы конфликта, их структуру и типы реагирования;
✅ Какие у вас стратегии поведения в конфликте;
✅ Причины застревания в конфликтных ситуациях;
✅ Как конфликт связан с выражением близости и любви;
✅ Какие чувства и эмоции стоят за конфликтной ситуацией и какие желания - за чувствами;
✅ Чувства и мотивы вашего партнёра в конфликтной ситуации.
Будет и теория, и практические упражнения.
💰Зарезервировать себе место можно по предоплата до 1 марта
1200 р - всем желающим
1000 р - для льготной категории граждан -
1500 р - оплатой после 1 марта . Запись по ссылке
https://vk.com/page-174657719_55376849
Друзья, на этой неделе мы проведем для вас 3 онлайн-мероприятия – еженедельный вебинар, круглый стол в PSY-клубе и бесплатный вебинар от проекта «IN-телесно»для всех желающих!
Публикуем подробное расписание:
Вторник, 28 февраля
➡️17:00 мск. Еженедельный вебинар «Я могу говорить или талант, который открывает двери». Ведущая – Баева Татьяна.
Среда, 1 марта
➡️ 11:00 мск. PSY-клуб. Круглый стол «Битва экстрасенсов/психологов» – продолжение. Ведущий – Сергей Богута
Четверг, 2 марта
➡️ 17:30 мск. Вебинар «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии». Ведущая – Марина Мирошникова
Публикуем подробное расписание:
Вторник, 28 февраля
➡️17:00 мск. Еженедельный вебинар «Я могу говорить или талант, который открывает двери». Ведущая – Баева Татьяна.
Среда, 1 марта
➡️ 11:00 мск. PSY-клуб. Круглый стол «Битва экстрасенсов/психологов» – продолжение. Ведущий – Сергей Богута
Четверг, 2 марта
➡️ 17:30 мск. Вебинар «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии». Ведущая – Марина Мирошникова
Друзья, уже завтра состоится бесплатный вебинар «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии»
Если вам интересно:
✅что «говорит» о вас ваш голос;
✅как звучать так, чтоб быть услышанным;
✅как полюбить свой голос;
✅как можно легко, глубоко и быстро изменить вашу личность, открыть для себя новые возможности;
✅какие возможности открывает телесно-голосовая терапия.
🎯 Ждем вас на бесплатном вебинаре 2 марта в 17.30 мск – «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии».
👤 Вебинар проводит Марина Мирошникова – тренер и преподаватель института «Интеграция».
Кликайте здесь и регистрируйтесь
Если вам интересно:
✅что «говорит» о вас ваш голос;
✅как звучать так, чтоб быть услышанным;
✅как полюбить свой голос;
✅как можно легко, глубоко и быстро изменить вашу личность, открыть для себя новые возможности;
✅какие возможности открывает телесно-голосовая терапия.
🎯 Ждем вас на бесплатном вебинаре 2 марта в 17.30 мск – «Прикасаясь голосом. Голосовые практики в телесно-ориентированной психотерапии».
👤 Вебинар проводит Марина Мирошникова – тренер и преподаватель института «Интеграция».
Кликайте здесь и регистрируйтесь
Психологические исследования говорят о том, что одна из основных проблем человечества в 21 веке – это одиночество. Несмотря на доступность общения и разнообразие средств коммуникации, люди все больше чувствуют свое одиночество в большом мире. И происходит это из-за отсутствия навыка выстраивать качественные близкие отношения, которые часто понимаются как слияние.
Близость – это одна из базовых потребностей человека. Первоначально человек познает близость в общении с матерью. Мама понимает ребенка, чувствует его, угадывает его желания. Вырастая человек ищет именно такой близости с партнером, ориентируясь на свой прошлый опыт, часто даже не осознавая его.
Вторая сторона этой медали – это дистанцирование, избегание близких отношений – «Мне лучше одному».
Приглашаем вас на вебинар 7 марта «Близость - это вместе или рядом?», где вы узнаете:
• что такое близкие отношения с точки зрения психологии;
• чем близость отличается от других видов отношений и почему её часто путают с зависимостью;
• сможете узнать свою стратегию выстраивания отношений и понять, что в ней можно изменить к лучшему.
👤 Ведущая: Наталья Вольман.
🎯 Дата: 7 марта в 17.00 мск.
Регистрируйтесь здесь
Близость – это одна из базовых потребностей человека. Первоначально человек познает близость в общении с матерью. Мама понимает ребенка, чувствует его, угадывает его желания. Вырастая человек ищет именно такой близости с партнером, ориентируясь на свой прошлый опыт, часто даже не осознавая его.
Вторая сторона этой медали – это дистанцирование, избегание близких отношений – «Мне лучше одному».
Приглашаем вас на вебинар 7 марта «Близость - это вместе или рядом?», где вы узнаете:
• что такое близкие отношения с точки зрения психологии;
• чем близость отличается от других видов отношений и почему её часто путают с зависимостью;
• сможете узнать свою стратегию выстраивания отношений и понять, что в ней можно изменить к лучшему.
👤 Ведущая: Наталья Вольман.
🎯 Дата: 7 марта в 17.00 мск.
Регистрируйтесь здесь
