Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Как часто вы себя ограничиваете в своих желаниях из-за страха?
Не принимаете решений, потому что боитесь последствий?
Страх – это базовая эмоция, отвечающая за безопасность человека. Но порой мы боимся ситуаций, которые не несут угрозу для жизни, а наоборот, способствуют росту и развитию. В этом случае страх является маркером скрытых желаний и потребностей.
Приглашаем вас на занятие телесного онлайн-клуба «IN-телесно» – «У страха глаза велики. Работа с животом».
Мы будем работать с брюшным сегментом нашего тела, так называемой «зоной страха». Прикасаясь к своему животу, ощущая его, дыша глубже у вас будет возможность вернуть доступ к энергии жизни, удовольствию и радости. Прожить и продышать те страхи, которые блокировали свободу, легкость в теле и вкус жизни.
Когда: 1 декабря в 17:00 мск
Ведущая: Полина Жукова.
Присоединяйтесь здесь
Не принимаете решений, потому что боитесь последствий?
Страх – это базовая эмоция, отвечающая за безопасность человека. Но порой мы боимся ситуаций, которые не несут угрозу для жизни, а наоборот, способствуют росту и развитию. В этом случае страх является маркером скрытых желаний и потребностей.
Приглашаем вас на занятие телесного онлайн-клуба «IN-телесно» – «У страха глаза велики. Работа с животом».
Мы будем работать с брюшным сегментом нашего тела, так называемой «зоной страха». Прикасаясь к своему животу, ощущая его, дыша глубже у вас будет возможность вернуть доступ к энергии жизни, удовольствию и радости. Прожить и продышать те страхи, которые блокировали свободу, легкость в теле и вкус жизни.
Когда: 1 декабря в 17:00 мск
Ведущая: Полина Жукова.
Присоединяйтесь здесь
Что такое СЕКСУАЛЬНОСТЬ?
Не каждый человек способен сформулировать определение этого процесса.
➡️В телесно-ориентированным подходе мы основываемся на понятии, в котором эмоции, чувства, наша телесность и поведение связаны между собой, основа для них - это течение сексуальной энергии внутри нас.
➡️.Кто-то помнит себя с раннего возраста, а кто-то забыл этот период.
На каждом этапе своего развития мы получали опыт контакта с собой и с другими людьми.
➡️Увы, на этих этапах не всегда случалось удовлетворение базовых потребностей, из-за чего сексуальность блокировалась, а проявление себя в жизни и отношениях становилось непростой задачей.
Сложность узнавания процессов внутри себя со временем переходит в недоступность выражение их в отношениях с другими людьми.
👍Но есть хорошая новость- этот процесс можно изменить методами ТОП приглашаем Вас это сделать
5 декабря с 19 до 21-30
ул Техническая 7
на открытом телесном клубе
"ВСТРЕЧА С СОБОЙ ",
запись
https://vk.com/page-174657719_55458572
Не каждый человек способен сформулировать определение этого процесса.
➡️В телесно-ориентированным подходе мы основываемся на понятии, в котором эмоции, чувства, наша телесность и поведение связаны между собой, основа для них - это течение сексуальной энергии внутри нас.
➡️.Кто-то помнит себя с раннего возраста, а кто-то забыл этот период.
На каждом этапе своего развития мы получали опыт контакта с собой и с другими людьми.
➡️Увы, на этих этапах не всегда случалось удовлетворение базовых потребностей, из-за чего сексуальность блокировалась, а проявление себя в жизни и отношениях становилось непростой задачей.
Сложность узнавания процессов внутри себя со временем переходит в недоступность выражение их в отношениях с другими людьми.
👍Но есть хорошая новость- этот процесс можно изменить методами ТОП приглашаем Вас это сделать
5 декабря с 19 до 21-30
ул Техническая 7
на открытом телесном клубе
"ВСТРЕЧА С СОБОЙ ",
запись
https://vk.com/page-174657719_55458572
🎄Дни, накануне новогодних праздников, для многих особенные🎄.
В это время так хочется удовольствия и вдохновения!
🎅Новый год — это символическое время когда, в прошлом хочется оставить все трудности и невзгоды, и шагнуть вперед к новым надеждам, желаниям и мечтам.
Институт "Интеграция" в Оренбурге приглашает вас
📆23 декабря с 19 до 23 ч
на празднование
🎄" ТЕЛЕСНОГО НОВОГО ГОДА"
Вас ждет новогодняя программа телесных практик от ведущей Татьяны Баевой
➡️ "Где живут желания?"
➡️ "Узнай меня в обьятьях"
➡️ "Свободный новый год "
➡️ "Волшебство касаний"
➡️ "Чувствую желания "
➡️ "Новогодний хоровод"
И ещё много приятных сюрпризов и конечно же ПОДАРКИ 🎁
💲Вход
🔹️️по предоплате 1500₽
🔹️в день праздника 2500₽
🔹️Акция "Приду с другом"- 2500 за двоих
🏠Место Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург, ул. Техническая 7
Форма одежды удобная НОВОГОДНЯЯ
Подробности и запись у организатора Елены по телефонам
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
В это время так хочется удовольствия и вдохновения!
🎅Новый год — это символическое время когда, в прошлом хочется оставить все трудности и невзгоды, и шагнуть вперед к новым надеждам, желаниям и мечтам.
Институт "Интеграция" в Оренбурге приглашает вас
📆23 декабря с 19 до 23 ч
на празднование
🎄" ТЕЛЕСНОГО НОВОГО ГОДА"
Вас ждет новогодняя программа телесных практик от ведущей Татьяны Баевой
➡️ "Где живут желания?"
➡️ "Узнай меня в обьятьях"
➡️ "Свободный новый год "
➡️ "Волшебство касаний"
➡️ "Чувствую желания "
➡️ "Новогодний хоровод"
И ещё много приятных сюрпризов и конечно же ПОДАРКИ 🎁
💲Вход
🔹️️по предоплате 1500₽
🔹️в день праздника 2500₽
🔹️Акция "Приду с другом"- 2500 за двоих
🏠Место Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург, ул. Техническая 7
Форма одежды удобная НОВОГОДНЯЯ
Подробности и запись у организатора Елены по телефонам
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
➡️Любите контролировать?
➡️Не знаете что делать со своим тотальным контролем?
➡️Ощущаете ответственность за все происходящее вокруг?
➡️Часто задаёте себе вопрос : "Как перестать беспокоиться и начать жить в удовольствие?
👉Тогда следущее занятие телесного клуба "ВСТРЕЧА С СОБОЙ" точно для ВАС.
🔹️Многие из нас постоянно пытаются проверять все вокруг. Но, как правило, это приносит одни переживания, возникает чувство тревоги. Ведь далеко не все зависит от нас.
🔹️И первая мысль, которая возникает – нужно просто расслабиться.
🔹️Но контроль – не то, от чего легко избавиться. Желание контролировать живет слишком глубоко внутри нашей личности.
👉Приглашаем 12 декабря в 19-00
с помощью практик телесно-ориентированной психотерапии перевести вашего контролёра в режим "пусть идёт как идёт"🤣👍🤗
🏠 место проведения
Оренбург, ул. Техническая 7
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
💲 разовое занятие 900₽
абонент 4 занятия - 3200₽
Записаться на занятие можно по телефону
8-903-392-16-29
Whatsapp 8-969-777-52-26
➡️Не знаете что делать со своим тотальным контролем?
➡️Ощущаете ответственность за все происходящее вокруг?
➡️Часто задаёте себе вопрос : "Как перестать беспокоиться и начать жить в удовольствие?
👉Тогда следущее занятие телесного клуба "ВСТРЕЧА С СОБОЙ" точно для ВАС.
🔹️Многие из нас постоянно пытаются проверять все вокруг. Но, как правило, это приносит одни переживания, возникает чувство тревоги. Ведь далеко не все зависит от нас.
🔹️И первая мысль, которая возникает – нужно просто расслабиться.
🔹️Но контроль – не то, от чего легко избавиться. Желание контролировать живет слишком глубоко внутри нашей личности.
👉Приглашаем 12 декабря в 19-00
с помощью практик телесно-ориентированной психотерапии перевести вашего контролёра в режим "пусть идёт как идёт"🤣👍🤗
🏠 место проведения
Оренбург, ул. Техническая 7
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
💲 разовое занятие 900₽
абонент 4 занятия - 3200₽
Записаться на занятие можно по телефону
8-903-392-16-29
Whatsapp 8-969-777-52-26
Коллеги, 14 декабря в 11.00 приглашаем вас на завершающее мероприятия PSY Клуба в 2022 году
Круглый стол с Константином Дуплищевым «Профессиональное выгорание».
Мы обсудим профессиональное выгорание и его профилактику.
А возможна ли такая форма деятельности, где профессиональное выгорание вообще не существует, как явление?
Поговорим:
🔸 О "лечении", то есть помощи, самопомощи и помощи коллегам, кто в этом нуждается.
🔸 Об организационных видах деятельности, которые помогают профилактировать и создавать сферы и формы деятельности без выгорания.
🔸 О существующих способах помощи специалистам – супервизионные группы, и Баллинтовские группы, и группы поддержки и другие.
Остались вопросы?
Обратитесь к организатору Евгении Дубошиной по телефону 8-988-622-57-30
Регистрируйтесь по ссылке https://senler.ru/b/ade9u/624948719
Спикер: Константин Дуплищев
Дата: 14 декабря 11.00-13.00
Место: онлайн площадка PSY-клуба
Стоимость: 700 руб.
Круглый стол с Константином Дуплищевым «Профессиональное выгорание».
Мы обсудим профессиональное выгорание и его профилактику.
А возможна ли такая форма деятельности, где профессиональное выгорание вообще не существует, как явление?
Поговорим:
🔸 О "лечении", то есть помощи, самопомощи и помощи коллегам, кто в этом нуждается.
🔸 Об организационных видах деятельности, которые помогают профилактировать и создавать сферы и формы деятельности без выгорания.
🔸 О существующих способах помощи специалистам – супервизионные группы, и Баллинтовские группы, и группы поддержки и другие.
Остались вопросы?
Обратитесь к организатору Евгении Дубошиной по телефону 8-988-622-57-30
Регистрируйтесь по ссылке https://senler.ru/b/ade9u/624948719
Спикер: Константин Дуплищев
Дата: 14 декабря 11.00-13.00
Место: онлайн площадка PSY-клуба
Стоимость: 700 руб.
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Дыхание напрямую связано с качеством жизни.
Дыхание в определенной степени доступно для сознательного контроля. При желании мы можем на ограниченное время задержать дыхание, напрягая для этого диафрагму.
Всякий раз, когда мы хотим избежать контакта с чувствами и желаниями, мы создаем напряжение в этой зоне.
Приглашаем вас на занятие телесного онлайн-клуба «IN-телесно» — «Дыхание перемен. Работа с диафрагмой».
Через дыхание и мышечное расслабление мы будем проявлять подавленные чувства, эмоции и желания. И это непременно повлечет за собой перемены в жизни!
Дата: 15 декабря, 17.00 - 19.30 мск, онлайн
Регистрируйтесь здесь
Дыхание в определенной степени доступно для сознательного контроля. При желании мы можем на ограниченное время задержать дыхание, напрягая для этого диафрагму.
Всякий раз, когда мы хотим избежать контакта с чувствами и желаниями, мы создаем напряжение в этой зоне.
Приглашаем вас на занятие телесного онлайн-клуба «IN-телесно» — «Дыхание перемен. Работа с диафрагмой».
Через дыхание и мышечное расслабление мы будем проявлять подавленные чувства, эмоции и желания. И это непременно повлечет за собой перемены в жизни!
Дата: 15 декабря, 17.00 - 19.30 мск, онлайн
Регистрируйтесь здесь
«КАК тебе не СТЫДНО ?»
Часто звучащая в семье эта фраза, может привести к тому, что человек будет слышать ее, как «музыку», на протяжении всей жизни.
Проявил радость на людях – «стыдно», написал стих – «стыдно», высказал свое мнение – «стыдно», написал сообщение – «стыдно», поделился фото – «стыдно».
А нужны ли все эти «стыдно» в жизни? Они будут сводить человека с ума, лишая любых попыток расти, проявлять себя в общении, развиваться в творчестве, быть свободным в своих эмоциях и поступках.
Стыд обездвиживает. «Хочется провалиться сквозь землю или исчезнуть», – так люди описывают свои желания в подобных ситуациях.
Что же делать?
Научиться контактировать с этой эмоцией и понять, что стоит за ней
‼️Сегодня 23 декабря
с 19-00 до 21-30 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
пройдёт занятие телесного клуба
"ВСТРЕЧА с СОБОЙ " , где вы сможете сделать первый шаг в этом направлении.
Запись обязательна по телефонам
800-301-30-26
8-969-777-52-26
Подробности ↘️
https://vk.com/page-174657719_55458572
Часто звучащая в семье эта фраза, может привести к тому, что человек будет слышать ее, как «музыку», на протяжении всей жизни.
Проявил радость на людях – «стыдно», написал стих – «стыдно», высказал свое мнение – «стыдно», написал сообщение – «стыдно», поделился фото – «стыдно».
А нужны ли все эти «стыдно» в жизни? Они будут сводить человека с ума, лишая любых попыток расти, проявлять себя в общении, развиваться в творчестве, быть свободным в своих эмоциях и поступках.
Стыд обездвиживает. «Хочется провалиться сквозь землю или исчезнуть», – так люди описывают свои желания в подобных ситуациях.
Что же делать?
Научиться контактировать с этой эмоцией и понять, что стоит за ней
‼️Сегодня 23 декабря
с 19-00 до 21-30 в
Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
пройдёт занятие телесного клуба
"ВСТРЕЧА с СОБОЙ " , где вы сможете сделать первый шаг в этом направлении.
Запись обязательна по телефонам
800-301-30-26
8-969-777-52-26
Подробности ↘️
https://vk.com/page-174657719_55458572
💯КАК ДЫШИМ -ТАК И ЖИВЕМ👍
Фраза многим знакомая, но как часто вы обращаете внимание на то как дышите?
Приглашаем вас 14- 15 ЯНВАРЯ на тренинге "ДЫХАНИЕ СВОБОДЫ " разобраться в этом вопросе
Для нас дыхание -естественный процесс.
И наши эмоции связаны с дыханием и телом.
❄️Когда мы подавляем эмоции - тело берёт этот опыт на себя, и дыхание тоже меняется.
⠀❤️Дыхание каждого человека обретает свой уникальный рисунок.
И работая с дыханием - человек глубоко работает со своей личностью.
➡️ благодаря разнообразным терапевтическим практикам дыхания ТОП этот тренинг, помогает людям решить их запросы. Например:
🔸️ хочется проявляться, реализовываться, открыть те грани себя, которые были глубоко запрятаны..
🔸️ хочется больше узнавать себя, свой внутренний мир, принимать себя становясь целостнее.
🔸️развить здоровую адаптацию к стрессам
🔸️ хочется получить ресурсы для выхода из кризисных ситуация
🔸️ убрать телесное напряжение и повышенную тревожность
🔸️получить расслабление тела и более глубокое дыхание.
Фраза многим знакомая, но как часто вы обращаете внимание на то как дышите?
Приглашаем вас 14- 15 ЯНВАРЯ на тренинге "ДЫХАНИЕ СВОБОДЫ " разобраться в этом вопросе
Для нас дыхание -естественный процесс.
И наши эмоции связаны с дыханием и телом.
❄️Когда мы подавляем эмоции - тело берёт этот опыт на себя, и дыхание тоже меняется.
⠀❤️Дыхание каждого человека обретает свой уникальный рисунок.
И работая с дыханием - человек глубоко работает со своей личностью.
➡️ благодаря разнообразным терапевтическим практикам дыхания ТОП этот тренинг, помогает людям решить их запросы. Например:
🔸️ хочется проявляться, реализовываться, открыть те грани себя, которые были глубоко запрятаны..
🔸️ хочется больше узнавать себя, свой внутренний мир, принимать себя становясь целостнее.
🔸️развить здоровую адаптацию к стрессам
🔸️ хочется получить ресурсы для выхода из кризисных ситуация
🔸️ убрать телесное напряжение и повышенную тревожность
🔸️получить расслабление тела и более глубокое дыхание.
Если хоть одно ваше желание есть в этом списке знакомьтесь с подробностями:
🕙14 января с 10 до 20
🕙15 января с 10 до 15
🏠 г.Оренбург, ул. Техническая 7
💲 15ч. терапии обойдутся вам в 3500 ₽
👍Студентам ТОП , членам их семей и льготным категориям граждан- 3000₽
‼️Акция "Дышать легче"
Парой 6500₽ (2×3250)
Трио 9500₽ (3× 3166)
Квартет 12000₽ (4×3000)
Оплатой 50% стоимости можно забронировать себе место, оплатив остаток 13января.
В день тренинга он станет дороже -4500₽
👍Начните этот год ДЫШАТЬ И ЖИТЬ по другому, написав или позвонив организатору Елене по телефонам
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
🕙14 января с 10 до 20
🕙15 января с 10 до 15
🏠 г.Оренбург, ул. Техническая 7
💲 15ч. терапии обойдутся вам в 3500 ₽
👍Студентам ТОП , членам их семей и льготным категориям граждан- 3000₽
‼️Акция "Дышать легче"
Парой 6500₽ (2×3250)
Трио 9500₽ (3× 3166)
Квартет 12000₽ (4×3000)
Оплатой 50% стоимости можно забронировать себе место, оплатив остаток 13января.
В день тренинга он станет дороже -4500₽
👍Начните этот год ДЫШАТЬ И ЖИТЬ по другому, написав или позвонив организатору Елене по телефонам
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
Коллеги, приглашаем вас на первое мероприятие для психологов в 2023 году – бесплатный вебинар «Страхостыд» – как неосознавание страха и стыда тормозит специалиста?» 11 января
Вебинар проведет Константин Дуплищев – научный руководитель и преподаватель института «Интеграция».
«Не только начинающие специалисты испытывают страх, тревогу, стыд и другие эмоции в связи с консультированием клиентов, ведением групп и тренингов. И даже имея богатый опыт за спиной, опытный специалист постоянно сталкивается с ситуациями, вызывающими сильные эмоциональные переживания.
И это абсолютно нормально. Но есть один важный момент – если специалист путается в понимании и проживании собственных эмоций, то это значительно затрудняет профессиональный рост.
По моим наблюдениям, именно непроживание, блокировка стыда останавливает развитие специалиста», – комментирует Константин Дуплищев.
• Дата: 11 января 11.00-13.00 мск
• Место: онлайн-площадка PSY-клуба
• Стоимость: Бесплатно
Регистрируйтесь здесь
Вебинар проведет Константин Дуплищев – научный руководитель и преподаватель института «Интеграция».
«Не только начинающие специалисты испытывают страх, тревогу, стыд и другие эмоции в связи с консультированием клиентов, ведением групп и тренингов. И даже имея богатый опыт за спиной, опытный специалист постоянно сталкивается с ситуациями, вызывающими сильные эмоциональные переживания.
И это абсолютно нормально. Но есть один важный момент – если специалист путается в понимании и проживании собственных эмоций, то это значительно затрудняет профессиональный рост.
По моим наблюдениям, именно непроживание, блокировка стыда останавливает развитие специалиста», – комментирует Константин Дуплищев.
• Дата: 11 января 11.00-13.00 мск
• Место: онлайн-площадка PSY-клуба
• Стоимость: Бесплатно
Регистрируйтесь здесь
Коллеги, приглашаем вас на
полимодальную СУПЕРВИЗИЮ
10 января с 18-30 до 20-30
❓️КОМУ и ЗАЧЕМ нужна СУПЕРВИЗИЯ❓️
🔹️ Профессиональная психологическая помощь требует серьезной самоотдачи психотерапевта, постоянного развития и совершенствования умений и навыков.
Неверно организованная практика приводит к эмоциональному выгоранию.
‼️Чтобы этого не случилось, дальновидные специалисты стремятся найти психотерапевта для супервизии своей работы.
👉Супервизия - буквально значит «наблюдение». Как родитель или педагог наблюдает за ребенком, чтобы подстраховать и научить его, так и супервизор выполняет две функции: поддержка и экспертиза коллеги – психолога, психотерапевта.
👉Супервизор помогает развивать профессиональную практику, обращая внимание на бессознательные аспекты взаимоотношений клиента и терапевта.
👉Супервизор помогает психологу увидеть связь между тем, что он испытывает и тем, что происходит у него в индивидуальной психотерапии или в работе с группой, организацией.
👉Практические психологи и психотерапевты проходят супервизию не потому, что они несамостоятельные и не работают без руководства, а потому, что с супервизорской поддержкой:
➡️получается быстрее разобраться в проблемах клиента;
➡️легче помочь клиенту;
➡️работа с клиентом становится продуктивнее;
➡️расширяется практика.
↘️↘️↘️↘️↘️↘️↘️↘️
🔊Ведущая Татьяна Баева
🏠 ул. Пушкинская 25, каб 401
💰Стоимость : 700 руб
📝запись по телефонам
☎️ 8 -800-301-30-26
📲whatsapp - 8-969-777-52-26
📞 8-903-392-16-29
#супервизия
#супервизияоренбург
полимодальную СУПЕРВИЗИЮ
10 января с 18-30 до 20-30
❓️КОМУ и ЗАЧЕМ нужна СУПЕРВИЗИЯ❓️
🔹️ Профессиональная психологическая помощь требует серьезной самоотдачи психотерапевта, постоянного развития и совершенствования умений и навыков.
Неверно организованная практика приводит к эмоциональному выгоранию.
‼️Чтобы этого не случилось, дальновидные специалисты стремятся найти психотерапевта для супервизии своей работы.
👉Супервизия - буквально значит «наблюдение». Как родитель или педагог наблюдает за ребенком, чтобы подстраховать и научить его, так и супервизор выполняет две функции: поддержка и экспертиза коллеги – психолога, психотерапевта.
👉Супервизор помогает развивать профессиональную практику, обращая внимание на бессознательные аспекты взаимоотношений клиента и терапевта.
👉Супервизор помогает психологу увидеть связь между тем, что он испытывает и тем, что происходит у него в индивидуальной психотерапии или в работе с группой, организацией.
👉Практические психологи и психотерапевты проходят супервизию не потому, что они несамостоятельные и не работают без руководства, а потому, что с супервизорской поддержкой:
➡️получается быстрее разобраться в проблемах клиента;
➡️легче помочь клиенту;
➡️работа с клиентом становится продуктивнее;
➡️расширяется практика.
↘️↘️↘️↘️↘️↘️↘️↘️
🔊Ведущая Татьяна Баева
🏠 ул. Пушкинская 25, каб 401
💰Стоимость : 700 руб
📝запись по телефонам
☎️ 8 -800-301-30-26
📲whatsapp - 8-969-777-52-26
📞 8-903-392-16-29
#супервизия
#супервизияоренбург
"МАСКА СТЫДА" так называется практика в телесно-ориентированной психотерапии для проживания одной из важных эмоций, которая влияет на качество жизни в современном мире, часто усложняя коммуникацию и взаимодействие между людьми, создавая сильное напряжение и скованность.
‼️Приглашаем‼️
9 января с 19 до 21-30 на занятие телесного клуба "ВСТРЕЧА с СОБОЙ "
мягко, но глубоко повзаимодействовать с непринятием себя, дать возможность освободиться от болезненного чувства стыда и отвращения к себе и жизненно важным процессам своей жизни.
Запись и подробности по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
‼️Приглашаем‼️
9 января с 19 до 21-30 на занятие телесного клуба "ВСТРЕЧА с СОБОЙ "
мягко, но глубоко повзаимодействовать с непринятием себя, дать возможность освободиться от болезненного чувства стыда и отвращения к себе и жизненно важным процессам своей жизни.
Запись и подробности по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
ХОТИТЕ НАУЧИТЬСЯ ?
▶️понимать свои чувства и эмоции
▶️иметь возможность их идентифицировать.
▶️понимать какие желания стоят за эмоциями
▶️называть и адресовывать их другому человеку
▶️получать обратную связь от партнёра
▶️ выстраивать качественную коммуникацию
▶️ быть способным находиться в близких отношениях
Если ваш ответ ДА, ждём ВАС в
Центре "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
г.Оренбург ,ул.Техническая 7
📅20 января на мастер-классе- тренинге
"ТЕРАПИЯ КОНТАКТОМ "
Ведущая: Ирина Баженова
психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, аккредитованный супервизор и личный терапевт ОППЛ – ведущий преподаватель МИППиП «Интеграция»
✍️Подробности и запись по ссылке
https://vk.com/page-174657719_55376848
или по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
▶️понимать свои чувства и эмоции
▶️иметь возможность их идентифицировать.
▶️понимать какие желания стоят за эмоциями
▶️называть и адресовывать их другому человеку
▶️получать обратную связь от партнёра
▶️ выстраивать качественную коммуникацию
▶️ быть способным находиться в близких отношениях
Если ваш ответ ДА, ждём ВАС в
Центре "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ"
г.Оренбург ,ул.Техническая 7
📅20 января на мастер-классе- тренинге
"ТЕРАПИЯ КОНТАКТОМ "
Ведущая: Ирина Баженова
психолог, телесно-ориентированный психотерапевт, аккредитованный супервизор и личный терапевт ОППЛ – ведущий преподаватель МИППиП «Интеграция»
✍️Подробности и запись по ссылке
https://vk.com/page-174657719_55376848
или по телефонам
8-800-301-30-26
8-969-777-52-26
8-903-392-16-29
👍1
26 января (в 17:30 мск) состоится бесплатный вебинар «Зрелая любовь. Взгляд специалиста по телесно-ориентированной терапии»
Все мы хотим тепла, понимания, заботы… Но хотеть и получать – это разные вещи, а давать взамен – вообще сложный навык.
И если вы из тех, кто хочет любви, близости и готов учиться быть в здоровых отношениях, то вам точно к нам на вебинар. Мы уверены, что телесно-ориентированная терапия может помочь в создании зрелых, теплых отношений.
Ждем на вебинаре:
- тех, кто уже состоит в отношениях и хочет сделать их более близкими;
- тех, кто в поиске партнера, но пока еще знает, как построить отношения;
- тех, кто избегает близких отношений, но внутри себя хочет любви и тепла.
На вебинаре вы:
• диагностируете модель ваших партнерских отношений;
• выявите истинные потребности в отношениях;
• получите новый опыт открытого общения и понимания себя;
• узнаете, как на самом деле мы выбираем себе партнеров.
Ведущая: Татьяна Баева
Регистрируйтесь по ссылке https://vk.cc/ckOEer
Все мы хотим тепла, понимания, заботы… Но хотеть и получать – это разные вещи, а давать взамен – вообще сложный навык.
И если вы из тех, кто хочет любви, близости и готов учиться быть в здоровых отношениях, то вам точно к нам на вебинар. Мы уверены, что телесно-ориентированная терапия может помочь в создании зрелых, теплых отношений.
Ждем на вебинаре:
- тех, кто уже состоит в отношениях и хочет сделать их более близкими;
- тех, кто в поиске партнера, но пока еще знает, как построить отношения;
- тех, кто избегает близких отношений, но внутри себя хочет любви и тепла.
На вебинаре вы:
• диагностируете модель ваших партнерских отношений;
• выявите истинные потребности в отношениях;
• получите новый опыт открытого общения и понимания себя;
• узнаете, как на самом деле мы выбираем себе партнеров.
Ведущая: Татьяна Баева
Регистрируйтесь по ссылке https://vk.cc/ckOEer
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
В четверг, 26 января (в 17:30 мск) приглашаем вас на бесплатный вебинар «Зрелая любовь. Взгляд специалиста по телесно-ориентированной терапии»
Все мы хотим тепла, понимания, заботы… Но хотеть и получать – это разные вещи, а давать взамен – вообще сложный навык.
И если вы из тех, кто хочет любви, близости и готов учиться быть в здоровых отношениях, то вам точно к нам на вебинар. Мы уверены, что телесно-ориентированная терапия может помочь в создании зрелых, теплых отношений.
На вебинаре вы:
• диагностируете модель ваших партнерских отношений;
• выявите истинные потребности в отношениях;
• получите новый опыт открытого общения и понимания себя;
• узнаете, как на самом деле мы выбираем себе партнеров.
Дата: 26 января, 17.30 – 19.00 мск
Ведущая: Татьяна Баева
Регистрируйтесь здесь
Все мы хотим тепла, понимания, заботы… Но хотеть и получать – это разные вещи, а давать взамен – вообще сложный навык.
И если вы из тех, кто хочет любви, близости и готов учиться быть в здоровых отношениях, то вам точно к нам на вебинар. Мы уверены, что телесно-ориентированная терапия может помочь в создании зрелых, теплых отношений.
На вебинаре вы:
• диагностируете модель ваших партнерских отношений;
• выявите истинные потребности в отношениях;
• получите новый опыт открытого общения и понимания себя;
• узнаете, как на самом деле мы выбираем себе партнеров.
Дата: 26 января, 17.30 – 19.00 мск
Ведущая: Татьяна Баева
Регистрируйтесь здесь
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
«Я от дедушки ушел, я от бабушки ушел», – пел герой известной сказки.
Испеченный колобок четко понимал, что если он хочет жить так, как задумал, то пора уходить из отчего дома. И был совершенно прав.
Приглашаем вас на вебинар «Когда наступает пора уходить от родителей? Современные колобки» по теме сепарации, чтобы:
• узнать, с какими сложностями сталкиваются несепарированные дети и родители;
• глубже разобраться в себе;
• в чем-то по-новому взглянуть на отношения с вашими детьми и родителями.
📒 Вебинар пройдет 31 января, в 17.00 мск.
🔑 Ведущая: Анастасия Отажанова
Переходите по ссылке и регистрируйтесь
Испеченный колобок четко понимал, что если он хочет жить так, как задумал, то пора уходить из отчего дома. И был совершенно прав.
Приглашаем вас на вебинар «Когда наступает пора уходить от родителей? Современные колобки» по теме сепарации, чтобы:
• узнать, с какими сложностями сталкиваются несепарированные дети и родители;
• глубже разобраться в себе;
• в чем-то по-новому взглянуть на отношения с вашими детьми и родителями.
📒 Вебинар пройдет 31 января, в 17.00 мск.
🔑 Ведущая: Анастасия Отажанова
Переходите по ссылке и регистрируйтесь
Как часто у вас возникает вопрос: "Насколько я должен или могу доверять другому в отношениях?"
И речь не только об отношениях в паре но и о дружеских отношениях, об отношениях с коллегами по работе, с родителями и близкими.
И тут с одной стороны разумные границы доверия в отношениях, с другой- сложность, невозможность открыться другому человеку, даже самому близкому.
Корни сложностей в формировании близких, доверительных отношений берут свое начало в первой перинатальной матрице, где ребенок мог напитаться любовью, заботой и теплом в отношениях с мамой.
Обратная сторона доверия- СТРАХ и вытекающий и страха постоянный контроль, часто отравляющий самые теплые и близкие отношения между людьми.
Дать возможность увидеть свой страх близости, разрешить быть себе настоящим искренним, почувствовать краски жизни, ощутить доверие к себе , цель следующего занятия телесного клуба "Встреча с собой"
🏠 Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
🕑 с 19 до 21-30
💲900 руб
Запись у организатора по телефону
8-969-777-52-26
И речь не только об отношениях в паре но и о дружеских отношениях, об отношениях с коллегами по работе, с родителями и близкими.
И тут с одной стороны разумные границы доверия в отношениях, с другой- сложность, невозможность открыться другому человеку, даже самому близкому.
Корни сложностей в формировании близких, доверительных отношений берут свое начало в первой перинатальной матрице, где ребенок мог напитаться любовью, заботой и теплом в отношениях с мамой.
Обратная сторона доверия- СТРАХ и вытекающий и страха постоянный контроль, часто отравляющий самые теплые и близкие отношения между людьми.
Дать возможность увидеть свой страх близости, разрешить быть себе настоящим искренним, почувствовать краски жизни, ощутить доверие к себе , цель следующего занятия телесного клуба "Встреча с собой"
🏠 Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
🕑 с 19 до 21-30
💲900 руб
Запись у организатора по телефону
8-969-777-52-26
Forwarded from Международный институт "Интеграция"💯
7 поддерживающих цитат психологов о внутренней опоре
Делимся подборкой цитат о внутренней опоре и свободе:
• Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были (Зигмунд Фрейд)
• Вы бы поняли, насколько вы яркие и красивые, если бы увидели себя в те моменты, когда вы действительно являетесь собой (Альфред Лэнгле)
• Не бойтесь жизни. Верьте, что жить стоит. И ваша уверенность будет делать эти слова правдой (Уильям Джеймс)
• Тому, кто идет со своим светом, можно не бояться тьмы (Ирвин Ялом)
• У человека можно отнять все, кроме одного – его последней свободы: выбрать свое отношение к любым данным обстоятельствам, выбрать свой собственный путь (Виктор Франкл)
• Если вы уберете великие слова и торжественную мину, ещё много всего останется, так что не пугайтесь (Эрик Берн)
• Будь светильником для самого себя, будь опорой самому себе, придерживайся собственной правды, как единственного света (Эрих Фромм)
Делимся подборкой цитат о внутренней опоре и свободе:
• Ты не перестаешь искать силы и уверенность вовне, а искать следует в себе. Они там всегда и были (Зигмунд Фрейд)
• Вы бы поняли, насколько вы яркие и красивые, если бы увидели себя в те моменты, когда вы действительно являетесь собой (Альфред Лэнгле)
• Не бойтесь жизни. Верьте, что жить стоит. И ваша уверенность будет делать эти слова правдой (Уильям Джеймс)
• Тому, кто идет со своим светом, можно не бояться тьмы (Ирвин Ялом)
• У человека можно отнять все, кроме одного – его последней свободы: выбрать свое отношение к любым данным обстоятельствам, выбрать свой собственный путь (Виктор Франкл)
• Если вы уберете великие слова и торжественную мину, ещё много всего останется, так что не пугайтесь (Эрик Берн)
• Будь светильником для самого себя, будь опорой самому себе, придерживайся собственной правды, как единственного света (Эрих Фромм)
👍1
‼️25 февраля мы приглашаем вас на
мастер-класс «Я и ТРЕВОГА», который поможет:
👍различать - какие бывают виды тревог
👍понять - зачем нам нужна тревога
👍понимать признаки тревоги у себя
👍узнать - как поддержать себя в тревожном состоянии
Получить опыт телесного расслабления
Мы тревожимся не только головой, поэтому важно научится расслаблять и тело тоже.
На МК будет практическая часть , где вы получите навыки самопомощи при нарастании тревоги
Эффективные техники телесной терапии для работы с тревогой
Этот мастер-класс для тех,
◽️кто длительное время «выходит» из состояния тревоги.
◽️кому нужно снизить уровень напряжения в теле
◽️кто хочет почувствовать расслабление и защищенности
◽️кто хочет быть устойчивыми в непростых ситуациях.
ГДЕ❓️КОГДА ❓️СКОЛЬКО СТОИТ❓️
🏠 Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
📆25 февраля с 11 до 13 часов в
💲БЕСПЛАТНО
Ведущая Татьяна Япрынцева
Запись ↘️
8-800-301-30-26
мастер-класс «Я и ТРЕВОГА», который поможет:
👍различать - какие бывают виды тревог
👍понять - зачем нам нужна тревога
👍понимать признаки тревоги у себя
👍узнать - как поддержать себя в тревожном состоянии
Получить опыт телесного расслабления
Мы тревожимся не только головой, поэтому важно научится расслаблять и тело тоже.
На МК будет практическая часть , где вы получите навыки самопомощи при нарастании тревоги
Эффективные техники телесной терапии для работы с тревогой
Этот мастер-класс для тех,
◽️кто длительное время «выходит» из состояния тревоги.
◽️кому нужно снизить уровень напряжения в теле
◽️кто хочет почувствовать расслабление и защищенности
◽️кто хочет быть устойчивыми в непростых ситуациях.
ГДЕ❓️КОГДА ❓️СКОЛЬКО СТОИТ❓️
🏠 Центр "СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ" г.Оренбург
📆25 февраля с 11 до 13 часов в
💲БЕСПЛАТНО
Ведущая Татьяна Япрынцева
Запись ↘️
8-800-301-30-26