Личный Миф.

Открытый эфир в зум.
Суббота, 21.06, 11.00 мск.

Личный миф - это глубинная структура в бессознательном, которая каким-то образом влияет на течение жизни.

Что за структура и как именно влияет - и будем разбираться на встрече.

Если кратко, личный миф - это то, как я отвечаю на базовые экзистенциальные вопросы:

• Кто я?
• Какая цель у моего существования?
• В каком мире я живу?
• Как устроены в этом мире отношения?
• Есть ли в нем большее?
• С какими вызовами мне нужно встретиться?
• И т.д.

Если на какой то из этих вопросов у вас ответа нет - вы в любом случае на него ответили. Так уж устроены люди.

Нам необходима система ценностей и непротиворечивая картина мира (именно это отражается в первую очередь в личном мифе).

Просто, часто оно остается полностью в бессознательном, мостика к пониманию не строится.

И о том, как его построить - тоже будем в субботу.

Я не буду выкладывать ссылку в открытый доступ в канал, ставьте плюсики в комментариях к этому посту, кто ещё нет, и отправлю вам её накануне в ЛС.

До Встречи!

Как случаются чудеса?
Что это такое?
Как мы понимаем, что чудо случилось?
Можем ли мы звать чудесное в свою жизнь?

Тема нового месяца в Таверне - Чудо.

В общем,
Как нам порой подмигивает вселенная.
Синхронии и невероятные совпадения.
И, главное - те чудеса, которые мы носим внутри..

Конечно, дело ведь вовсе не в теме.
Можно прийти и решить что-то важное для себя независимо от того, что мы исследуем в этом месяце.

..если играть в сказке другого участника или в лаборатории, участвовать в круге историй - да даже и просто смотреть в записи)

Но, тем не менее - будем в этом месяце искать чудесное и разбираться, как же оно устроено.
Только тихо и осторожно, чтобы не спугнуть.

На фото - одно из чудес, произошедших со мной однажды в Крыму.
В подробностях могу написать позже сюда - ставьте 🔥 если да.

А за ключиком пишите в лс @mystish
Первая встреча завтра.

Личный Миф

Друзья, приглашаю Вас в группу по исследованию и проявлению своего личного мифа.

В результате у вас окажется на руках артефакт - написанный личный миф, к которому вы всегда сможете обращаться.

Проявление личного мифа дает:

• знание своих ресурсов и возможность всегда к ним обращаться,
• чувство присутствия большего в своей жизни и поддержку от него,
• понимание своих ключевых вызовов в основных сферах,
• ясное видение личной жизненной философии и картины мира,
• ответы на базовые экзистенциальные вопросы: кто я, куда иду, зачем и т.д,
• выход из сценариев и реактивности - в авторство и свободу.

Личный миф - про уникальность, глубинные смыслы и ценности, про то, как устроено пространство отношений с собой, другими и с миром.
Можно сказать, что проявляя личный миф - мы делаем видимым путь своей самости, сквозь жизнь, через все её события и уроки.

Подробнее о ЛМ здесь и в записи открытого эфира.

Программа:

Длительность - 1 месяц.
4 семинарских занятия в зум, по понедельникам, 11.00 мск.
Интеграционные встречи - раз в 2 недели, суббота, 12.00 мск.
Встречи длятся 2-3 часа.

Парные и групповые процессы (участники сами выбирают удобное время) и задания между встречами.

Группа не привязана ко времени: все семинары можно будет пройти и в записи, а интеграционные процессы сделать в формате голосовых.

В программе могут быть небольшие изменения, исходя из общей динамики.

Старт:
12.07

Стоимость:
15000р.
22000 - с моей консультацией по работе с вашим мифом.

Бонус:
Тем, кто будет в группе по личному мифу - в подарок дарю месяц участия в Таверне, в августе!)

♾️
Для записи пишите @mystish

Art: Andy Kehoe

Мир потребления контента и ИИ - медленно крадет у нас самое главное.
Способность творить и исследовать.

Кто лучше знает свой предмет - студент, который учится у действующего ученого..
Или сам тот чудаковатый профессор, что ищет тотально новое, подвергая сомнению авторитеты?

Это два очень разных способа, которыми мы тянемся к знанию.

Найти его, уже открытое кем-то, и сделать затем своим. Прорастить в глубине себя.

Или - открыть самому. Взять знание из мира, наблюдая за ним и размышляя, переживая и чувствуя.

И если посмотреть, что происходит в нашем мире пост-всё - то явно первого способа намного, намного больше.

Только мы ведь уже давно, давно не студенты.

Сейчас со всех сторон - приходите, вы получите вот это, а кураторы вам помогут усвоить.
Я же хочу - чтобы мы больше любили и умели исследовать.

Ставили цели и задачи, через сетку путей - шли к ним, если это возможно.
А ещё упорнее - если нет.
Создавая попутно и сами пути.

Поэтому, практически во всех моих курсах этого года - у меня не было готовой программы.

Я исследовал определеную тему, ставил гипотезы - и звал присоединиться ко мне.

Потому, что из коллективного, из группы - можно достать намного больше, чем каждому по отдельности.

И я сейчас чувствую свою работу скорее не экспертной позицией - мы идем туда и получаем вот это.
А исследовательской. Мы идем за этим, в ту сторону. Давай попробуем?

И вся экспертность, все мои знания здесь в первую очередь становятся тем, что оберегает от риска заблудиться и свернуть не туда.
Тем, что помогает каждому - найти в своём уникальном поиске важное.

Так и в грядущем курсе по личному мифу - я знаю, куда хочется и куда мы сможем совместно попасть.

А всё остальное, все инструменты и практики - лишь маячки, чтобы каждый нашёл свой путь к берегам той реки, где-то в каньоне себя.

~
Подробнее о группе.

У каждого в жизни есть ключевые точки.

По факту, основных всего две - рождение и смерть.

А между - встречи, испытания, созерцания..
То важное, после чего течение жизни вдруг меняет свою скорость и направление.
На что мы смотрим потом и говорим - без этого я не был бы сейчас тем, кто я есть.

Некоторые точки мы выбираем сами.
Некоторые с нами случаются.

Личный миф - это та смысловая картина, которую мы строим на основе ключевых точек.

Одни и те же события для одного станут мифом о героическом путешествии - а для другого о безысходной трагедии.

В нарративной терапии есть красивая идея - про предпочитаемые истории жизни.

Мы можем строить то, какие мы, на основе того негативного, что с нами случилось. А можем - на основе ресурсных воспоминаний и событий, когда мы были в своей силе.
Такие события, конечно же есть у всех.

И личный миф - это именно та, большая предпочитаемая история своей жизни. От рождения до смерти.

Когда мы сначала находим эти события. А затем соединяем их в узор, в котором все линии - на своем месте. Все дополняют друг друга, создавая в итоге красоту.

И, это именно Большая история.
Со вкусом надличностного, выбора и свободы.

Группу по личному мифу начинаем уже совсем скоро.

Буду благодарен, если вы поделитесь информацией с теми, кому это может быть сейчас важно.

Рана Хирона

Я не знаю ни одного человека, который бы пошёл в помогающие практики, будь они в русле психотерапии, соматическом поле, духовном (добавить своё, по вкусу) – не для того, чтобы в первую очередь изменить что-то в себе.

Есть один миф, очень отражающий ситуацию.

Хирон – кентавр, сын Кроноса, учитель Асклепия, Ахилла и множества других. Не буду заниматься пересказом, но в истории о нём есть несколько важных этапов.

1. Рождение и отвержение, из-за его инаковости. Правильно, ждали человека, а получился полуконь. Вариации сказки про гадкого утёнка вообще часто приводят во взрослом возрасте к лебединости. В мифе о Хироне его воспитывали боги, после отказа родителей. От чего и мудрость. И это отвержение родителями – первая рана.

2. Хирон был случайно ранен Гераклом, своим другом и учеником.
Стрела, отравленная ядом Лернейской Гидры оставила незаживающую рану, а так как Хирон был бессмертным, он не умер, но страдал от невыносимой боли. Всё его искусство врачевателя не смогло ему помочь. Гидра, в конце концов, тоже не простой персонаж, как и все дети титаниды Ехидны, превращённой в монстра олимпийцами и яд там ого-го.

3. Хирон отдал своё бессмертие, напрямую договорившись с Аидом, в обмен на избавление Прометея от страданий. И стал созвездием.

И как похоже все обычно происходит!

У человека есть травма. То, с чем сам он справиться не может. И кто-то идёт в терапию, кто-то в шизотерику или в практики. Чаще всего, не с этой травмой, а с более поверхностной, безопасной. И что-то происходит. Становится легче. Человек остаётся и начинает учиться. А затем работать с другими. Или сразу идёт учиться, если травма настолько сильная, что он не может к ней даже подступиться.

И чаще всего, травма эта не исцеляется, в том смысле, как мы видим исцеление. Рана не заживает. Но человек собирает столько ресурсов и знаний, чтобы её вылечить – что в какой-то момент начинает помогать с их помощью другим.

Он обретает два критически важных для помощи метанавыка. Умение быть со своей болью, умение её выдерживать. А от этого – сопереживание, и возможность выдержать боль других, быть с ней, не закрываясь. И способность растождествляться, не примешивать себя в процесс другого. Не решать об него свои затыки.

Собственная «рана Хирона» ещё и оказывается, как любая травма, зоной слепого пятна. Того, что в работе не случается, потому, что туда не смотришь. Что подавляется, обходится, вокруг чего ищутся лазейки и протаптываются тропы.

Возможно ли вообще исцелить такие вещи? Я думаю, это вообще некий базовый сюжет «целителя». Например, в шаманизме есть такое, что шаманы должны шаманить – а то часто просто заболевают и умирают, если отказываются от призвания.

Так и здесь – раны Хирона приводят людей на этот путь, позволяют на нём удерживаться. Дают ресурс проявлять и видеть сокрытое, поддерживать и создавать пространство.

Расплетать собой перепутавшиеся нити узора судеб.

Текст 2019г.

~
Остались последние три дня до старта группы по личному мифу.

// Эпоха Перемен //

3 недельный практический курс по развитию ключевых навыков, которые в наше время должны быть у каждого.

Старт 18.08

🌱Для чего:

– управлять своим вниманием. Концентрация, устойчивость, способность пользоваться разными его формами.

– уметь входить в нужное состояние.

- брать ресурс даже из нересурсных событий.

– оказывать себе поддержку в сложных ситуациях. Решать свои психологические «затыки». Видеть и работать с бессознательными процессами.

– свободно ориентироваться в пространстве неопределенности. Уметь опираться на пустоту.

– выдерживать и переваривать большие объемы информации. Плотность событий. Сильные переживания.

– видеть в кризисах возможности и их использовать.

♾️
Этот курс - квинтэссенция моего обучения различным системам (от глубинной психологии до современного танца, от психотехник по работе с вниманием до театра).

При этом, большей частью он основан на моих авторских исследованиях и переработке огромного количества материала.

Он о том, как управлять собой. В любой ситуации.

Как справляться с теми вызовами, которые ставит перед нами сейчас время.

☘Что на выходе:

Ты получишь практическую выжимку из лучших современных психотехник. Продвинутую инструкцию по пользованию Homo sapiens.

У тебя появится набор инструментов которые расширят и углубят восприятие себя, жизни и отношения с ней.
Увеличится ясность и яркость.

Ты будешь лучше знать и чувствовать свои ресурсы.

🌿Стоимость: 18000 8000р.

Только этим летом, на этот поток)

Буду рад Встречам!

Чтобы принять участие, пиши @mystish

Методическое.

Вот разыгрываем мы сказку.

Там какие то персонажи, они что-то чувствуют. Кому хорошо, а кого и колбасит.
Кто стягивает все внимание, а кого - будто и вовсе нет.

И на что в этой сказке смотреть?
Что в ней главное?

Система напряжений.

Сказка - всегда полевой процесс.
А в поле возникают полюса и полярности, движение и остановки, истоки и дыры.

Это все видится и переживается, в первую очередь, если контейнер фасилитатора - вмещает в себя группу.

Такая настройка позволяет видеть динамики целого, процесса, который разворачивается через всех персонажей. Через отношения между ними, через промелькнувшие взгляды и чувства, импульсы и телесность.

Для того, чтобы всё это воспринимать, используется техника объемного зеркала, например.

~
Небольшой список вопросов, для тех, кто работает в контексте сказкотерапии (учился у меня когда-то).

Либо ведет любую другую полевую практику.
Точно так же, в принципе, оно и в индивидуальной работе, но там может быть не настолько наглядно, как в группе.

⁃ Какой персонаж притягивает внимание? Словно бы является более ярким, чем все остальные?

⁃ Какой - словно бы наоборот выпадает, отсутствует?

⁃ Между какими персонажами происходит «химия»? Какая именно - не важно на этом этапе, важно само наличие импульса и обмена.

⁃ На какого персонажа больше всего реагирует автор? (Всегда, кроме группы в целом - отдельный слой внимания фасилитатора направлен на автора процесса)

⁃ А какие чувства и импульсы поднимаются у меня? (Даже если фасилитатор не в сказочной роли, а только в роли ведущего - он в любом случае проявляет через себя определенную фигуру, часть общей динамики)

⁃ Какое основное движение в пространстве этой истории? (Вектор из одной локации в другую, замкнутый круг и т. д.)

⁃ Есть ли заморозка, застывание, где словно бы ничего не случается?

⁃ Происходят ли действия? Кто их инициатор?

⁃ На каком действии происходит завершение первичного хаоса, и возникает пространство паузы, пустоты?

⁃ Через какого персонажа приходит ресурс и энергия в систему, а где словно бы всё обесточивается?

⁃ Какие в процессе сейчас ключевые фигуры? Которые если убрать - что-то сильно изменится, а то и вовсе развалится?

Конечно, не обязательно что будут ответы на все. Да и прочих фокусов взгляда ещё очень много. Но их описывать - большую лекцию читать надо)

Например, фасилитатор - группа - автор - это горизонтальный слой.
А есть ещё слои вертикальные, например, уровень архетипов - и там внимание тоже, конечно же, должно всегда быть.

Как говорил один из моих учителей - главное, чему я научился в жизни - слушать других своей тишиной.

Если я не создаю другого, когда он рядом.
Не одеваю его в оболочку из мыслей и представлений.

А просто позволяю ему всему упасть в тихое озеро.
Отразиться в моей глубине.

Если я могу вместить его полностью, тем пространством, которое - одно на нас всех.

Что-то происходит, тогда.
Касается вечностью кожи, приходя из-за дверей времени.

Мы можем переживать это в контакте с горами и океаном.

Со своим собственным сильным чувством, когда, кажется - всё сгорает, и остаётся лишь только..

Если у меня есть контакт с пространством покоя, безмолвия, пустоты.
Я знаю путь в место, внутри себя самого, где я всегда могу отдохнуть.
От себя и от мира, от суеты всего временного.

И именно за счёт этого - переживать мир наиболее полно и ярко.

Если часть меня всегда соединена с тем, что за пределами форм - я лучше начинаю видеть, как формы возникают оттуда.

Как разгорается страсть и как рождается нежность.
Что во мне обижается, а что всегда хочет простить.

воспоминание полёта
в воздухе
после упавшей
пылинки

Выбираем тему следующего месяца в Таверне.
Возможно, ей будет тишина..

Переходы // открытый эфир.

Вторник, 2.08, 19.00 мск.

Друзья, в этот раз я делаю первую встречу в таверне, о переходах - открытой для всех.

Так как в эту тему я много копал в своё время - рассказать есть о чём)

Например о:

• Фазах и структуре любого перехода,
• Кризисах как точках роста,
• Различных моделях, описывающих переходы,
• Лиминальных пространствах и их особенностях.
• и т.д. и т.п.

В качестве эксперимента трансляция пройдет прямо в этом канале.
Просто присоединяйтесь)

/ приносите свои вопросы, актуальное и насущное /

И делитесь приглашением с теми, кому это может быть сейчас важно!

Об архетипе Шута.

Шут - это высшая квалификация.
Г. Рейнин.

Уметь доверять — это величайшая из наук, потребных нам в жизни.
Повесть о Ходже Насреддине.

Шут, или дурак, the Fool. Происходит от латинского слова follis.
То есть пустой мешок.

Ходжа Насреддин. Буддистские мастера безумной мудрости. Лао Цзы. И другие.

В системе старших арканов таро, символически отображающих путь человеческой жизни, он либо ноль - начало всего, либо завершение пути.

На самом деле, это не имеет значения. Ведь шут может быть абсолютно в любом месте, нарушая существующий порядок вещей.

Да и вообще, все арканы - это по сути путь Шута, через калейдоскоп состояний - к себе.

В игральной колоде это выражается в том, что джокер становится любой картой по выбору игрока.
Так же и в игре жизни.

Шут - абсолютно пустая форма.

Погремушка роднит его с шаманом.
Бубенцы на колпаке - когда-то были рогами Диониса.
Он то юноша, то старец.
То нищий, то эксцентричный богач.

Шут в Европе - был двойником короля. Единственным, кто мог говорить ему правду. При этом, шуты обладали неприкосновенностью.

На психологическом же уровне - шут исцеляет неврозы.
Конфликт социального и природного, маски и сущности.

Ведь как говорят в психоанализе, большая их часть - возникает от противостояния супер-эго (социальных норм) и инстинктивных желаний.

Шут же это противоречие снимает.
Своей парадоксальностью и навыком становиться любым.

Шут - одна из нитей мира. Один из потоков в нем.
И поэтому - ему нечего скрывать и бояться.
Только доверять - и быть частью жизни.

А что делают части жизни, осознавшие, что они со всем связаны?
Учатся, наслаждаются и играют.

Помня, что и сам этот мир, может быть - лишь танец шута во вселенной.

Запись эфира.

Смотрели картинки и цитаты читали.
Говорили о символах и пустоте.
И о Шуте, конечно)

Друзья, кто был - пишите послевкусие практики, очень интересно!

И.. Присоединяйтесь к курсу!

Мембраны и границы.

Между людьми, между мирами.
Между клетками моего тела.
Насколько они проницаемы?
Что случается на границе контакта?

Я люблю слово мембрана, а не граница.

Под словом граница многие, (спасибо поп-психологии!) понимают кирпичную стену, увитую колючей проволокой с надписью «не входить».
Или такую разметку на участке, то, что отделяет одно от другого.

В живом мире всё по другому.

Клеточная мембрана - проницаемое пространство, через которое и происходит обмен со средой.
Она поддерживает форму, питает.
Не отделяет от мира, но позволяет встретиться с ним.

Сейчас, например - идёт самое тёмное время в году.

Когда, говорят, границы между мирами становятся тонкими.
И просачивается что-то, между посю и потусторонним.

А в наши тёмные времена - кризисы, нечто просачивается из бессознательного, из скрытого и подавленного - в привычный дневной мир души.

Если мы говорим, что здесь у меня есть границы - доступного мне, моих возможностей, желаний, способностей - то что мы имеем ввиду - стены, или мембраны?

В этом месяце исследуем эти темы в Таверне.
Пишите @mystish чтобы принять участие.

Интоксикация зовом.

Во всем известном пути героя - есть такая стадия, отвержение зова.

Это когда герой видит белого кролика, но не бежит за ним.
Или бежит, но на пол пути останавливается.
Или вообще думает что это глюк, и никаких кроликов с часами в принципе не бывает.

И вот сколько книг написано и фильмов снято, как человек этот зов слышит, и путь героя проходит.
Да, сначала боится и отвергает - но после, всё же, сдаётся своей судьбе.

А я сейчас думаю скорее про ненаписанные.
Ведь так часто бывает и по другому. Когда на зов не отзываются.
И тогда..
Он начинает бродить внутри.
А перебродившие зовы становятся ядом.

Превращаются, со временем, в тоску.
Наполняют внутренний мир не понятным, смутным, тревожным.
Даже если мы не замечаем этого, изнутри.

И вот это вот застревание в не-зове.
Происходит намного чаще, чем истории тех, кто прошёл до конца.
Только не так часто о них говорят.

По итогам сегодняшнего сказочного процесса в Таверне.

И цитаты оттуда же:

Не что жизнь может дать мне, но что я могу дать жизни.

Близость через разность.

Если в открытое окно бросить камень - им нечего будет разбить.

Простота как высшая мудрость.

Чем больше сложности - тем больше границ.