Когда я в отношениях, мне важно:
Anonymous Poll
24%
A) Быть уверенным, что меня любят
10%
B) Сохранять независимость
60%
C) Чувствовать стабильность и поддержку
6%
D) Близость пугает, но я её хочу
❤5
Если партнёр не отвечает на сообщение:
Anonymous Poll
12%
A) Я начинаю тревожиться и писать снова
63%
B) Думаю, что человек перегружен, и спокойно жду
21%
C) Меня это раздражает, я стараюсь не думать об этом
4%
D) Чувствую, что он меня бросит, и одновременно хочу исчезнуть
❤4
В конфликтной ситуации я чаще всего:
Anonymous Poll
16%
A) Требую объяснений, боюсь потерять человека
21%
B) Закрываюсь, избегаю разговора
50%
C) Стараюсь понять другого и выразить себя
14%
D) Теряюсь: то хочу сблизиться, то оттолкнуть
❤4
Когда я сближаюсь с кем-то:
Anonymous Poll
14%
A) Часто боюсь, что он/она уйдёт
30%
B) Мне сложно делиться чувствами
35%
C) Чувствую себя спокойно и комфортно
21%
D) Ощущаю тревогу и непредсказуемость
❤4
Насколько легко тебе доверять людям?
Anonymous Poll
14%
A) Зависит от настроения, но чаще сложно
20%
B) Не люблю открываться, держу дистанцию
61%
C) Легко, если человек вызывает доверие
5%
D) Очень трудно: всё время думаю, что обманут
❤5
В отношениях тебе больше всего важно:
Anonymous Poll
14%
A) Подтверждение любви и внимания
14%
B) Свобода и личные границы
66%
C) Эмоциональная связь и стабильность
6%
D) Безопасность, хотя я не верю, что она возможна
❤3
Когда партнёр проявляет чувства:
Anonymous Poll
13%
A) Я боюсь, что это не надолго
6%
B) Мне хочется отдалиться
66%
C) Я радуюсь и открываюсь в ответ
15%
D) Я путаюсь: то тепло, то страшно
❤3
Как ты реагируешь на близость?
Anonymous Poll
13%
A) Сильная тяга и страх потерять
9%
B) Дискомфорт и желание дистанцироваться
53%
C) Приятно и естественно
24%
D) Чередование потребности в близости и отвержении
❤3
Результаты теста ⤵️
Больше А➡️ Тревожная привязанность
Больше B➡️ Избегающая привязанность
Больше C➡️ Надёжная привязанность
Больше D➡️ Дезорганизованная привязанность
Разберем каждый тип подробнее:
🔵 Надёжная привязанность формируется, когда ребёнок получает стабильную, тёплую и отзывчивую заботу.
Такие взрослые умеют строить близкие отношения, доверяют другим, способны выражать свои чувства и принимать чужие.
🔵 Тревожная (амбивалентная) привязанность возникает, если забота в детстве была непредсказуемой: иногда родитель эмоционально доступен, а иногда отстранён.
Такие люди склонны к сильной тревоге в отношениях, боятся быть отвергнутыми.
🔵 Избегающая привязанность формируется, если родители эмоционально холодны или игнорируют потребности ребёнка.
Эти люди предпочитают дистанцию, избегают излишней близости и могут подавлять свои чувства.
🔵 Дезорганизованная привязанность — это сочетание тревоги и избегания. Часто связана с травмами или пренебрежением в детстве.
Взрослые с этим типом испытывают внутренний конфликт: они хотят близости, но одновременно боятся её.
Ставь реакцию, если было полезно💛
Больше А
Больше B
Больше C
Больше D
Разберем каждый тип подробнее:
Такие взрослые умеют строить близкие отношения, доверяют другим, способны выражать свои чувства и принимать чужие.
➡️ Пример: человек спокойно воспринимает близость с партнёром, не боится зависеть и не требует постоянного подтверждения любви.
Такие люди склонны к сильной тревоге в отношениях, боятся быть отвергнутыми.
➡️
Пример:
человек часто пишет партнёру, боится, если не получает ответа, нуждается в постоянном подтверждении любви и может быть ревнивым.
Эти люди предпочитают дистанцию, избегают излишней близости и могут подавлять свои чувства.
➡️
Пример:
человек старается не сближаться слишком сильно, уходит в себя при ссорах, не любит зависеть от партнёра и кажется «эмоционально закрытым».
Взрослые с этим типом испытывают внутренний конфликт: они хотят близости, но одновременно боятся её.
➡️
Пример
: человек может внезапно отдаляться после периода близости, не понимая, что с ним происходит, и часто чувствует, что «не умеет любить».
Ставь реакцию, если было полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤34
Каждый тип привязанности влияет на то:
🟡 кого мы выбираем,
🟡 как себя ведём в отношениях,
🟡 почему отдаляемся или держимся мёртвой хваткой.
И, главное, как мы можем это изменить.
Важно не просто знать названия привязанностей, а уметь распознавать, что вами движет в моменте.
Этому не учат в школе, но учат в МУИП.
На программе «Интегративный психолог» мы учим работать с системными глубинными механизмами:
🔵 выстраивать доверие при тревожной привязанности,
🔵 видеть телесные реакции при избегании,
🔵 распутывать внутренний конфликт при дезорганизованной модели.
Это не поверхностные техники.
Вы учитесь работать на уровне структуры личности и видеть, как связаны психика, тело, эмоции и опыт.
🔖 В процессе вы освоите:
➡️ телесно-ориентированную терапию,
➡️ психодраму,
➡️ методы гештальта,
➡️ эмоционально-образную терапию,
➡️ и подходы, с которыми работают в практике с травмой.
Продажи уже открыты!
Если вы хотите глубже понимать механизмы психики — и не просто «узнавать себя», а учиться помогать другим — добро пожаловать!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Реклама ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqwBSPR2
И, главное, как мы можем это изменить.
Важно не просто знать названия привязанностей, а уметь распознавать, что вами движет в моменте.
Этому не учат в школе, но учат в МУИП.
На программе «Интегративный психолог» мы учим работать с системными глубинными механизмами:
Это не поверхностные техники.
Вы учитесь работать на уровне структуры личности и видеть, как связаны психика, тело, эмоции и опыт.
Продажи уже открыты!
Если вы хотите глубже понимать механизмы психики — и не просто «узнавать себя», а учиться помогать другим — добро пожаловать!
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Реклама ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqwBSPR2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥3
Всегда есть какое-то «но» ☹️
⠀
Но не всегда это свидетельствует о том, что с вами что-то не так. Чаще всего это рост, который естественно вызывает сомнения.
⠀
➡️ Путь психолога — это не галочки в дипломе, а внутренняя опора и профессиональная уверенность.
⠀
И пройти его гораздо легче, когда ты не один.
⠀
Во 2 ступени программы «Интегративный психолог» мы вместе идем по этому пути.
С живой практикой, реальными знаниями и поддержкой кураторов.
Чтобы «но» стало точкой роста, а не стоп-сигналом.
Старт уже в августе, остались считанные дни‼️
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Реклама ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2Vtzqwnx5K6
⠀
Но не всегда это свидетельствует о том, что с вами что-то не так. Чаще всего это рост, который естественно вызывает сомнения.
⠀
⠀
И пройти его гораздо легче, когда ты не один.
⠀
Во 2 ступени программы «Интегративный психолог» мы вместе идем по этому пути.
С живой практикой, реальными знаниями и поддержкой кураторов.
Чтобы «но» стало точкой роста, а не стоп-сигналом.
Старт уже в августе, остались считанные дни
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Реклама ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2Vtzqwnx5K6
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
8 августа - подкаст от психолога МУИП (тему объявим в течение недели)
15 августа - прямой эфир с психологом МУИП (тему объявим в нашем тг-канале)
19-20 августа - интенсив по ДПДГ
29 августа - анонимный вопрос-ответ с психологом МУИП
Какое событие ждете больше всего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11
Позиция жертвы — это не просто поведение, а результат накопленного опыта, детских установок и бессознательных стратегий выживания.
Хотите узнать что за этим кроется? Ставьте реакцию ❤️
Хотите узнать что за этим кроется? Ставьте реакцию ❤️
❤44🔥11