Мне 32 года. Со студенческих лет я была очень активной и вместе с друзьями любила ходить в клубы, танцевать. Спиртные напитки никогда не употребляла, но спокойно относилась к тому, что другие так проводят свой досуг. В 30 лет я резко стала негативно относится ко всем, кто в моем присутствии употребляет алкоголь. После трудового дня мы с коллегами, среди которых был мой лучший друг пошли в кафе и ребята заказали коктейли, вино. Мой друг тоже заказал вино и когда его принесли я выхватила бокал и чуть не вылила ему в лицо при коллегах. Потом нас пригласили на день рождения и он мне сказал, что хочет выпить алкогольный коктейль. Я не могу ему запретить - это его жизнь, думала, что справлюсь, в итоге часть дня рождения просидела на улице и проплакала, а потом ушла домой. После этого случая перестала ходить на мероприятия с фуршетом, отказываюсь от приглашений на день рождения. А 2 недели назад поехала с другой компанией в отпуск и ребята тоже позволили себе выпить ром и виски. Меня это сильно взорвало. В итоге, чтобы не испытывать бесконечную боль, которую я перестала контролировать, от того, что люди вокруг позволяют себе выпивать, я ушла с работы, уехала в другой город и сейчас работаю из дома на фрилансе, чтобы не сталкиваться с людьми. Отец всю жизнь пил, но мы с ним не жили, мама ушла от него со мной, когда мне было 2 года. Не знаю, что делать, чтобы вновь воспринимать адекватно окружающих, которые употребляют алкоголь. Ведь это их жизнь и вряд ли я смогу что-то изменить
Отвечает телесно-ориентированный психолог Татьяна Степащенко
Если понравилось, ставьте ❤️
❤19🔥3
Ребёнок кричит, истерит, не слушается, его обижают — и родители приводят его к терапевту: «Исправьте!»
Но в телесной терапии мы смотрим глубже: не только на поведение ребёнка, а на телесные сигналы — его и родителей.
И часто такое поведение детей — про напряжение между ними и взрослыми, которое чувствуется в теле: в сжатых плечах мамы, в застывшем лице папы, в их дыхании.
Телесная терапия учит видеть:
💔 поведение — это только вершина айсберга. А под водой — то, как проживают собственные эмоции взрослые рядом.
Если:
приходите на эфир.
📌 Телесно-ориентированный психолог МУИП Татьяна Бэер расскажет:
Включайте уведомления, чтобы не пропустить.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Уже сегодня в 13:00 на прямом эфире «Что делать, если вам привели в терапию ребёнка?» разберем эту тему подробно!
Будем всех ждать🤍
Будем всех ждать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14
МУИП интегративная психология
🔥🔥🔥 Начинаем через час: как работать с детьми через телесно-ориентированную терапию?
Включайте уведомления, чтобы не пропустить ❤️
Включайте уведомления, чтобы не пропустить ❤️
👍6❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Что делать, если вам привели в терапию ребенка?» — запись эфира
Ведущая: вице-президент МАТП Татьяна Бэер
Разобрали:
✅ С кем работать сначала: с родителем или с ребенком
✅ Как эмоции ребенка связаны с поведением взрослого
✅ Как работать с беременными женщинами
➡️ Хотите разбираться в себе и помогать другим? Присоединяйтесь к нашей Международной Ассоциации Телесных Психологов (МАТП). Июнь будет посвящен детско-родительским отношениям и работе со страхом беременности, материнства.
➡️ ВСТУПИТЬ В АССОЦИАЦИЮ
Реклама, ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqxfNbXs
#эфиры_МУИП
Ведущая: вице-президент МАТП Татьяна Бэер
Разобрали:
Реклама, ООО “МУИП”. ИНН 9717121622. Erid: 2VtzqxfNbXs
#эфиры_МУИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥6
Пора снять эту маску хорошей/сильной/удобной…
Пора запомнить, жизнь не репетиция.
Поделитесь в комментариях: о чем вы не хотите жалеть в последние минуты?
И сохраните себе на случай, когда снова захочется «стать для кого-то удобной».
Если понравилось, ставьте ❤️
Пора запомнить, жизнь
Поделитесь в комментариях: о чем вы не хотите жалеть в последние минуты?
И сохраните себе на случай, когда снова захочется «стать для кого-то удобной».
Если понравилось, ставьте ❤️
❤52🔥17😢10👍3
7 июня — подкаст про страдания от телесно-ориентированного психолога МУИП
18-19 июня — бесплатный интенсив об одиночестве от МУИП
21 июня — прямой эфир с телесно-ориентированным психологом про тело и психику (в нашем канале)
27 июня — анонимный вопрос-ответ с психологами МУИП (в нашем канале)
Какое событие ждете больше всего?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35
Как часто вы испытываете внутреннюю агрессию или ненависть к другим людям?
Anonymous Poll
63%
Иногда
25%
Часто
4%
Постоянно
7%
Никогда
Вы можете избегать людей, потому что устали, потому что доверять слишком больно.
А может быть, внутри — тихая, холодная мысль: «Я просто ненавижу людей».
Что, если за ненавистью скрывается внутренняя боль?
Мизантропия — это не черта характера и не диагноз. Это защитный механизм.
Когда человек разочарован, предан, отвергнут — психика может спрятаться за обесцениванием:
«Все тупые», «людям нельзя доверять», «я один нормальный».
Но за этой маской — обида, страх, уязвимость.
Как психика защищается:
Что говорят психологи?
Мизантропию часто сопровождают:
Как вернуться к людям — и к себе?
Важно не переубедить себя, а научить тело чувствовать безопасность.
Если при контакте с другим сжимается грудная клетка или хочется уйти — никакая логика не поможет.
А что тогда поможет? Ставьте ❤️, если хотите знать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52🔥4