МУИП интегративная психология
15.2K subscribers
3.15K photos
243 videos
15 files
643 links
Университет психологии

Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip

А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
Download Telegram
С праздником, дорогие женщины! 💐

Желаем вам:

— всегда направлять фокус на себя
— качественно отдыхать и наполняться ресурсом
— проживать эмоции, а не подавлять их
— расти в любимом деле
— окружать себя поддерживающими людьми

Помните, что МУИП всегда рядом, мы всегда за вас!

Мы планируем и дальше радовать каждую из нашего коммьюнити обучающими материалами, которые насыщают жизнь и вызывают огромные изменения в каждой из нас ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40🥰9
Аффирмация недели от МУИП

Сохраняйте и повторяйте ❤️

❤️ — если откликается

#аффирмация_МУИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66🔥2
Как прочитать чувства клиента в терапии без слов?

🔘Покраснение лица и активное дыхание — признаки того, что в психике человека активно происходят изменения, и он усваивает результаты терапевтической работы.

🔘Холодные конечности (руки, ноги) — признак стресса.

Тело клиента — это уникальная карта его психического состояния. 
Большинство психологов «читают» только 20% этих сигналов, а значит эффективность терапии снижается.


💡 Погружение в телесность — вторая фаза терапевтического процесса, которую пропускают многие психологи. При этом если научиться этому, можно в разы улучшить результаты своей работы и получить новые эффективные инструменты ❤️

Тому, как научиться читать все 100% телесных сигналов, будет посвящен наш ближайший бесплатный интенсив «Матрица вашего тела» 11-12 марта.

На интенсиве вы узнаете, как:

— читать человека по телу
— решить любой запрос через телесные практики
— выйти на новый уровень самопознания
— внедрять телесно-ориентированную терапию (ТОТ) в практику психолога вместе с новыми инструментами и услугами, повысить уровень дохода

🎁 Регистрируйтесь и забирайте подарок — гайд по диагностике состояния психики через тело!

[Зарегистрироваться на вебинар уже нельзя]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🔥4
Как вы думаете, есть ли от природы нетактильные люди?

❤️ - да
🔥 - нет

Сегодня разберёмся, что такое тактильный голод, почему для людей важны касания и почему некоторые не любят телесный контакт.
❤68🔥34👍4
💡Что такое тактильный голод?

Тактильный голод — это потребность в прикосновениях, которая заложена в нас эволюцией. Этот термин ввел американский психолог Гарри Харлоу после исследований на обезьянах и других животных.

💡 Оказывается, даже животным необходим телесный контакт. Он создаёт чувство общности и безопасности.

Тело человека тоже нуждается в прикосновениях — и на это есть причины:

- снижается уровень кортизола → уходит тревожность и стресс
- вырабатывается окситоцин → появляется чувство привязанности и безопасности
- растёт уровень серотонина и дофамина → поднимается настроение
- нормализуется давление →тело входит в состояние спокойствия

А если прикосновений не хватает?

Дефицит тактильного контакта может приводить к:

❌ постоянной тревожности и нервозности
❌ чувству одиночества и изоляции
❌ эмоциональной нестабильности

А теперь о нетактильных людях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37👍8🔥4
Откуда берутся нетактильные люди

Как правило, ребёнок рождается тактильным — он тянется к родителям, ищет объятия и контакт. Но если родители были холодными и держали ребёнка на дистанции, то он усваивает этот «язык тела» и учится подавлять свою потребность в тактильности.

Таким образом у него может выработаться даже отвращение к телесному контакту. В результате, вырастая, такие люди становятся холодными, нетактильными,  у них часто формируется избегающий тип привязанности — стремление к дистанции в отношениях, сложность с доверием и близостью.

Но даже люди, которые всю жизнь чувствовали себя нетактильными, после телесно-ориентированной терапии становятся более чувствительными и начинают получать удовольствие от контакта с другими людьми ❤️

Если вы вдруг столкнулись с такой проблемой и хотите ее исправить или хотите повысить чувствительность своего тела, получать больше удовольствия, то телесно-ориентированные практики — лучший способ.

👉🏻 На бесплатном интенсиве «Матрица тела», который начнётся уже завтра, мы разберём, как связаны тело и психика, как работают телесные практики с точки зрения науки + покажем практики, которые помогут наладить контакт с телом.

[Зарегистрироваться на вебинар уже нельзя]
❤32👍9🔥2
Мы готовились к этому МЕСЯЦ...

Целый месяц мы готовили бесплатный интенсив по телесно-ориентированной психологии — наша команда вложила в него максимум души ❤️

• подобрали самые эффективные телесные практики под разные запросы, которых нет в открытом доступе

• подготовили интересную теорию и исследования — с опорой на науку, но доступным языком, чтобы было понятно и тем, кто интересуется для себя, и действующим психологам

• позвали гостя, на примере которого покажем диагностику по телу в реальном времени 😎

Хотите небольшой спойлер?) С вас огонечки 🔥
🔥43❤11👍8🥰2
Вы — первые, кто видит презентацию 🤫
Делимся только с любимыми подписчиками!

Самое интересное — будет живая диагностика в прямом эфире от нашего ректора Анны Протасовой. Покажем на реальном человеке, как читать по телу 👀

[Зарегистрироваться на вебинар уже нельзя]
❤25🔥7🥰2👍1
5 ПРИЧИН ПОЙТИ НА ИНТЕНСИВ «Матрица вашего тела» сегодня вечером

1. БЕСПЛАТНО — наполнение уровня дорогих курсов у блогеров, а в нашем университете бесплатно ❤️

2. Научитесь читать людей — мимика и жесты больше не будут для вас тайной, начнёте обращать на них внимание и легче выстраивать контакт с разными людьми

3. ЖИВАЯ диагностика в прямом эфире — покажем, как тело выдаёт эмоции и внутренние конфликты, где скрываются первопричины проблем в отношениях/карьере/самореализации

4. Рабочие телесные практики — сможете применить сразу на вебинаре

5. Поймёте, что говорит ваше тело — начнёте лучше слышать себя, отслеживать внутреннее напряжение и расслабляться даже в условиях, когда вокруг все горит

👉 Интенсив для тех, кто:
- устал от тревоги и внутреннего напряжения
- хочет лучше понимать себя и других
- не может разобраться в своих эмоциях
- чувствует, что тело подаёт сигналы, но не понимает их
- просто любит изучать себя и искать ответы 😎


Начинаем сегодня в 19:00 — регистрируйтесь, забирайте подарок и подключайтесь!

[Зарегистрироваться на вебинар уже нельзя]
❤13🔥5😁5
Мы тако-о-ое получили вчера

Такую чудесную обратную связь от всех зрителей интенсива «Матрица Тела» 🔥

Хотите, поделимся инсайтами с интенсива о связи тела и психики? Ставьте ❤️
❤16🥰5🔥1
💡 3 мощных инсайта с интенсива «Матрица тела»

- 93% коммуникации происходит через язык тела, тон голоса и мимику — и только 7% через слова.

- потирание носа, прикрывание рта — возможные признаки лжи, неуверенности или тревожности.

- изменение осанки и жестов перепрограммирует мозг. Если начать ходить с прямой спиной и улыбаться, мозг начнёт вырабатывать больше серотонина, что улучшит настроение и самооценку.


✨ Сейчас век огромного потока информации, и навык расслабляться стал одним из самых важных. Умение справляться с напряжением и не впитывать чужой негатив — это суперсила в современных условиях.

Лучший способ научиться расслабляться и сохранять внутреннюю опору — это телесные практики. Самыми эффективными практиками поделились на интенсиве по психологии тела 11–12 марта.
🔥14❤8👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что такое эффект зеркальных нейронов ⤴️

Это отрывок с нашего бесплатного интенсива «Матрица тела». Сегодня пройдет второй день.

[Зарегистрироваться на вебинар уже нельзя]
❤18🔥8👍3
Задайте вопрос телесно-ориентированному психологу — анонимно! 💬 

✅ Почему пропало сексуальное влечение? 
✅ Как избавиться от хронической усталости, с которой не справляются витамины? 
✅ Что скрывается за паническими атаками и как их остановить? 
✅ Как стать психологом после 35/40/50 лет — реально ли начать с нуля? 
✅ Как усилить чувствительность тела и начать получать больше удовольствия от жизни? 
Давно хотели разобраться в каком-то вопросе, но не у кого было спросить? Сегодня у вас есть возможность задать вопрос опытному телесно-ориентированному психологу МУИП — и получить честный, профессиональный ответ!

💆‍♀️ Телесный подход помогает быстро увидеть результаты — за счёт работы с телом изменения можно почувствовать уже через ~неделю практик.

🤫 Анонимно и конфиденциально — задайте вопрос о теле, эмоциях, личных проблемах или профессии психолога. 

Задавайте вопрос здесь:
https://t.me/AskMeAboutBot?start=aVoWFc

#вопрос_ответ_МУИП
🔥11❤5👍2
Вопрос: Почему с детства мне всегда требуется больше сна, чем остальным? Даже сейчас мне в идеале нужно 10 часов, а иногда могу спать и больше. Можно ли уменьшить эту длительность?

Отвечает телесно-ориентированный психолог МУИП Татьяна Степащенко в мини-подкасте ⤴️

Полезно? С вас ❤️
❤45🔥6
Вопрос: Бессонница, что делать?

Отвечает телесно-ориентированный психолог МУИП Татьяна Степащенко в мини-подкасте ⤴️

Если полезно, ставьте ❤️
❤33🔥1🥰1😢1
Вопрос: Здравствуйте! Устаю часто без повода, не знаю как с этим справляться. На спорт, прогулку не хватает сил, апатия будто. Подскажите пожалуйста, что делать

Отвечает телесно-ориентированный психолог МУИП Татьяна Степащенко в мини-подкасте ⤴️

Если полезно, ставьте ❤️
❤37👍6🔥4🥰1
Вопрос: Очень хочу стать психологом, но боюсь, что не получится по-настоящему помогать людям, давать им какие-то результаты 🥺 И боюсь не найти клиентов. Что посоветуете?

Отвечает телесно-ориентированный психолог МУИП Татьяна Степащенко в мини-подкасте ⤴️

Если полезно, ставьте ❤️
❤23🔥3