Не хочу секса — в чем причина?

Женщины более чувствительны к перепадам желания, чем мужчины. На это есть много причин: начиная от гормональных скачков раз в месяц и заканчивая бессознательными установками о скромности.

Разбираем, почему у женщин падает либидо 👇🏻

1⃣Гормональные изменения

Гормоны играют ключевую роль в сексуальном влечении. Например, в лютеиновой фазе цикла уровень эстрогена и тестостерона падает. Из-за этого женщинам сложнее возбудиться и получить оргазм.

2⃣ Комплекс Дианы

Женщины с комплексом Дианы придерживается целомудренных взглядов на сексуальные отношения. Девственности придается сверхценное значение, а секс считается возможным только после вступления в брак.

Такие женщины бессознательно подавляют желание и избегают сексуальных отношений. Даже в отношениях они воспринимают секс только как способ зачатия детей.

Мамы с комплексом Дианы передают эти установки своим дочерям. Сознательно дочери могут с ними не соглашаться и нормально относиться к сексу, но бессознательно все равно будет сложно получить удовольствие.

3⃣Финансовые проблемы

Безопасность и стабильность — базовые потребности женщины. Если нет этого фундамента, то появляется тревога и стресс — главные источники кортизола, которые подавляют деятельность репродуктивной системы.

4⃣ Проблемы в отношениях

Эмоциональная связь — важный аспект сексуального влечения.

Исследователи из Университета Кентукки пришли к выводу, что женщины чаще желают эмоциональной близости, тогда как мужчины больше ценят сам процесс секса и оргазм.

5⃣ Комплексы по поводу тела

Женщины, у которых есть комплексы по поводу своего тела или внешности, стесняются заниматься сексом. Во время близости они тревожатся о том, как бы убрать некрасивую складочку.

Без расслабления получить удовольствия невозможно, поэтому весь секс начинает ассоциироваться с чем-то неприятным.

Нужен такой же пост о мужчинах? Ставьте 🔥

Почему мужчина не хочет секса?

Причина 1️⃣: Низкий уровень тестостерона

Тестостерон — это гормон, который играет ключевую роль в мужской сексуальной активности. Если уровень тестостерона падает, это приводит к снижению либидо.

❗️Падение тестостерона не всегда связано с возрастом — уровень гормона может уменьшаться и у молодых мужчин, особенно при стрессе, плохом сне или неправильном питании (чьи мужчины каждое блюдо поливают кетчупом?). В таких случаях он может испытывать трудности с возбуждением и часто теряет интерес к сексу.

Причина 2️⃣: Комплекс Мадонны и Блудницы

Этот психологический механизм возникает из-за социальных стереотипов, которые разделяют женщин на «благочестивых» и «сексуально распущенных».

Мужчины с комплексом Мадонны и Блудницы стремятся разделить любовь и секс. В жены они часто выбирают женщин, которые пассивно относятся к сексу, «серых мышек», для которых секс = зачатие. В представлении таких мужчин только Мадонны подходят для серьезных отношений и рождения детей.

Несмотря на то, что мужчины с этим комплексом превозносят жен, они им же изменяют, потому что они не могут заниматься с ними сексом, а физиологические потребности у них остаются. Поэтому они идут изменять и выбирают в качестве любовниц Блудниц — сексуальных и ярких женщин.

Причина 3️⃣: Зависимость от порно

Регулярный просмотр порно может снижать реальный интерес к интимным отношениям с партнером, ведь мозг быстро подсаживается на зрелищные и быстрые стимулы.

В таких случаях мужчина становятся более вялыми в постели, у него снижается телесная чувствительность, что приводит к отказу от секса.

Причина 4️⃣: Недостаток эмоциональной близости

Женщинам часто кажется, что в отношениях все отлично, но мужчины не склонны открыто делиться своими эмоциями и переживаниями. Из-за этого они могут закрываться, что приводит к эмоциональному отдалению и, как следствие, снижению сексуального влечения.

➡️ О том, как правильно выстраивать эмоциональную близость, как проработать причины, почему в паре проблемы с сексом, ректор МУИП расскажет на интенсиве «Осторожно, да будет секс!». Ставьте ❤️, если хотите ссылку.

Плохой секс еще не значит, что он всегда будет таким — добро пожаловать на самый горячий интенсив МУИП 🔥

Можно исправить все, что угодно: просевшее либидо, недопонимания и ссоры в паре, пресный секс. Можно вернуть страсть даже самым эмоционально убитым отношениям. И добиться той самой сверхчувствительности, благодаря которой будете находиться в моменте и наслаждаться каждой минутой.

Для того, чтобы все это починить, есть понятные инструкции, вопросы для индивидуальной саморефлексии и определения глубинной проблемы.

Все эти инструменты мы дадим на интенсиве «Осторожно, да будет секс!». Мы специально приурочили его к 14 февраля, чтобы вы смогли наполнить отношения новыми смыслами и чувствами. Мы хотим, чтобы для вас это был не очередной праздник, в который вы поели в ресторане и легли спать, а чтобы он принес что-то новое и волнующее в вашу жизнь ❤️

Интенсив построен на нейробиологических основах — там мы доступно объясняем, как мозг мужчин и женщин запускает процесс возбуждения

➕ Чтобы вы были не только самыми умными, но и самыми счастливыми, в интенсиве есть большая практическая часть с:

— вопросами для самоанализа и поиска истинных проблем
— гипнозом на сексуальное пробуждение
— практиками для сонастройки с партнером
— практиками на повышение чувствительности

И самое приятное: сегодня самая низкая цена — 3900 р. Это как один дешёвый поход в секс-шоп в надежде на новые ощущения 😅 Уже завтра цена вырастет до 4900, а послезавтра — до 5900.

Переходите по ссылке и забирайте интенсив по самой выгодной цене — в качестве подарка себе и партнеру ко Дню всех влюбленных ❤️👇🏻

[Интенсив уже прошел]

🎙️ Прямой эфир на тему «Что такое неуверенность в себе и как ее победить»

Ведущая — Виктория Чаликова, психолог-гипнолог, специалист по психосоматике, член Союза психологов и психотерапевтов России.

Разберем:

❤️Кому характерна неуверенность в себе и заниженная самооценка
❤️Неожиданные признаки неуверенности
❤️Что такое самогипноз и кому он может помочь
❤️Как повысить уверенность в себе с помощью инструментов психологии

🕰 Эфир пройдет СЕГОДНЯ, в 13:00 на этом канале. Включайте уведомления, чтобы не пропустить!

❣️ Прямой эфир начинается через полчаса!

Ставьте 🔥, если будете онлайн!

Этому обучают за 50 000 рублей, а мы дадим бесплатно

Гипноз считается самым быстрым и эффективным методом работы с психикой. Вот почему:

1⃣ Он работает с бессознательным — глубинными установками и паттернами поведения, которые мы можем даже не осознавать. Бессознательное изучали такие теоретики, как Юнг, Фрейд и Эриксон.

2⃣ В 2020 году исследователи из Первого Санкт-Петербургского медицинского университета подтвердили, что даже одиночный сеанс гипнотерапии значительно снижает тревогу.

Если хотите раз и навсегда развеять мифы о гипнозе и попробовать на себе технику самогипноза, приходите на бесплатный мастер-класс «Секреты гипнотерапии»!

В формате живого мастер-класса от психолога-гипнотерапевта с опытом более 5 лет вы узнаете:

— как действуют гипнозы
— какие у них противопоказания
— как с помощью гипноза избавиться от тревоги, неуверенности в себе и бессонницы
— как усилить результаты клиентов с помощью гипнотерапии: пошаговая инструкция

💡Спикер — Виктория Чаликова, психолог-гипнолог, специалист по психосоматике, член Союза психологов и психотерапевтов России.

🗓 Ждем вас 11-12 февраля в 19:00

Регистрируйтесь по ссылке ниже и забирайте подарок — тест «Подходит ли мне гипнотерапия»👇🏻

[Зарегистрироваться на мероприятие уже нельзя]

📎 Запись эфира «Что такое неуверенность в себе и как ее победить»

Ведущая — Виктория Чаликова, психолог-гипнолог, специалист по психосоматике, наставник студентов на факультете трансов и гипнозов в МУИП

Обсудили:

➡️ что такое внешняя и внутренняя неуверенность
➡️ как и почему мы бессознательно наказываем себя плохим ремонтом/несчастной жизнью/отсутствием отношений
➡️ убеждения, которые говорят о низкой самооценке + реальные случаи из практики
➡️ почему появляется комплекс неполноценности

А также сделали простую технику самогипноза на любое внушение!

Более глубокая практика самогипноза будет на бесплатном мастер-классе «Секреты гипнотерапии» 11-12 февраля. Регистрируйтесь, чтобы научиться работать с подсознанием, пробуждать скрытые ресурсы и решать глубинные проблемы по ссылке👇🏻

[Мастер-класс уже прошел]

#эфиры_МУИП

Что это альфа-волны и как они работают👇

Альфа- и бета-волны обозначают частоту «бинаурального ритма». Это звуки, которые мы не слышим, но несмотря на это, мозг их воспринимает.

Есть 5 уровней этих волн, и на каждом из них разная глубина расслабления и концентрации. В обычном состоянии в мозге доминируют бета-волны.

🔻 Альфа-волны = легкое расслабление, хорошее настроение, снижение беспокойства.

🔺 Дельта-волны (на которых записывают настоящий гипноз) = полное расслабление всего тела и мозга. На этом уровне мозг погружается в глубокий сон, открываются очень давние воспоминания первых лет жизни и доступ к бессознательному.

Поэтому гипноз помогает так глубоко копать внутрь себя, первопричин своих состояний, поведения, проблем.

Приглашаем на бесплатный мастер-класс «Секреты гипнотерапии» от нашего университета❤️

За 2 дня вы узнаете всю правду об одном из самых загадочных и эффективных методов психологии + попробуете на себе технику самогипноза.

С помощью самогипноза можно:

— избавиться от тревоги
— быстро заснуть
— обезболить лечение зубов и роды, головные и менструальные боли
— отпустить прошлое
— изменить отношение к еде, перестать переедать
— избавиться от вредных привычек

🗓 11-12 февраля в 19:00

Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке ниже 👇🏻

[Мастер-класс уже прошел]

💻 Программа «Мама» установлена в вашу голову. Сносу не подлежит

Мама — человек, который с нами с самого рождения. С ней мы растем, учимся, впитываем ее убеждения, страхи и способы реагировать на жизненные трудности. И наша личность строится на том, что заложили в нас в первые годы жизни — мама вносит в это огромный вклад.

Вот что помимо внешности вы могли унаследовать от мамы:

❤️ Страх проявлять себя: «Высовываться — опасно», «Выскочек не любят».
❤️ Перфекционизм: «Ты должна быть лучшей во всем», «Почему не 5?».
❤️ Жертвенность: «Надо немного потерпеть, потом будет легче», «Сначала нужды семьи, потом личные».
❤️ Тревожность: «За белой полосой всегда идет черная».

Мама не виновата, что бессознательно заложила эти установки. Она передала то, что помогало ей адаптироваться к сложностям, выживать. Но если вас это тормозит и мешает жить — «программу» можно поменять.

Самый быстрый и эффективный способ переписать убеждения на уровне бессознательного — это гипнотерапия. 

Хотите освоить? Приходите на наш бесплатный мастер-класс «Секреты гипнотерапии» от психолога-гипнотерапевта с опытом более 5 лет. Вы узнаете:

— как действуют гипнозы
— какие у них противопоказания
— как с помощью гипноза избавиться от тревоги, неуверенности в себе и бессонницы
— как усилить результаты клиентов с помощью гипнотерапии: пошаговая инструкция

📅 Ждем вас 11-12 февраля в 19:00.

[Мастер-класс уже прошел]

Застрять в прошлом — значит лишить себя будущего

Вы можете осознавать, что прошлое уже не вернуть, но бессознательно продолжать держаться за него. Это чревато:

❤️самобичеванием
❤️страхом перед переменами
❤️ощущением, что жизнь проходит мимо
❤️тревожностью и эмоциональным выгоранием

Что умеют психологи, чего не умеют другие люди

Они умеют выстраивать раппорт. Что это — сейчас объясним на простых бытовых примерах 👇

«Тебе нужно хорошо учиться», «Так не делай», «Будь скромнее» — это прямые внушения, которые мы впитываем еще в детстве, если с мамой выстроены доверительные отношения.

В психологии и гипнотерапии это называется раппортом — установлением контакта с глубоким доверием, в котором человек открыт для внушений. Любой психолог выстраивает раппорт, чтобы понимать и «отзеркаливать» чувства клиента + создавать для него безопасную атмосферу.

Без раппорта терапия не даёт результатов, а гипноз не работает.

Когда между людьми есть раппорт, их нервные системы буквально синхронизируются. Это проявляется в:

❤️ Зеркализации — когда люди подсознательно копируют позу, жесты и темп речи друг друга.
❤️ Эмоциональном резонансе — люди ощущают и переживают схожие эмоции, даже без слов, «считывают настроение».
❤️ Повышенной внушаемости — человек перенимает идеи и бессознательные установки от другого.

Именно поэтому женщинам так сложно уйти от абьюзеров — в состоянии глубокого доверия (а иногда страха) они начинают искренне верить в то, что они никому не нужны, сами виноваты и вообще никто.

Это открытие со вчерашнего бесплатного вебинара «Секреты гипнотерапии».

Вы живете по сценарию, который даже не помните

Почему мы боимся открываться людям, испытываем тревогу без видимых причин, чувствуем вину, даже когда не за что? Ответ может скрываться в забытых травмах младенчества и раннего детства.

Например:

1️⃣ Травма внутриутробного периода — стресс матери во время беременности (страхи, нежелательная беременность, конфликты с партнером) формирует у ребенка тревожность или бессознательное ощущение «я не должен был родиться», «я занимаю чье-то место».

2️⃣ Травма рождения — тяжелые роды, кислородное голодание, разлучение с матерью сразу после появления на свет могут оставить след в виде панических атак, чувства покинутости, страха одиночества.

3️⃣ Травма отвержения — если ребенок в первые годы жизни не получает эмоциональной близости от родителей, во взрослой жизни это может проявляться в страхе быть ненужным, стремлении угодить, проблемах с самооценкой.

4️⃣ Травма беспомощности — когда младенец плакал, но никто не приходил, или его потребности (поесть, поиграть, побыть с мамой) игнорировали, формируется ощущение, что мир небезопасен, а помощь ждать бесполезно. Это приводит к повышенной тревожности и недоверию к людям.

5️⃣ Травма ранней разлуки — госпитализация, долгие разлуки с родителями в младенчестве закладывают страх потери, созависимые отношения, паническую реакцию на разрыв.

Наш мозг устроен так, что до 3 лет не формируется долговременная память, а значит, сознание просто не фиксирует эти события. Однако полученные травмы остаются в бессознательном и продолжают влиять на нас.

Классические методы психотерапии работают с осознанными воспоминаниями, но как вспомнить то, что было в раннем детстве? Здесь бессилен анализ воспоминаний, но может помочь гипнотерапия.

С помощью гипноза можно обойти защитные механизмы сознания и получить доступ к этим глубинным травмам. В результате:

✅ Вспомнить забытые переживания, которые формируют ваши страхи и убеждения
✅ Безопасно прожить и исцелить травму, освободиться от старых сценариев
✅ Изменить бессознательные установки, заложенные в раннем детстве

Хотите, расскажем на примере, как мешают жить забытые травмы? Ставьте 🔥

Случай из практики: как не купленная в детстве игрушка стала тормозом в карьере

Андрей (пусть нашего героя будут звать так) всегда был хорошим специалистом, но каждый раз, когда ему предлагали повышение или сложный проект, он отказывался. Не потому, что не мог — внутри будто срабатывал стопор: «Я не справлюсь», «Я еще не готов». Андрей считал, что недостоин повышения и зарплаты, о которой он давно мечтал, хотя у него уже было 10 лет опыта.

Андрей не мог понять, откуда появилась эта установка. Психологи тоже не смогли дать ответ, и тогда он обратился к гипнотерапевту.

На сеансе гипнотерапии он вдруг вспомнил момент, который сознание давно стерло. Ему было 5 лет, и он мечтал о роботе в магазине. Он долго уговаривал маму, но та отказала: в семье тогда не было денег на игрушки. Андрей же услышал: «Ты недостоин этого». Он подумал, что был недостаточно хорошим мальчиком, плохо себя вел. Этот случай перерос в бессознательную установку, которая всю жизнь мешала ему двигаться вперед.

➡️ Если у вас нет роста в финансах, дело не всегда в знаниях или опыте. Часто в основе лежат глубинные установки, сформированные в детстве. Например:

🔘 «Я недостоин больших денег» — если в детстве вам приходилось заслуживать хорошее отношение, то вы перенесете это поведение и на сферу денег. То есть даже с большим опытом будете считать, что вы плохой специалист.
🔘 «Я должен очень стараться, чтобы заслужить» — установка, из-за которой вместо больших денег выбирают тяжелую работу и выгорание.

Как и у Андрея, причина может скрываться в одном из эпизодов детства, которую сознание просто вычеркнуло. Но бессознательное помнит всё.

А вы бы хотели вспомнить то, что скрыло бессознательное?

❤️ — да, это зона роста
🔥 — нет, не хочу туда лезть