Анатомия и физиологии в телесно-ориентированной терапии

👉🏻 Тело - это система взаимосвязанных элементов, нераздельно связанные между собой.

Телесный психолог - это специалист, который работает не только с психикой человека, но и с телом.

И для того, чтобы тактильно определить, где находится напряжение, ему важно знать, где какие мышцы находятся, к чему прикрепляются, что такое фасции, где проходят главные сосуды и нервы, из чего состоят те или иные системы организма.

Грамотная работа с психикой невозможна без общего представления об анатомии и физиологии. Знание механизма работы нервной системы человека - это то, что поможет выстраивать причинно-следственные связи и правильно диагностировать запросы клиентов.

Например ⬇️

- Спазмирование грушевидной мышцы в результате стресса может привести к ущемлению седалищного нерва и появлению неприятных, даже болезненных ощущений в области спины, поясницы, ног или ягодиц.

- Постоянное напряжение в мышцах таза, ягодиц приводит к тому, что таз выходит вперед. Это говорит, что у человека темы секса, раскрепощенности, агрессии, денег табуированы.

Если такой клиент пришел с запросом на проявление секусуальности, то телесный психолог с будет работать в двух направлениях:

1. Через психику и работу с установками, травмами, которые накладывают табу на эти темы
2. Через тело и расслабление мышц таза при помощи практик и упражнений

Таким образом, работа будет наиболее эффективна и результативна.

Почему так сложно менять привычки с точки зрения физиологии

💭 Сталкивались ли вы с такой ситуацией, когда вы приходили к врачу, психологу с проблемой, вам становилось лучше, а потом происходил откат?

🍰Например, вы пришли с проблемой, что заедаете стресс сладким.
Формирование навыков, привычек, запоминание любой информации происходит тогда, когда формируется определенная рефлекторная дуга.

Рефлекторная дуга - это путь, по которому проходит нервный импульс от рецептора до органа, осуществляющего данный рефлекс.

Рефлекс – это реакция организма на раздражение. Например, при стрессе есть сладкое.

👉🏻 Если посмотреть глубже, на строение рефлекторной дуги, то увидим, что при долгом повторении одного и того же действия рефлекторная дуга укрепляется и формируются аксонально-шипиковые синапсы, которые разрушить намного тяжелее.

И когда человек приходит к психологу со своей проблемой, он попадает в условия, начинает делать практики, через осознанность управлять процессом и менять привычное поведение - ему становится легче.

🥲 Но так как сохраняются старые условия, он начинает забывать про практики, осознанность, то происходит возвращение прошлых реакций. Ведь до этого он всю жизнь рефлекторно мыслил, двигался, принимал пищу, и сформировались те самые шипики, которые можно разрушить только через усилия.

Поэтому системная работа на осознанностью, работа с построением новых нейронных связей и разрушение старых - ключ к счастливой, богатой и успешной жизни.

К счастью, МУИП выпускает специалистов, которые хорошо умеют работать с нейронными связями и формировать новые условия, которые помогут изменят их качество жизни.