❤️ Практика: как отпустить прошлое и забыть бывших ❤️

#отношения

Лучший способ стать психологом онлайн и без регистрации

Если вы осознанно пришли к выводу, что хотите получить профессию психолога, то самый простой и интересный способ — пойти учиться в МУИП.

Почему?

1️⃣ У нас практико-ориентированное обучение и нет непрофильных предметов, как в классических университетах.

2️⃣ Вам не нужно писать диплом и тратить время на изучение массы исследований и научных трудов.

Самые главные и передовые исследования обобщены и добавлены в основную программу, а также в списки для дополнительного изучения.

Вместо диплома вы защищаете свой кейс.

3️⃣ К выпуску вы получаете первые результаты у клиента, которые можно использовать как подтверждение своей компетентности.

4️⃣ Получаете 2 диплома: российского образца о переподготовке (или удостоверение психолога) и международный MBA.

Через неделю МУИП уходит на летние каникулы. Следующий набор на интегративного психолога будет открыт нескоро. И скорее всего, цена на следующий поток вырастет на 30%.

Поэтому сейчас — лучшее время, чтобы получить новую профессию!

Переходите по ссылке, чтобы узнать больше о программе обучения и забронировать место:
https://psy-muip.ru/psy-consult?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=anya&utm_content=pro&utm_term=june

Откуда стремление БЫТЬ ИДЕАЛЬНЫМ?

«Либо идеально, либо никак» —> привет, прокрастинация и откладывание дел на потом в надежде, что потом будет «идеально».

Стремление к идеальности формируется в детстве при участии родителей, особенно матери.
Это происходит через сравнения с другими детьми, что закладывает в ребенка желание быть лучшим, совершенным («Катя с третьего подъезда только пятерки приносит, а ты?»).

Особенность людей, стремящихся к идеальности: они не умеют  рационально оценивать свои  достижения, не видят свой  прогресс. Они не хвалят себя за маленькие победы и фокусируются на совершенстве.

Из этого следуют сильные и слабые стороны идеалистов ⤵️

Сильные стороны: ресурсные,  инициативные, способны достигать высоких результатов в  работе. Из них получаются замечательные карьеристы.

Слабые стороны: нереалистичные  ожидания, самокритика, вечная гонка на результатами и достижениями без возможности удовлетворения и наслаждения.

В терапии люди с таким  стремлением часто становятся отличными клиентами: исполнительными,  заинтересованными в прогрессе.  Но им трудно принять  неидеальность себя и окружающих.

Получится ли хороший психолог из перфекциониста?

Ради идеи «сверхчеловека», который умеет читать людей как открытую книгу и «идеально» ведёт себя в социуме, перфекционисты иногда задумываются о работе психолога. И это здорово.

Потому что они часто хвалят других за то, что не замечают у себя: небольшие достижения. Это  прекрасная черта для психолога. Но, с другой стороны, им может быть сложно видеть свой собственный прогресс.

Поэтому самостоятельно тоже необходимо проходить терапию, работать над перфекционизмом и синдромом самозванца. Также важно иметь  здоровую самооценку и правильно  оценивать свои возможности. В  противном случае, психолог может  начать тяжело переживать из-за критики и сомневаться в своей  профессиональной пригодности. 

❗️Стремление к идеальности может как помочь, так и помешать в карьере психолога. Важно распознавать свои сильные и слабые стороны, прорабатывать сложности и развивать здоровую самооценку.

#перфекционизм

Как на психике актёров отражаются съёмки в фильмах ужасов?

🟡Фильм «Суспирия» снимали в заброшенном отеле в горах. Помимо стресса из-за зловещих условий, актриса Дакота Джонсон сильно впитала в себя эмоции персонажа, из-за чего была истощена переживаниями и обратилась за психологической помощью.

🟡Изабель Аджани в фильме «Одержимая» играла девушку, чьё тело и разум были захвачены тёмными силами. Было несколько по-настоящему пугающих сцен, где Изабелль билась в истерике, а на её лице было безумие.

Она получила премию «Сезар», но чуть не свела счёты с жизнью и два года приходила в себя вместе с психологом и психотерапевтом.

🟡Билл Скарсгард сыграл роль клоуна-Пенивайза в фильме «Оно». Напуганы этим персонажем были не только зрители, но и сам актёр. Пеннивайз стал приходить ему в страшных снах.

🟡Алекс Вулф сыграл одержимого в фильме «Реинкарнация», из-за чего стал «эмоциональным мазохистом»: впитывал все негативные эмоции в себя и начал страдать бессонницей.

Многие актёры боятся, что посттравматический синдром может снова развиться и обращаются за психологической помощью.

Хотите подкаст от психолога о том, почему людям нравятся фильмы ужасов и какие особенности психики характерны таким людям? Ставьте огонечки 🔥

⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️: ФИЛЬМЫ УЖАСОВ

Сегодня подкаст для нас записала психолог МУИП Татьяна Степащенко 🥰

Разобрали:

🫀 кто чаще всего смотрит фильмы ужасов?
🫀 почему людям страшно, но они все равно смотрят фильмы ужасов?
🫀 смотрят ли психологи фильмы ужасов?

Если вам интересно изучать психологию, изучать собственные мотивы и мотивы других людей, предлагаем вам бесплатный демо-доступ к профессиональному обучению по интегративной психологии.

В демо-доступе 5 уроков по анатомии, особенностям сознания, психоанализу + мощная телесная практика.

Забрать демо-доступ к профпрограмме можно по 👉ссылке.

Если человека ничего не беспокоит, это не значит, что он здоров

Хотите узнать...
— что в нашем теле априори несовершенно и требует доработки?
— есть ли в нем лишние детали? без чего мы могли бы обойтись?
— какой орган самый сложный с точки зрения строения?
— что главнее: скелет, мозг или сердце
— каким должен быть организм, чтобы прожить долго?

Тогда скорее смотрите новое интервью нашего ректора Ани Рейры вместе с остеопатом и преподавателем МУИП по анатомии — Олегом Агапэ 👇

https://youtu.be/nYaN3BDb7_o?si=VCrqVgOS_D365oWg

P. S. внутри подкаста вас ждёт сразу 2 подарка — от Ани и от Олега 🎁

Летом хочется отдыхать и загорать, а не учиться

Признавайтесь: кто думает, что лучше отложить обучение на осень? Летом же хочется в отпуск: греться на пляже, ходить в кафе и ничего не делать.

Но на самом деле, учиться летом — продуктивнее всего

Почему?❤️

❤️Во-первых, на вас не накладываются обязательства по работе/учебе, если вы на каникулах/в отпуске. Практически нет тревоги.

❤️Во-вторых, вы более расслаблены, что позволяет учиться в удовольствие.

❤️В-третьих, в таком состоянии вы усваиваете полученные знания в 2 раза лучше и поменяете их на практике намного эффективнее.

Таким образом вы получите гораздо больше удовольствия от обучения.

В МУИП очень комфортный график. Все уроки записаны, и вы можете смотреть их в любое время. Обучение занимает не более 3 часов в день. Вы можете, например, посмотреть лекцию утром, а вечером сделать домашнее задание. Всё остальное время — отдых, хобби и все, что душе угодно!

Онлайн-встречи заранее согласовывают с вами, расписание заранее планируется. Всё удобно!

В конце концов, как бы вы провели свое идеальное лето? В какую страну бы поехали? Сколько денег, ресурсов и свободного времени вам нужно? И что для этого нужно сейчас? Какая занятость и какой график позволит вам путешествовать летом?

А представляете, что если вы поднажмете этим летом и освоите профессию, которая позволяет хорошо зарабатывать, самостоятельно регулировать свой график и путешествовать? Каким тогда будет следующее лето? :)

Профессия психолога предполагает свободный график и дистанционную работу — идеально для путешествий!

Поэтому это лето — отличное время, чтобы инвестировать в себя, свое следующее лето и сделать шаг к свободной и интересной жизни! ☺️

Хотите послушать историю нашей выпускницы, которая благодаря психологии и обучению начала путешествовать? Ставьте 🔥