5 главных женских комплексов
Пишите цифру в комментариях, от какого страдаете 👇
(1 - плечи, 2 - ляжки, 3 - бока/животик, 4 - попа, 5 - второй подбородок)
На самом деле, многие из этих комплексов даже не зависят от лишнего веса. И чтобы их исправить, не нужно худеть:
✔️ Второй подбородок (при нормальном индексе массы тела) = нарушение осанки в шейном отделе, неверное положение языка.
✔️ Толстые плечи = мышечный зажим в грудном отделе. Много ответственности. Страх проявляться.
✔️ Большие ляжки = тазовый блок. Поджатый таз, слабая внутренняя опора, неумение расслабляться. Подавленная агрессия, которая мешает идти к своим целям.
Все это исправляется телесными практиками и двигательной активностью.
Пишите цифру в комментариях, от какого страдаете 👇
(1 - плечи, 2 - ляжки, 3 - бока/животик, 4 - попа, 5 - второй подбородок)
На самом деле, многие из этих комплексов даже не зависят от лишнего веса. И чтобы их исправить, не нужно худеть:
Все это исправляется телесными практиками и двигательной активностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41🔥14👍7😢1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Телесные практики на тазовую область 🎙️
Психолог МУИП Ирина Костенко специально для наших подписчиков записала небольшой видео-урок о том, как прорабатывать тазовую область, чтобы:
— не сидеть нога на ногу
— расслабить зону таза и ног
— начать правильно ходить, не травмируя сухожилия и суставы
— облегчить менструальные боли
— восстановить мышечный корсет
— прокачать сексуальность, чувствительность и гибкость.
Понравились практики? С вас ❤️
👉 полная энциклопедия телесных практик (для себя + для практикующих психологов)
#практики_МУИП
Психолог МУИП Ирина Костенко специально для наших подписчиков записала небольшой видео-урок о том, как прорабатывать тазовую область, чтобы:
— не сидеть нога на ногу
— расслабить зону таза и ног
— начать правильно ходить, не травмируя сухожилия и суставы
— облегчить менструальные боли
— восстановить мышечный корсет
— прокачать сексуальность, чувствительность и гибкость.
Понравились практики? С вас ❤️
👉 полная энциклопедия телесных практик (для себя + для практикующих психологов)
#практики_МУИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80🔥21👍7🥰6
Быстрый тест на нарушения пищевого поведения 👇
Пройдите и узнайте, в порядке ли ваше отношение к еде и к чему это может привести.
Пройдите и узнайте, в порядке ли ваше отношение к еде и к чему это может привести.
🔥13❤1🤔1
1. Стараетесь ли вы есть меньше, чем вам хотелось бы во время обычного приёма пищи?
Anonymous Poll
29%
Да, бывает/часто
71%
Нет
2. Бывают ли у вас периоды, когда вы объедаетесь сладостями: можете съесть целую шоколадку или несколько пирожных подряд?
Anonymous Poll
59%
Да/часто
41%
Нет/очень редко
3. Возникает ли у вас желание что-то съесть, когда вам скучно или грустно?
Anonymous Poll
77%
Да
23%
Нет
5. Когда вы проходите мимо булочной/кондитерской, вам всегда хочется купить что-то вкусное?
Anonymous Poll
44%
Да/чаще всего
56%
Нет/редко
Нарушения пищевого поведения — на каждом шагу 🔉
Мы заедаем скуку, грусть, одиночество, не оправдавшиеся надежды.
А когда результат заедания эмоций начинает себя показывать в виде жирочка на животе или ляжках, мы начинаем винить себя и лишать еды, пытаемся убрать из рациона все сладости, а потом срываемся, объедаемся и так по кругу.
▶️ ОТВЕТЫ НА ТЕСТ: если у вас есть хотя бы 1 ответ «да», то можно подозревать нарушение пищевого поведения, которое корректируется с помощью телесно-ориентированной психологии.
Мы заедаем скуку, грусть, одиночество, не оправдавшиеся надежды.
А когда результат заедания эмоций начинает себя показывать в виде жирочка на животе или ляжках, мы начинаем винить себя и лишать еды, пытаемся убрать из рациона все сладости, а потом срываемся, объедаемся и так по кругу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍6🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Инсайт: подавленная сексуальность связана с образом мамы в нашей голове
Подавленная сексуальность и проблемы с оргазмом могут быть лишь вершиной айсберга, указывающей на более глубокие психологические проблемы.
Наше тело — зеркало души, и любые дисбалансы внутри нас могут проявиться через физиологию.
Если копить все в себе, неприятные симптомы не заставят себя долго ждать. Один из них — лишний вес, который грозит каждому второму жителю нашей страны, даже если сейчас видимых предпосылок нет.
Если хотите получить идеальное тело и поддерживать его благодаря сбалансированному психическому состоянию, ждём вас на втором дне бесплатного интенсива ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ. Сегодня в 19:00.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://psy-muip.ru/psy-slim?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=yulia&utm_content=web&utm_term=may
#сексуальность
Подавленная сексуальность и проблемы с оргазмом могут быть лишь вершиной айсберга, указывающей на более глубокие психологические проблемы.
Наше тело — зеркало души, и любые дисбалансы внутри нас могут проявиться через физиологию.
Если копить все в себе, неприятные симптомы не заставят себя долго ждать. Один из них — лишний вес, который грозит каждому второму жителю нашей страны, даже если сейчас видимых предпосылок нет.
Если хотите получить идеальное тело и поддерживать его благодаря сбалансированному психическому состоянию, ждём вас на втором дне бесплатного интенсива ПСИХОЛОГИЯ СТРОЙНОСТИ. Сегодня в 19:00.
Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://psy-muip.ru/psy-slim?utm_source=tg&utm_medium=muip&utm_campaign=yulia&utm_content=web&utm_term=may
#сексуальность
🔥26❤14😱5👍2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42❤10👍4🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Стоит ли идти в телесно-ориентированную терапию ДЛЯ СЕБЯ❓
Хотя наш университет и предлагает профессиональную программу, это не значит, что после нее вам обязательно практиковать в качестве психолога.
🇯🇵 Часть наших студентов приходит решить собственные запросы:
— комплексы и страхи,
— чувство неполноценности, неуверенность в себе,
— отсутствие оргазмов и связи с телом,
— проблемы с заработком и самореализацией,
— проблемы в отношениях, сложности выстраивать контакт с людьми и т.д.
Вы наверняка слышали, что психологи не могут прорабатывать сами себя в классических подходах. Но в телесном подходе упор делается на практики, которые можно применять и для работы и с клиентами, и для собственного исцеления. Поэтому наша программа эффективна и поможет решить собственные психологические проблемы.
Это подтверждают наши выпускницы. Мини-интервью с одной из них на видео ⤴️
Если вам интересна телесно-ориентированная терапия для себя и хотите узнать подробности программы обучения, пишите ТЕЛО в комментариях — и мы с вами свяжемся 👇
#результаты
#выпускники_МУИП
Хотя наш университет и предлагает профессиональную программу, это не значит, что после нее вам обязательно практиковать в качестве психолога.
— комплексы и страхи,
— чувство неполноценности, неуверенность в себе,
— отсутствие оргазмов и связи с телом,
— проблемы с заработком и самореализацией,
— проблемы в отношениях, сложности выстраивать контакт с людьми и т.д.
Вы наверняка слышали, что психологи не могут прорабатывать сами себя в классических подходах. Но в телесном подходе упор делается на практики, которые можно применять и для работы и с клиентами, и для собственного исцеления. Поэтому наша программа эффективна и поможет решить собственные психологические проблемы.
Это подтверждают наши выпускницы. Мини-интервью с одной из них на видео ⤴️
Если вам интересна телесно-ориентированная терапия для себя и хотите узнать подробности программы обучения, пишите ТЕЛО в комментариях — и мы с вами свяжемся 👇
#результаты
#выпускники_МУИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥20❤12🥰4🍾2🥱1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Стоит ли идти в телесно-ориентированную терапию ДЕЙСТВУЮЩИМ ПСИХОЛОГАМ❓
Наши выпускницы говорят: да, да и ещё раз да!
Потому что благодаря всем инструментам, которые мы даём в профессиональной программе, вы сами начинаете получать желаемые результаты быстрее:
• приходит больше клиентов,
• терапия проходит в 2 раза эффективнее,
• у вас в обороте больше практик для закрепления и домашних заданий.
Также телесно-ориентированная терапия позволяет более эффективно решать запросы клиентов, связанные с телом: проблемы с оргазмами, принятием себя, здоровьем, лишним весом...
После окончания программы вы получаете:
📌 удостоверение с внесением в госреестр
📌 диплом международного образца MBA
Какие результаты получают наши выпускники — на видео ⤴️
Если вам интересна телесно-ориентированная терапия с профессиональной точки зрения и вы хотите узнать подробности программы обучения, пишите ПРОФИ в комментариях — и мы с вами свяжемся 👇
#результаты
#выпускники_МУИП
Наши выпускницы говорят: да, да и ещё раз да!
Потому что благодаря всем инструментам, которые мы даём в профессиональной программе, вы сами начинаете получать желаемые результаты быстрее:
• приходит больше клиентов,
• терапия проходит в 2 раза эффективнее,
• у вас в обороте больше практик для закрепления и домашних заданий.
Также телесно-ориентированная терапия позволяет более эффективно решать запросы клиентов, связанные с телом: проблемы с оргазмами, принятием себя, здоровьем, лишним весом...
После окончания программы вы получаете:
Какие результаты получают наши выпускники — на видео ⤴️
Если вам интересна телесно-ориентированная терапия с профессиональной точки зрения и вы хотите узнать подробности программы обучения, пишите ПРОФИ в комментариях — и мы с вами свяжемся 👇
#результаты
#выпускники_МУИП
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥9🥰4
Выбери своего бойца: типы характера по Лоуэну 🟠
Интересно узнать, в каком возрасте формируются травмы и как они влияют на наше поведение в карьере, отношениях, образе жизни? Почему кто-то вступает в созависимые отношения, а у кого-то 2 развода? Почему кто-то склонен к зависимости от курения/сладкого/алкоголя, а кто-то нет?
Тогда листайте карусель и попытайтесь отнести себя к одному из типов характера, принятых в телесно-ориентированной терапии ⤴️
Если вы хотите стать психологом и начать помогать людям, присоединяйтесь к нашей программе по телесно-ориентированной психологии.
Чтобы получить бесплатную консультацию по программе, пишите КОНСУЛЬТАЦИЯ в комментариях 👇
Интересно узнать, в каком возрасте формируются травмы и как они влияют на наше поведение в карьере, отношениях, образе жизни? Почему кто-то вступает в созависимые отношения, а у кого-то 2 развода? Почему кто-то склонен к зависимости от курения/сладкого/алкоголя, а кто-то нет?
Тогда листайте карусель и попытайтесь отнести себя к одному из типов характера, принятых в телесно-ориентированной терапии ⤴️
Если вы хотите стать психологом и начать помогать людям, присоединяйтесь к нашей программе по телесно-ориентированной психологии.
Чтобы получить бесплатную консультацию по программе, пишите КОНСУЛЬТАЦИЯ в комментариях 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥26❤16👍4