ПРОМТЫ | INTEGER
40.3K subscribers
1.09K photos
78 videos
15 files
608 links
Готовые промты для трендовых фото и видео
Download Telegram
ВОЛШЕБСТВО В ВАШИХ ФОТО🪄

1. Заходим в бот https://t.me/Integer_ai_bot
2. Нейросеть - Nano Banana 2🍌
3. Загружаем свое фото или используем готовый аватар

Пишем пром👇🏼
Средний план. модель в профиле, голова чуть приподнята, глаза закрыты. вокруг неё — очень густой микрокапельный водяной туман, полностью заполняющий весь кадр. плотная водяная пыль равномерно окружает модель, создаёт влажную атмосферу. мелкие капли переходят в лёгкие снежные кристаллы, визуально выглядят как смесь водяного тумана и снежной взвеси. в воздухе хаотичное движение микрочастиц. весь кадр выглядит как внутри облака.
платье воздушное, полностью полупрозрачное, многослойные воланы активно развиваются, словно подхвачены мягким воздухом. движения ткани крупные, плавные, естественные, создают эффект динамики. воланы закручиваются вокруг плеч, груди и рук, образуя живые формы. ткань взаимодействует с туманом, частично растворяется, но остаётся чётко читаемой. вышивка на груди видна, но слегка приглушена влажностью.
фон мягкий нейтральный серо-зелёный, полностью затушеван водяным туманом. нет резких границ, фон растворён, глубина сохранена.
освещение мягкое, нейтральное, создаёт киношный эффект свечения. мелкие частицы воды и снега подсвечены, видно движение воздушных потоков. волосы слегка влажные, аккуратно откинуты назад, эффект ветра минимальный, но присутствует.
ультра-реализм, кинематографичность. высокая детализация тумана, снежных микрочастиц и текстур ткани. малая глубина резкости. композиция полностью совпадает с референсом.
ЕЩЕ ФОТО С ЦВЕТАМИ❣️

1. Заходим в бот https://t.me/Integer_ai_bot
2. Нейросеть - Nano Banana 2🍌
3. Загружаем свое фото или используем свой аватар

Пишем промт👇🏼
Ultra photorealistic 8K masterpiece, professional full-frame DSLR photography, luxury fashion editorial, medium close-up shot, eye-level angle, ultra high resolution, razor-sharp focus on face, extremely detailed facial features, crystal-clear eyes, realistic skin texture, visible natural pores, authentic complexion, healthy well-groomed skin, subtle natural imperfections, premium professional makeup, realistic eyelashes, natural eyebrows, detailed lip texture, cinematic color grading, HDR, realistic lighting, true photographic realism.
Красивая молодая женщина с длинными каштановыми волосами присела среди густо цветущего багульника (рододендрона даурского). Она слегка наклонилась вперед и поднесла к лицу ветку багульника, наслаждаясь ароматом цветов. Голова немного повернута в сторону цветов, взгляд мягко направлен на соцветия. На лице легкая естественная улыбка с закрытыми губами, без демонстрации зубов. Поза расслабленная, женственная и естественная, как случайный кадр профессиональной фотосессии на природе.
Крупный план по пояс. Цветущие ветви багульника окружают девушку со всех сторон, создавая ощущение погружения в море нежно-лиловых, сиреневых и розово-фиолетовых цветов. Несколько цветущих ветвей находятся на переднем плане, добавляя глубину и объем композиции.
На девушке элегантный белый корсетный топ без рукавов и бретелей и стильные белые юбка-шорты современного кроя. На ногах белые кроссовки Nike. Одежда выглядит дорогой и качественной, с реалистичной текстурой ткани и естественными складками.
Волосы очень длинные, до поясницы, густые и ухоженные. Собраны в высокий гладкий конский хвост. Стрижка каскад со слоистой формой. Волосы идеально уложены на круглую щетку, без волн по длине, гладкие и объемные. Концы аккуратно подкручены внутрь. Челка-шторка мягко обрамляет лицо и плавно переходит в основную длину волос. Видны отдельные волоски и естественный блеск здоровых волос.
Лицо максимально реалистичное и естественное. Натуральные пропорции, выразительные глаза, гармоничные черты лица, чистая слегка загорелая кожа. Хорошо заметны естественные поры кожи, микротекстура, легкие природные особенности кожи. Без пластиковой гладкости, без эффекта кукольного лица, без чрезмерной ретуши.
Над цветущим полем стелется легкий утренний туман. Атмосфера слегка затемненная и кинематографичная. Мягкий рассеянный свет проходит через дымку и цветущие ветви, создавая объемные лучи и деликатные тени. Задний план окутан туманом и постепенно растворяется в дымке, сохраняя реалистичную глубину пространства.
Цветовая палитра состоит из нежных сиреневых, лиловых и розово-фиолетовых оттенков цветущего багульника, белой одежды и теплых естественных тонов кожи. Настроение спокойное, романтичное и безмятежное.
Hyperrealistic human face, visible skin pores, realistic skin texture, authentic facial anatomy, natural asymmetry, realistic eyes, true-to-life proportions, lifelike expression, natural muscle tension, detailed hair strands, realistic floral details, atmospheric fog, volumetric light, cinematic shadows, professional DSLR photography, magazine quality, ultra realistic, HDR, sharp focus on face, masterpiece, 8K, photorealistic, indistinguishable from a real photograph, no plastic skin, no wax skin, no beauty filter, no airbrushing, no CGI, no 3D render, no AI-face look, no doll face, no excessive smoothing, no uncanny valley effect, no overprocessed features.
7
ПОСЛЕДНИЙ ЗВОНОК🔔

1. Заходим в бот https://t.me/Integer_ai_bot?start=ig_models
2. Нейросеть - Nano Banana 2🍌
3. Загружаем фото маленькой и взрослой

Пишем промт👇🏼
Строго сохранить внешность 1:1 по загруженным фото: черты лица, пропорции, возраст, форму глаз, носа, губ, линию челюсти, цвет глаз; без идеализации. Фотореалистичный винтажный cinematic portrait. В кадре большое напольное зеркало в тонкой золотой арочной раме. Спиной к камере у зеркала стоит взрослая девушка-выпускница, корпус развернут к своему отражению, голова слегка повёрнута в профиль, взгляд на свою маленькую версию, осанка прямая и грациозная.
Одета в традиционный школьный выпускной наряд: тёмное платье с короткой расклешенной юбкой и длинными рукавами, поверх белый кружевной фартук с пышными воланами по плечам и оборками.
Через плечо красная выпускная лента, в руках пышный букет нежно-розовых кустовых роз.
Волосы заплетены в 2 колоска с белыми бантами.
В отражении зеркала вместо взрослой - её детская версия, девочка-первоклассница, смотрит на свою взрослую версию с искренним светлым выражением, в одной руке высоко поднят золотой колокольчик первого звонка, за спиной школьный ранец.
На девочке классическая школьная форма: тёмное платье-сарафан, белая блузка с отложным круглым воротничком, белые гольфы, черные туфельки, 2 хвостика и белые банты.
На зеркале каллиграфическая надпись от руки белыми буквами: Выпускница 2026 С
Фон: тёплый, уютный интерьер комнаты в мягком приглушённом свете, деревянный пол, размытые предметы, тёплая ламповая подсветка из глубины отражения. Свет тёплый, камерный, мягкий, золотистый из зеркала и комнаты, создает нежные блики на ткани, ленте и волосах, мягкие тени, атмосферное освещение. Цветокоррекция тёплая винтажная в карамельно-янтарных тонах, выраженная плёночная зернистость, лёгкая пыль и тонкие царапины как на старой плёнке, мягкий контраст, эффект аналогового фото, эстетика nostalgic cinematic film, атмосфера трогательности, ностальгии, взросления и связи между прошлым и настоящим.


Такой же промт для парня👇🏼
Строго сохранить внешность 1:1 по загруженным фото: черты лица, пропорции, возраст, форму глаз, носа, губ, линию челюсти, цвет глаз; без идеализации. Фотореалистичный винтажный cinematic portrait. В кадре большое напольное зеркало в тонкой золотой арочной раме. Спиной к камере у зеркала стоит взрослый парень-выпускник, корпус развернут к своему отражению, голова слегка повёрнута в профиль, взгляд на свою маленькую версию, осанка уверенная и спокойная.

Одет в классический школьный выпускной образ: тёмный костюм с белой рубашкой, аккуратный галстук, через плечо красная выпускная лента. В одной руке букет светлых цветов в сдержанной мужской эстетике. Волосы аккуратно уложены естественно и реалистично.

В отражении зеркала вместо взрослого — его детская версия, мальчик-первоклассник, смотрит на свою взрослую версию с искренним светлым выражением. В одной руке высоко поднят золотой колокольчик первого звонка, за спиной школьный рюкзак.

На мальчике классическая школьная форма первоклассника: тёмные брюки, белая рубашка, жилетка или пиджак, аккуратные туфли.

На зеркале каллиграфическая надпись от руки белыми буквами: «Выпускник 2026».

Фон: тёплый, уютный интерьер комнаты в мягком приглушённом свете, деревянный пол, размытые предметы, тёплая ламповая подсветка из глубины отражения. Свет тёплый, камерный, мягкий, золотистый из зеркала и комнаты, создаёт нежные блики на ткани, ленте и волосах, мягкие тени, атмосферное освещение. Цветокоррекция тёплая винтажная в карамельно-янтарных тонах, выраженная плёночная зернистость, лёгкая пыль и тонкие царапины как на старой плёнке, мягкий контраст, эффект аналогового фото, эстетика nostalgic cinematic film, атмосфера трогательности, ностальгии, взросления и связи между прошлым и настоящим.
6
ТРЕНД ВИДЕО: ПЕРВОКЛАШКА И ВЫПУСКНИЦА🎓

1. Заходим в бот https://t.me/Integer_ai_bot
2. Нейросеть - Nano Banana 2🍌 и Seedance 2.0
3. Загружаем свое фото из первого и из 11 класса

Пишем промт в Nano Banana 2👇🏼
Строго сохранить внешность 1:1 по загруженным фото: черты лица, пропорции, возраст, форму глаз, носа, губ, линию челюсти, цвет глаз, естественную внешность без идеализации и изменения возраста. Использовать загруженные фото как основу для обеих версий человека — взрослой и детской.

Фотореалистичный cinematic graduation portrait, атмосфера последнего звонка в школе. В кадре взрослая версия человека идёт за руку со своей маленькой версией — ребёнком 6–7 лет. Они смотрят вперёд или друг на друга с лёгкой тёплой эмоцией и ощущением ностальгии.

Взрослая версия одета в классический образ выпускника школы: аккуратная школьная форма или элегантный выпускной outfit в тёмных оттенках, белые элементы одежды, через плечо красная лента с золотой надписью «Выпускник 2026». Образ должен автоматически адаптироваться под пол человека: женственный для девушки, сдержанный и элегантный для парня.

Детская версия человека выглядит как младший школьник на первом звонке: аккуратная школьная одежда, соответствующая полу, маленький рюкзак или праздничный школьный образ, лёгкая искренняя улыбка.

Фон: школьный двор во время последнего звонка, выпускная атмосфера, другие выпускники размыты на заднем плане, воздушные шары, вечернее тёплое солнце, мягкий golden hour свет. Атмосфера живой школьной памяти, трогательная сцена взросления и связи прошлого с будущим.

Свет мягкий, кинематографичный, золотистый, с естественными бликами на волосах и одежде. Цветокоррекция тёплая, плёночная, cinematic film look, мягкий контраст, лёгкая зернистость, эффект дорогого аналогового фото. Глубина резкости кинематографичная, фон мягко размыт. Эмоции кадра — ностальгия, взросление, счастье, тёплая школьная память.


Готовое фото загружаем в Seedance с промтом👇🏼
[Format: 9:16 vertical, EXACTLY 10 seconds, ultra cinematic emotional video, NO voiceover, NO subtitles, NO talking]
Use the uploaded reference photo as BOTH versions of the same girl:
— younger first-grade version
— older 11th-grade graduate version
The AI must preserve the same facial identity, eyes, hairstyle vibe, ethnicity, and recognizable appearance.
Kazakhstan graduation atmosphere only.
Pure emotional storytelling through visuals only.

0:00–0:03
Wide cinematic shot.
A small first-grade girl slowly walks through a school graduation ceremony while holding hands with her future self.
The little girl wears:
white blouse,
large white bows,
dark skirt,
white tights,
classic first-grade school look.
The older version wears:
modern black school sarafan,
white elegant blouse,
graduation ribbon:
«Выпускник 2026»
Golden sunset light,
soft wind,
balloons,
flowers,
students blurred in background.
Very emotional atmosphere.
Smooth cinematic side tracking shot.


0:03–0:06
Medium emotional shot.
The little girl looks up at the graduate with admiration and safety.
The graduate looks down emotionally and softly smiles, almost holding back tears.
Natural emotional acting.
No exaggerated movements.


0:06–0:08
Front cinematic shot.
They continue walking hand-in-hand together through the graduation ceremony.
The older version gently squeezes the child’s hand reassuringly.
Warm sunlight wraps around them.
Beautiful shallow depth of field.


0:08–0:10
Slow cinematic close-up zoom.
Focus on their hands holding each other while walking toward bright sunlight.
Final emotional frame:
the child slightly leans closer to her future self while continuing to walk.
Ultra realistic skin texture,
Netflix-style cinematic lighting,
soft film grain,
luxury emotional movie atmosphere.
3
ВЫПУСКНОЙ КОЛЛАЖ📷

1. Заходим в бот https://t.me/Integer_ai_bot
2. Нейросеть - Nano Banana 2 🍌
3. Загружаем свое фото маленькими и взрослыми

Пишем промт для парня👇🏼
Use the facial features from the uploaded reference without modification. Fully preserve the identity and appearance of both the adult and child versions of the model. Ultra-realistic live photography, vertical 9:16.
A cinematic nostalgic collage with smooth seamless transitions between scenes, without dividing the frames.
Top part: a small version of a young man near a school with a large bouquet of lilacs. Modern school uniform aesthetic: navy blazer, white shirt, tie, classic trousers, white sneakers. Hair: textured hairstyle with soft volume.
Central part: an adult version of a graduate in modern school uniform sitting next to his younger version and holding a white dove. Red graduation ribbon with only one gold inscription "Выпускник 2026", without other words, logos, or text. Hair: soft textured curls, natural volume hairstyle.
Bottom part: an adult version writing on the school blackboard with chalk: "Прощай, школа!". Looking into the camera, relaxed confident pose.
Warm golden-hour light, pastel cinematic color grading, dreamy nostalgic atmosphere, emotional editorial photography.
Shot on Canon, 50mm lens, shallow depth of field, ultra high-resolution realism, without CGI, filters, or stylization.


Пишем промт для девушки👇🏼
Use the facial features from the downloaded reference without modification. Fully preserve the identity and appearance of both the adult and child versions of the model. Ultra-realistic live photography, vertical format 9:16.
A cinematic nostalgic collage of three scenes with smooth seamless transitions.
Top: a small version of the model near the school with a bouquet of lilacs. Modern school uniform aesthetic: oversized blazer, white shirt, pleated skirt, white socks, large white bows. Hair: low ponytails with soft waves.
Center: an adult graduate in modern school uniform and a white ribbon "Выпускница 2026" sitting next to her younger version and holding a white dove. Hair: glossy Hollywood waves, half-up hairstyle with a white bow.
Bottom: the adult version writes on the board: "Прощай, школа!". Hair: voluminous soft curls, smooth blowout hairstyle. Looking into the camera.
Warm golden-hour light, pastel cinematic color grading, emotional editorial photography.
Shot on Canon, 50mm lens, high-resolution realism, without CGI, filters, or stylization.
5
От 1000 подписчиков в месяц через Threads 🦾

Для тех, кто только хочет начать продвигаться, и для тех, у кого уже есть свои телеграм-каналы и другие площадки:

Большинство до сих пор уверены, что для продвижения есть только два пути: либо сливать бюджет на рекламу и закупы, либо годами пилить рилсы, при этом не расти

А Threads сейчас – та самая площадка, которая у всех на виду, но почти никто не умеет забирать с неё трафик. Алгоритмы пока щедрые, конкуренции мало, охваты раздаются почти даром.

Мы с командой Integer нашли метод
, как стабильно тянуть оттуда от 1000 живых, вовлеченных подписчиков в месяц прямо в тг-канал. При этом тех, кто будет оплачивать по вашей партнерской ссылке

Прежде чем раскрывать тему подробно, хотим понять – насколько вам вообще интересно было бы узнать про продвижение через Threads? Голосуем👇🏼
19
Интересно обучение по продвижению через threads?
Anonymous Poll
76%
Да, интересно
26%
Я не продвигаюсь
10🔥7🥰1
ФОТО, КОТОРОЕ ОН ПОСТАВИТ НА ЗАСТАВКУ🤍

1. Заходим в бот https://t.me/Integer_ai_bot?start=ig_models
2. Нейросеть - Nano Banana 2🍌
3. Загружаем фото себя и своего парня или девушки

Пишем промт👇🏼
Создайте кинематографическую фотографию, не меняя черт лица. Сохраняйте точную структуру лица, пропорции и естественную асимметрию. Экстремальный портрет крупным планом.
Плотная обрезка: видна только часть лица мужчины (половина лица) Женщина, расположенная прямо за ним. Ее лицо частично скрыто за его головой/плечом Сильная многослойная композиция (мужчина на переднем плане, женщина на заднем плане). Мужчина, обращенный вперед, слегка повернулся в сторону.
Женщина стоит очень близко позади него.
Мужчина: спокойное, нейтральное, слегка серьезное выражение лица.
Женщина: интенсивный взгляд. Губы мягко прижаты или слегка приоткрыты
Эмоциональное напряжение вместо романтики. 9:16
5
👍141