‏فنلاند شادترین و افغانستان غمگین‌ترین کشور دنیا شد ایران هم در رتبه ۹۹ شادترین کشورها قرار گرفت
چیزی که مارو متمایز کرده، سخاوت و کمک به همدیگه‌ست!
ایران تو این فاکتور رتبه۱۳جهان رو داره
شاید همه فاکتورهای شادی رو نداشته باشیم، ولی یادمون نرفته که همدیگه‌رو داریم❤️

@Aalijnab

📌این ترتیب تمیز نگه داشتن خانه رو داشته باشید راهنمای خوبی میشه براتون

روزانه
▫️ مرتب کردن تخت‌ها
▫️ شستن ظرف‌ها
▫️ جمع‌کردن لباس‌های شسته‌شده و گذاشتن سر جاشون
▫️ تمیز کردن سینک و کانتر
▫️ جمع‌وجور کردن کلی
▫️ پاک کردن دستشویی
▫️ جارو کردن کف
▫️ جاروبرقی کشیدن

هفتگی
▫️ گردگیری قفسه‌ها و مبلمان
▫️ تی کشیدن زمین
▫️ عوض کردن ملافه‌ها
▫️ تمیز کردن آینه‌ها
▫️ شستن توالت، دوش و سینک
▫️ پاک کردن مایکروویو و وسایل برقی
▫️ مرتب و تمیز کردن یخچال

ماهانه
▫️ تمیز کردن داخل کابینت‌ها
▫️ شستن سطل زباله
▫️ تمیز کردن فر و اجاق
▫️ تمیز کردن کلید برق، درها، دستگیره‌ها و قاب‌ها
▫️ تمیز کردن کابینت‌های آشپزخانه و حمام

فصلی
▫️ شستن پنجره‌ها
▫️ شستن درز کاشی‌ها
▫️ تمیز کردن عمیق یخچال و یخ‌ساز
▫️ تمیز کردن سیستم گرمایش و سرمایش
▫️ بررسی انبار غذا و دور ریختن اقلام تاریخ‌گذشته
▫️ تهویه اتاق‌ها و پرده‌ها
▫️ شستن بالشت‌ها و پتوها
▫️ مرتب‌کردن کمدها و جداکردن لباس‌هایی که باید دور ریخته یا اهدا بشن
▫️ شستن روتختی‌ها و لحاف‌ها

سالانه
▫️ شست‌وشوی فرش‌ها
▫️ گردگیری دریچه یخچال
▫️ شستن دیوارها
▫️ شستن توری پنجره‌ها
▫️ تمیز کردن طاقچه‌های پنجره
▫️ باز کردن و شستن پرده‌ها
▫️ تمیزکاری کامل ماشین ظرفشویی و لباسشویی
▫️ تمیز کردن بالکن
▫️ تمیز کردن چراغ‌ها و لوسترها

🆔 @GizmizTel 💯

باسلام و احترام پاسخ قسمت cرو بفرمایید چرا مدل خطی مدل ضعیفی برای این مسئله هستش.

🛑 اجرای آیین‌نامه ارتقای رتبه‌بندی معلمان از مهرماه

کاظمی با تأکید بر رفع مشکلات رتبه‌بندی معلمان خاطرنشان کرد: 230 هزار معلم فاقد رتبه بودند که با تلاش‌های صورت‌گرفته این تعداد از معلمان نیز از مزایای رتبه‌بندی برخوردار شدند. همچنین آیین‌نامه ارتقای رتبه‌بندی معلمان نیز تدوین و آماده تصویب است و از مهر 1404 اجرایی خواهد شد

i

نتیجه ی یک پژوهش بسیار جالب:

همین تغییر به ظاهر ساده میتونه چنین نتایج بزرگی داشته باشه!
پس واقعا ‌پینشهاد میشه به جای اینکه به خودمون برچسب بیش فعالی و ADHD و هزاران اختلال دیگه که در فضای مجازی صحبتش هست بزنیم، بیاید روی همین تکنیک های ساده کار کنیم.

محیط مون رو درست کنیم
روی شور اشتیاق مون کار کنیم
هدفمندتر باشیم

👤دکتر آذرخش مکری

‌🆔 @GizmizTel 💯

برای اولین بار مبلغ فطریه به تفکیک استان‌ها اعلام شد

عید بندگی روی دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج)

🔺به مناسبت عید سعید فطر از جدیدترین دیوارنگاره میدان ولیعصر (عج) با شعار «خداوندا مرا آن ده که آن به» رونمایی شد.

🔺این دیوارنگاره که محصول خانه طراحان انقلاب اسلامی است، به فراخور مناسبت‌های دینی و اجتماعی تغییر می‌کند.

@Diyaronline_14

📣 فراخوان جذب مدرس و بازبین فیلم های آموزشی
دعوت به همکاری از مدرسان و بازبینان محترم جهت تهیه و بازبینی فیلم های آموزشی ویژه کتب جدید التالیف رشته شبکه و نرم افزار رایانه📣

احتراماً گروه کامپیوتر استان خراسان رضوی در نظر دارد با توجه به تالیف کتب جدید برای پایه دهم رشته شبکه و نرم افزار رایانه، به جهت تولید محتواهای آموزشی از مدرسان محترم علاقمند و متخصص، و بازبینان متعهد و علاقمند دعوت به همکاری می نماید.

🔹مهلت ثبت نام :حداکثر تا 25 فروردین ماه 1404
🌐 لینک ثبت نام
https://form.razaviedu.ir/teach/view.php?id=545378

🔹اساتید پس از اعلام آمادگی و انتخاب موضوع تدریس، از طریق فرم فوق، با مديران هر درس مرتبط خواهند شد و با هماهنگی و تعیین ریز موضوع تدریس، فیلم آموزشی را تولید خواهند کرد.

🔸تاریخ نهایی تحویل محتوای آموزشی تولید شده، پایان خرداد ماه خواهد بود.

🔹مدیریت و آپلود فیلم های آموزشی تولید شده توسط همکار با نام خود همکار و تیم بازبین در فضای مجازی برعهده گروه کامپیوتر استان خراسان رضوی می باشد.

🔹 همچون سنوات گذشته، در پایان همکاری به پاس زحمات، با توجه به میزان مشارکت و محتوای آموزشی تولید شده
🌹تقدیرنامه
🌹گواهی تولید / بازبینی محتوای آموزشی
  تقدیم می گردد.

کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10

https://t.me/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺

🎥 رهبر انقلاب: در این منطقه فقط یک نیابتی وجود دارد و آن رژیم صهیونیستی است

🔴 شبکه خبر | @iribnews_fa

📸 بلایی که گردشگرها با بردن خاک نقره‌ای سر سواحل جنوب آوردند

🔴 شبکه خبر | @iribnews_fa