прибежала показать с утра свои неочинь красиви тарелочки 😔 делитесь своими!
у меня БАЗА как обычно, творог и пшенку ем. разнообразия не будет!!! обновила для вас с утра рецепты, теперь там их почти 50. а еще советую проверить рецепт ватрушек, потому что я теперь их делаю по своему и это выходит оченб вкусно, делаю их большими что бы время не тратить
у меня БАЗА как обычно, творог и пшенку ем. разнообразия не будет!!! обновила для вас с утра рецепты, теперь там их почти 50. а еще советую проверить рецепт ватрушек, потому что я теперь их делаю по своему и это выходит оченб вкусно, делаю их большими что бы время не тратить
❤71💘23🍓20💯3❤🔥1💋1
✨ рисовая бумага 4-5шт✨ молоко 2,6% 25мл✨ яйцо (46г)✨ сахзам
начинка:✨ вишня 136г✨ сахзам✨ вода 20мл✨ крахмаль 5г + вода 25мл
#recipe
1️⃣
в кастрюлю высыпали вишню, к ней добавили водичку и сахзам, поварили буквально до размягчения
✨
в отдельной миске смешали крахмаль и воду, добавили к вишне и варите до загустения
✨
молоко, яйцо и сахзам взбить между собой, обмакнуть рисовую бумагу в эту массу
✨
выложить начинку в рисовую бумагу, свернуть квадратиком
✨
запечь 5 минут при 180* или обжарить с двух сторон
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤66💘13❤🔥12💋4🍓1
белковое чудо на случяй когда уже сьел все углеводы…… (или пуддинг в магазине слишком дорогой)
✨ творог 5% 200г✨ яйцо (46г)✨ молоко 15мл✨ сода пол ч.л✨ какао 9г✨ сахзам, щепотка соли по вкусу✨ хороший блендер (❗️)
#recipe
1️⃣
в миске смешать творог, яйцо, какао, соду, сахзам (без молока)
✨
очень хорошо поблендерить до кремового состояния
✨
сделать водяную баню -> кастрюлю наполнить водой, и на верх поставить миску с нашей какао массой
✨
плавить минут 5-10, в процессе залить немного молока
✨
вылить в отдельную посуду и оставить застывать минимум минут 30
важно что бы творог был тот что поплавиться, у меня был от молокия. и ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно хорошо проблендерить, некоторые фотки приготовления закину в комментарии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56🔥13🍓12💘6
✨ картошка 200г✨ филе 200г✨ панировочные сухари 15г✨ любая приправа✨ сыр 22г
#recipe
1️⃣
отварили картошку, нарезали мелко мясо
✨
поблендерили все вместе, добавили приправу
✨
формируете шарики из получившейся массы, нарезав на кубики сыр добавляем в каждый
✨
каждый шарик обкрутили в панировке
✨
в аэрогриль/духовку на 180* градусов на 15 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰51❤20💘12😈5🍓3💋3
✨ творог 0% 200г✨ яйцо (43г)✨ рисовая/пшеничная ❗️мука 90г + 10г✨ корица 2-3г✨ разрыхлитель✨ рассыпная стевия
#recipe
1️⃣
смешиваем творог, яйцо
✨
очень хорошо блендерим
✨
добавляем постепенно 90г муки
✨
оченб аккуратно раскатываем посыпая с двух сторон оставшейся мукой 10г
✨
посыпаем внутри корицей, сахзамом
✨
предварительно режем на полосочки и только тогда скручиваем в булочки
очень важно взять именно рисовую/пшеничную муку, иначе выйдут не пышные. такие синабонны пойдут ток на десерт честно говоря, они не совсем сытные, прием пищи им заменять не стоит..
когда раскатываете советую это делать на двух пергаментах, так вам не прийдется отмывать столешницу сто лет и будет легче переворачивать ваше тесто
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69🍓17💘13🔥3💋3💊1
всем приветек!! как обычно по базе показываю свои тарелочки. обязательно буду ждать ваших тарелочек
хотела запилить сегодня рецепты с тестом фило, а я вчера никуда не вышла, попросила маму купить и фигу мне👎👎👎!!! прийдеться самой тулить, очень раздражительная и ленивая в последнее время. так что даже такой пустяк меня чуть не до трясучки НЕ ДОВЕЛ!!!
я сейчас еще на лайт сушке, вес стоит, из за этого еще больше расстраиваюсь. вес ушел в первую неделю, по факту отеки просто.. не знаю что делать, буду сон налаживать и активности прибавлять, а то я совсем раскисла. так что дела пока что не оченл!!!!…
хотела запилить сегодня рецепты с тестом фило, а я вчера никуда не вышла, попросила маму купить и фигу мне👎👎👎!!! прийдеться самой тулить, очень раздражительная и ленивая в последнее время. так что даже такой пустяк меня чуть не до трясучки НЕ ДОВЕЛ!!!
я сейчас еще на лайт сушке, вес стоит, из за этого еще больше расстраиваюсь. вес ушел в первую неделю, по факту отеки просто.. не знаю что делать, буду сон налаживать и активности прибавлять, а то я совсем раскисла. так что дела пока что не оченл!!!!…
❤76🕊17🍓13💯5💘5🤩4💋3