Справляемся со стрессом .pdf
8.3 MB
Электронная книга - «Справляемся со стрессом»📚
Приятного чтения💓
Приятного чтения💓
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Важные привычки✨:
- спать по 7+ часов.
- выпивать 2 литра воды.
- проходить 10.000 шагов.
- не есть вредную пищу.
- читать 30 минут.
- заниматься спортом.
- медитировать 10 минут.
- спать по 7+ часов.
- выпивать 2 литра воды.
- проходить 10.000 шагов.
- не есть вредную пищу.
- читать 30 минут.
- заниматься спортом.
- медитировать 10 минут.
ФОТО НА АВУ ДЛЯ ПРАНКА СТОРИС💋
Скинуть аккаунт в Тт наш, чтобы вы подписались?
Там будут цитаты, видео в машине🫂