👨🏻‍💻👩🏻‍💻 Как научить ребёнка распознавать манипуляторов в Интернете и по телефону?

7 апреля Рунету исполнилось 29 лет. История российского интернета началась в 1994 году, когда появился первый сайт на домене «ru».

🔹 Русский язык является вторым по популярности в Сети.
🔹 Домен «ru» насчитывает свыше 5 миллионов названий сайтов.
🔹 За последнее время Рунет сильно расширился, а вместе с ним и количество информации.

Сегодня в Сети нужно быть начеку, чтобы не попасть под влияние мошенников, поэтому Институт воспитания и ЦИСМ подготовили серию полезных материалов по безопасности в интернете.

Читайте, что должна включать в себя беседа с ребёнком:

👉🏻 от 12 до 18 лет;
👉🏻 до 12 лет.

#Памяткиродителям #Памяткипедагогам

☺️ Приёмы саморегуляции, которые помогут справиться с волнением на экзамене

Волнение перед экзаменом – абсолютно нормальное явление. Но психическое напряжение во время экзаменов может негативно сказаться не только на оценках, но и на здоровье школьников и студентов. Например:

🔹 повышается уровень тревожности;
🔹 появляется депрессия;
🔹 возникают проблемы с самооценкой.

Чтобы школьники научились управлять стрессом и лучше сдали экзамены, специалисты Института воспитания и Обрсоюза подготовили советы о том, как с помощью приёмов саморегуляции контролировать психическое и эмоциональное состояние.

📌 Главная задача родителей — помочь справиться со страхом и поддержать. Изучайте с детьми приёмы и методики саморегуляции, и все экзамены будут сданы без лишних волнений.

Полезные памятки вы можете найти по тегам:
👉🏻 #Памяткиродителям #Памяткипедагогам