Небольшое дополнение к публикации о прошедшей встрече, посвященной "обратной перспективе" в психотерапии ⬆️ ⬆️ ⬆️ Её запись доступна для членов Он-лайн клуба ППТ: и для тех, кто уже слышал выступление — и тех, кто его пропустил, но хотел бы познакомиться с ним. Встречу провела #Алиса_Кузнецова, сертифицированный психотерапевт в подходе понимающая психотерапия, преподаватель Института им. Ф.Е. Василюка
«Иногда важно не делать больше, чем от нас требуется»
Я часто думаю о том, что важные уроки о нашей профессии мы можем получить далеко от учебной скамьи или кабинета супервизора. Так, один из ценных уроков о терапевтической позиции я получила когда-то от своего инструктора по вождению.
Как это положено, мы ездили с ним по городу: я была за рулем, он подсказывал и направлял. Одна из типичных ситуаций: нерегулируемый пешеходный переход, две полосы в одну сторону. По правилам водитель должен остановиться и подождать, пока пешеход полностью перейдет дорогу. Я остановилась и как вежливый (так мне казалось) водитель пригласила стоящего у дороги пешехода: «Мол, проходите». Мой инструктор не свойственным ему сухим тоном спросил: «Зачем вы это делаете? Зачем приглашаете его идти?» — «Ну как зачем? Я столько раз это видела! Это же так учтиво, так красиво! и ему приятно!» — «А вы понимаете, что таким образом незаметно решаете за него? Доверясь вам, он может выйти на проезжую часть и не заметить несущуюся по соседней полосе машину. Пусть он сам внимательно осмотрится и примет решение. Иногда важно не делать больше, чем от вас требуется». Это было удивительно просто и одновременно оглушающе: иногда твоя забота может стоить человеку жизни.
В психотерапии можно думать об этом не буквально, а скорее в экзистенциальном измерении. Вот клиент что-то решает и нам так хочется его немного направить, совсем легонько подтолкнуть (мы же так в него верим!). Или клиент взвешивает свои силы, примеряется к какому-то поступку — и так хочется его вдохновить и укрепить!
Но в этот момент мы, кажется, рискуем «впасть в прелесть». Если я всерьёз вглядываюсь в себя в такие моменты, я вижу (увы, непросто это признать) в том числе и своё желание играть особую роль в жизни другого человека. Думаю, очень важно отслеживать это в себе, обсуждать на личной терапии и супервизии.
За свою жизнь отвечает сам клиент, а терапевт — за собственное внимательное присутствие и включенность, отслеживание и структурирование процесса терапии.
#Алиса_Кузнецова
Я часто думаю о том, что важные уроки о нашей профессии мы можем получить далеко от учебной скамьи или кабинета супервизора. Так, один из ценных уроков о терапевтической позиции я получила когда-то от своего инструктора по вождению.
Как это положено, мы ездили с ним по городу: я была за рулем, он подсказывал и направлял. Одна из типичных ситуаций: нерегулируемый пешеходный переход, две полосы в одну сторону. По правилам водитель должен остановиться и подождать, пока пешеход полностью перейдет дорогу. Я остановилась и как вежливый (так мне казалось) водитель пригласила стоящего у дороги пешехода: «Мол, проходите». Мой инструктор не свойственным ему сухим тоном спросил: «Зачем вы это делаете? Зачем приглашаете его идти?» — «Ну как зачем? Я столько раз это видела! Это же так учтиво, так красиво! и ему приятно!» — «А вы понимаете, что таким образом незаметно решаете за него? Доверясь вам, он может выйти на проезжую часть и не заметить несущуюся по соседней полосе машину. Пусть он сам внимательно осмотрится и примет решение. Иногда важно не делать больше, чем от вас требуется». Это было удивительно просто и одновременно оглушающе: иногда твоя забота может стоить человеку жизни.
В психотерапии можно думать об этом не буквально, а скорее в экзистенциальном измерении. Вот клиент что-то решает и нам так хочется его немного направить, совсем легонько подтолкнуть (мы же так в него верим!). Или клиент взвешивает свои силы, примеряется к какому-то поступку — и так хочется его вдохновить и укрепить!
Но в этот момент мы, кажется, рискуем «впасть в прелесть». Если я всерьёз вглядываюсь в себя в такие моменты, я вижу (увы, непросто это признать) в том числе и своё желание играть особую роль в жизни другого человека. Думаю, очень важно отслеживать это в себе, обсуждать на личной терапии и супервизии.
За свою жизнь отвечает сам клиент, а терапевт — за собственное внимательное присутствие и включенность, отслеживание и структурирование процесса терапии.
#Алиса_Кузнецова
Размышляет Алиса Кузнецова, сертифицированный психотерапевт в подходе понимающая психотерапия, преподаватель Института им. Ф.Е. Василюка
Я очень люблю эту метафору Виктора Ефимовича. Что в ней особенно ценно?
В быстром и плотном потоке повседневной жизни у нас часто не остается достаточного времени и внимания на слушание себя. В психотерапии же человек слышит отклик не только на содержание своих слов, но и на себя самого, говорящего эти слова: что он чувствует, что он делает сейчас, как он меняется в процессе. Всё это становится возможным через замедление, прислушивание (поэтому так важны паузы, молчание) и особый отклик терапевта.
И еще один аспект кажется мне важным. У человека есть потребность в особого рода «экзистенциальной акустике». То есть, такой атмосфере, такой настройке собеседника, которая сделает возможным особое звучание сказанных им слов: не в бытовом повседневном контексте, а в плоскости таких категорий как «жизнь», «судьба», «любовь», «выбор» и т.д.
И, наконец, в этой цитате отражена уникальная особенность процесса терапии: будучи вполне «рукотворным», он, тем не менее, в самых важных своих моментах является спонтанным и непредсказуемым. Невозможно предсказать, а тем более запрограммировать момент, когда произойдет настоящая встреча — клиента и терапевта, клиента с чем-то важным внутри себя.
#Алиса_Кузнецова
Я очень люблю эту метафору Виктора Ефимовича. Что в ней особенно ценно?
В быстром и плотном потоке повседневной жизни у нас часто не остается достаточного времени и внимания на слушание себя. В психотерапии же человек слышит отклик не только на содержание своих слов, но и на себя самого, говорящего эти слова: что он чувствует, что он делает сейчас, как он меняется в процессе. Всё это становится возможным через замедление, прислушивание (поэтому так важны паузы, молчание) и особый отклик терапевта.
И еще один аспект кажется мне важным. У человека есть потребность в особого рода «экзистенциальной акустике». То есть, такой атмосфере, такой настройке собеседника, которая сделает возможным особое звучание сказанных им слов: не в бытовом повседневном контексте, а в плоскости таких категорий как «жизнь», «судьба», «любовь», «выбор» и т.д.
И, наконец, в этой цитате отражена уникальная особенность процесса терапии: будучи вполне «рукотворным», он, тем не менее, в самых важных своих моментах является спонтанным и непредсказуемым. Невозможно предсказать, а тем более запрограммировать момент, когда произойдет настоящая встреча — клиента и терапевта, клиента с чем-то важным внутри себя.
#Алиса_Кузнецова
Размышляет Алиса Кузнецова, сертифицированный психотерапевт в подходе понимающая психотерапия, преподаватель Института им. Ф.Е. Василюка
Клиническое мышление так или иначе опирается на понятие нормы и отклонения от нее, то есть смотрит на человека как бы со стороны, соотнося наблюдаемое с некими стандартами. Феноменологический взгляд предполагает доверие опыту, диалогическое вхождение в жизненный мир другого человека в качестве гостя, попутчика, совместный поиск смысла. Если внутри такого совместного терапевтического путешествия мы начинаем думать о клиенте в категориях диагноза, то методологически начинаем существовать как бы в двух реальностях одновременно, то есть в каком-то смысле идем одновременно в разных направлениях. Как с этим быть? Не думаю, что может быть простой ответ на сложный вопрос. Прежде всего нам важно это осознавать и проблематизировать: в процессе самой работы, когда мы обдумываем сессии, на супервизии и т.д.
На встрече 9 марта попробуем поисследовать, как мы обходимся с этим внутри реального процесса терапии, что может стать нам опорой.
Купить билет на мероприятие можно по ссылке (будет доступна запись): https://ippt-event.timepad.ru/event/2342260/
Для членов онлайн клуба-ППТ участие бесплатное: https://institute-ppt.ru/onlineclub
#Алиса_Кузнецова
Клиническое мышление так или иначе опирается на понятие нормы и отклонения от нее, то есть смотрит на человека как бы со стороны, соотнося наблюдаемое с некими стандартами. Феноменологический взгляд предполагает доверие опыту, диалогическое вхождение в жизненный мир другого человека в качестве гостя, попутчика, совместный поиск смысла. Если внутри такого совместного терапевтического путешествия мы начинаем думать о клиенте в категориях диагноза, то методологически начинаем существовать как бы в двух реальностях одновременно, то есть в каком-то смысле идем одновременно в разных направлениях. Как с этим быть? Не думаю, что может быть простой ответ на сложный вопрос. Прежде всего нам важно это осознавать и проблематизировать: в процессе самой работы, когда мы обдумываем сессии, на супервизии и т.д.
На встрече 9 марта попробуем поисследовать, как мы обходимся с этим внутри реального процесса терапии, что может стать нам опорой.
Купить билет на мероприятие можно по ссылке (будет доступна запись): https://ippt-event.timepad.ru/event/2342260/
Для членов онлайн клуба-ППТ участие бесплатное: https://institute-ppt.ru/onlineclub
#Алиса_Кузнецова
Коллеги, кто хочет, но ещё не успел зарегистрироваться:
Уже завтра состоится онлайн встреча
"Понимающий психотерапевт перед клиническими вопросами: вызовы, трудности, возможности"
9.03 в 19:30
Ведущая Алиса Кузнецова.
Покупайте билет на мероприятие по ссылке (будет доступна запись):
https://ippt-event.timepad.ru/event/2342260/
Или вступайте в «Онлайн клуб ППТ» - для участников клуба мероприятие бесплатное:
https://institute-ppt.ru/onlineclub
#Алиса_Кузнецова
Уже завтра состоится онлайн встреча
"Понимающий психотерапевт перед клиническими вопросами: вызовы, трудности, возможности"
9.03 в 19:30
Ведущая Алиса Кузнецова.
Покупайте билет на мероприятие по ссылке (будет доступна запись):
https://ippt-event.timepad.ru/event/2342260/
Или вступайте в «Онлайн клуб ППТ» - для участников клуба мероприятие бесплатное:
https://institute-ppt.ru/onlineclub
#Алиса_Кузнецова
Размышляет Алиса Кузнецова, сертифицированный психотерапевт в подходе понимающая психотерапия, преподаватель Института им. Ф.Е. Василюка
Книга Карла Роджерса «Консультирование и психотерапия» увидела свет в 1942 году. Давайте попробуем себе представить это. В то время как мир погружается в ужасы Второй мировой войны, вглядывается в искаженное ненавистью лицо фашизма, — Роджерс пишет о том, что человек по своей природе стремится к лучшему: к развитию, к самоактуализации. Кажется, что это его утверждение не выдерживает никакой критики. Но такой взгляд не был теоретическим суждением о человеке из позиции наблюдателя. Это был, по словам Ф.Е. Василюка, «дар и жизненный подвиг» понимания и открытости Другому внутри диалога: «..Вот есть Ты и вот есть Я, который в тебя верит. Я верю в тебя всем собой. Это предмет веры и соответствующего внутреннего действия, а не внешнего научного убеждения. И кому это дано, тому так другой человек открывается» (Ф.Е. Василюк о работе Карла Роджерса).
Роджерс, его ученики и последователи проводили много научных исследований, было написано много работ, посвященных тому, как именно эта установка по отношению к клиенту может быть реализована на практике (не только в терапии, но и в других антропологических практиках, в обществе в целом). Ю.Б. Гиппенрейтер рассказывала мне, как во время приезда в Москву в 1986 году Роджерс был у нее в гостях и очень сетовал на то, что в Советском союзе его концепцию не считают научной. «Но как же!» — говорил он — «Это очень точная наука, просто другая. Просто выполняйте эти три условия (речь о «триаде» Роджерса), так смотрите на человека и терапия случится!» На что Юлия Борисовна находчиво ответила: «В Советском союзе принято разделять психологию на «научную» и «интересную», вот Личностно-центрированная психология — интересная!» 😊
Творчество Карла Роджерса — это, прежде всего, гуманистический манифест, шаг навстречу человечеству. И человечество, безусловно, по-прежнему нуждается в такой вере.
#Алиса_Кузнецова
Книга Карла Роджерса «Консультирование и психотерапия» увидела свет в 1942 году. Давайте попробуем себе представить это. В то время как мир погружается в ужасы Второй мировой войны, вглядывается в искаженное ненавистью лицо фашизма, — Роджерс пишет о том, что человек по своей природе стремится к лучшему: к развитию, к самоактуализации. Кажется, что это его утверждение не выдерживает никакой критики. Но такой взгляд не был теоретическим суждением о человеке из позиции наблюдателя. Это был, по словам Ф.Е. Василюка, «дар и жизненный подвиг» понимания и открытости Другому внутри диалога: «..Вот есть Ты и вот есть Я, который в тебя верит. Я верю в тебя всем собой. Это предмет веры и соответствующего внутреннего действия, а не внешнего научного убеждения. И кому это дано, тому так другой человек открывается» (Ф.Е. Василюк о работе Карла Роджерса).
Роджерс, его ученики и последователи проводили много научных исследований, было написано много работ, посвященных тому, как именно эта установка по отношению к клиенту может быть реализована на практике (не только в терапии, но и в других антропологических практиках, в обществе в целом). Ю.Б. Гиппенрейтер рассказывала мне, как во время приезда в Москву в 1986 году Роджерс был у нее в гостях и очень сетовал на то, что в Советском союзе его концепцию не считают научной. «Но как же!» — говорил он — «Это очень точная наука, просто другая. Просто выполняйте эти три условия (речь о «триаде» Роджерса), так смотрите на человека и терапия случится!» На что Юлия Борисовна находчиво ответила: «В Советском союзе принято разделять психологию на «научную» и «интересную», вот Личностно-центрированная психология — интересная!» 😊
Творчество Карла Роджерса — это, прежде всего, гуманистический манифест, шаг навстречу человечеству. И человечество, безусловно, по-прежнему нуждается в такой вере.
#Алиса_Кузнецова