🏥 Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения.
✅ Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, всё это - необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
Чтобы оставаться здоровым как можно дольше мы рекомендуем:
🏃🏽♂️ Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня.
🥗 Правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, мясо. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание.
💧Следить за объёмом потребляемой воды. Ее достаточное количество - минимум 1,5 л в день - способствует нормальному функционированию всех органов.
☘️ Беречь организм от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессовых ситуаций.
💤 Соблюдать баланс труда и отдыха. Для полноценного восстановления организма уделять сну достаточное количество часов - не менее 7-8.
🙅🏼♀️ Отказаться от вредных привычек.
🩺 Будьте медицински активны. Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
От всей души желаем Вам крепкого здоровья, счастья и благополучия!
✅ Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, всё это - необходимые условия сохранения здоровья и долголетия, предотвращения заболеваний.
Чтобы оставаться здоровым как можно дольше мы рекомендуем:
🏃🏽♂️ Вести активный образ жизни. Сидячая работа должна компенсироваться физическими нагрузками после трудового дня.
🥗 Правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, мясо. Соль, сахар, жиры надо ограничивать. В качестве способа кулинарной обработки продуктов лучше выбрать приготовление на пару, тушение, запекание.
💧Следить за объёмом потребляемой воды. Ее достаточное количество - минимум 1,5 л в день - способствует нормальному функционированию всех органов.
☘️ Беречь организм от психоэмоциональных перегрузок и избегать стрессовых ситуаций.
💤 Соблюдать баланс труда и отдыха. Для полноценного восстановления организма уделять сну достаточное количество часов - не менее 7-8.
🙅🏼♀️ Отказаться от вредных привычек.
🩺 Будьте медицински активны. Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
От всей души желаем Вам крепкого здоровья, счастья и благополучия!
❤8
Феденко Елена Сергеевна – д.м.н., проф., зав. отделением аллергологии и иммунопатологии кожи
🔹Образование: Институт иммунологии 3 ГУ МЗ СССР – аллергология и иммунология.
🔹Стаж: более 40 лет.
🔹Сфера научно-практических интересов: аллергодерматозы – атопический дерматит, контактный дерматит, крапивница и ангиоотеки, токсико-аллергические реакции, экзема, пищевая аллергия с кожными проявлениями; аллергические заболевания органов дыхания – бронхиальная астма, поллинозы; иммунологически-опосредованные заболевания кожи – пиодермии, дерматомикозы, розацеа, угревая болезнь, себорейный дерматит, вирусные дерматозы; все виды аллергодиагностики, в том числе молекулярная аллергодиагностика, иммунологичиское обследование больных с аллергодерматозами.
Автор более 240 научных трудов, в т.ч. монографий, по различным аспектам клинической аллергологии и иммунологии; автор федеральных клинических рекомендаций по лечению пациентов с атопическим дерматитом и крапивницей; лауреат премии «Ленинского комсомола» 1987 года, имеет серебряную медаль ВДНХ за научную работу.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#ИнститутИммунологии #врачиИнститутИммунологии
🔹Образование: Институт иммунологии 3 ГУ МЗ СССР – аллергология и иммунология.
🔹Стаж: более 40 лет.
🔹Сфера научно-практических интересов: аллергодерматозы – атопический дерматит, контактный дерматит, крапивница и ангиоотеки, токсико-аллергические реакции, экзема, пищевая аллергия с кожными проявлениями; аллергические заболевания органов дыхания – бронхиальная астма, поллинозы; иммунологически-опосредованные заболевания кожи – пиодермии, дерматомикозы, розацеа, угревая болезнь, себорейный дерматит, вирусные дерматозы; все виды аллергодиагностики, в том числе молекулярная аллергодиагностика, иммунологичиское обследование больных с аллергодерматозами.
Автор более 240 научных трудов, в т.ч. монографий, по различным аспектам клинической аллергологии и иммунологии; автор федеральных клинических рекомендаций по лечению пациентов с атопическим дерматитом и крапивницей; лауреат премии «Ленинского комсомола» 1987 года, имеет серебряную медаль ВДНХ за научную работу.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#ИнститутИммунологии #врачиИнститутИммунологии
👏12
🔷Мы благодарим вас за отзывы о работе врачей Института иммунологии. Вы помогаете нам стать лучше!
💬Вы можете отправить свои отзывы и предложения на почту Института: feedback@nrcii.ru или оставить отзыв на сайте ПроДокторов.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте Института или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#отзывыИнститутИммунологии #ИнститутИммунологии
💬Вы можете отправить свои отзывы и предложения на почту Института: feedback@nrcii.ru или оставить отзыв на сайте ПроДокторов.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте Института или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#отзывыИнститутИммунологии #ИнститутИммунологии
👏9🎉1
💐 Сегодня свой день рождения празднует заведующая отделением клинической диагности ГНЦ «Институт иммунологии» ФМБА России,
к.б.н. Мухтеремова Гульсум Асановна.
🎉 Мы от всей души поздравляем Гульсум Асановну с днем рождения и желаем крепкого
здоровья, успехов в реализации всех идей и начинаний, вдохновения и удачи! Пусть каждый день будет полон счастья и радости!
#ДеньРожденияСотрудников
#ИнститутИммунологии
к.б.н. Мухтеремова Гульсум Асановна.
🎉 Мы от всей души поздравляем Гульсум Асановну с днем рождения и желаем крепкого
здоровья, успехов в реализации всех идей и начинаний, вдохновения и удачи! Пусть каждый день будет полон счастья и радости!
#ДеньРожденияСотрудников
#ИнститутИммунологии
🎉22
Forwarded from ФМБА России
Поздравление руководителя ФМБА России Вероники Скворцовой с Днем космонавтики🚀
От лица коллектива Федерального медико-биологического агентства поздравляю российских космонавтов и представителей космической отрасли страны с замечательным праздником – Днем космонавтики, который стал символом величия отечественной науки и достижений человечества в изучении космического пространства.
Важнейшим направлением в деле освоения космоса является космическая медицина. Это – одно из приоритетных направлений деятельности Федерального медико-биологического агентства и одна из самых передовых высокотехнологичных отраслей.
С 1963 года на Агентство возложена миссия по медицинскому и санитарно-гигиеническому обеспечению пилотируемых космических полетов. В сфере нашей компетенции – оказание медицинской помощи при подготовке и выполнении космических полётов, создание эффективных методов поддержания здоровья и работоспособности космонавтов в условиях воздействия факторов космического пространства – высокого уровня радиации, длительного пребывания в невесомости и искусственной среде обитания.
Поздравляю с профессиональным праздником наших коллег, всех, кто занимается медицинским обеспечением космических полетов и посадок, а также охраной здоровья работников организаций в системе Государственной корпорации «Роскосмос».
Уважаемые коллеги, дорогие друзья, пусть ваша работа принесет миру новые открытия, знания и надежду на будущее, а ваше стремление к новым горизонтам будет бесконечным!
От лица коллектива Федерального медико-биологического агентства поздравляю российских космонавтов и представителей космической отрасли страны с замечательным праздником – Днем космонавтики, который стал символом величия отечественной науки и достижений человечества в изучении космического пространства.
Важнейшим направлением в деле освоения космоса является космическая медицина. Это – одно из приоритетных направлений деятельности Федерального медико-биологического агентства и одна из самых передовых высокотехнологичных отраслей.
С 1963 года на Агентство возложена миссия по медицинскому и санитарно-гигиеническому обеспечению пилотируемых космических полетов. В сфере нашей компетенции – оказание медицинской помощи при подготовке и выполнении космических полётов, создание эффективных методов поддержания здоровья и работоспособности космонавтов в условиях воздействия факторов космического пространства – высокого уровня радиации, длительного пребывания в невесомости и искусственной среде обитания.
Поздравляю с профессиональным праздником наших коллег, всех, кто занимается медицинским обеспечением космических полетов и посадок, а также охраной здоровья работников организаций в системе Государственной корпорации «Роскосмос».
Уважаемые коллеги, дорогие друзья, пусть ваша работа принесет миру новые открытия, знания и надежду на будущее, а ваше стремление к новым горизонтам будет бесконечным!
❤9
🌳Наступление весны для многих пациентов с аллергией означает обострение сезонных заболеваний (риноконъюнктивит, ринит, бронхиальная астма), ведь весной начинают цвести деревья, чувствительность к пыльце которых имеет большое значение в структуре аллергопатологии в нашей стране.
🌱Наиболее аллергенной является пыльца ветроопыляемых деревьев, так как она легкая, нелипкая и способна разноситься с ветром на большие расстояния, в связи с чем ее содержание в воздухе довольно велико.
Для средней полосы России характерен следующий календарь цветения деревьев⬇️⬇️⬇️ (указаны месяцы с наибольшей экспозицией пыльцы в воздухе):
🔹Март-апрель - ольха, лещина
🔹Апрель-май - береза, ива, тополь, ясень, клен, вяз
🔹Май-июнь - дуб, сосна
Каких же правил следует придерживаться аллергикам в сезон пыления деревьев?
❌Правила едины для всех поллинозов и включают в себя следующие пункты:
🔹Не рекомендовано открывать окна в доме. Спать следует с закрытыми окнами. Также не рекомендовано открывать окна в машине во время поездки, особенно загородом.
🔹Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, поэтому в этот период времени особенно не рекомендуется выходить на улицу. После возвращения с улицы следует поменять одежду.
🔹Проветривать помещение следует после дождя, вечером, в безветренную погоду. На открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченную простыню или марлю (в несколько слоев).
🔹Принимать душ следует несколько раз в день. Примите душ, когда пришли с улицы. Обязательно вымойте волосы.
🔹В период обострения болезни необходимо ежедневно и неоднократно проводить туалет носовой полости, промывание глаз и полоскание горла.
🔹Не следует сушить вещи на балконе или на улице, т.к. на них оседает пыльца.
🔹Ежедневно проводите влажную уборку дома.
🔹Используйте очиститель воздуха; наиболее эффективными являются очистители с НЕРА-фильтрами.
🍏У пациентов с аллергией на пыльцу деревьев могут встречаться симптомы перекрестной пищевой аллергии (отек и покалывание во рту, першение в горле, зуд и жжение языка, десен, неба, губ, заложенность носа, крапивнца, отёки) при употреблении таких продуктов как косточковые (абрикосы, персики, сливы, вишня, маслины), яблоки, груши, киви, орехи, морковь, сельдерей, ряд специй.
❗️Подобрать или скорректировать медикаментозную терапию в сезон пыления, при необходимости назначить диету (при наличии симптомов перекрестной пищевой аллергии), а также решить вопрос о проведении АСИТ вне обострения может только врач-аллерголог.
Получить консультацию специалиста Института иммунологии вы можете, записавшись по телефону 📞 +74993116778 или оставив заявку 💻на сайте.
Если у вас есть вопросы, пишите нам в комментарии. Мы с удовольствием поможем Вам!
🌱Наиболее аллергенной является пыльца ветроопыляемых деревьев, так как она легкая, нелипкая и способна разноситься с ветром на большие расстояния, в связи с чем ее содержание в воздухе довольно велико.
Для средней полосы России характерен следующий календарь цветения деревьев⬇️⬇️⬇️ (указаны месяцы с наибольшей экспозицией пыльцы в воздухе):
🔹Март-апрель - ольха, лещина
🔹Апрель-май - береза, ива, тополь, ясень, клен, вяз
🔹Май-июнь - дуб, сосна
Каких же правил следует придерживаться аллергикам в сезон пыления деревьев?
❌Правила едины для всех поллинозов и включают в себя следующие пункты:
🔹Не рекомендовано открывать окна в доме. Спать следует с закрытыми окнами. Также не рекомендовано открывать окна в машине во время поездки, особенно загородом.
🔹Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, поэтому в этот период времени особенно не рекомендуется выходить на улицу. После возвращения с улицы следует поменять одежду.
🔹Проветривать помещение следует после дождя, вечером, в безветренную погоду. На открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченную простыню или марлю (в несколько слоев).
🔹Принимать душ следует несколько раз в день. Примите душ, когда пришли с улицы. Обязательно вымойте волосы.
🔹В период обострения болезни необходимо ежедневно и неоднократно проводить туалет носовой полости, промывание глаз и полоскание горла.
🔹Не следует сушить вещи на балконе или на улице, т.к. на них оседает пыльца.
🔹Ежедневно проводите влажную уборку дома.
🔹Используйте очиститель воздуха; наиболее эффективными являются очистители с НЕРА-фильтрами.
🍏У пациентов с аллергией на пыльцу деревьев могут встречаться симптомы перекрестной пищевой аллергии (отек и покалывание во рту, першение в горле, зуд и жжение языка, десен, неба, губ, заложенность носа, крапивнца, отёки) при употреблении таких продуктов как косточковые (абрикосы, персики, сливы, вишня, маслины), яблоки, груши, киви, орехи, морковь, сельдерей, ряд специй.
❗️Подобрать или скорректировать медикаментозную терапию в сезон пыления, при необходимости назначить диету (при наличии симптомов перекрестной пищевой аллергии), а также решить вопрос о проведении АСИТ вне обострения может только врач-аллерголог.
Получить консультацию специалиста Института иммунологии вы можете, записавшись по телефону 📞 +74993116778 или оставив заявку 💻на сайте.
Если у вас есть вопросы, пишите нам в комментарии. Мы с удовольствием поможем Вам!
👍8❤1🙏1
📍 11-13 апреля 2024 года на площадке ФГБУ «НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева» Минздрава России проходит VII научно-практическая конференция с международным участием «Первичные иммунодефициты: от науки к практике».
В рамках конференции освещаются вопросы диагностики и лечения первичных иммунодефицитов (ПИД) и аутовоспалительных заболеваний у детей и взрослых, включая вопросы расширенного неонатальный скрининга на ПИД, трансплантации гематопоэтических стволовых клеток и таргетной терапии.
В мероприятии приняли участие ведущие спикеры Института иммунологии:
🔹 Хаитов Муса Рахимович – член-корреспондент РАН, д.м.н., профессор, директор Института иммунологии с докладом "Иммунодефицитные состояния у взрослых - современный взгляд на проблему"
🔹 Латышева Татьяна Васильевна – д.м.н., профессор, зав. отделением интенсивной терапии и реанимации Института иммунологии, профессор кафедры клинической аллергологии и иммунологии ФПДО МГМСУ с докладом "Актуальность первичных иммунодефицитов в медицинской практике"
🔹 Латышева Елена Александровна – д.м.н., зав. отделением иммунопатологии Института иммунологии, доцент кафедры клинической иммунологии МБФ РНИМУ им. Н.И. Пирогова с докладом "Наиболее значимые достижения в области ПИД у взрослых"
🔹 Кофиади Илья Андреевич – д.б.н., зав. лабораторией молекулярной иммуногенетики Института иммунологии с докладом "Особенности Т-клеточного иммунного ответа у пациентов с XLA в норме и при инфекции COVID-19"
🔹 Бязрова Мария Георгиевна – ведущий научный сотрудник Института иммунологии, ассистент кафедры иммунологии Медицинского института РУДН с докладом "Особенности активации В-лимфоцитов у пациентов с ОВИН"
📸 Подбробнее в фотоматериале ⬇️
В рамках конференции освещаются вопросы диагностики и лечения первичных иммунодефицитов (ПИД) и аутовоспалительных заболеваний у детей и взрослых, включая вопросы расширенного неонатальный скрининга на ПИД, трансплантации гематопоэтических стволовых клеток и таргетной терапии.
В мероприятии приняли участие ведущие спикеры Института иммунологии:
🔹 Хаитов Муса Рахимович – член-корреспондент РАН, д.м.н., профессор, директор Института иммунологии с докладом "Иммунодефицитные состояния у взрослых - современный взгляд на проблему"
🔹 Латышева Татьяна Васильевна – д.м.н., профессор, зав. отделением интенсивной терапии и реанимации Института иммунологии, профессор кафедры клинической аллергологии и иммунологии ФПДО МГМСУ с докладом "Актуальность первичных иммунодефицитов в медицинской практике"
🔹 Латышева Елена Александровна – д.м.н., зав. отделением иммунопатологии Института иммунологии, доцент кафедры клинической иммунологии МБФ РНИМУ им. Н.И. Пирогова с докладом "Наиболее значимые достижения в области ПИД у взрослых"
🔹 Кофиади Илья Андреевич – д.б.н., зав. лабораторией молекулярной иммуногенетики Института иммунологии с докладом "Особенности Т-клеточного иммунного ответа у пациентов с XLA в норме и при инфекции COVID-19"
🔹 Бязрова Мария Георгиевна – ведущий научный сотрудник Института иммунологии, ассистент кафедры иммунологии Медицинского института РУДН с докладом "Особенности активации В-лимфоцитов у пациентов с ОВИН"
📸 Подбробнее в фотоматериале ⬇️
👏7❤3
Поликлиническое отделение под руководством д.м.н. Шартановой Наталии Валерьевны.
🔹В отделении ежегодно обследуются более 30 тысяч больных, страдающих заболеваниями, связанными с нарушениями в системе иммунитета.
🔹Проводится комплексное обследование с целью выявления аллергических заболеваний, разных форм иммунодефицитных состояний.
🔹С помощью современных методов исследования проводится дифференциальная диагностика различных заболеваний, специфическая аллергодиагностика.
🔹В отделении можно не только получить консультацию высококвалифицированных специалистов, но и пройти курс лечения и профилактики заболеваний в амбулаторных условиях.
Наряду с аллергологами-иммунологами консультируют другие высококвалифицированные специалисты: оториноларинголог, эндокринолог, психоневролог, стоматолог и др.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#врачиИнститут #ИнститутИммунологии
🔹В отделении ежегодно обследуются более 30 тысяч больных, страдающих заболеваниями, связанными с нарушениями в системе иммунитета.
🔹Проводится комплексное обследование с целью выявления аллергических заболеваний, разных форм иммунодефицитных состояний.
🔹С помощью современных методов исследования проводится дифференциальная диагностика различных заболеваний, специфическая аллергодиагностика.
🔹В отделении можно не только получить консультацию высококвалифицированных специалистов, но и пройти курс лечения и профилактики заболеваний в амбулаторных условиях.
Наряду с аллергологами-иммунологами консультируют другие высококвалифицированные специалисты: оториноларинголог, эндокринолог, психоневролог, стоматолог и др.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#врачиИнститут #ИнститутИммунологии
❤9
🔷Мы благодарим вас за высокую оценку работы врачей Института иммунологии!
💬Вы можете отправить свои отзывы и предложения на почту Института: feedback@nrcii.ru или оставить отзыв на сайте ПроДокторов.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте нашего Института или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#отзывыИнститутИммунологии #ИнститутИммунологии
💬Вы можете отправить свои отзывы и предложения на почту Института: feedback@nrcii.ru или оставить отзыв на сайте ПроДокторов.
📞Записаться к специалистам нашего Института для очной или онлайн консультации вы можете, оставив заявку на сайте нашего Института или позвонив по телефону +7 (499) 311-67-78.
——————
#отзывыИнститутИммунологии #ИнститутИммунологии
🔥7