Признавайтесь, кто хоть раз смотрел рилс про СДВГ и ловил себя на мысли: «Боже, это же я»? 🙃

Прокрастинация, забывчивость, вечные опоздания, скачущие мысли, «выпадание» из разговора. Зумеры ставят себе этот популярный диагноз, а психологи в соцсетях разбирают симптомы так, что кажется — половина населения планеты живет с дефицитом внимания.
Но где грань между реальным расстройством и усталостью, выгоранием или особенностями темперамента? Подробно разбираемся в карусели 💙

А если тезисно, то:

СДВГ — это реально, это не лень и не блажь. Это особенность работы нервной системы, с которой можно и нужно учиться жить. Но прежде чем ставить себе этот диагноз, задайте честный вопрос: «А не устал(а) ли я просто?» Иногда ответ лежит на поверхности.
Если сомнения остаются — лучше сходить к специалисту, который отличит СДВГ от выгорания и поможет найти опору.
В любом случае, какой бы ни была причина — вы имеете право на усталость, на неидеальность и на поддержку 🌿

А вы замечали у себя симптомы? Или работаете с такими клиентами? Делитесь в комментариях 👇

Друзья, 3 апреля в 18:00 встречаемся, чтобы посмотреть и обсудить фильм, от которого невозможно оторваться — и невозможно остаться равнодушным.

«Умри, моя любовь» (2025)
Режиссёр — Линн Рэмси, та самая, что снимает кино, от которого внутри всё переворачивается.
В главных ролях: Дженнифер Лоуренс и Роберт Паттинсон.

О чём фильм?

Грейс и Джексон переезжают из Нью-Йорка в старый фамильный дом в глуши. У них рождается ребёнок. Казалось бы, история про «тихое семейное счастье» — но ровно до того момента, пока страсть не угасает, а поведение Грейс не начинает пугать.

Она танцует, ползает, кричит, стреляет. И делает это с такой внутренней яростью и уязвимостью, что, кажется, экран вот-вот треснет.

В аннотации фильм называют историей о постродовой депрессии. Но те, кто его уже видел, говорят: это гораздо глубже и страшнее. Это история о том, как женщина теряет себя — в доме, в материнстве, в ожиданиях. О маниакально-депрессивном психозе, который разворачивается на наших глазах, не давая простых ответов.

И в этом — главная сила Линн Рэмси. Она не объясняет, она погружает. Внешняя реальность и внутренний мир героини переплетаются так плотно, что мы перестаём понимать, где заканчивается одно и начинается другое. Фильм давит, пугает, но не ради шока — ради художественной честности.

Почему это кино — для киноклуба?

Потому что после него хочется говорить. О том, как материнство может быть и благословением, и клеткой. О том, где проходит грань между «я справлюсь» и «я больше не могу». О том, как близкие не замечают, что человек рядом рушится. И о том, как важно не оставаться с этим в одиночестве.

Приходите смотреть, чувствовать, обсуждать. Будет тяжело, красиво и честно — как в лучших фильмах Линн Рэмси.

📅 Дата: 3 апреля, 18:00
📍 Место: Институт Психотерапии и Психоанализа, СПб, ул. 4-я Советская, 44
🎫 Участие бесплатное, по регистрации: https://clck.ru/3ShsCz

P.S. Если вы пропустили предыдущие киноклубы — в этот раз точно стоит найти время. Это кино не отпускает.

Сепарация — слово, которое у многих вызывает тревогу. Кажется, что это про разрыв, про «отрезать и забыть», про боль. Но на самом деле всё иначе.

Настоящая сепарация — это не про потерю. Это про умение быть в близких отношениях, оставаясь собой. Про способность выбирать, с кем и как быть рядом, а не подчиняться чувству долга или страху. Про возможность отделиться от родительских сценариев, не теряя любви.
Если в вашей практике (или в собственной жизни) эти темы отзываются — курс Тамары Ивановны Сытько для вас.

👉 Листайте карусель, там вся суть программы
Узнать подробнее о программе курса и оставить заявку: https://clck.ru/3SkTSB

P.S. Только до 1 апреля действует скидка 10%!