🏛سروش اَمُرداد#امیرفریدون_نصرتی ✍🏻🏛

کلیپ "چند توصیه از جیم ران !! "
نشر دهید.
🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA

314 views10:33

‍ 🤔💎 به تازگی در یکی از دوره های اموزشی ام خانمی در حالی که گریه می کرد بلند شد و ایستاد. نام او آدری بود. او به سختی رنج می کشید. او فکر هایی وحشتانک داشت و از بازگو کردن آنها شرمگین بود، چرا که به این شکل دیگران متوجه می شدند که او انسان بدی است. پس از بحثی طولانی او بالاخره اعتراف کرد که از دخترش نفرت دارد. او به قدری آشفته بود که به سختی حرف هایش را متوجه می شد. ادری این جمله را به نرمی تکرار کرد که از (( دخترم نفرت دارم)) همه در سالن به او نگاه می کردند، برخی با مهربانی و برخی دیگر با ترس.

مدتی با آدری کار کردم و به او توضیح دادم اگر نفرت احساس واقعی اوست، هیچ اشکالی ندارد. او باید نفرتی را که نسبت به دخترش احساس می کرد بپذیرد. از دیگران پرسیدم که چند نفرشان صاحب فرزند هستند. تقریبا همه دست های شان را بلند کردند. از آنها خواستم چشم های شان را ببندند و زمانی را به یاد بیاورند که نسبت به فرزند شان احساس نفرت داشته اند. سپس از آنها خواستم تجسم کنند که نفرت می تواند چه هدیه ای برای شان داشته باشد. برخی گفتند سلامتی ، برخی دیگر گفتند عشق و برخی دیگر نظرشان رها شدن از احساس نفرت خود از فرزندشان هیچ کنترلی نداشته اند. حتی هنگامی که نمی خواستند احساس نفرت داشته باشند، گاهی این احساس در آنها به وجود می آمده است.

آدری پس از اینکه متوجه شد او تنها کسی نیست که در این مورد احساس نفرت دارد، از قضاوت کردن درباره ی خودش دست کشید. برای انها توضیح دادم که همه ی ما برای احساس عشق به نفرت نیاز داریم و اینکه احساس نفرت زمانی که سرکوب یا انکار شود قدرت خواهد داشت. از آدری پرسیدم اگر احساس نفرتش را در آغوش بگیرد و به جای سرکوب آن دقت کند که این احساس چه هدیه ای برایش دارد، چه اتفاقی رخ خواهد داد. او هنوز خجالت زده به نظر می رسید و سرش را پایین انداخته بود، به همین دلیل داستانی را برایش تعریف کردم.

روزی پسر بچه های دوقلویی به همراه پدر بزرگشان برای پیاده روی به جنگل رفتند. آنها پس از مدتی راه رفتن به اسطبلی قدیمی رسیدند. هنگامی که این دو قلوها به همراه پدربزرگشان وارد اسطبل شدند، یکی از آنها شروع کرد به درخواست کردن از پدر بزرگ که (( خواهش می کنم از اینجا بیرون برویم. این اسطبل بوی بد و ناراحت کننده ای دارد که تحملش سخت است.)) این پسر نزدیک در اسطبل ایستاد و خشمگین شده بود چون کفش های تازه اش ، گلی و کثیف شده بودند. پیش از اینکه پدر بزرگ چیزی به زبان بیاورد متوجه شد که پسر دیگر با خوشحالی در حال دویدن و بالا و پایین پریدن در آخور اسب هاست. پدر بزرگ از پسر دوم پرسید: (( دنبال چه چیزی هستی؟ )) پسرک با خوشحالی جواب داد: (( با این همه فضولات اسب که روی زمین ریخته باید کره اسب در این اسطبل باشد! ))

حالا سالن ساکت شده بود. صورت آدری می درخشید. او متوجه هدیه ی احساس نفرتش شده بود. او کره اسبی در آگاهی اش جست و جو می کرد. این تغییر در درک او باعث شد انرژی منفی ای که او سال ها با خودش این طرف و ان طرف می برد، رها شود. آدری متوجه شد که احساس نفرتش در واقع نوعی سامانه ی دفاعی است که از مرزهای او در مقابل افرادی که دوست شان دارد محافظت می کند. با وجود اینکه این نفرت موجب رنج او شده بود، اما هم زمان رشد معنوی اش را نیز تسریع کرده بود و همین نفرت، انگیزه ای را در او به وجود آورده بود تا او جست و جوی درونی برای یافتن خود واقعی اش را آغاز کند.

دبی فورد

🔆عضو شوید🔆👇🏻
https://telegram.me/joinchat/A1R-VjwX1GXP9PyMgwUWNA

328 views12:25