Светлана Чухольская | Сила Эмоций
832 subscribers
859 photos
282 videos
698 links
Травматерапия, нейропсихология, EMDR 💡
Отношения, состояние, реализация, здоровье и то, что нужно именно вам.

Стать клиентом | Задать вопрос @svetlana_chuholskaya
Download Telegram
❤️Привет всем новым подписчикам на канале СИЛА ЭМОЦИЙ

⚡️ Рада ощущать, что осознанных людей становится все больше и больше! В моем окружении однозначно ⚡️

Сейчас канал устроен ТАК:

👉Каждый месяц я обозначаю тему, которую рассматриваю с разных сторон, все материалы - по тегу #темамесяца. Тема декабря #деньги

👉Веду постоянные рубрики #мозг и #нейро, где делюсь очень важной информацией про самый наш загадочный орган, а также рассказываю о своих ощущених от обучения Нейрокоучингу и нейропсихологии.

👉
Выкладываю информацию, связанную с развитием Эмоционального интеллекта, управлением эмоциями, трансформацией. Теги #управлениеэмоциями #эмоциональныйинтеллект

👉Периодически разбираю эмоцию голосом. Идем по порядку, согласно эмоциональному термометру. Ужас - позади, впереди - растерянность. Тег #эмоции.

👌
Даю много бесплатной полезной информации, но❗️

Обращаю ваше внимание, что осуществить перемены через чтение НЕВОЗМОЖНО.

Если вы серьезно настроены на ПЕРЕМЕНЫ, то нужна, конечно, настоящая работа над собой💡

👉Актуальные цены на мои услуги

👉Обо мне как об эксперте по развитию Эмоционального интеллекта

❗️7 ноября стартовал первый поток групповой программы «От слов к делу».

❗️Если вы тоже хотите выйти на новый уровень ДОСТИЖЕНИЙ и финансовых результатов, пишите ПРОГРАММА
в личном сообщении @svetlana_chuholskaya

❗️Я знаю, как вам помочь
🔥10🙏3👏21👍1
❗️Что объединяет богатейших людей мира, занимающих верхние строчки списка Форбс⁉️

Ответ потрясает⚡️

ВЫСОКИЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ❗️

Знаете, почему так получается? Да потому, что именно высокий эмоциональный интеллект дает все, что нужно для достижения успеха в деле, которым занимаешься.

🔸Эффективное выполнение управленческих функций
🔸Качественные межличностные отношения
🔸Уверенность в себе и в своем проекте
🔸Сильнейшая мотивация в достижении целей
🔸Быстрое решение конфликтных ситуаций
🔸Умение гибко реагировать на изменения
🔸Способность видеть в препятствиях возможности
🔸Четкое осознавание своих желаний и глубинных потребностей
🔸Способность влиять на эмоции других людей
🔸Повышение продуктивности других людей

Результат никогда не бывает случайным и зависит не только от идеи проекта, но и от личности, эту идею продвигающую.

Пишу это и прямо подпрыгиваю) Так хочется донести мысль, что

👉У каждого из вас ЕСТЬ ВСЕ, чтобы добиться успеха в том, что вам по-настоящему интересно ❗️

Секрет один - ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭМОЦИИ ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ👆

7 ноября - старт моей уникальной (не побоюсь этого слова) программы «От слов к действию», участники которой будут двигаться к созданию или масштабированию своих проектов, опираясь на ключевые знания об эмоциях и целевые действия, ведущие к успеху.

Пишите в личном сообщении @svetlana_chuholskaya ПРОГРАММА, если вы тоже хотите перейти от слов к действию🏇

#управлениеэмоциями
🔥9👍4💯3👌2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Разные метафоры приходят в голову…Танец успеха, рисунок движения вверх, секрет достижений.

Смысл прост и чрезвычайно важен:

не имеет значения, сколько раз ты упал⬇️,
имеет значение, сколько раз ты поднялся
⬆️


На видео танец Йоанна Буржуа - французского танцовщика, хореографа и художника.

Как вам? Какие мысли? Что чувствуете⁉️

#темамесяца #достижения
🔥165🎉4💯3
🧐Реальная история из жизни Стива Джобса

Однажды Стив заглянул в кабинет к Ларри Кеньону, инженеру, который работал над операционной системой Macintosh и сказал ему, что система грузится слишком долго.

Ларри принялся объяснять, почему так, но Джобс перебил его фразой:

"А если бы вы поняли, что от этого зависет чья-то жизнь, вы бы придумали как сократить время загрузки на десять секунд?"

Ларри ответил, что очень бы постарался найти ответ.

Тогда Джобс написал на доске расчеты и продемонстрировал Ларри закономерность:

👉если бы пять миллионов человек использовали Mac и каждый день им приходилось бы загружать его лишние десять секунд

👉в год получилось бы около 300 миллионов часов

👉что равняется примерно 100 жизням

👉которые в противном случае можно было бы спасти.

Через несколько недель он добился результата: система стала загружаться на 28 секунд быстрее❗️

Почему я об этом рассказываю?

Ровно потому, что это классный пример поиска правильной мотивации.

Наш #мозг мгновенно найдет оправдание из серии почему нет.

Но вы только подумайте, как изменится ваша жизнь, когда вы ответите себе ПОЧЕМУ ДА❗️

На этой неделе осталось только 3 места на РАЗБОР. Пишите в личном сообщении @svetlana_chuholskaya это самое слово
👍13🔥5👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👩‍💻В прошлый раз забыла нажать кнопочку - запись, поэтому как обещала, проведу еще один прямой эфир.

Прямо сегодня

Что будет на эфире?


Основные затыки, которые мешают людям зарабатывать на том, что им интересно

Ловушки мозга и то самое - почему ДА

Немного о нейромаркетинге

О программе «От слов к делу»


Приходите за пользой, интересной информацией и энергетикой 💌

Буду рада встрече с вами👋👋👋
10🔥6👍5
Запись эфира Ловушки мозга или Как перейти от слов к делу

https://youtu.be/jflVFaAkQH4

Оставляйте вопросы/комментарии под постом

Если хотите получить специальные условия для участия в программе пишите слово ПРОГРАММА в личном сообщении @svetlana_chuholskaya 🎯

Посылаю лучики благодарности всем, кто был на эфире☀️
🔥95🤩5
☀️Друзья мои! Спасибо большое за ваш интерес к программе🙏

Меня просто переполняет от того, что вам моя программа отзывается также как и мне💃

Напоминаю, что места бронируются только после оплаты и количество мест в группе ограничено.

Потому что я буду очень сильно включаться в работу и помогать каждому из участников прийти к результату.

На выходе у каждого будет полное понимание как сделать свой проект от и до или как масштабироваться и выйти на принципиально новый уровень 🔝🔝🔝

Еще чуть-чуть об участниках⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥105🎉4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
12🔥4👍3🕊2🥰1
🎁Вам подарок❗️

Дорогие мои, вчера было очередное 27, а в честь этого дня, как известно, я люблю дарить подарки👐

На канале Письменные практики вы можете получить скидку 27% на посещение любой групповой встречи в ноябре.

А на канале Сила эмоций скидку 50% на консультацию с метафорическими картами. Подарок достанется тому, кто задаст самый интересный вопрос под этим постом про эмоциональный интеллект, эмоции, трансформацию и всем тем, что связано с переманами🎯

Вопросы принимаются до 31 октября включительно. Делитесь с друзьями и участвуйте сами #вседлявас
🔥96🎉4😍2
☝🏻Если желание пришло вам в голову, значит вы способны его реализовать. Все остальное лирика💯

#наподумать

Кто согласен 😉?
🔥12👍84
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5👍3🔥3👏1
🎯Когда занимаешься любимым делом, это заряжает, а не опустошает💯

👉Если вы не знаете, в чем хотите реализовываться, пишите ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и приходите на консультацию

👉Если вы уже все про себя знаете, но не знаете как создать или развить своей проект, пишите слово РАЗБОР и приходите на программу «От слов к действию»

👉Если вы тоже хотите посещать онлайн и офлайн встречи с письменными практиками, подписывайтесь на КАНАЛ и следите за анонсами

@svetlana_chuholskaya
вдохновляющая на перемены❣️
🔥54👍2
🌟Кто хочет провести утро с пользой для себя⁉️

Жду тех, кто ответил Я в 11:00 на прямом эфире, который проведу на марафоне про Доход и Востребованность🎯, слоган которого звучит так

👉КАК ВЫРАСТИ В ДОХОДЕ И ПОДНЯТЬ ЦЕНЫ НА СВОИ УСЛУГИ

Все подробности тут

Подарок от меня участникам эфира:

ВОРКБУК_Запуск трансформации 🎁
9🔥6👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Для тех, кто любит факты

Наш #мозг нейропластичен, и это очень важная информация, фундамент изменений.

Поэтому не верьте, если кто-то говорит, что люди не меняются. Ещё как меняются!

Другое дело - насколько эти перемены осознанны и насколько они помогают человеку приближаться к своим желаниям и целям, а не отдаляться от них.

Нейропластичность – это процесс, благодаря которому мозг меняется под влиянием новых мыслей, переживаний и действий.

То есть наш мозг – это не коллекция безмолвных статуй, а скорее толкающаяся шумная толпа, в которой постоянно что-то происходит.

Мозг меняется в ответ на наши поступки!

То есть именно наши действия, новый опыт, пропущенный через делание, меняет мозг, выстраивая новые нейронные связи.

Например, в первой молодости
я работала в газете «Спорт-экспресс» и не пропускала ни одного матча Спартака,

а сейчас я не вылезаю из театров, общаюсь с актерами и режиссерами и
делаю проект интервью Территория света на you tube.

Между точкой 🅰️ и точкой 🅱️ произошло очень много всего,
и я уже совершенно другой человек.

Но есть еще более крутая новость:

Мысли также способны изменить наш мозг,
перестроить нейроны и синапсы
❗️

Электрохимические послания нашего мозга - результат не только физических действий, так и мыслительных процессов. И то, и другое мозг кодирует одинаково!

Мысли меняют мозг, а затем измененный мозг определяет наши будущие мысли🎯

То, что вы думаете о себе в буквальном смысле меняет вас

Советую очень хорошо задуматься на эту тему!

Ну а я в ближайшую неделю расскажу вам про свою трансформацию и путь к успеху.

👉И не забывайте, что у вас осталась всего неделя, чтобы попасть в программу «От слов к делу»👈

7 ноября двери закроются🚪
6🔥6👍4
❤️А это вопрос-победитель в традиционном розыгрыше от 27 числа❤️

Сусанна @susannnnnna поздравляю вас! Вы выиграли скидку 50% на сессию с метафорическими картами🎁

А на ваш вопрос дополнительно сниму видео-ответ

Следующий розыгрыш состоится 27 ноября. Не пропустите, друзья😉
6👍5🤩3
👣Мой путь к себе начался с мучительных раздумий…Неужели работа в офисе - это все, на что я способна⁉️

Золотая медаль в школе, красный диплом в университете - во имя чего это все?

Чтобы продавать себя в офисное рабство, занимаясь непонятными делами, выполнять чьи-то требования, следить за чьи-ми то дедлайнами, делать действия, в которых не видишь ни смысла, ни удовольствия?

А как же ощущения про мое предназначение? Про то, что я хочу помогать людям и делать этот мир чуточку лучше? Как это вписывается в концепцию офиса?

Я жила в этом состоянии много лет и даже начала смиряться, что все эти мысли лишь юношеский максимализм, а взрослая жизнь полна прозы и цинизма.

Я все больше затухала, кисла, жила от пятницы до пятницы и теряла веру в себя.

Потом вдруг поняла - надо что-то с этим делать, иначе я окончательно во всем этом застряну.

Все началось с письменных практик. Я писала 3 месяца, каждое утро, без выходных. А потом перечитала все это и просто офигела!

Каждый день я писала, что я в чем-то недостаточно хороша, что мне следовало поступить не так, как я поступила, сплошная критика и недовольство собой🙈

А еще недовольство окружающими, ощущение, что меня не понимают, обиды и ♾️

Как может человек, который живет в такой дисгармонии с собой и миром понять, чего он вообще хочет и в чем его предназначение?

Я пошла в долгую работу над собой. Я была как слепой котенок, тыкалась во все практики, что попадались, пробовала все подряд, мало что работало, пока…я не начала работать со своими эмоциями.

Именно тогда случился: прорыв, переворот, озарение, называйте как хотите.

Я перестала идти от себя и начала ПУТЬ К СЕБЕ❤️

Если бы в моей жизни тогда появилась такая программа, которую сделала сейчас я, я бы сэкономила годы❗️Сделав путь к успеху гораздо более коротким. Но свою дорогу я шла в одиночестве.

👉Если вы хотите получить разбор своей ситуации, пишите в директ @svetlana_chuholskaya. Предложение актуально только до 6 ноября.👈

Ну а продолжение моей истории следует… Как вы там с обратной стороны? Отзывается?
🔥108🙏2👍1
❗️Никогда не игнорируйте свои негативные эмоции. Именно они толкают вас на перемены к лучшему 💯

#наподумать

Почувствуйте глубину…
❤‍🔥147👍6🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
9🔥4💯3
Еще раз благодарю за обратную связь! Это просто бесценно❤️

Больше отзывов можно увидеть ЗДЕСЬ
13🔥4👏3🙏2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💦Личная трансформация разделила мою жизнь на ДО и ПОСЛЕ.

Кто пропустил, начало – здесь

Если говорить про самореализацию, то вместо непонимания – что я могу делатькак я могу развиваться сама и помогать другим людям на меня просто рухнула лавина идей.

🪄Я поняла, что если работы мечты не существует, ее нужно просто напросто создать🪄

Причем ограничений нет никаких. Вообще❗️

Все ограничения существует только в нашей голове:

✔️это наше непозволение себе
✔️отсутствие веры
✔️мысль, что уже поздно
✔️убеждение, что у меня не получится
✔️ну и так дальше, до ♾️

Сделав глубокий аудит своих ценностей, определив, что для меня непременно нужно развитие, помощь другим, коммуникация, свобода и творчество, я накидала такое количество проектов, что вылез другой вопрос – а как все успеть вообще😂

Одним из основных направлений стала моя работа с людьми:

🟢
развитие эмоционального интеллекта
🟢трансформация
🟢решение запросов клиентов, сталкивающихся с непростыми эмоциональными ситуациями

В ходе этой работы я убедилась, как много на самом людей, которые хотят заниматься чем-то своим, а не пахать на работодателя, но они либо боятся идти во все это, либо не понимают, как все это осуществлять практически, либо и то, и другое сразу.

Мысли о том, как много людей имеет схожие проблемы начали зарождаться в идею.

А обучение на нейрокоучинге и погружение в тайны работы мозга окончательно убедило меня⤵️

👉людям нужно помогать побеждать мозг, который вечно будет находить оправдания – почему нет👈

Так и родилась моя программа “ОТ СЛОВ К ДЕЛУ” – программа, в которой есть все для создания и/или масштабирования вашего проекта, как с практической точки зрения, так и с точки зрения проработки всевозможных ментальных затыков💯

Подробнее о программе завтра, ну а если вы хотите попасть в группу, что стартует уже 7 ноября - на специальных условиях, пишите в личном сообщении @svetlana_chuholskaya - ПРОГРАММА
🔥127🎉3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😳Что случится, если вы не пойдете в программу «От слов к действию»?

А ничего! Ничего не случится. Просто вы останетесь там, где вы есть. В той же точке.

Будете делать то, что делаете сейчас, вариться в своих мыслях, поглядывать на других и ловить себя на очередном оправдании - почему вы снова не воспользовались шансом пойти за своей мечтой

_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
👉Что же такого уникального в моей программе и для кого она подходит?👈
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Начну со второго вопроса, потому что ответ очень прост:

Программа «От слов к делу» подходит всем, кто хочет развиваться в чем-то СВОЕМ❣️

🟢офлайн-бизнес
🟢онлайн-проект
🟢продвижение личного бренда

Уникальность же программы состоит в том, что вы развиваетесь по двум направлениям:

✔️полная разработка проекта с определением миссии, позиционированием, опорой на имеющиеся ресурсы, концепцией продвижения и много чего еще 😉

✔️ глубокая личностная работа, устранение ментальных проблем, управление эмоциями, гибкость когнитивного поведения, мышление победителя и эмоциональная поддержка😇

Эта программа не просто научит вас КАК СДЕЛАТЬ УСПЕШНЫЙ ПРОЕКТ, но обеспечит вашу ТРАНСФОРМАЦИЮ❣️

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - --

👉
Если вы хотите присоединиться, но что-то вас останавливает, напишите в личном сообщении @svetlana_chuholskaya - хочу, но…и я подсвечу ваши нейропроцессы

👉
Если просто хотите и ничего не останавливает, пишите - программа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥96👍5