#эмоции #прямойэфир

Друзья, для тех, кто пропустил наш вчерашний эфир, готова запись

Эмоции в переговорах

⬇️⬇️⬇️

Запись прямого эфира «Управление эмоциями в переговорах»

https://youtu.be/juHbSEU15WY

Дата: 17 августа 2022
Формат: Интервью
Канал: Переговоры | Акчурина Марина

Таймкоды:

00:00 - Знакомство
1:37 - Как справляться с тревогой в начале переговорного процесса: советы и алгоритмы?
12:26 - Что делать если тревога возникает по ходу переговорного процесса? Как быть если есть ощущение, что переговорный процесс идёт не туда, куда бы хотелось и от этого много тревоги?
21:03 - Как работать с тревогой другой стороны? Что делать если переговорщик на другой стороне хочет контролировать каждый твой шаг?
34:53 - Как справляться с собственным гневом/злостью? Как реагировать на гнев другой стороны в переговорах?
42:33 - Как быть если одной из сторон переговоров движет желание отомстить за какие-то прошлые обиды? Как перенаправить энергию с мести на конструктивное взаимодействие?
47:00 - Как быть если оппонент давит на жалость в переговорах: описывает свою сложную ситуацию и просит уступить?
51:36 - Подводим итоги прямого эфира: алгоритм управления эмоциями в переговорах

Подписывайтесь на канал Марины, чтобы больше узнать про переговоры в бизнесе и в жизни: https://t.me/delovyeperegovory

#осебе

Приветствую всех новых подписчиков, несколько слов о себе.

Меня зовут Светлана Чухольская, я эксперт по развитию Эмоционального интеллекта с двумя дипломами (российским и международным), коуч и сертифицированная ведущая письменных практик.

Я вижу свое предназначение в том, чтобы:

💥вдохновлять людей на перемены
💥давать практические инструменты для их осуществления
💥помогать осуществлять трансформацию мышления и эмоционального реагирования

⬇️⬇️⬇️

То есть менять жизнь к лучшему через внутренние перемены

А еще я любимая жена, любящая мама, страстный любитель театра и человек, которому интересно очень многое в жизни. Кажется, таких людей называют сканерами.

Если захотите сказать пару слов о себе, с удовольствием познакомлюсь с вами в комментариях 👌

В настоящее время этот канал устроен по следующему принципу:

👉Каждый месяц я обозначаю основную тему, которую мы рассматриваем с разных сторон, все материалы можно найти по тегу #темамесяца. Например, тема октября- ДОСТИЖЕНИЯ.

👉Каждую неделю я разбираю одну эмоцию голосом. Идем по порядку, согласно эмоциональному термометру. УЖАС - позади, впереди - РАСТЕРЯННОСТЬ. Тег #эмоции в помощь.

👉Время от времени делюсь с вами рекомендациями: книг, фильмов, людей и так далее. Всего, что может быть интересно людям, занимающимся саморазвитием. Теги #рекомендации #можетпригодиться

👉Периодически выкладываю видео, посты и подборки, связанные с развитием эмоционального интеллекта, управлением эмоциями, работой мозга и тд и тп. Крупные теги #эмоции, #управлениеэмоциями #эмоциональныйинтеллект

👌Даю много бесплатной полезной информации, но! Обращаю ваше внимание, что Эмоциональный интеллект не прокачивается через чтение, а перемены в жизни не происходят от одного осознания.

Если вы по-настоящему хотите перемен, приходите в индивидуальную работу💡

Диагностическая консультация - без оплаты, запись здесь @svetlana_chuholskaya

#темамесяца #отдых

Почему безделье - это лучший способ борьбы с прокрастинацией?

Кусочек видео с Асей Казанцевой ⤴️, видео целиком смотрите здесь

#эмоции #восторг

6️⃣ Восторг

#эи #тест

Эмоциональный интеллект - это измеряемая способность: распознавать, понимать причины возникновения, использовать и управлять эмоциями.

Чем выше у человека эмоциональный интеллект, тем больше у него преимуществ перед людьми с низким ЭИ, тем свободнее он идёт к своим мечтам, тем чаще он достигает успеха и финансового благополучия и имеет более счастливые отношения с собой, с партнером, детьми и родителями.

Прямая корреляция.

Самостоятельно измерить своей ЭИ невозможно, но можно прикинуть, нуждается ли он в развитии, честно ответив на следующие вопросы⤵️