tokhabay’s notes
1.59K subscribers
797 photos
39 videos
33 files
121 links
мой уют для души

🌹inst: @tokhabays
для связи: @tokhabaysabina
Download Telegram
информационный шум вокруг нас порой просто пугает и забивает в тупик. кажется, что фильтровать и сортировать его – настоящее искусство 🥲

став родителем, начинаешь переживать не только за себя, но и за малыша. у нас сейчас активно развивается пищевой интерес, и я очень аккуратно ввожу новые продукты, пробуем каши

но, боже мой, выбрать одну кашу заняло у меня 40 минут чтения составов и отзывов среди тысячи брендов, рекомендаций и “мнений экспертов”

кажется, что со всех сторон на тебя давят делаешь неправильно, не так кормишь, не то выбираешь. но в итоге, какой бы выбор ты ни сделала последствия будешь проживать именно ты, не они;)

поэтому так важно выстраивать свою внутреннюю опору, развивать личную позицию, эмоциональный интеллект, учиться слышать свое сердце и прислушиваться к нему❤️
15
доча сейчас активно учится ползать по-пластунски так старается, так увлечённо исследует всё вокруг. у неё бурно развивается эмоциональный спектр, всё больше интересуется миром, реагирует на звуки, лица, настроение.

но обязательно найдётся кто-нибудь, кто удивится: «а она у тебя ещё не сидит? не встаёт? не изобрела велосипед, случаем?»

в такие моменты я колеблюсь: промолчать и кивнуть или ответить😂
13
с детства я видела, как мои родители могли отказать себе буквально во всём, лишь бы мы, дети, ни в чём не нуждались. у них это было нормой терпеть, молчать, отдавать последнее😢

а мы совсем другое поколение!
мы можем себе позволить вкусный кофе, ужин в кафе, вечерние посиделки. нам тяжело отказывать себе, потому что свобода и изобилие стали привычными. и на этом фоне стиль жизни наших родителей кажется нам не просто строгим, а каким-то диким, невозможным…

многие мои сверстники живут в бешеном ритме не потому что гонятся за статусом, а потому что очень хотят дать своим родителям всё то, чего у них никогда не было не из жалости, а из любви🤍

сегодня я заказала нам с папой бургеры в баханди. он ел его медленно, с таким удовольствием, а я смотрела, и сердце сжималось🥹

для нас нажать пару кнопок.
для них это будто «доча снова потратила деньги»… и в такие моменты особенно остро понимаешь, как хочется окружить своих самых родных заботой, вкусом, теплом
потому что они те, кто заслужили это больше всех
30
лента в соцсетях ликует: одна семья, по воле Всевышнего, наконец-то ожидает малыша.🥹 если не ошибаюсь, позади девять лет ожидания, множество походов по врачам, клиникам и немалые затраты.

у каждого своё испытание.
кому-то легко родить и оставить своё дитя. а кто-то, имея всё материальное, не может обрести радость родительства.

можно подумать, что мир несправедлив. но у Аллаха нет несправедливости. каждому уготована своя доля, своё время, свой путь.

цель шайтана - посеять в сердце сомнение, довести до неверия, обиды на судьбу, сожаления и даже до потери смысла жизни.

да, такие периоды бывают. но человек должен держаться за свою веру до последней ниточки. уверенно знать: выход есть. и за каждой тьмой приходит облегчение🤲🏻
35
как только я вышла в декрет и начались первые покупки от бытовых мелочей до подгузников малышке, мы с мужем прям резко начали замечать, как подорожало всё. цены выросли на всё подряд.

да, говорят про доллар, инфляцию, мировые события… обсуждать можно бесконечно, но по факту, если сам не начнёшь что-то делать, дальше будет только сложнее.

в инстаграме полно людей, которые уже давно работают на себя или развиваются в своей профессии так, что сами управляют своими доходами.

а я думаю про тех, кто до сих пор верит, что найм - это стабильность. что будут расти по карьерной лестнице и всё будет окей… хотя реальность другая. всё меняется, и если ты не учишься новому, ты просто остаёшься за бортом.

не с осуждением, а с пониманием. я сама по диплому преподаватель и переводчик, но в итоге больше зарабатываю через маркетинг. в школу я не пойду — я в хиджабе, и мне не по пути с этой системой😅

значит, нужно брать всё в свои руки. я каждый день выбираю делать шаг в сторону чего-то своего ( по современному - личный бренд👍🏻)

теперь то этом мире зарабатывают не по бумажке,
а по смелости, знаниям и готовности выходить за рамки…
20
эти мысли подталкивают нашу семью к скорому и осознанному накоплению капитала, чтобы, ИншаАлла, обеспечить лучшую жизнь, достойные условия и спокойную старость

сейчас это ощущение стало для меня настоящим отрезвлением. учусь отказываться от невыгодных предложений, не действую без чёткого плана и максимально избегаю имитации бурной деятельности

теперь бы только прибавить смелости, чтобы быстрее реализовывать свои идеи🤓
13
вам интересно, если буду делиться побольше о теме финансов, личностного роста, отношений?
Anonymous Poll
99%
надо
1%
не надо
завтра с семьей проводим садақа ас в память о маме. всё словно в тумане… я будто в трансе… не до конца верю, что это реальность. то ли сердце ещё не приняло, то ли время бежит слишком быстро.

вспоминаю аят, который так точно описывает это чувство:

“В тот день, когда Он воскресит их, им покажется, что они пробыли (в могилах) лишь час дня, они будут узнавать друг друга…”
Сура Юнус, аят 45

как же мимолётна эта жизнь…
15
иногда настоящее успокоение приходит во сне, когда я вижу маму улыбающуюся, красивую, спокойную. будто на мгновение снова была с ней…

и я вижу, что таких, кого Аллах утешает через сны немало. Аллах посылает мне людей, которые тоже видят своих любимых в снах. и тоже находят в этом утешение.

недаром Пророк Мухаммад ﷺ сказал:
«Из пророчества не осталось ничего, кроме благих вестей».
Спросили: «А что такое благие вести?»
Он ответил: «Благой сон».

📚 Сахих аль-Бухари, 6989

когда сердце скучает, Аллах говорит с нами не словами, а сновидениями.
13
🫀«Қайғыңды жазудан(яғни біреуге білдіруден) ләззат таппайсың.

Аллаһ Тағала Жүсіп сүресінің 86 аятында былай дейді:

Яқуб [ عليه السلام ] оларға:

قَالَ إِنَّمَآ أَشْكُوا۟ بَثِّى وَحُزْنِىٓ إِلَى ٱللَّهِ
Мен шерімді, қайғы-мұңымды бір Аллаға ғана шағамын.

🤎Тек Аллаға ғана жүгін, Оған ғана…»

Шейх Иса әл-Ма‘сарауи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
22
с каждым днём всё чаще слышу истории о детях с особенностями развития. зрр, зпрр, аутизм — эти диагнозы всё чаще встречаются среди малышей. и никакой родитель не бывает к этому готов. никто не застрахован.

семьи, в которых растут такие дети, проходят через серьёзные испытания. один из самых тяжёлых этапов - это поиск и оплата нужных специалистов. тех, кто помогает ребёнку осваивать самые базовые навыки. тех, кто владеет методиками, которые до сих пор дорабатываются, изучаются, развиваются. даже наука пока не может дать точного ответа: почему один малыш рождается с особенностями, а другой нет? что стало причиной? почему?

недавно в блоге одной женщины я прочитала её историю: у неё тоже особенный ребёнок. она - верующая, практикующая мусульманка. и её слова отозвались во мне очень глубоко: «не просто так Аллах даёт таким родителям таких детей». это как вызов. вызов науке, обществу, каждому из нас. ведь ребёнок с особенностями часто как будто живёт в своём мире. но именно такие люди, которые якобы не «вписываются» в стандарт, порой вносят в жизнь общества самые яркие открытия, самые глубокие изменения. это они создают инновации, которые потом облегчают жизнь всему человечеству - в медицине, науке, технологиях.

мне кажется, именно в этом направлении должны расти система образования и наука. да, это потребует лет, вложений, терпения. но у меня есть подруги, которые уже выбирают путь, учатся на инклюзивных факультетах, получают магистратуру в этой сфере. это вдохновляет. потому что инклюзия — это не просто про образование. это про то, чтобы каждый человек, независимо от своих особенностей, имел право жить, развиваться, быть частью общества, в котором его примут, поймут и создадут для него возможности.

я знаю людей, у которых своё дело в образовании и медицине. они каждый день работают с такими детьми, с их родителями. видят всё изнутри. и самая большая боль не только в нехватке финансирования. а в том, что не хватает терпения, внимания и системной поддержки. а ведь она нужна просто всегда.
20
17
один из самых тихих, но разрушительных ядов для любых отношений — расчётливость:
«ты мне — я тебе». когда в сердце живёт счёт и ожидания, отношения неизбежно истончаются и рано или поздно рушатся. по-настоящему прочными их делает лишь то, что идёт от души — искренние слова, поступки и помощь без скрытой надежды на ответ. в таком подходе всегда есть благо и баракат, ведь добро, совершаемое ради Аллаха, никогда не остаётся без награды.

таким отдающим людям часто начинают пользоваться — обращаются к ним так, будто они что-то должны по умолчанию. и если присмотреться, то именно к самым щедрым душой люди быстро привыкают приходить с просьбами, порой даже нагло что-то выпрашивая.

но ничего… всё это дуния. только Всевышний знает наши истинные намерения и то, как оценивать наши деяния❤️
27
я так остро ощущаю пустоту в душе после потери мамы.
она была моим самым лучшим другом и советчиком. я никогда не искала советов у кого-то ещё, кроме неё, никогда не бежала ни к кому из людей, кроме неё.

и сейчас, спустя 9 месяцев после её ухода, я понимаю: такого друга у меня больше не будет. муж — это муж, он мужчина, он рядом, но это уже совсем другое.
друзья могут прийти и уйти, родные могут быть рядом, но место мамы — оно особенное. его не заполнит никто и ничто.

и, наверное, вся моя жизнь теперь будет делиться на то время, когда я могла делиться с ней всем, и на то, когда я учусь держать многое в себе и искать силы в Аллахе и самой себе.
😢3427
в социальных сетях сейчас активно обсуждают девушек, которые сняли хиджаб. когда-то они вели красивый контент, создавали образ «идеальной мусульманки». но ведь на самом деле этот образ каждый человек формирует сам: через своё восприятие, веру, наблюдения.

мы никогда не узнаем, что происходит в душе другого…это известно лишь Аллаху.

вопрос, почему девушки снимают платок, был и остаётся. просто сегодня внимание сосредоточено на публичных личностях, и это сильнее бросается в глаза. этот путь очень непростой. стоит лишь поднять эту тему, как со всех сторон обрушиваются осуждения и неприятные слова.

поэтому мы лишь просим у Аллаха облегчить этот путь каждой сестре. пусть хиджаб будет не только внешним, но и в ♥️ с глубоким и истинным пониманием. и пусть никакие мирские украшения и испытания не собьют нас с прямого пути, Амин
23🔥3👍1👏1
до того, как я надела хиджаб, около двух лет я просто читала намаз. тогда я ещё не покрывалась, но всегда носила платок в сумке. честно говоря, я даже побаивалась девушек в хиджабе, потому что мой образ мусульманки был каким-то размытым и непонятным. мне казалось, что мусульманка отстаёт от стиля, лишает себя многого. я видела не самые хорошие примеры и из-за этого делала выводы.

со временем пришло понимание: ислам - религия совершенная, но человек никогда не будет идеальным. мы часто судим по оболочке, даже не пытаясь дойти до сути.

сейчас я уже более четырёх лет в хиджабе и понимаю, что он учит меня смотреть не на внешность, а внутрь, то есть на суть. и это, на самом деле, самое трудное.

так же и в знаниях: многие, прочитав один аят или хадис, сразу принимают его поверхностно, не разбираясь какие есть доводы, кто передатчики, насколько достоверно. если человек не развивает в себе привычку докапываться до сути, это рождает сомнения, страх и незнание.

а ведь самое страшное - прожить жизнь в невежестве и в итоге пожалеть о том, что не уделил время самым ценным и необходимым знаниям.
24👏3🔥1🎉1