Расшифровка снов
А вы знали, что наш гуру из приложения “Insight box” – Густав Юнг может расшифровывать сны?
Скорее проверяйте! И присылайте в комментариях ответы 🔽
Как думаете, остальные гуру могут также? Кто проверял? 🤔
❤️ Скачать приложение: https://miroslava-bush.ru/insightbox
❤️ Инструкция: https://t.me/insightbox/242
А вы знали, что наш гуру из приложения “Insight box” – Густав Юнг может расшифровывать сны?
Скорее проверяйте! И присылайте в комментариях ответы 🔽
Как думаете, остальные гуру могут также? Кто проверял? 🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥23👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аффирмация дня
"Северное сияние наполняет меня внутренним светом и силой. Я привлекаю в свою жизнь яркость, волшебство и вдохновение, всегда иду к своим целям с уверенностью и радостью."
Выкладываю видео без надписи, чтобы вы могли насладиться красотой. Пишите в комментариях, что почувствовали после аффирмации и видео? 🔽
"Северное сияние наполняет меня внутренним светом и силой. Я привлекаю в свою жизнь яркость, волшебство и вдохновение, всегда иду к своим целям с уверенностью и радостью."
Выкладываю видео без надписи, чтобы вы могли насладиться красотой. Пишите в комментариях, что почувствовали после аффирмации и видео? 🔽
❤66👍18🔥9
Значения сновидений 🛏️💤
По словам Санам Хафиз, нейропсихолога из Нью-Йорка, «сны позволяют восстанавливать воспоминания и обрабатывать новую информацию». Они помогают мозгу создавать связи между мыслями, решать возникшие проблемы и сдвигать фокус внимания. Все это крайне важно для креативного процесса. Они даже могут улучшать нейропластичность — способность мозга меняться под воздействием опыта.
Наука утверждает, что невозможно точно истолковать значения сна. Тем не менее некоторые ученые считают, что существуют интерпретации для ряда общих тем. Вот некоторые из них.
Преследование
Возможно, вы избегаете проблемы или человека, который, по вашему мнению, может нанести вред, что провоцирует у вас реакцию типа «бей или беги».
Падение
Если во сне вы испытываете страх из-за этого ощущения, это может означать, что вы не контролируете какую-то ситуацию в своей жизни.
Возвращение в школу (хотя вы уже взрослый человек)
Возможно, у вас есть нерешенные проблемы, связанные с тем, что вы не оправдали чьих-то ожиданий, или вы чувствуете, что не готовы к чему-то важному.
Полет
Вы можете испытывать чувство свободы или надежды, особенно если во сне вы контролируете траекторию своего полета. Полет часто трактуется положительно, как свобода от препятствий
Опоздание
Сны о поездах, самолетах или автобусах, на которые не удалось попасть, могут символизировать упущенную возможность. Они также могут быть связаны со страхом не оправдать ожидания или общей неуверенностью в себе.
Выпадение зубов
На общем уровне выпадение зубов, переломы или другие проблемы со здоровьем часто отражают личные потери, но также могут быть связаны с беспокойством о предстоящих переменах.
А вы отслеживаете свои сны? Что вам снилось в последний раз?
По словам Санам Хафиз, нейропсихолога из Нью-Йорка, «сны позволяют восстанавливать воспоминания и обрабатывать новую информацию». Они помогают мозгу создавать связи между мыслями, решать возникшие проблемы и сдвигать фокус внимания. Все это крайне важно для креативного процесса. Они даже могут улучшать нейропластичность — способность мозга меняться под воздействием опыта.
Наука утверждает, что невозможно точно истолковать значения сна. Тем не менее некоторые ученые считают, что существуют интерпретации для ряда общих тем. Вот некоторые из них.
Преследование
Возможно, вы избегаете проблемы или человека, который, по вашему мнению, может нанести вред, что провоцирует у вас реакцию типа «бей или беги».
Падение
Если во сне вы испытываете страх из-за этого ощущения, это может означать, что вы не контролируете какую-то ситуацию в своей жизни.
Возвращение в школу (хотя вы уже взрослый человек)
Возможно, у вас есть нерешенные проблемы, связанные с тем, что вы не оправдали чьих-то ожиданий, или вы чувствуете, что не готовы к чему-то важному.
Полет
Вы можете испытывать чувство свободы или надежды, особенно если во сне вы контролируете траекторию своего полета. Полет часто трактуется положительно, как свобода от препятствий
Опоздание
Сны о поездах, самолетах или автобусах, на которые не удалось попасть, могут символизировать упущенную возможность. Они также могут быть связаны со страхом не оправдать ожидания или общей неуверенностью в себе.
Выпадение зубов
На общем уровне выпадение зубов, переломы или другие проблемы со здоровьем часто отражают личные потери, но также могут быть связаны с беспокойством о предстоящих переменах.
А вы отслеживаете свои сны? Что вам снилось в последний раз?
🔥43👍13❤2💯2
Друзья, ПОМОГАЙТЕ!
Для нового развития нашего приложения Insight box ищу программиста.
Большая просьба – спросите знакомых, перешлите друзьям!
Слова, которые нужно отправить друзьям/знакомым:
Ищу программиста для развития мобильного приложения, внедрения новых изменений и функционала.
Что нужно:
Опыт разработки мобильных приложений на Flutter- Знание языка Dart- Умение работать с RESTful API- Опыт построения БД- Понимание работы ИИ.
Пусть самый классный специалист найдётся как можно быстрее!
Писать 👉 @MiraBush
Для нового развития нашего приложения Insight box ищу программиста.
Большая просьба – спросите знакомых, перешлите друзьям!
Слова, которые нужно отправить друзьям/знакомым:
Ищу программиста для развития мобильного приложения, внедрения новых изменений и функционала.
Что нужно:
Опыт разработки мобильных приложений на Flutter- Знание языка Dart- Умение работать с RESTful API- Опыт построения БД- Понимание работы ИИ.
Пусть самый классный специалист найдётся как можно быстрее!
Писать 👉 @MiraBush
👍36
Несмотря на все усилия, которые мы прилагаем, чтобы высыпаться, большинство живет в состоянии постоянного недосыпа.
Посиделки допоздна за телефоном, плотные ужины и тревожность по поводу завтрашнего рабочего дня, конечно, вносят вклад в то, что вы не можете уснуть, но (если это не регулярное поведение) основная причина чаще всего кроется в отсутствии рутины перед сном.
Вот несколько рекомендаций, чтобы улучшить сон и подготовить эту самую «рутину перед сном»
1️⃣ Охладите и проветрите комнату за час до сна. Температура — ключ к быстрому засыпанию; можно обмануть мозг тем, что в комнате будет прохладно. Идеальная температура для сна 18-20 °C.
2️⃣ Не используй верхний свет за два часа до сна. Яркий свет мешает выработке мелатонина, поэтому старайся использовать вечером настольные лампы с желтым тусклым светом. Можно также использовать не яркие гирлянды и свечи для более уютной атмосферы.
3️⃣ Используйте ортопедическую подушку. Не важно какой бренд, главное, чтобы она подходила вам по размерам. Качество сна несравнимо лучше с подходящей подушкой.
4️⃣ Возьмите за правило, кровать — только для сна, поэтому старайтесь не работать/не есть на кровате. Мозг должен ассоциировать кровать со сном.
5️⃣ Слушайте медитации перед сном. У меня есть бесплатная медитация в приложении INSIGHT BOX – «Здоровый сон».
Пишите, а вы высыпаетесь? 🔽
Посиделки допоздна за телефоном, плотные ужины и тревожность по поводу завтрашнего рабочего дня, конечно, вносят вклад в то, что вы не можете уснуть, но (если это не регулярное поведение) основная причина чаще всего кроется в отсутствии рутины перед сном.
Вот несколько рекомендаций, чтобы улучшить сон и подготовить эту самую «рутину перед сном»
Пишите, а вы высыпаетесь? 🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48👍22🔥3
Техника принятия решения или Квадрат Декарта
Автором данной техники является Рене Декарт – французский философ, физиолог, физик, механик, математик, а также основоположник алгебраической символики и аналитической геометрии и автор философского метода радикального сомнения.
Данную технику можно применять в любой ситуации, где выбор дается с большим трудом.
Разделите лист на 4 части. Возьмите ручку. Напишите вопросы (которые написаны ниже) и ответы на эти вопросы (как можно больше пунктов).
1. В левой верхней части листа напишите вопрос: «ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ?»
2. В правой верхней части листа напишите вопрос «ЧТО НЕ БУДЕТ, ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ?»
3. В левой нижней части листа напишите вопрос: «ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ Я НЕ СДЕЛАЮ?»
4. В правой нижней части листа напишите вопрос: «ЧТО НЕ БУДЕТ,ЕСЛИ Я НЕ СДЕЛАЮ?»
ПРАВИЛА:
1. Техника работает только в письменном виде!
2. Не экономьте бумагу.
3. Отвечайте подробно, пока не закончатся ответы.
Знаете об это технике? Было полезно?
Я знаю ещё один способ правильно принимать решения, проявлять ситуацию и заглядывать внутрь себя. Расскажу в следующем посте)
🔥 Больше интересных статей в моём канале
Insight box 👉 https://t.me/+YU1omQ1EAyhkYmMy
Автором данной техники является Рене Декарт – французский философ, физиолог, физик, механик, математик, а также основоположник алгебраической символики и аналитической геометрии и автор философского метода радикального сомнения.
Данную технику можно применять в любой ситуации, где выбор дается с большим трудом.
Разделите лист на 4 части. Возьмите ручку. Напишите вопросы (которые написаны ниже) и ответы на эти вопросы (как можно больше пунктов).
1. В левой верхней части листа напишите вопрос: «ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ?»
2. В правой верхней части листа напишите вопрос «ЧТО НЕ БУДЕТ, ЕСЛИ Я СДЕЛАЮ?»
3. В левой нижней части листа напишите вопрос: «ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ Я НЕ СДЕЛАЮ?»
4. В правой нижней части листа напишите вопрос: «ЧТО НЕ БУДЕТ,ЕСЛИ Я НЕ СДЕЛАЮ?»
ПРАВИЛА:
1. Техника работает только в письменном виде!
2. Не экономьте бумагу.
3. Отвечайте подробно, пока не закончатся ответы.
Знаете об это технике? Было полезно?
Я знаю ещё один способ правильно принимать решения, проявлять ситуацию и заглядывать внутрь себя. Расскажу в следующем посте)
🔥 Больше интересных статей в моём канале
Insight box 👉 https://t.me/+YU1omQ1EAyhkYmMy
🔥57👍14❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аффирмация дня
Её можно проговаривать каждое утро перед завтраком ☕️
“Каждый мой завтрак– начало благополучного и успешного дня. Я питаю свое тело с любовью и заботой, готовясь к новым возможностям.”
Её можно проговаривать каждое утро перед завтраком ☕️
“Каждый мой завтрак– начало благополучного и успешного дня. Я питаю свое тело с любовью и заботой, готовясь к новым возможностям.”
❤50👍24🔥6
Китайский Новый год: грядут крутые перемены
Более 4 тысяч лет назад, взойдя на трон, китайский император призвал всех в новолуние поблагодарить землю и небо за его назначение. С тех пор этот день считался первым днем первого лунного месяца в китайском календаре и к нему и был приурочен праздник – Китайский Новый год!
И сейчас у нас на пороге Китайский Новый год и Новолуние мощных энергий. В субботу наш могущественный Дракоша, символ года, вступит в свои права.
Уже сейчас можно заменить, как всё вокруг меняется. Например: самые успешные люди перестраивают свои программы, бизнесы. И неслучайно: они чувствуют тренды лучше, у них сильная интуиция.
И все действия СЕЙЧАС — кратно улучшат ситуацию в будущем.
🐉 Какие РЕКОМЕНДАЦИИ я могу дать перед Китайским Новым годом:
🧡 Обязательно чистим пространство от хлама, сломанных вещей, устаревшей одежды, ненужных всяких финтифлюшек.
🧡 Чистим память телефона от ненужных фотографий, миллиона скринов, давно не открываемых приложений.
🧡 Чистим внутреннее пространство от обид, желания отомстить, гнева, разочарований, неверия в собственные силы и возможности. Один из лучших способов - через медитации
🧡 Чистим свои намерения от ненужных желаний и навязанных кем-то из вне мечтаний и целей.
🧡 И обязательно приходите на мой сегодняшний эфир ⤵️
СЕГОДНЯ В 20:00 по МСК я проведу прямой эфир на тему изменений, которые следуют ждать в новом энергетическом цикле.
Приходите, будет интересно и полезно 👉 https://youtube.com/live/sDbHpJ_Xnbs?feature=share
Более 4 тысяч лет назад, взойдя на трон, китайский император призвал всех в новолуние поблагодарить землю и небо за его назначение. С тех пор этот день считался первым днем первого лунного месяца в китайском календаре и к нему и был приурочен праздник – Китайский Новый год!
И сейчас у нас на пороге Китайский Новый год и Новолуние мощных энергий. В субботу наш могущественный Дракоша, символ года, вступит в свои права.
Уже сейчас можно заменить, как всё вокруг меняется. Например: самые успешные люди перестраивают свои программы, бизнесы. И неслучайно: они чувствуют тренды лучше, у них сильная интуиция.
И все действия СЕЙЧАС — кратно улучшат ситуацию в будущем.
🐉 Какие РЕКОМЕНДАЦИИ я могу дать перед Китайским Новым годом:
СЕГОДНЯ В 20:00 по МСК я проведу прямой эфир на тему изменений, которые следуют ждать в новом энергетическом цикле.
Приходите, будет интересно и полезно 👉 https://youtube.com/live/sDbHpJ_Xnbs?feature=share
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В честь Китайского Нового года к нам прилетел Дракон из ЖК “Insight box”
Хочет с вами пообщаться! Пишите вопросы дракону в комментариях, завтра ответит на них))
А самые личные и сокровенные вопросы можно задать дракоше в приложении Insighg box
Хочет с вами пообщаться! Пишите вопросы дракону в комментариях, завтра ответит на них))
А самые личные и сокровенные вопросы можно задать дракоше в приложении Insighg box
🔥65
Дракон расстроен, что так мало вопросов. К сожалению, личные вопросы не принимает. Личные просит задать лично в приложении.
Личные: «повысят меня на работе?», «встречу ли я свою любовь в этом году?» и так далее
НЕ личные, общие: «как восстановить силы после болезни?», «как перестать ссориться с коллегами?», «почему вода жидкая?», «как научиться излучать тепло и доброту?» и так далее
Понятно? Пишите свои вопросы (не личные!) и вечером дракон ответит на них! ⤵️
Личные: «повысят меня на работе?», «встречу ли я свою любовь в этом году?» и так далее
НЕ личные, общие: «как восстановить силы после болезни?», «как перестать ссориться с коллегами?», «почему вода жидкая?», «как научиться излучать тепло и доброту?» и так далее
Понятно? Пишите свои вопросы (не личные!) и вечером дракон ответит на них! ⤵️
👍47🔥15❤1
🐉 Дракон прилетел с ответами на ваши вопросы
На некоторые вопросы он не успел ответить.
А что вам отвечает дракон? Присылайте скрины в комментариях ⤵️
На некоторые вопросы он не успел ответить.
А что вам отвечает дракон? Присылайте скрины в комментариях ⤵️
🔥38👍9