Insight box - это медитации и метафорические карты
1.05K subscribers
273 photos
191 videos
1 file
86 links
Работайте со своими знаками судьбы с помощью медитаций и метафорических карт!

МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ 👉🏻 https://miroslava-bush.ru/ib_meta

МЕДИТАЦИИ
https://miroslava-bush.ru/prostranstvo
Download Telegram
КАРТА НЕДЕЛИ

Значение: Преодоление преград.

– Расшифровка: Эта карта представляет собой преодоление преград и переходы. Она напоминает, что иногда нам приходится преодолевать трудности, чтобы продолжать свой путь.

– Совет: Не бойтесь преодолевать преграды на своем пути, они делают вас сильнее.

– Аффирмация: "Я смело преодолеваю преграды, каждая преодоленная пропасть делает меня сильнее."

Пишите в комментариях, как откликается карта? Что чувствуете от неё? Какую ситуацию вам подсвечивает?
🔥57❤14👍8❤‍🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Аффирмация дня!

Сегодня начинается последняя неделя 2023 года! Как вы? Успеваете готовиться к празднику?
❤75👍24
Нужно ли подводить итоги года? За и против.

До нового года всего несколько дней. Люди уже составляют списки достижений, провалов, приятных и не очень моментов. Рефлексируют, анализируют, делают выводы. Но имеет ли это хоть какой-то смысл?

ПРОТИВ подведения итогов

1. Упрощение сложной реальности: Оценка года по конкретным достижениям и неудачам может привести к упрощенному взгляду на сложную реальность. Год обычно состоит из множества событий и опытов, и сосредотачивание внимания только на экстремальных моментах может привести к искаженному восприятию.

2. Риск потери целостного взгляда: Фокус на итогах года может отвлечь от повседневных моментов и радостей, которые составляют основную часть жизни. Рутина и обыденность также играют важную роль, и если упустить их из виду, это может создать неполное представление о прошедшем годе.

3. Стремление к постоянному улучшению: Для некоторых людей подведение итогов может вызвать чувство неудовлетворенности или давления, особенно если они ставят перед собой высокие стандарты. Это может привести к чрезмерной самокритичности и стрессу.

ЗА подведение итогов

1. Определение целей: Анализ прошлого года помогает определить цели и планы на будущее. Исходя из опыта и уроков, полученных за год, можно сформулировать новые задачи и стратегии для достижения успеха в будущем.

2. Признание достижений: Подведение итогов также позволяет осознать и признать свои достижения. Это может укрепить чувство удовлетворения от проделанной работы, повысить уверенность в себе и мотивацию к дальнейшим усилиям.

3. Улучшение планирования: Анализ прошлого года помогает лучше понять свои потребности и предпочтения, что в свою очередь способствует более эффективному планированию будущих шагов и деятельности.

РЕКОММЕНДАЦИИ:

Если вы подводите ИТОГИ ГОДА, не стоит сводить все только к спискам достижений и неудач. Важно вспомнить обычные будни, мелкие радости, привычные занятия. Ведь именно из них в большей степени и складывается наша жизнь.

Важно быть честными с собой, но не судить себя строго. Принимать свои ошибки спокойно, как опыт. Избегать категоричных оценок. Видеть год целостно, со всеми плюсами и минусами. Тогда мы сможем адекватно оценить пройденный отрезок времени.

Давайте с достоинством и мудростью пройдем очередной отрезок пути. Поблагодарим уходящий год за опыт и с оптимизмом совершим шаг в наступающий!

Напишите в комментариях: вы подводите итоги года? Давайте каждый напишет своё одно достижение за год и обязательно поблагодарит себя!
👍42🔥14🎄9🎅2☃1
Проголосуйте за наш канал у кого есть Премиум аккаунт и мы оформим канал интереснее.
❤15
Только что закончила оживления карт в приложении. Скоро будет как на картинке. Ждем обновления, надеюсь программисты успеют к Новому году устроить нам подарок.
🔥33👍6
Представляете как круто будет вместе с медитациями?
🔥41👍7❤1
Уже успели поставить ёлку?

Давайте устроим праздник! Украсим наше сообщество новогодними ёлочками 🎉

Присылайте в комментариях фотографии ваших нарядных ёлочек⬇️🎄

Моя ёлка на фотографиях ⬆️

А пока держите интересный факт об этих удивительных деревьях:

Волшебство на грани науки. Ели могут "общаться" и "помогать" друг другу. При помощи подземной сети микоризы (симбиотические грибы, соединяющие корни растений), ели могут передавать друг другу питательные вещества и даже информацию об угрозах.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥44👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Звёздная аффирмация!

3 раза проговорите аффирмацию про себя, затем 1 раз вслух. Что ощутили? Делитесь в комментариях ⬇️
👍64🔥16❤14❤‍🔥4
Давайте откроем карту, которая ответит на ваш вопрос касательно Нового года

1. Сформулируйте ваш вопрос, или ситуацию, которая требует пояснение. Можете написать в комментариях.

2. Нажмите на карту: рассмотрите её, что от неё почувствовали, какой ответ она вам принесла?

3. Прочитайте описание карты и совет ⤵️

Значение: Необходимость выбора и сомнения.
- Расшифровка: Эта карта символизирует важные жизненные выборы, когда приходится тщательно обдумывать решение между двумя путями и преодолевать сомнения.
- Совет: Взвесьте все за и против, прислушайтесь к интуиции и выберите тот путь, который кажется верным для вас сейчас.
- Аффирмация: "Я уверенно делаю свой выбор, внимательно взвесив все факторы".
👍70🔥32❤15🎄3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как поднять себе настроение? Просто потанцевать 🕺🪩

Выложу вам эту песню, тоже потанцуйте, поднимите себе настроения 🌟 🔽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍30🥰5❤4🔥2
Волшебство Курантов и новогодней симфонии! ✨🔔

Вы знали, что Новый год вступает в свои права в тот самый момент, когда первые звоны заполняют воздух? Если вы вдруг услышите звонкое "динь-динь", поздравляю, вы уже в вихре новогоднего волшебства! 🌟🎉

А вот как это происходит: в самом начале новый год поднимает занавес с первого чарующего звона курантов, примерно за 20 секунд до того момента, как магия первого удара колокола охватывает нас. А за 12 ударами колокола проходит целая минута нового года.

Естественно, этот волшебный момент наступает вместе с первым звонком. Как только диньнет первый раз, можно смело считать, что началась волшебная история нового года.

А вот почему потом еще 12 медленных ударов? Специалисты говорят, что это не что иное, как трюк, чтобы слегка замедлить бег времени. Так, все успеют загадать свое самое заветное желание, пока часы 12 бьют. 🎇

Ну что, готовы поднимать бокалы и слушать этот волшебный звук времени – новогоднюю симфонию!
🔥72❤15👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чем я решила закончить этот год…

Завтра будем жаловаться друг другу: вы на голову, а я на боль в мышцах 😁
👏33🔥13👍12🎉2
С Новым 2024 годом! У вас точно все получится! Я знаю! Я рядом!
❤58👍10