А меж тем сегодня 68 лет назад состоялся запуск первого космического спутника Земли! Ура!
https://youtu.be/VZGN1bn33no?si=nYGuZi_qLGK-8a3o&t=31

Решила, что не буду использовать эффекты в звукосведении, пока не заботаю их физический смысл и как именно они работают с точки зрения физики, математики и психоакустики.

Начнем сразу с хардкора. Сатурация — это эффект нелинейного искажения звукового сигнала, что приводит к добавлению к нему четных гармоник. В итоге получается более насыщенный и обогащенный звук.

Изначально нелинейность создавалась при намагничивании ферромагнитного слоя в магнитной ленте (то есть в котором есть домены, ориентированные по запомненному ими предшествующему магнитному полю), что при больших амплитудах сигнала приводило к явлению гистерезиса — при увеличении амплитуды сигнала частицы ленты достигали насыщения: их магнитный момент не мог увеличиваться дальше.

На малых амплитудах звукового сигнала кривая почти линейна, а на больших — становится асимметричной и сглаженной в верхней и нижней точках. Это значит, что амплитуды положительных и отрицательных полуволн сигнала могут ограничивается по-разному: если намагниченность ленты быстрее достигает максимума в положительную сторону, чем в отрицательную, форма волны становится асимметричной. Именно эта асимметрия приводит к появлению чётных гармоник в спектре.

Сами четные гармоники создают кратные основной частоте интервалы, то есть идут в октаву, две октавы и так далее. Такие гармоники мозг воспринимает как приятные, потому что их колебания совпадают с периодом основного тона, усиливая его и создавая ощущение цельного звука, в отличие от нечетных гармоник, которые создают дробные интервалы и воспринимаются нами как диссонансы. Нечетные гармоники можно услышать, например, в дисторшене и он тоже дает в своем роде обогащенный звук. Их колебания приходят в разные моменты, поэтому звук воспринимается как более сложный и диссонантный.

Из-за нелинейности кривой отклика устройства или плагина, через который проходит сигнал при сатурации также слегка сжимаются пики звукового сигнала.

Почему же холодные плавания и другие закаливания могут быть так привлекательны?
Все дело в том, что они активизируют работу клеток бурого жира, ответственного за согревание и выработку тепла, количество которого с возрастом уменьшается, если человек не подвергает себя регулярно холодовым воздействиям. Такие клетки находятся в основном в надключичной ямке, вдоль позвоночника, аорты, на шее и около лопаток — в самых мёрзнущих местах. У младенцев в процентном соотношении бурого жира заметно больше, чем у взрослых.
В клетках бежевого жира значительно больше митохондрий, чем в клетках белого, а сами жировые капли — меньше, что позволяет им эффективно вырабатывать тепло, сжигая энергию, запасенную в клетках белого жира и превращая клетки белого жира в бурый жир. Идеальное средство для согревания и похудения одновременно!
Однако такие механизмы эффективно работают только при кратковременных холодовых нагрузках, когда организм не повергает себя в состояние долгосрочного дистересса и не начинает запасать впрок при любой удобной возможности.
Кратковременные холодовые погружения из зоны комфорта в зону борьбы, преодоления трудностей и контролируемой опасности оказываются очень эффективными, так как, выныривая из нее, организм радуется, что выжил и легко отсекает ненужные стрессовые факторы. Это происходит потому, что в данных ситуациях вырабатываются нейромедиаторы адреналин, норадреналин, дофамин, серотонин и эндорфины, которые создают ощущение счастья, бодрости и омоложения. Сплошной биохакинг, как это теперь модно говорить, хоть и на любителя.

И именно из-за изменчивости работы бурого жира мы по-разному воспринимаем температуру в начале осенне-зимнего сезона и в конце, постепенно приспосабливаюсь к холоду.

Бурый жир имеет больше капилляров, чем белый жир, из-за более высокого потребления кислорода, который необходим для его корректного функционирования, поэтому согреваться на свежем воздухе наиболее эффективно. Поэтому не только плавания, но и просто долгие прогулки по холоду способствуют закаливаниям. ❄️❄️🦋🦋🌬🧊