Hello, it’s me

Ещё и про «отложенную жизнь» напоминает доктор кот 🙃

(Прокрастинация – не праздная лень, ищите, какие страхи покрывает сопротивление)

📚 Если вы ещё не читали «Терапию настроений», рекомендую познакомиться. Особенно если вы находитесь в депрессии и хотели бы попробовать пройти через неё без медикаментов

Ещё подойдёт тем, кто хочет понять, как работает когнитивно-поведенческая психотерапия

Наглядно 💁🏼‍♀️

Быть душ(ев)ным 😌