آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ تمرین برای اصلاح وضعیت کتف بالدار یا اختلالات ریتم کتف

#winging_scapular
#dyskinesis_scapular
#کتف_بالدار

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.0K viewsGh.sh, edited 05:46

✅ تمرینات تخصصی توانبخشی برای عضله
#سراتوس_آنتریور
#دندانه_ای_قدامی

✅بیرون زدگی کتفها (کتف بالدار)نشانه ضعف عضله سراتوس انتریور (دندانه ای قدامی) است

#کتف_بالدار

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 05:46

✅ تمرین عالی برای اصلاح وضعیت کتف بالدار یا تقویت عضله سراتوس انتریور

#کتف_بالدار

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.9K viewsGh.sh, edited 16:50

✅ تمرین برای اصلاح وضعیت کتف بالدار یا اختلالات ریتم کتف

#winging_scapular
#dyskinesis_scapular
#کتف_بالدار
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 07:00

2.8K viewsGh.sh, edited 06:44

#serratus_anterior

✅ تمرینات اصلاحی کتف بالدار

بلند شدن لبه داخلی و‌ تحتانی کتف ها در بسیاری از افراد با ضعف عضله سراتوس همراه است

#تقویت_عضله_سراتوس
#کتف_بالدار
🔺تمرین اول
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.7K viewsGh.sh, edited 06:56

#serratus_anterior

✅ تمرینات اصلاحی کتف بالدار

بلند شدن لبه داخلی و‌ تحتانی کتف ها در بسیاری از افراد با ضعف عضله سراتوس همراه است

#تقویت_عضله_سراتوس
#کتف_بالدار
🔺تمرین دوم
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.4K viewsGh.sh, edited 06:56

#serratus_anterior

✅ تمرینات اصلاحی کتف بالدار

بلند شدن لبه داخلی و‌ تحتانی کتف ها در بسیاری از افراد با ضعف عضله سراتوس همراه است

#تقویت_عضله_سراتوس
#کتف_بالدار
🔺تمرین سوم
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.5K viewsGh.sh, edited 06:57

#serratus_anterior

✅ تمرینات اصلاحی کتف بالدار

بلند شدن لبه داخلی و‌ تحتانی کتف ها در بسیاری از افراد با ضعف عضله سراتوس همراه است

#تقویت_عضله_سراتوس
#کتف_بالدار
🔺تمرین چهارم
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.1K viewsGh.sh, edited 07:01