آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

2.6K viewsGh.sh, edited 06:59

This media is not supported in your browser

✅ تمرین برای اصلاح وضعیت کتف بالدار یا اختلالات ریتم کتف

#winging_scapular
#dyskinesis_scapular
#کتف_بالدار
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 07:00

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

🔶تمرینات عالی برای اصلاح وضعیت گردن

#سر_به_جلو
#درد_گردن
#تقویت_عضلات_گردن
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.0K viewsGh.sh, edited 16:53

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from ❄

مشاور و برنامه ریز کنکور کارشناسی ارشد علوم ورزشی
توسط اقای مهران سلیمی دانشجوی ارشد اسیب شناسی و حرکت اصلاحی
رتبه 7 کنکورو یه تیم قوی از رتبه برترهای کنکور ارشد ۱۳۹۹
از صفر تا صد ارشدتون همراه شماهستن جهت اطلاعات بیشتربه گروه مشاوره ایشون مراجعه کنین
لینک گروه:
@sport_sciences_exam
گروه بررسی مسایل کنکور، حل سوالات، تبادل اطلاعات و معرفی به روزترین منابع
کنکور ارشد مجموعه علوم ورزشی

🌺🌸🌺با آرزوی روزهایی پر از شادی و موفقیت 🌺🌸🌺

2.8K viewsOmid Kashi, 06:23

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تمرین عالی برای اصلاح وضعیت شانه ها و کایفوز

این وضعیت در خانم ها به دلیل ضعف عضلات شانه ای شیوع دارد

#شانه_گرد
#شانه_به_جلو
#کایفوزیس
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.7K viewsGh.sh, 07:12

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ یک تمرین عالی برای اصلاح وضعیت کایفوزیس

#اصلاح_قوس_پشتی
#کایفوزیس
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.5K viewsGh.sh, edited 07:13

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:11

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

✅ یک تمرین عالی جهت افزایش عملکرد و عکس العمل اندام فوقانی
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.5K viewsGh.sh, edited 07:15

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:16

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

✅ تمرین عالی پلایومتریک با هدف درگیر کردن عضلات که در زانو و مچ پا اهمیت زیادی در کنترل و تعادل دارند

#پلایومتریک
#حس_عمقی
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 16:25

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (gh sh)

📣جشنواره ویژه اقساطی کاشت مو و ابرو

💯 با اقساط ماهیانه ۵۰۰ هزار تومان

🔺کاشت مو طبیعی در یک جلسه
🔺ضمانت نامه کتبی

💎مشاوره رایگان و ثبت نام
👇🏻👇🏻ظرفیت محدود👇🏻👇🏻
‏https://t.me/kashtemo_festival_bot

2.3K viewsGh.sh, 19:06

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from مزاج شناسی و شفا (gh sh)

🔴👍 اگر پارسال بهمن ماه بیست میلیون پول توی بورس سرمایه گذاری میکردی امروز بیش از 100 میلیون پول داشتی. اگر دو تا سکه خریده بودی الان پولت سه برابر شده بود. میخوای بدونی چه سرمایه‌گذاری امروز جواب میده؟ دلار؟ طلا؟ مسکن؟ بورس یا... شاید هم یک چیز جدید...
حتما حتما این کانال رو دنبال کنید زندگی‌ مالی شما عوض میشه👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFLON0IYJKL4xiRO3w

2.5K viewsGh.sh, 19:06

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ از تمرینات عالی برای اصلاح وضعیت تنه و شانه ها

#اصلاح_شانه_به_جلو
#اصلاح_شانه_گرد
#اصلاح_کایفوز

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.9K viewsGh.sh, edited 06:20

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ استفاده از #آینه در تمرینات اسکولیوزیس برای درک و نحوه صحیح خود بیمار بسیار اهمیت دارد

انجام تمرینات با توجه به قوس ایجاد شده در ستون فقرات قبل از آموزش به بیمار توضیح و شرح داده می شود

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.4K viewsGh.sh, edited 06:58

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:30

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

✅ تمرین عالی جهت افزایش هماهنگی ناحیه مرکزی بدن

هماهنگی ‌‌ثبات این ناحیه در بهبود و پیشگیری از انواع کمر‌دردها نقش مهمی دارند
#کمر_درد
#هماهنگی_عضلات
#ناحیه_مرکزی_بدن

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 06:59

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

✅ حرکت فوق برای رها سازی و رلیز عصب سیاتیک

#درد_سیاتیک

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 07:01

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

Forwarded from Omid Kashi

✅ #توان_گستر

💥طراحی و تولید تجهیزات ارزیابی وضعیت بدنی و حرکات اصلاحی

برترین مرکز تولید کننده تجهیزات ارزیابی در کشور

کاملترین پکیج تجهیزات ارزیابی

#تیلت_سنج_لگن
#صفحه_شطرنجی
#اسکولیومتر
#گونیامتر
#سر_به_جلو
#کایفومتر

کیفیت اتفاقی نیست...

😍سفارش👇
🆔 @Omid_kashi
☎️02144582870
📱09127484582

6.6K viewsOmid Kashi, 09:57

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین pinned a photo

09:57

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:11

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

✅ سه حرکت بالا برای لیف زمان حرکت اسکوات

افزایش لود با حرکت به سمت جلو و یا عقب هالتر

#الگوی_اسکوات
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.8K viewsGh.sh, edited 17:07

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ تست آدامز جهت ارزیابی کیفی وضعیت انحراف ستون فقرات استفاده می شود

#تست_آدامز

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.7K viewsGh.sh, edited 06:38

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تغییر وضعیت عضلات چهار سر ران و همسترینگ در پشت تابدار

عضلات همسترینگ دچار کوتاهی و عضلان چهار سر ران دچار افزایش طول می شوند

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.9K viewsGh.sh, edited 06:45

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ ارزیابی اسکولیوزیس در حالت ایستاده و وضعیت خم یا همان تست آدامز

نقاط مشخص شده در تشخیص و بررسی باید توجه شود

#تست_آدامز
#تشخیص_اسکولیوز
#اسکولیومتر

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 06:46

آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

✅ انواع قوس های طرفی ستون فقرات در ناهنجاری اسکولیوزیس

قوس c شکل
قوس s شکل

#انواع_اسکولیوزیس
#انواع_قوس_ستون_فقرات

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 16:00

About

Blog

Apps

Platform