Попытка контролировать неконтролируемое без возможности перевести это в автоматизм → истощение ПФК → потеря торможения негативных эмоций → депрессия

Цикличное повторение одного и того же действия приводит к формированию автоматизма (навыка). Как только навык сформирован, префронтальная кора отключается от управления этим процессом и передает его базальным ганглиям и мозжечку (энергоэффективным отделам).

Пример: Водить машину в первый месяц — адское напряжение и усталость (ПФК работает на 100%). Водить машину на 10-й год — вы приезжаете домой и не помните дорогу, потому что мозг не тратил на это энергию.

К депрессии ведет не циклическое действие, а бесплодное удержание контроля в непредсказуемой среде, когда автоматизм невозможен. Это называется Allostatic Load (аллостатическая нагрузка). Ситуация:
1. Вы выполняете действие.
2. Результат не приходит ИЛИ среда постоянно меняется так, что навык не формируется.
3. Мозг вынужден держать префронтальную кору в тонусе ВСЕГДА.
4. Запасы нейромедиаторов (норадреналин, дофамин) падают ниже критического уровня.

Ахуеть, я ноутбук покупаю или адронный колайдер, че с ценами бля

продам базу фбр за ноут, в лс канала пишите

не ну а че, приходится на отчаянные меры идти

А вот и попался тот самый пидараз что клоунов мне ставил

50 клоунов под постом и сливаю сюда базу фбр

я клоунов говорил, а не ебаного гари потера