Грация, энергия и красота движения: в Пскове прошёл кубок по спортивной аэробике
Яркие выступления, эффектные связки и настоящая спортивная грация. Кубок Псковской области по спортивной аэробике собрал в спорткомплексе «Электрон» талантливых гимнасток и гимнастов. Спортсмены боролись за медали в индивидуальных программах, смешанных парах, трио, группах, танцевальной гимнастике и на гимнастической платформе. Соревнования подарили зрителям немало зрелищных моментов.
Как это было - в нашем фоторепортаже.
Яркие выступления, эффектные связки и настоящая спортивная грация. Кубок Псковской области по спортивной аэробике собрал в спорткомплексе «Электрон» талантливых гимнасток и гимнастов. Спортсмены боролись за медали в индивидуальных программах, смешанных парах, трио, группах, танцевальной гимнастике и на гимнастической платформе. Соревнования подарили зрителям немало зрелищных моментов.
Как это было - в нашем фоторепортаже.
❤2👀1
🎨 На заводе «Псковский гончар» запустили мастер-классы по росписи изделий — теперь каждый может почувствовать себя художником и превратить обычную глиняную заготовку в маленький шедевр.
Все материалы уже ждут на месте: заготовки, акриловые краски и инструменты. Мастер поможет подготовить поверхность, подобрать цвета и нанести рисунок. Можно выбрать цветочные мотивы, красивые узоры или придумать свой дизайн. Художественные навыки не нужны — только желание творить.
Занятие длится около часа и рассчитано на группы от трёх человек.
Все материалы уже ждут на месте: заготовки, акриловые краски и инструменты. Мастер поможет подготовить поверхность, подобрать цвета и нанести рисунок. Можно выбрать цветочные мотивы, красивые узоры или придумать свой дизайн. Художественные навыки не нужны — только желание творить.
Занятие длится около часа и рассчитано на группы от трёх человек.
❤3🤩2🔥1👀1
При храме святителя Николая Чудотворца (со Усохи) в Пскове откроется бесплатный образовательный курс для взрослых «Православное богослужение: от понимания к осознанному участию». Первое занятие состоится 6 декабря.
Участникам расскажут об устройстве православного храма, смысле богослужения, вечерне, утрене и Божественной литургии. В программе также предусмотрены занятия о богослужебных книгах и церковном уставе, таинствах, православных праздниках и постах, истории богослужения и наследии святых отцов.
Участникам расскажут об устройстве православного храма, смысле богослужения, вечерне, утрене и Божественной литургии. В программе также предусмотрены занятия о богослужебных книгах и церковном уставе, таинствах, православных праздниках и постах, истории богослужения и наследии святых отцов.
❤2👍2👀1
🎄 Не спешите наряжать ёлку. Если начать готовиться к Новому году слишком рано, праздничное настроение может смениться тревогой и усталостью ещё до наступления праздника.
Семейный психолог Анастасия Кардиакос считает, что лучшее время для украшения дома — примерно за месяц до Нового года. Именно тогда появляется приятное предвкушение, а подготовка становится частью праздника, а не затянувшейся обязанностью.
Особенно осторожными с ранней предпраздничной суетой стоит быть интровертам, одиноким людям и тем, кто склонен к тревожности. Так что не торопите декабрь — пусть новогоднее волшебство приходит вовремя ✨
Семейный психолог Анастасия Кардиакос считает, что лучшее время для украшения дома — примерно за месяц до Нового года. Именно тогда появляется приятное предвкушение, а подготовка становится частью праздника, а не затянувшейся обязанностью.
«Если начать подготовку раньше, то уже к началу праздника предвкушение пропадёт», — предупредила эксперт.
Особенно осторожными с ранней предпраздничной суетой стоит быть интровертам, одиноким людям и тем, кто склонен к тревожности. Так что не торопите декабрь — пусть новогоднее волшебство приходит вовремя ✨
❤2🤝1
❗️ Внимание! Объявлена беспилотная опасность на территории Псковской области. Возможны перебои связи и интернета. Сохраняйте спокойствие.
👀2👎1
📰🎉 Старейшее издание региона «Псковская правда» отмечает сегодня 109 лет.
Первый номер предшественницы главного периодического издания региона – газеты «Псковский набат» – вышел в свет 27 октября (9 ноября по новому стилю) 1917 года. За это время газета несколько раз меняла название, в ней печатался Владимир Маяковский, её возглавлял будущий министр Советского Союза. 📖
Сейчас «Псковская правда» выходит в электронном виде.
Об истории издания читайте в лонгриде, подготовленном к одному из дней рождения газеты. 📌
Первый номер предшественницы главного периодического издания региона – газеты «Псковский набат» – вышел в свет 27 октября (9 ноября по новому стилю) 1917 года. За это время газета несколько раз меняла название, в ней печатался Владимир Маяковский, её возглавлял будущий министр Советского Союза. 📖
Сейчас «Псковская правда» выходит в электронном виде.
Об истории издания читайте в лонгриде, подготовленном к одному из дней рождения газеты. 📌
❤5👍2🤩1
Forwarded from ПАИ. Спортинформ
Его команда в финале обыграла ФК 10 со счётом 2:1. За весь турнир Сакадеев вышел на поле в двух матчах, не отличившись результативными действиями.
В прошлом году пскович также выиграл кубок МФЛ, но выступая за ФК 10. Кроме того, он становился обладателем Суперкубка МФЛ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚉Как безопасно переходить железную дорогу: памятка РЖД
Переходить железнодорожные пути можно только в установленных и оборудованных для этого местах, убедившись в отсутствии приближающегося поезда или на разрешающий сигнал переездной сигнализации.
Для перехода через железнодорожные пути следует использовать пешеходные переходы, мосты и тоннели.
Переходить железнодорожные пути можно только в установленных и оборудованных для этого местах, убедившись в отсутствии приближающегося поезда или на разрешающий сигнал переездной сигнализации.
Для перехода через железнодорожные пути следует использовать пешеходные переходы, мосты и тоннели.
👍1
Forwarded from ПАИ. Спортинформ
Силаев занял первое место по итогам квалификации и автоматически прошёл в полуфинал соревнований. В 1/2 финала он выиграл у киприота Стилианоса Христодулу – 146:143, а в финале одолел соотечественника Бато Ангархаева – 145:141.
Кроме того, на счету великолукского спортсмена бронза Балканского чемпионата. Участники соревновались в том же составе, а квалификационный отбор был совмещён с Гран-при Черногории. Соответственно, Силаев вышел с первого места и попал сразу в полуфинал, где уступил Христодулу – 143:144. В спарринге за бронзу великолукский спортсмен одолел другого киприота Спироса Геролема – 146:142.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Жителей Псковской области, различные организации и учреждения приглашают к участию во Всероссийском конкурсе-премии «Безграничные возможности»
✅ «Конкурс призывает людей с ограниченными возможностями рассказать свою историю и показать свои достижения. Это хороший стимул для других: если смогли они, смогу и я, ведь все мы люди – смотрим, живём и учимся на чьих-то примерах», – отметил ветеран СВО Михаил Каратыш.
✅ Всего премия включает 12 номинаций, объединенных в два направления – «Люди без границ» и «Норма жизни». Первое посвящено личным историям, второе – проектам и практикам в сфере инклюзии.
✅ От Псковской области подготовили уже более 12 заявок. «Рассматривать будут все заявки, часть из них попадёт на федеральный уровень. Отметят и тех, кто зарекомендует себя на региональном уровне, чтобы как можно больше людей узнало о подобных практиках», – подчеркнула первый заместитель губернатора региона Вера Емельянова.
✅ По всем уточняющим вопросам можно обращаться в министерство социальной защиты Псковской области: 29-99-98 (доб. 175).
✅ Посмотреть подробную инструкцию о том, как подать заявку можно здесь.
✅ «Конкурс призывает людей с ограниченными возможностями рассказать свою историю и показать свои достижения. Это хороший стимул для других: если смогли они, смогу и я, ведь все мы люди – смотрим, живём и учимся на чьих-то примерах», – отметил ветеран СВО Михаил Каратыш.
✅ Всего премия включает 12 номинаций, объединенных в два направления – «Люди без границ» и «Норма жизни». Первое посвящено личным историям, второе – проектам и практикам в сфере инклюзии.
✅ От Псковской области подготовили уже более 12 заявок. «Рассматривать будут все заявки, часть из них попадёт на федеральный уровень. Отметят и тех, кто зарекомендует себя на региональном уровне, чтобы как можно больше людей узнало о подобных практиках», – подчеркнула первый заместитель губернатора региона Вера Емельянова.
✅ По всем уточняющим вопросам можно обращаться в министерство социальной защиты Псковской области: 29-99-98 (доб. 175).
✅ Посмотреть подробную инструкцию о том, как подать заявку можно здесь.
❤1👍1