🔥 ДЕНЬ 9. ХВАТИТ РОМАНТИЗИРОВАТЬ СТРАДАНИЕ
Если тебе тяжело —
это ещё не значит, что ты всё делаешь правильно.
Иногда тебе тяжело,
потому что ты делаешь глупо.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Страдать ≠ расти.
И дальше раскрыть мысль:
* почему боль — не показатель прогресса
* почему усталость часто = хаос, а не развитие
* почему простые регулярные действия эффективнее надрыва
❌ Не вдохновлять
❌ Не утешать
❌ Не поддерживать
Это не про «держись».
Это про перестань усложнять.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «Если ты постоянно выжат — ты не герой, ты неэффективен.»
* «Рост — это не боль. Рост — это повтор.»
* «Уставать — не равно продвигаться.»
* «Страдание — плохой индикатор результата.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* выбивает культ жертвы
* отрезвляет людей, застрявших в «мне тяжело»
* вызывает сильную поляризацию (что и нужно)
* притягивает аудиторию, ориентированную на результат
Это лидерский контент, не поддерживающий.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 6–9 строк
* Короткие жёсткие фразы
* Финал хорошо работает:
Просто. Регулярно. Без драмы.
Threads
* 1–2 абзаца
* Очень хорошо заходит контраст:
«больно ≠ эффективно»
Instagram / VK
* Первая строка — тезис
* Без длинных подводок
* CTA:
Сохрани, если устал страдать
Shorts / Reels / TikTok
* Начни с фразы:
«Страдать — не значит расти»
* Спокойный голос
* Уверенный взгляд
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 9 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
Напоминание
Сегодня ты отказываешься быть героем.
Сегодня ты выбираешь быть эффективным.
Если тебе тяжело —
это ещё не значит, что ты всё делаешь правильно.
Иногда тебе тяжело,
потому что ты делаешь глупо.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Страдать ≠ расти.
И дальше раскрыть мысль:
* почему боль — не показатель прогресса
* почему усталость часто = хаос, а не развитие
* почему простые регулярные действия эффективнее надрыва
❌ Не вдохновлять
❌ Не утешать
❌ Не поддерживать
Это не про «держись».
Это про перестань усложнять.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «Если ты постоянно выжат — ты не герой, ты неэффективен.»
* «Рост — это не боль. Рост — это повтор.»
* «Уставать — не равно продвигаться.»
* «Страдание — плохой индикатор результата.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* выбивает культ жертвы
* отрезвляет людей, застрявших в «мне тяжело»
* вызывает сильную поляризацию (что и нужно)
* притягивает аудиторию, ориентированную на результат
Это лидерский контент, не поддерживающий.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 6–9 строк
* Короткие жёсткие фразы
* Финал хорошо работает:
Просто. Регулярно. Без драмы.
Threads
* 1–2 абзаца
* Очень хорошо заходит контраст:
«больно ≠ эффективно»
Instagram / VK
* Первая строка — тезис
* Без длинных подводок
* CTA:
Сохрани, если устал страдать
Shorts / Reels / TikTok
* Начни с фразы:
«Страдать — не значит расти»
* Спокойный голос
* Уверенный взгляд
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 9 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
Напоминание
Сегодня ты отказываешься быть героем.
Сегодня ты выбираешь быть эффективным.
👍5
Но кстати, настало время подумать над следующим челленджем. Мы же будем продолжать.
Над чем хотите поработать?
Над чем хотите поработать?
🔥8❤2
ДЕНЬ 10. ОДНА ПРИВЫЧКА ИЗМЕНИЛА ВСЁ
Сегодня без крика.
Сегодня — про то, что реально работает.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Одна привычка изменила для меня всё.
И дальше — ОДНА привычка, не список.
Это может быть:
* публиковать ежедневно
* принимать решения быстро
* не переписывать, а выкладывать
* не объясняться
* доводить до конца
❌ Не делать мотивационный спич
❌ Не расписывать «как сложно было»
✔️ Коротко, сухо, по факту
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «Одна привычка изменила всё: я перестал откладывать публикации.»
* «Одна привычка — принимать решения за 5 минут.»
* «Одна привычка — делать минимум каждый день.»
* «Одна привычка — не ждать уверенности.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* хорошо сохраняют
* хорошо репостят
* воспринимают как практическую пользу
* усиливает твой образ как человека с системой, а не эмоциями
Это контент, который забирают себе.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 5–7 строк
* Спокойный, уверенный тон
* Финал можно сделать таким:
Не вдохновение. Привычка.
Threads
* 1–2 абзаца
* Минимум слов
* Хорошо заходит формат афоризма
Instagram / VK
* Начало строго с формулы
* Без вступлений
* CTA:
Сохрани, если хочешь внедрить.
Shorts / Reels / TikTok
* Первая фраза:
«Одна привычка изменила всё…»
* Спокойный голос
* Без жестов
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 10 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
Напоминание
Сегодня ты не доказываешь.
Ты показываешь, что у тебя есть опора.
Сегодня без крика.
Сегодня — про то, что реально работает.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Одна привычка изменила для меня всё.
И дальше — ОДНА привычка, не список.
Это может быть:
* публиковать ежедневно
* принимать решения быстро
* не переписывать, а выкладывать
* не объясняться
* доводить до конца
❌ Не делать мотивационный спич
❌ Не расписывать «как сложно было»
✔️ Коротко, сухо, по факту
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «Одна привычка изменила всё: я перестал откладывать публикации.»
* «Одна привычка — принимать решения за 5 минут.»
* «Одна привычка — делать минимум каждый день.»
* «Одна привычка — не ждать уверенности.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* хорошо сохраняют
* хорошо репостят
* воспринимают как практическую пользу
* усиливает твой образ как человека с системой, а не эмоциями
Это контент, который забирают себе.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 5–7 строк
* Спокойный, уверенный тон
* Финал можно сделать таким:
Не вдохновение. Привычка.
Threads
* 1–2 абзаца
* Минимум слов
* Хорошо заходит формат афоризма
Instagram / VK
* Начало строго с формулы
* Без вступлений
* CTA:
Сохрани, если хочешь внедрить.
Shorts / Reels / TikTok
* Первая фраза:
«Одна привычка изменила всё…»
* Спокойный голос
* Без жестов
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 10 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
Напоминание
Сегодня ты не доказываешь.
Ты показываешь, что у тебя есть опора.
🔥8👏5😁3❤1👍1
ДЕНЬ 11. ТЫ НЕ ПЕРЕГРУЖЕН. ТЫ РАСФОКУСИРОВАН
Если ты постоянно говоришь:
«У меня слишком много всего» —
у меня для тебя плохая новость.
Ты не перегружен.
Ты просто не выбрал главное.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Ты не перегружен. Ты расфокусирован.
И дальше раскрыть мысль:
* почему «много задач» ≠ «много результата»
* почему хаос создаёт усталость
* почему фокус — это навык, а не талант
❌ Не сочувствовать
❌ Не оправдывать
❌ Не говорить «я понимаю, как тебе тяжело»
Это не поддержка.
Это возврат управления.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «Когда всё важно — не важно ничего.»
* «Ты устал не от объёма, а от отсутствия приоритетов.»
* «Фокус — это умение сказать «нет» остальному.»
* «Перегруз — это следствие, а не причина.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* снимает популярную отмазку
* возвращает ответственность
* даёт ощущение контроля
* вызывает много комментариев («да, это про меня»)
Это контент для взрослых, а не для сочувствующих.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 6–9 строк
* Чёткие короткие фразы
* Финал хорошо работает такой:
Выбери три задачи. Остальное — шум.
Threads
* 1–2 абзаца
* Жёсткий тезис в первой строке
* Вопрос в конце:
А ты знаешь, что у тебя сегодня главное?
Instagram / VK
* Первая строка — формула
* Минимум воды
* CTA:
Сохрани, если утонул в задачах
Shorts / Reels / TikTok
* Начни с фразы:
«Ты не перегружен…»
* Спокойный, уверенный голос
* Без суеты
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 11 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
Напоминание
Сегодня ты перестаёшь разбрасываться.
Сегодня ты выбираешь главное.
Если ты постоянно говоришь:
«У меня слишком много всего» —
у меня для тебя плохая новость.
Ты не перегружен.
Ты просто не выбрал главное.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Ты не перегружен. Ты расфокусирован.
И дальше раскрыть мысль:
* почему «много задач» ≠ «много результата»
* почему хаос создаёт усталость
* почему фокус — это навык, а не талант
❌ Не сочувствовать
❌ Не оправдывать
❌ Не говорить «я понимаю, как тебе тяжело»
Это не поддержка.
Это возврат управления.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «Когда всё важно — не важно ничего.»
* «Ты устал не от объёма, а от отсутствия приоритетов.»
* «Фокус — это умение сказать «нет» остальному.»
* «Перегруз — это следствие, а не причина.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* снимает популярную отмазку
* возвращает ответственность
* даёт ощущение контроля
* вызывает много комментариев («да, это про меня»)
Это контент для взрослых, а не для сочувствующих.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 6–9 строк
* Чёткие короткие фразы
* Финал хорошо работает такой:
Выбери три задачи. Остальное — шум.
Threads
* 1–2 абзаца
* Жёсткий тезис в первой строке
* Вопрос в конце:
А ты знаешь, что у тебя сегодня главное?
Instagram / VK
* Первая строка — формула
* Минимум воды
* CTA:
Сохрани, если утонул в задачах
Shorts / Reels / TikTok
* Начни с фразы:
«Ты не перегружен…»
* Спокойный, уверенный голос
* Без суеты
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 11 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
Напоминание
Сегодня ты перестаёшь разбрасываться.
Сегодня ты выбираешь главное.
❤8🔥6🥰5😁2👍1💯1
ДЕНЬ 12. У ТЕБЯ ЕСТЬ 24 ЧАСА
Сегодня без объяснений.
Без поддержки.
Без «ты сможешь».
Сегодня — дедлайн.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Если ты не сделаешь шаг в ближайшие 24 часа — ты потеряешь…
И дальше — честно дописать, что именно:
* время
* деньги
* внимание аудитории
* возможность начать год иначе
* шанс выйти из бесконечной подготовки
❌ Не вдохновлять
❌ Не уговаривать
❌ Не оставлять «на подумать»
Это ультиматум.
Или шаг — или признание, что тебе так удобнее.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «…ты снова отложишь жизнь на потом.»
* «…ты опять выберешь комфорт вместо результата.»
* «…ты закрепишь привычку ничего не решать.»
* «…ты останешься тем же человеком ещё на год.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* создаёт жёсткое давление времени
* вынуждает принять решение
* даёт высокий отклик (комментарии, реакции, личные сообщения)
* отлично конвертирует в действия и заявки
Это самый продающий день всего челленджа.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 6–8 строк
* Чёткий ритм
* Хорошо работает финал:
Через 24 часа ты всё равно проснёшься. Вопрос — кем
Threads
* 1–2 абзаца
* Очень коротко
* В конце вопрос:
Что ты сделаешь сегодня?
Instagram / VK
* Первая строка — формула
* Минимум текста
* CTA:
Сохрани. Вернись сегодня
Shorts / Reels / TikTok
* Первая фраза в первые 2 секунды:
«У тебя есть 24 часа…»
* Медленно
* Спокойно
* Прямой взгляд
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 12 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
ФИНАЛ ЧЕЛЛЕНДЖА
12 дней — это не про контент.
Это про то, как ты принимаешь решения.
Если ты дошёл до конца —
ты уже не тот, кто «думает».
Ты тот, кто делает.
Сегодня без объяснений.
Без поддержки.
Без «ты сможешь».
Сегодня — дедлайн.
ЗАДАНИЕ
Опубликовать ОДИН пост в формате:
Если ты не сделаешь шаг в ближайшие 24 часа — ты потеряешь…
И дальше — честно дописать, что именно:
* время
* деньги
* внимание аудитории
* возможность начать год иначе
* шанс выйти из бесконечной подготовки
❌ Не вдохновлять
❌ Не уговаривать
❌ Не оставлять «на подумать»
Это ультиматум.
Или шаг — или признание, что тебе так удобнее.
ПРИМЕРЫ ФОРМУЛИРОВОК:
* «…ты снова отложишь жизнь на потом.»
* «…ты опять выберешь комфорт вместо результата.»
* «…ты закрепишь привычку ничего не решать.»
* «…ты останешься тем же человеком ещё на год.»
КРАТКОЕ ПОЯСНЕНИЕ — ЗАЧЕМ ЭТО
Этот пост:
* создаёт жёсткое давление времени
* вынуждает принять решение
* даёт высокий отклик (комментарии, реакции, личные сообщения)
* отлично конвертирует в действия и заявки
Это самый продающий день всего челленджа.
📲 КАК АДАПТИРОВАТЬ ПОД РАЗНЫЕ СОЦСЕТИ
Telegram
* 6–8 строк
* Чёткий ритм
* Хорошо работает финал:
Через 24 часа ты всё равно проснёшься. Вопрос — кем
Threads
* 1–2 абзаца
* Очень коротко
* В конце вопрос:
Что ты сделаешь сегодня?
Instagram / VK
* Первая строка — формула
* Минимум текста
* CTA:
Сохрани. Вернись сегодня
Shorts / Reels / TikTok
* Первая фраза в первые 2 секунды:
«У тебя есть 24 часа…»
* Медленно
* Спокойно
* Прямой взгляд
* Субтитры обязательны
⚠️ ФИКСАЦИЯ
Опубликовал →
напиши в комментариях «ДЕНЬ 12 — ГОТОВО»
и приложи ссылку / скрин.
Нет фиксации =
день не засчитан =
−1000 ₽ штрафа.
ФИНАЛ ЧЕЛЛЕНДЖА
12 дней — это не про контент.
Это про то, как ты принимаешь решения.
Если ты дошёл до конца —
ты уже не тот, кто «думает».
Ты тот, кто делает.
🔥14🥰11😁6❤2
ЕСЛИ ТЫ ДУМАЕШЬ, ЧТО ПОДПИСЧИКАМ НЕ ЗАХОДИТ КОНТЕНТ — ТЫ ПРОСТО ПИШЕШЬ ОДНО И ТО ЖЕ ОДНИМ СПОСОБОМ
У тебя есть подписчики.
У тебя есть темы.
Но ты застрял.
Из-за формата.
Начинаем новый ЧЕЛЛЕНДЖ
10 ДНЕЙ — 10 ФОРМАТОВ КОНТЕНТА
Ты попробуешь все и найдешь свой.
⚠️ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО
За 10 дней ты обязан использовать ВСЕ 10 форматов.
❌ Нельзя выбрать любимое
❌ Нельзя говорить «я не умею», «я жирная», «я не снимаю кружочки»
❌ Нельзя 10 раз сделать одно и то же
Порядок — любой.
Результат — обязательный.
📲 10 ФОРМАТОВ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ОТРАБОТАТЬ
1️⃣ Лонгрид
Текст более 1500 символов, который:
* дочитывают
* сохраняют
* цитируют
👉 Проверка: умеешь ли ты держать внимание, если пишешь многобукв
2️⃣ ТВИТ - Короткий формат
1 мысль.
1 удар.
👉 Проверка: есть ли у тебя позиция
3️⃣ КРУЖОК
Живое лицо.
Живой голос.
Без монтажа.
👉 Проверка: можешь ли ты выйти без маски.
4️⃣ ПОДКАСТ
5–10 минут.
Одна тема.
Без сценария.
👉 Проверка: есть ли у тебя что сказать, кроме текста.
5️⃣ ИНФОГРАФИКА
Схема.
Таблица.
Чек-лист.
👉 Проверка: можешь ли ты упаковать смысл, а не болтать.
6️⃣ ВИДЕО
Камера.
Тезис.
Взгляд.
👉 Проверка: выдержишь ли ты визуальный контакт.
7️⃣ ОПРОС
Вопрос, на который невозможно не ответить.
👉 Проверка: понимаешь ли ты, что реально волнует людей.
8️⃣ ВИКТОРИНА
Выбор.
Игра.
Провокация.
👉 Проверка: умеешь ли ты вовлекать, а не поучать.
9️⃣ ДАЙДЖЕСТ
Подборка:
* мыслей
* выводов
* фактов
* ошибок
* постов
👉 Проверка: можешь ли ты структурировать свой контент.
🔟 СВОБОДНЫЙ ФОРМАТ
Всё, что угодно.
Кроме привычного.
Даже НЮДСЫ
👉 Проверка: способен ли ты выйти за рамки, когда никто не держит за руку.
🧠 КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Алгоритмы любят разнообразие.
Люди любят неожиданность.
Рынок любит тех, кто не ноет, а тестирует.
Ты можешь писать одно и то же.
Но разными способами.
Если ты не можешь сделать все 10 форматов —
ты человек,
которому удобно делать одно и жаловаться.
🔥 КАК ИДЁМ
* 10 дней
* 10 форматов
* 1 формат в день
* порядок выбираешь сам
* но к концу ВСЕ 10 должны быть опубликованы
🚀 СТАРТ 13.01
Старый Новый год как раз, можно и видеообращение снять.
УСЛОВИЕ УЧАСТИЯ: репост в свои соц сети.
Я хочу, чтобы больше людей проявлялись и зарабатывали достойно.
ШТРАФ за невыполнение хотя бы одного задания
5000 р
Напиши в комментариях:
«10 ФОРМАТОВ. ИДУ»
И сразу —
какой формат ты боишься делать больше всего.
Вот с него
и начнёшь.
Потому что рост
всегда начинается
не с удобного.
У тебя есть подписчики.
У тебя есть темы.
Но ты застрял.
Из-за формата.
Начинаем новый ЧЕЛЛЕНДЖ
10 ДНЕЙ — 10 ФОРМАТОВ КОНТЕНТА
Ты попробуешь все и найдешь свой.
⚠️ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО
За 10 дней ты обязан использовать ВСЕ 10 форматов.
❌ Нельзя выбрать любимое
❌ Нельзя говорить «я не умею», «я жирная», «я не снимаю кружочки»
❌ Нельзя 10 раз сделать одно и то же
Порядок — любой.
Результат — обязательный.
📲 10 ФОРМАТОВ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ОТРАБОТАТЬ
1️⃣ Лонгрид
Текст более 1500 символов, который:
* дочитывают
* сохраняют
* цитируют
👉 Проверка: умеешь ли ты держать внимание, если пишешь многобукв
2️⃣ ТВИТ - Короткий формат
1 мысль.
1 удар.
👉 Проверка: есть ли у тебя позиция
3️⃣ КРУЖОК
Живое лицо.
Живой голос.
Без монтажа.
👉 Проверка: можешь ли ты выйти без маски.
4️⃣ ПОДКАСТ
5–10 минут.
Одна тема.
Без сценария.
👉 Проверка: есть ли у тебя что сказать, кроме текста.
5️⃣ ИНФОГРАФИКА
Схема.
Таблица.
Чек-лист.
👉 Проверка: можешь ли ты упаковать смысл, а не болтать.
6️⃣ ВИДЕО
Камера.
Тезис.
Взгляд.
👉 Проверка: выдержишь ли ты визуальный контакт.
7️⃣ ОПРОС
Вопрос, на который невозможно не ответить.
👉 Проверка: понимаешь ли ты, что реально волнует людей.
8️⃣ ВИКТОРИНА
Выбор.
Игра.
Провокация.
👉 Проверка: умеешь ли ты вовлекать, а не поучать.
9️⃣ ДАЙДЖЕСТ
Подборка:
* мыслей
* выводов
* фактов
* ошибок
* постов
👉 Проверка: можешь ли ты структурировать свой контент.
🔟 СВОБОДНЫЙ ФОРМАТ
Всё, что угодно.
Кроме привычного.
Даже НЮДСЫ
👉 Проверка: способен ли ты выйти за рамки, когда никто не держит за руку.
🧠 КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Алгоритмы любят разнообразие.
Люди любят неожиданность.
Рынок любит тех, кто не ноет, а тестирует.
Ты можешь писать одно и то же.
Но разными способами.
Если ты не можешь сделать все 10 форматов —
ты человек,
которому удобно делать одно и жаловаться.
🔥 КАК ИДЁМ
* 10 дней
* 10 форматов
* 1 формат в день
* порядок выбираешь сам
* но к концу ВСЕ 10 должны быть опубликованы
🚀 СТАРТ 13.01
Старый Новый год как раз, можно и видеообращение снять.
УСЛОВИЕ УЧАСТИЯ: репост в свои соц сети.
Я хочу, чтобы больше людей проявлялись и зарабатывали достойно.
ШТРАФ за невыполнение хотя бы одного задания
5000 р
Напиши в комментариях:
«10 ФОРМАТОВ. ИДУ»
И сразу —
какой формат ты боишься делать больше всего.
Вот с него
и начнёшь.
Потому что рост
всегда начинается
не с удобного.
🔥18❤12
Forwarded from Елена
Нашла. Теперь у меня перед глазами есть мотивация выполнять челендж))
Кстати, я поняла, что нежелание просрать деньги-это прям лучший мотиватор.
Кстати, я поняла, что нежелание просрать деньги-это прям лучший мотиватор.
💯4
День 1/10
Стартуем с огоньком 🔥
Все, кто делает, пусть на вашей улице опрокинется грузовик с деньгами.
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
Стартуем с огоньком 🔥
Все, кто делает, пусть на вашей улице опрокинется грузовик с деньгами.
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
🔥8❤7🥰3⚡1😁1
День 2/10
А вы упорные )
Делаете даже без напоминаний.
Все, кто делает, получит неожиданный подарок в самое ближайшее время.
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
А вы упорные )
Делаете даже без напоминаний.
Все, кто делает, получит неожиданный подарок в самое ближайшее время.
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
🔥6❤1
День 3/10
Кто готов сдаться?
Все, кто делает, выполнит все свои цели на 2026
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
Кто готов сдаться?
Все, кто делает, выполнит все свои цели на 2026
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
❤4🔥2
День 4/10
Про какой формат рассказать подробнее?
Все, кто делает, лучшие люди нашего времени!
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
Про какой формат рассказать подробнее?
Все, кто делает, лучшие люди нашего времени!
А кто не делает… что ж.. в следующей жизни.
Условия челленджа, напоминаю.
1 день - 1 действие из этого списка.
До 23.59 по МСК.
Кто какой пункт сегодня выбирает?
Не сделал:
5000 р сюда https://tbank.ru/cf/2ftub2Je1qn
Отвечаем за свои слова и намерения 🌹
Отчет здесь в комментариях
❤3
Forwarded from Психолог Наталья Сай
Большое спасибо за этот челлендж, так вот форматами разными открываем себя своим подписчикам)
Заодно смотрим, что им заходит.
Промежуточные итоги подвела На мой взгляд, в моем канале - заходят твиты.
Лонгрид писала два часа, толку с него мало.
У вас есть уже
промежуточные итоги?
Заодно смотрим, что им заходит.
Промежуточные итоги подвела На мой взгляд, в моем канале - заходят твиты.
Лонгрид писала два часа, толку с него мало.
У вас есть уже
промежуточные итоги?
❤4