Третья книга за второй месяц :)

Что с ним?

Хочется уже плакать, потому что на связь мой солдат не выходит уже неделю. Надеюсь, с ним всё хорошо.

Я держусь, не плачу, потому что было уже такое. Тоже пару дней не выходил на связь. А потом всё ок

Прочитала ;)

Занимаюсь в тренажёрном зале. Вчера было 1,5 часа, аж уходить не хотелось) Подтягиваю не только ягоды, но тренирую все мышцы тела. Вот завтра плечи/грудь.

Вот 2.04 заканчивается абонемент в зал. Дальше - продолжение. Хочу за 1850 взять абонемент. Не то, что я хочу, но пофиг) Ещё тренера хочу подключить, уже к двум обратилась, пока думают

Группа называется "Путь в репетиторы", но что-то никакой я не репетитор сейчас. Одержима спортом. Только вот питание всё никак не получается наладить

Ем по 2800кк, а надо 1400кк. По норме. Высчитала. Вот борюсь, но не могу сдержать себя иногда

Каждый день записываю, что ем в фатсикрет. В целом, чаще всего, получается больше 2000кк. Обычно 2300. Такие дела

Прохожу очередной марафон от Иры.

Так вышло, что 2025 год стал для меня переломным. Всё началось ещё в 2024 году.

Обо всем по порядку.

1. Сентябрь 2024.

Я устроилась в новую для меня школу. Со старыми знакомыми. И пошла по своему пути - быть заведующей библиотекой мне казалось престижно, пока не стала делать другое.

2. Ноябрь 2024.

Начала активно развивать свою страничку на профи.ру. Да, я решила стать репетитором. Тогда ещё приобрела курс по нему

И здесь же у меня начала выстраиваться личная жизнь - начала жить с мужчиной

3. Январь 2025.
Увлекалась нумерологией. Но продолжала уверенно идти на профи.ру.

4. Февраль 2025.
Выпал из жизни, потому что была свадьба родной сестры. Месяц проходил в подготовке к свадьбе. Но в конце месяца я взяла абонемент в зал. Начала ходить в зал без тренера, выстраивала тренировки

3. Апрель 2025.
Жду результаты с тотального диктанта! И прохожу курс @irina.gusamova

Уф, что будет

Изменения в моей жизни:

1. Питаюсь по системе порций. Ем 3 раза в день по 350-400гр
2. Ежедневно выполняю зарядку и упражнения на осанку
3. Подключила домафиновые прыжки и домафиновые шаги
4. Каждый день гуляю и ХОЧУ начать бегать

ДОФАМИНОВЫЕ!