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研究发现体育锻炼胜过治疗抑郁症和焦虑症的药物疗法

最近发表在《英国运动医学杂志》上的一篇研究，研究人员回顾了97篇评论文章，其中涉及1039项试验和128119名参与者。研究人员发现每周做150分钟的各种类型的体育活动（如快走、举重和瑜伽），与常规护理（如药物治疗）相比，可以显著减少抑郁、焦虑和心理压力，甚至比药物治疗或咨询更有效。

抑郁症患者、艾滋病患者、肾脏疾病患者、孕妇和产后妇女以及健康人的改善幅度最大（由参与者自我报告），尽管所有人群都有明显的益处。

研究人员发现，运动强度越高就越有益。例如，以轻快的速度行走，而不是以通常的速度行走。锻炼6至12周的好处最大，而不仅仅是较短的时间。长期的锻炼对保持心理健康的改善很重要。(cnbeta)

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Forwarded from 每日消费电子观察 (无羽の翼 (｢ • ̀ω•́ )｢)

特斯拉员工被曝私下分享车主隐私画面，马斯克本人也遭偷窥
https://finance.sina.com.cn/tech/it/2023-04-07/doc-imyppanm1881096.shtml

https://www.reuters.com/technology/tesla-workers-shared-sensitive-images-recorded-by-customer-cars-2023-04-06/

finance.sina.com.cn

特斯拉员工被曝私下分享车主隐私画面马斯克本人也遭偷窥

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Forwarded from 每日消费电子观察 (玉米狐狸 | 咳 | 24時間労働で一日に一曲行けるでしょ？)

谷歌打击“流氓”借贷 App：限制访问用户通讯录、照片和地理位置等个人信息
https://www.ithome.com/0/684/863.htm
====糊====

之前的一些研究发现，在谷歌 Play 商店中，有几百款个人金融服务软件过度采集个人信息，他们要求访问用户手机中极度隐私的信息。这些软件声称，为了进行个人信用核查或风险评估，这些隐私数据是必须的。这样往往能够获得用户的同意。

还不上贷款爆通讯录是吧

Ithome

谷歌打击“流氓”借贷 App：限制访问用户通讯录、照片和地理位置等个人信息 - IT之家

据报道，最近一段时间，作为安卓生态的管理者，谷歌公司遭到了一些批评，即纵容网络借贷平台的应用软件胡作非为，在消费者手机上大肆采集数据，进行骚扰和敲诈。据悉，谷歌已经开始采取措施打击这些借贷应用，禁止它们访问借款人手机中的通讯录、照片、地理位置等信息

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Forwarded from 每日沙雕墙 (投稿机屑人)

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Forwarded from 每日沙雕墙 (投稿机屑人)

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优雅，实在是优雅

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Forwarded from IT之家 (全文)

男子用自行车藏匿 SD 卡入境被深圳海关查获，共 6000 张

IT之家 4 月 9 日消息，深圳海关所属沙头角海关在中英街查发一宗利用自行车藏匿 SD 卡走私入境案件，共查获 SD 卡 6000 张。

IT之家从官方获悉，一男子手推自行车经中英街旅检大厅入境时，海关关员发现其眼神躲闪、形迹可疑，随即拦截开展检查。经检查，在当事人自行车坐垫及车梁内发现藏匿大量 SD 卡，经清点共计 6000 张。目前，案件已移交海关处置部门处理。

依据《中华人民共和国海关行政处罚实施条例》第七条，以藏匿、伪装、瞒报、伪报或者其他方式逃避海关监管，运输、携带、邮寄国家禁止或者限制进出境的货物、物品或者依法应当缴纳税款的货物、物品进出境的是走私行为，将被追究法律责任。

via IT之家

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Forwarded from 浮生东京