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from ibuki🎮🎲🔭帰宅部
Forwarded from RTHK即時新聞
疫苗到戶接種本月28日起可選二價疫苗作第三至第五劑
18歲或以上合資格人士今日起可選擇接種第五劑新冠疫苗，或康復人士接種第四劑。「疫苗到戶接種服務」亦相應為70歲以上或因病患或殘疾而不便外出人士提供接種服務。 由本月28日起，參與「疫苗到戶接種服務」的接種人士可選擇不同種類疫苗，除可以揀選科興疫苗作任何劑次外，亦可選擇復必泰原始病毒株疫苗作任何劑次，或復必泰二價疫苗作為第三至第五劑之用。 公務員事務局局長楊何蓓茵表示，自「疫苗到戶接種服務」推出以來，為年滿70歲以上的長者或因病患或殘疾而不便外出人士，接種超過55000劑疫苗。因應長者感染新冠病毒後的健康風險較高，政府希望把服務擴展至接種第五劑疫苗。
2022-12-16 14:55:19
18歲或以上合資格人士今日起可選擇接種第五劑新冠疫苗，或康復人士接種第四劑。「疫苗到戶接種服務」亦相應為70歲以上或因病患或殘疾而不便外出人士提供接種服務。 由本月28日起，參與「疫苗到戶接種服務」的接種人士可選擇不同種類疫苗，除可以揀選科興疫苗作任何劑次外，亦可選擇復必泰原始病毒株疫苗作任何劑次，或復必泰二價疫苗作為第三至第五劑之用。 公務員事務局局長楊何蓓茵表示，自「疫苗到戶接種服務」推出以來，為年滿70歲以上的長者或因病患或殘疾而不便外出人士，接種超過55000劑疫苗。因應長者感染新冠病毒後的健康風險較高，政府希望把服務擴展至接種第五劑疫苗。
2022-12-16 14:55:19
Forwarded from Solidot
研究认为每天一分钟的剧烈活动有助于延寿
2022-12-13 17:59:00 by 穹顶之下
对于不喜欢运动或去健身房的人来说，一个好消息是，一项新的研究发现，在日常工作中，只需三到四次一分钟的呼吸急促运动就能大大降低过早死亡的风险，尤其是心血管疾病导致的过早死亡。这是第一个准确衡量研究人员所谓的“剧烈间歇性生活方式体育活动”(VILPA)对健康益处的研究。VILPA 是指我们每天进行的短时间的剧烈运动(最多一到两分钟)。研究人员发现，每天只需三到四次一分钟的 VILPA 运动，就可以将全因和癌症相关的死亡率降低 40%，并将心血管疾病相关的死亡率降低 49%。大多数 40 岁以上的成年人没有定期锻炼或运动，这项研究揭示了偶尔的体育活动可以带来巨大益处。
https://www.nature.com/articles/s41591-022-02100-x
http://www.ebiotrade.com/newsf/2022-12/20221209041325937.htm
#科学
2022-12-13 17:59:00 by 穹顶之下
对于不喜欢运动或去健身房的人来说，一个好消息是，一项新的研究发现，在日常工作中，只需三到四次一分钟的呼吸急促运动就能大大降低过早死亡的风险，尤其是心血管疾病导致的过早死亡。这是第一个准确衡量研究人员所谓的“剧烈间歇性生活方式体育活动”(VILPA)对健康益处的研究。VILPA 是指我们每天进行的短时间的剧烈运动(最多一到两分钟)。研究人员发现，每天只需三到四次一分钟的 VILPA 运动，就可以将全因和癌症相关的死亡率降低 40%，并将心血管疾病相关的死亡率降低 49%。大多数 40 岁以上的成年人没有定期锻炼或运动，这项研究揭示了偶尔的体育活动可以带来巨大益处。
https://www.nature.com/articles/s41591-022-02100-x
http://www.ebiotrade.com/newsf/2022-12/20221209041325937.htm
#科学
Forwarded from 如何与沙雕相处 (猫神)
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Forwarded from 托尔夏美子
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from Aaron