Forwarded from Nataly Bliznets
ЧЕТВЕРГ | завтра !!!
• 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
• 18:00 - 19:00 Женская йога с Инной
• 19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
• 18:00 - 19:00 Женская йога с Инной
• 19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
Йога завтра| ПОНЕДЕЛЬНИК
✅ 8:00 - 9:00 Хатха йога с Натальей
✅ 18:00 - 19:00 Хатха йога с Натальей
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
✅ 8:00 - 9:00 Хатха йога с Натальей
✅ 18:00 - 19:00 Хатха йога с Натальей
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ЧЕТВЕРГ | завтра !!!
• 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
• 18:00 - 19:00 Женская йога с Инной
❌19:00 - 20:30 ОТМЕНА! Алёне еще нужно время чтобы выздороветь. Всех желающих ждём в другие группы. Если не получается, то занятия я лично продлю. Только пишите в личку, пожалуйста 🙏
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
• 18:00 - 19:00 Женская йога с Инной
❌19:00 - 20:30 ОТМЕНА! Алёне еще нужно время чтобы выздороветь. Всех желающих ждём в другие группы. Если не получается, то занятия я лично продлю. Только пишите в личку, пожалуйста 🙏
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ПЯТНИЦА | уже завтра
• 8:00- 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00- 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
вторник | 💖
✅ 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
✅ 17:30-19:00 Женская йога с Инной
✅19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой 🌸💖🌸
бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
✅ 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
✅ 17:30-19:00 Женская йога с Инной
✅19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой 🌸💖🌸
бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
Йога завтра| ПОНЕДЕЛЬНИК
✅ 8:00 - 9:00 Хатха йога с Натальей
✅ 18:00 - 19:00 Хатха йога с Натальей
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
✅ 8:00 - 9:00 Хатха йога с Натальей
✅ 18:00 - 19:00 Хатха йога с Натальей
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
вторник | 💖
✅ 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
✅ 17:30-19:00 Женская йога с Инной
✅19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой 🌸💖🌸
бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
✅ 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
✅ 17:30-19:00 Женская йога с Инной
✅19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой 🌸💖🌸
бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ПЯТНИЦА | уже завтра
• 8:00 - 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00 - 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
вторник | 💖
✅ 10:00 - 11:00 ‼️замена Хатха йога для начинающих с Натальей
✅ 17:30-19:00 Женская йога с Инной
✅19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой 🌸💖🌸
бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
✅ 10:00 - 11:00 ‼️замена Хатха йога для начинающих с Натальей
✅ 17:30-19:00 Женская йога с Инной
✅19:00 - 20:30 Айенгара йога с Аленой 🌸💖🌸
бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
СРЕДА
• 8:00- 9:00 Хатха йога с Натальей
ДЕНЬ КРАСИВЫХ НОГ!
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00- 9:00 Хатха йога с Натальей
ДЕНЬ КРАСИВЫХ НОГ!
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ПЯТНИЦА | уже завтра
• 8:00 - 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00 - 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ЛУЧШЕЕ, что может произойти с Вами в субботу утром - это ЙОГА!
СУББОТА | завтра
💖💖💖
✅ 7:30 - 9:00 Хатха йога с Натальей
✅ 9:00- 10:30 Женская йога с Инной
❌ ОТМЕНА 9:30 - 10:30 Йога для начинающих с Анной
Записывайтесь, по ссылке https://n700062.yclients.com чтобы за вами закрепилось место
СУББОТА | завтра
💖💖💖
✅ 7:30 - 9:00 Хатха йога с Натальей
✅ 9:00- 10:30 Женская йога с Инной
❌ ОТМЕНА 9:30 - 10:30 Йога для начинающих с Анной
Записывайтесь, по ссылке https://n700062.yclients.com чтобы за вами закрепилось место
❤1
Forwarded from Nataly Bliznets
СРЕДА
• 8:00- 9:00 Хатха йога с Натальей
ДЕНЬ КРАСИВЫХ НОГ!
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00- 9:00 Хатха йога с Натальей
ДЕНЬ КРАСИВЫХ НОГ!
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ЧЕТВЕРГ | завтра !!!
✅ 8:00 - 9:00 Цигун (оздоровительные практики) с Мариной
✅ 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
✅ 17:30 - 19:00 Женская йога с Инной
✅ 18:00 - 19:00 Хатха йога с Натальей
✅ 19:00 - 20:30 Йога Айенгара с Аленой
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
✅ 8:00 - 9:00 Цигун (оздоровительные практики) с Мариной
✅ 10:00 - 11:00 Хатха йога для начинающих с Анной
✅ 17:30 - 19:00 Женская йога с Инной
✅ 18:00 - 19:00 Хатха йога с Натальей
✅ 19:00 - 20:30 Йога Айенгара с Аленой
БРОНИРУЙТЕ МЕСТО ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Nataly Bliznets
ПЯТНИЦА | уже завтра
• 8:00 - 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00 - 9:00 Хатха-йога с Натальей
• 11:00 - 12:00 йога Айенгара с Аленой
записывайтесь по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
рады объявить о наборе в ГРУППЫ ПО ЙОГЕ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
с сентября открыли новые (посещать можно не одну):
• 8:00 - 9:00 ВТ/ЧТ • ПН/СР/ПТ •
• 10:00 - 11:00 ВТ/ЧТ •
• 18:00 - 19:00 ПН/ЧТ •
• 17:30 - 19:00 ВТ/ЧТ •
• 19:00 - 20:30 ВТ/ЧТ •
• 9:30 - 10:30 СБ •
для покупки пишите в сообщения → ✉️ @liza_nestriptiza
с сентября открыли новые (посещать можно не одну):
• 8:00 - 9:00 ВТ/ЧТ • ПН/СР/ПТ •
• 10:00 - 11:00 ВТ/ЧТ •
• 18:00 - 19:00 ПН/ЧТ •
• 17:30 - 19:00 ВТ/ЧТ •
• 19:00 - 20:30 ВТ/ЧТ •
• 9:30 - 10:30 СБ •
адрес 📍Ленинский проспект 67б (ТЦ Меркурий, 3 этаж)
абонемент действует месяц и распространяется на все направления студии (йога, танцы)
для покупки пишите в сообщения → ✉️ @liza_nestriptiza
Forwarded from Nataly Bliznets
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Движение пальцев рук в «Игре тигра» из комплекса цигун «Игры пяти зверей».
«Игра тигра» развивает силу рук и спины, растягивает сухожилия, активизирует поток энергии.
В традиционной китайской медицине тигр соотносится с печенью и сухожилиями, а упражнение призвано укреплять их, улучшать зрение и помогать освобождаться от деструктивных эмоций (прежде всего от гнева).
«Игра тигра» развивает силу рук и спины, растягивает сухожилия, активизирует поток энергии.
В традиционной китайской медицине тигр соотносится с печенью и сухожилиями, а упражнение призвано укреплять их, улучшать зрение и помогать освобождаться от деструктивных эмоций (прежде всего от гнева).
Forwarded from Nataly Bliznets
СРЕДА
• 8:00- 9:00 Хатха йога с Натальей
ДЕНЬ КРАСИВЫХ НОГ!
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
• 8:00- 9:00 Хатха йога с Натальей
ДЕНЬ КРАСИВЫХ НОГ!
💭 Бронируйте место ЗАРАНЕЕ по ссылке 🔗 https://n700062.yclients.com
🔗 или через приложение YPLACES, доступно для iOS и Android
Forwarded from Marina Dimova
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Даосская традиция говорит: человек не расцветает в напряжении, он расцветает там, где перестает бороться с собой.
Медленные движения, в которых нет ни грамма напряжения. Именно эта мягкость открывает телу глубину, недоступную усилию. Самая мощная энергетика человека в расслаблении тела и ума. Когда исчезает напряжение и контроль, освобождается энергия созидания. Именно в этом состоянии человек творит. Творит любовь, красоту, идеи.
В расслаблении пробуждается настоящая сила. А вместе с этим возвращается наполненность, которая видна в осанке и во взгляде.
☯️
Медленные движения, в которых нет ни грамма напряжения. Именно эта мягкость открывает телу глубину, недоступную усилию. Самая мощная энергетика человека в расслаблении тела и ума. Когда исчезает напряжение и контроль, освобождается энергия созидания. Именно в этом состоянии человек творит. Творит любовь, красоту, идеи.
В расслаблении пробуждается настоящая сила. А вместе с этим возвращается наполненность, которая видна в осанке и во взгляде.
☯️
⚡1❤1